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快樂健身第1年

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(日)高木直子 莫凡

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發表於2025-01-25

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圖書介紹

2024-11 平裝 9787513357753


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圖書描述

奔五的高木直子，在享受著親子生活的同時，還開始瞭強身健體的大計劃——健身。本作中，高木直子介紹瞭許多自己“親測有效”的健身小訣竅，在傢上網課，晚上要散步，找小夥伴監督自己一起練，這些小小的動作看起來很微不足道，但積少成多後，健身計劃就會發生質變。隻要肯堅持，沒有什麼是做不到的，跟著日本繪本天後高木直子一起健身吧！

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用戶評價

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##看瞭超想讓人嘗試輕運動和規律性的運動

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##隨手翻～ 看和加藤組成運動小組的高木在群裏暗暗因自己更早打卡而開心，覺得人類有些時刻的勝負心真的蠻可愛的，以及書裏這種拍照打卡觀光拉力賽覺得好好玩，好想參加感受下。

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##還是以前的味道！

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##好好好，是熟悉的味道！什麼？！加藤一頓要吃8碗飯！震驚！

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