具体描述
编辑推荐
《一分钟经理人》《谁动了我的奶酪》作者继《礼物》后，历经五年精心打造！个人不断自我超过、企业永葆持续发展的原动力！
席卷《纽约时报》、《出版家周刊》、《华盛顿邮报》、《商业周刊》、《今日美国》等各大畅销书排行榜！
《水煮三国》作者成君忆倾情译介！
在就业成为难题，大多数人的工资一年都没有得到增长的经济环境下，无论是个人还是企业，很多都陷入了发展的“低谷”。我们如何才能迅速走出低谷，攀上高峰？约翰逊博士在《峰与谷》中用一个寓意深刻的故事，为我们提供了一个简明有效的答案。从这本书中，你将能学到：真实的面对你的生活——无论顺境还是逆境；从低谷中迅速崛起；登上颠峰；攻克下一座颠峰；用自己的经验去帮助他人。读完此书后，我们会发现，其实生活中永远没有萧条期，只要应对得当，顺境和逆境都是自己成长的助推器。
内容简介
如果你正处于人生的低谷，这本书将告诉你：怎样迅速走出低谷？怎样攀登人生的高峰？以及——在往后的岁月里，怎样有效地避免人生的低谷，并且长时间地保持人生的高峰状态？如果你的企业正面临发展的谜局，从《峰与谷》中你将会学到：如何不被外在的荣誉或者嘲笑所迷惑？如何永远比竞争对手领先一步？以及——如何为可能出现的危机做准备？
无论是个人还是组织，要想长时间地保持成功的高峰状态，就应该：
①不要被外在的荣誉或者嘲笑所迷惑，要把注意力放在对事实的研究和判断上；
②保持谦虚谨慎的工作风格，及时发现问题，及时解决问题；
③永远比竞争对手领先一步；
④热情帮助他人，用以培养友爱互助的人际关系；
⑤提前为可能出现的危机做准备。
迅速走出低谷的方法：
①更客观地看待自己，审视自己的缺点，找出改善的路径；
②要有更多服务意识，而不是跟这个世界发生冲突；
③要懂得如何去关爱别人，而不是企求别人对他的爱护
你的眼睛决定着人生的幸福：
看着你所失去的，你就会跌入不幸的谷底；
看着你所拥有的，你就会处在幸福的高峰。
这是一则关于超过与发展的寓言。
善于为复杂问题提供简单有效的解决方案的智者、享誉全球的著名作家斯宾塞·约翰逊博士，在书中与我们分享了他的新体悟——峰谷理论，可以帮助我们：诚实地面对客观事实——无论顺境还是逆境；从低谷中迅速崛起，登上高峰；尽量延长高峰期；攻克下一座高峰？
峰谷理论也为企业如何保持可持续发展，提供了行之有效解决方案：不要被外在的荣誉或者嘲笑所迷惑，要把注意力放在对事实的研究和判断上；保持谦虚谨慎的工作风格，及时发现问题，及时解决问题；永远比竞争对手领先一步；热情帮助他人，用以培养友爱互助的人际关系；提前为可能出现的危机做准备。
作者简介
斯宾塞·约翰逊 博士斯宾塞·约翰逊博士是全球最受欢迎和最受尊敬的作家之一，他的作品作为效果极佳的的工作指南和培训工具，被世界顶尖企业和知名组织广泛使用，很多人从中受益。
约翰逊博士善于用生动的故事讲述现实的智慧，轻松活泼的寓言风格既让人深受鼓舞，又让人深受震撼，被誉为“最善于为复杂问题提供简单有效的解决方案的智者”。
他的作品《一分钟经理人》、《谁动了我的奶酪》、《礼物》、《让顾客主动来敲门》、《孩子，你真棒！》、《孩子，你为什么不听话》、《为什么幸运的人总幸运，倒霉的人老倒霉》、《给你自己一分钟》、《一分钟教师》等，长居《纽约时报》《出版家周刊》等各大畅销书排行榜，并被CNN、BBC、《时代》杂志、《商业周刊》、《纽约时报》、《读者文摘》、《华尔街日报》、《财富》、《今日美国》等广泛报道。目前，他的著作已被译成47种文字，创下了全球发行逾亿册的惊人记录！
斯宾塞·约翰逊博士长期服务于哈佛商学院，现任哈佛大学肯尼迪政治学院公共管理中心顾问。
内页插图
精彩书评
“峰谷理论”提供的“解决方案”是：不要被外在的荣誉或嘲笑所迷惑，要把注意力放在对事实的研究和判断上；保持谦虚谨慎的工作风格，及时发现问题，及时解决问题；永远比竞争对手领先一步；热情帮助他人，用以培养友爱互助的人际关系；提前为可能出现的危机作准备……目前，斯宾塞的“这一套”，已成为金融危机中的美国的“抢手货”，很多大企业，都用这本书来鼓舞员工与企业一同走出低谷。——北京青年报
这是继《一分钟经理人》、《谁动了我的奶酪？》、《礼物》等著作之后，斯宾塞?约翰逊博士又一本关于人的内心修炼
目录
讲故事之前峰与谷的故事
第一章 山谷里的年轻人
第二章 在高高的山顶上
第三章 从高峰到低谷
第四章 荒原之旅
第五章 心电图的启示
第六章 越过山谷
第七章 感悟与分享
第八章 人生的实证
第九章 山顶上的快乐生活
讲故事之后
精彩书摘
变得消沉起来。事情全都乱套了，我感到前所未有的压力，整天都焦躁不安。这就是我当时所面临的逆境，我必须去应对它，你知道吗？”迈克问：“那么，你是怎么做的呢？”
安卡儿回答说：“所有的改变都来自于一则故事。当我从一位德高望重的同事那里听到这则故事后，便改变了我对顺境和逆境的看法，我的处事方式也因此得到了很好的改善。无论是工作还是生活，无论是如意还是不如意，每当我开始温习这则故事，我的心态就会变得平和起来，因而能够从容不迫地面对一切。”
“噢，那是一则怎样的故事呢？”迈克好奇地问。
安卡儿沉思了一会儿，回答说：“先说说你的事吧！你究竟为了什么事情来找我？我能够帮你做些什么呢？” 迈克感到有些难为情，吞吞吐吐地把自己的遭遇告诉了安卡儿。他觉得自己在工作上的处境很糟糕，家庭生活也很不顺心。
“好吧！”安卡儿善解人意地笑了起来，“看样子，我应该把那则故事告诉你—它能给你许多妙不可言的启示。”她又告诉迈克，这则故事值得跟每一个人分享，但在听故事之前，需要做一些必要的准备。
“准备什么呢？”迈克问。
“准备好你虔诚的心！”安卡儿说，“通过这则故事，你能够很好地理解你的人生，以及那些起起伏伏的遭遇。可是，你需要全神贯注地倾听，才能懂得其中的寓意。同时，为了能学以致用，你还应该把自己的生活体验跟这则故事结合起来。这样，你才能够产生心灵上的震撼， 从而领悟到关于生命的大智慧。”
“你是说，在这则故事里蕴含着非常有价值的人生哲理吗？”
“当然。”安卡儿肯定地说，“故事里的那些人生哲理，将会通过不同的表达方式，不断地得到强化。”
“为什么？”
安卡儿再次笑了起来：“呵呵，我觉得这样才能够加深印象。你知道，很多人并不愿意改变自己。我也是这样，需要反复地接受那些新观念的碰撞，才能抛开各种各样的质疑和不以为然的抵触情绪，不断地加深理解，直到深入内心，最终使它成为我自己的人生理念。而我的工作和生活，也因为人生理念的改变，变得焕然一新了。我相信，只要你愿意接受它，它也同样会给你带来好的改变。”
“一则寓言故事，居然能够带来这么大的变化？”迈克疑惑地看着安卡儿，“而今我已是山穷水尽，它能够给我带来新的转机吗？”
安卡儿回答说：“既然你已经山穷水尽，还有什么是你放不下的呢？这则故事的妙处恰好应验了中国古代诗人的一首禅诗： ‘行到水穷处，坐看云起时。’当然啦，并不是所有人都能够领悟到故事里的禅意。比故事更重要的，是你自己的领悟能力。”
迈克感叹地说：“我想我明白你的意思了 —现在，请把那则故事讲给我听吧！”
安卡儿点点头，一边细细地品着咖啡，一边从容不迫地开始了她的讲述——
前言/序言
用户评价
《峰与谷》这本书，从书名上看，就有一种跌宕起伏的人生况味，仿佛预示着一段旅程，充满了起伏与挑战，也暗示着最终的释然与成长。我拿到这本书的时候，就迫不及待地想知道，作者是如何描绘这些“峰”与“谷”的。是地理上的壮丽景色，还是心灵上的起伏跌宕？抑或是两者兼有？我猜想，它可能是一部关于人生哲理的深刻探讨，通过一个个鲜活的故事，来阐释面对困境时的坚韧，以及在顺境中如何保持清醒。也许，书中的人物会经历巨大的失落，仿佛跌入人生的低谷，尝尽人间的辛酸；但也可能在绝望之际，寻找到一丝希望的曙光，最终攀上人生的巅峰。我期待书中能有令人拍案叫绝的转折，以及那些触及灵魂深处的感悟。更重要的是，我希望这本书能够带给我一些思考，一些关于如何看待生命中的起伏，如何平衡内心的波澜，以及如何在平凡的生活中发现不凡的意义。它可能是一本关于自我救赎的旅程，也可能是一部关于寻找人生真谛的史诗。总而言之，《峰与谷》这个名字，已经在我心中勾勒出了一幅充满力量与希望的画面，我迫切地想要走进这个故事，去感受那份独属于“峰”与“谷”的震撼。
评分拿到《峰与谷》这本书，我第一眼就被它的书名所吸引。这个名字，朴实无华，却蕴含着一种强大的哲学意味。它勾起了我对人生轨迹的无数猜想。我想，这不一定是一部写实的小说，更可能是一部关于人生智慧的探索。我常常觉得，我们的人生就像是坐过山车，有激动人心的上升，也有令人心惊胆战的下降。这些“峰”与“谷”，究竟是外部的机遇与挑战，还是内心的情绪起伏？我更倾向于后者，因为真正能影响人生的，往往是我们对这些起伏的认知和应对方式。我期待书中能有那些深刻的洞察，能够帮助我更好地理解自己的情绪，更好地驾驭自己的人生。也许，作者会分享一些关于如何从“谷”中汲取力量，如何在“峰”上保持谦逊的故事。我希望它不是一本教条式的读物，而是一本能够引发共鸣，能够陪伴读者一起成长的书。它也许会通过一些意象化的语言，将抽象的人生道理具象化，让我们更容易去理解和接受。我迫不及待想翻开它，去探索那些隐藏在“峰”与“谷”背后的深刻寓意。
评分《峰与谷》这本书，单看书名，便能感受到一种宏大叙事的潜力。我脑海中浮现出的是一幅幅壮阔的画面：或是高山之巅的云海翻腾，或是深谷幽径的寂静无声。这让我不禁猜测，这本书的基调会是怎样的？是激昂的，还是沉静的？是充满冒险的，还是内省的？我个人更偏爱那些能够引发深刻思考的作品，那些能够触及灵魂深处的文字。所以我希望，《峰与谷》能带我进行一场思想的旅程，去探索人生的边界，去理解生命的意义。也许，书中的“峰”代表着人生的辉煌时刻，是那些让我们自豪、让我们感到满足的成就；而“谷”则可能是那些低谷期，是那些让我们感到挫败、感到迷茫的时刻。我期待作者能够在这本书中，为我们揭示如何在这些截然不同的境遇中，保持内心的平和与坚定。它或许会引用古老的智慧，或许会分享现代的科学见解，又或许只是作者自己的人生感悟。不管怎样，我希望它能给我一种力量，让我能够勇敢地面对生活中的一切挑战，并从中获得成长。
评分这本书的封面设计，给我的第一印象是简约而充满力量。没有过于华丽的图饰，却有一种沉静的质感，仿佛在诉说着某种深邃的智慧。我把它放在书架上，每一次看到它，都会引发我对“峰”与“谷”这个概念的联想。在我看来，人生就像是一条蜿蜒的山脉，有高耸入云的山峰，也有幽深寂静的山谷。而这本书，会不会就是记录了作者在这些“峰”与“谷”中的真实体验和感悟？我设想着，书中的叙述可能会是散文式的，娓娓道来，将那些生命中的重要时刻，那些让人难忘的经历，一一呈现在读者眼前。也许，那些“峰”代表着荣耀、成功、喜悦，而“谷”则象征着失意、痛苦、迷茫。我很好奇，作者是如何在叙述中将这两者巧妙地融合，又如何在人生的起伏中找到平衡与意义的。这本书会不会也探讨人与自然的关系？毕竟，山峦的起伏是自然界最直观的写照。或许，作者会借由自然的山峰与山谷，来比喻人生的际遇，从而引发更深层次的思考。我对它充满了期待，希望它能带给我一种宁静的力量，一种面对人生无常时的从容与淡定。
评分仅仅是“峰与谷”这四个字，就足以勾起我无限的遐想。我脑海中立刻闪现出那些关于攀登、关于跌落、关于坚持、关于放弃的场景。这本书，会是关于一个人的史诗，还是一群人的传奇？我更期待它能是一部关于个体生命体验的深刻描绘。在我看来，人生的“峰”与“谷”不仅是指外在的境遇，更是内心的起伏。每一次的成功，都可能伴随着暂时的喜悦，而每一次的失败，也可能孕育着未来的希望。我好奇作者是如何去呈现这种内在的张力的。这本书会不会有那些让人欲罢不能的情节？会不会有那些让人潸然泪下的瞬间？会不会有那些让人茅塞顿开的道理？我希望它是一本能够引起我强烈共鸣的书，一本能够让我觉得“写的就是我”的书。或许，它会通过一些意象化的描写，来传达那些难以言说的情感，让我们在阅读中，找到属于自己的答案。我期待它能够在我迷茫的时候，给我一点启示；在我失落的时候，给我一点安慰；在我成功的时候，给我一点警醒。
评分很不错的成功学的书！
评分还没看，有空在慢慢读吧！
评分非常好的一本书很喜欢
评分一个人的成功与失败，顺与逆，是相对的，又是可以相互转化的，该书以寓言故事的表达方式说明了这一点，因此，它是一个通篇贯穿辩证唯物主义的观点的好书，值得推荐。
评分刚看，就是听人讲故事。希望能静下心来看完
评分看介绍是我自己喜欢的内容！
评分不错，质量很好，内容也很好看
评分送货速度很快第二天就到了，满意
评分印刷质量不错 经典著作 值得收藏
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