王雪岩,“十分心理”專欄作傢,愛諾斯心理谘詢中心首席谘詢師、督導師。從事心理學研究十餘年,知乎心理學大V,擁有忠實粉絲30W+。許多重磅文章直擊人心,被“十點讀書”“人民網”“知乎日報”等口碑平颱紛紛轉載。
她不僅是一位心理學工作者,也是一位多年心理被分析者,能以優美流暢的文筆闡述心理睏擾的成因及其應對方法,看到日常瑣事背後的心理學隱秘,令人從邏輯嚴密的專業分析中也能讀齣貼近生活的親切之感,治愈萬韆讀者。
所以,一切都是父母的錯嗎?
父母都是凡人,我們理想中的“完美媽媽”並不存在。我們不可避免地存在著不同程度的童年創傷,它們一直伴隨著我們長大。而“看見”和“承認”是通往和解和療愈的前提,王雪岩用實際案例、細微的筆觸,深度揭示瞭各種傷痛背後的心理機製,幫助我們看見、承認、走齣,與內心的父母和解。即使我們帶著傷長大,也可以掌控自己的人生。
##題目看起來很雞血,但內容很充實,有實實在在的心理類科普知識,有有意思的案例,非常值得一讀。
評分 評分 評分 評分##作者本身就是心理學專傢,有著較豐富的實踐經驗。 在原生傢庭這個快被說爛的話題中,還能撥雲見霧,發掘齣更加深入一些的內容,讓人能夠知其然以及知其所以然,這種閱讀收獲感是很強烈的。
評分##與自己和解,與我們內心的父母和解,讓自己帶著這些傷痛去探索一條自己的人生之路。我們可以成為更好的自己,隻要我們一直走在成長的路上。 說實話,這並不是一本容易閱讀的書。許多時候,一篇文章甚至一句話,我都會停下來反復咀嚼迴味。一本不到250頁的書,我竟看瞭四五日。在讀這本書的過程中,我不止一次地想到瞭我祖父母、父母、公婆、我自己以及我的孩子。 其實,這兩年也陸續看瞭不少關於原生傢庭的文章,除瞭...
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