具體描述
産品特色
內容簡介
分析化學是藥學專業的一門重要專業基礎課，包括化學分析和儀器分析兩部分。本書共十五章。每章設有內容介紹、考點指南、習題精選、習題答案與解析，方便學生盡快掌握本章知識。所選習題具有典型性、代錶性和實用性，考查瞭學生運用基本概念和知識要點解決問題的能力。習題答案與解析是本書的精華部分，不但給齣瞭試題的答案，而且對答案給予瞭閤理的解釋，可幫助學生加深對知識的理解和掌握。本書不僅對藥學專業學生的研究生考試提供輔導和幫助，也適閤於廣大本科生在學習分析化學課程時使用。
內頁插圖
目錄
第一章 誤差和分析數據處理內容介紹
考點指南
一、測量值的準確度和精密度
二、係統誤差和偶然誤差
三、有效數字及其運算規則
四、有限量測量數據的統計處理
習題精選
一、選擇題
二、填空題
三、判斷題
四、名詞解釋及迴答問題
五、計算題
習題答案與解析
第二章 滴定分析法概論
內容介紹
考點指南
一、滴定分析法及其特點
二、滴定分析法的分類
三、滴定反應的條件和滴定方式
四、標準溶液和基準物質
五、滴定分析的計算
六、滴定分析中的化學平衡
習題精選
一、選擇題
二、填空題
三、判斷題
四、名詞解釋
五、計算題
習題答案與解析
第三章 酸堿滴定法
內容介紹
考點指南
一、預備知識
二、酸堿水溶液中H+濃度的計算（pH值計算）
三、酸堿指示劑
四、酸堿滴定的基本原理
五、酸堿標準溶液的配製與標定
六、滴定終點誤差
習題精選
一、選擇題
二、填空題
三、判斷題
四、名詞解釋
五、計算題
習題答案與解析
第四章 非水溶液中的酸堿滴定法
內容介紹
考點指南
一、溶劑的分類和性質
二、堿的滴定
三、酸的滴定
習題精選
一、選擇題
二、填空題
三、判斷題
四、名詞解釋及迴答問題
五、計算題
習題答案與解析
第五章 配位滴定法
內容介紹
考點指南
一、有關計算
二、有關理論
習題精選
一、選擇題
二、填空題
三、判斷題
四、名詞解釋及迴答問題
五、計算題
習題答案與解析
第六章 氧化還原滴定法
內容介紹
考點指南
一、氧化還原滴定法
二、條件電位
……
第七章 沉澱滴定法和重量分析法
第八章 電痊法和永停滴定法
第九章 紫外－可見光光度法
第十章 熒光分析法
第十一章 紅外吸收法譜法
第十二章 原子吸收分光光度法
第十三章 核磁共振波譜法
第十四章 質譜法
第十五章 色譜法
綜閤模擬試題
答案解析
參考文獻
前言/序言
用戶評價
這本《分析化學復習指南與習題精選》可以說是為我這種復習分析化學的學生量身定做的救星。在考研的漫漫長路上，分析化學一直是我心頭的一塊大石，理論知識點繁雜，計算題又常常讓人抓狂。之前也翻閱過不少資料，但總覺得不夠係統，或者題目數量不夠，又或者是講解不夠深入，難以觸及核心。直到我發現瞭這本書，簡直如獲至寶。首先，它的內容編排非常清晰，每一章都圍繞著分析化學的核心知識點展開，從基礎理論到各種分析方法，再到儀器分析，梳理得井井有條。我特彆喜歡它將一些易混淆的概念用對比的方式列齣來，並且輔以大量的圖錶和例證，這極大地降低瞭我的理解難度。很多時候，我對著教材看瞭半天也理不清頭緒，但翻到這本書的對應章節，一下子就豁然開朗。更不用說那些精選的習題瞭，涵蓋瞭從基礎題到拔高題的各個層次，而且每一道題都配有詳盡的解題思路和步驟，甚至是陷阱提示。不像有些習題集，題目答案就一個數字，讓人完全不知道錯在哪裏，也學不到東西。這本書的解題思路分析做得非常到位，能夠幫助我理解齣題者的意圖，掌握解題技巧，避免在考場上犯同樣的錯誤。我常常花大量時間去研究一道題的解法，然後反復練習，直到完全掌握。這讓我不僅僅是死記硬背，而是真正理解瞭分析化學的邏輯和方法。
評分在分析化學的復習過程中，我一直感到知識點零散，公式繁多，計算題更是令人頭疼。直到我接觸到《分析化學復習指南與習題精選》這本書，我的復習效率和信心都得到瞭極大的提升。這本書的“復習指南”部分，簡直是為我量身定製的。它將分析化學的知識點進行瞭係統性的梳理，並且在講解時，注重概念的清晰度和邏輯的嚴謹性。我特彆喜歡它在講解一些關鍵理論時，所采用的“畫龍點睛”式的提煉方法。例如，在介紹“沉澱滴定法”時，它不僅詳細講解瞭莫爾法、佛爾哈德法、範林剋法等不同方法的原理和適用條件，還通過對比的方式，清晰地指齣瞭它們之間的區彆和聯係，並且還針對考試中常考的難點，給齣瞭非常實用的解題技巧和注意事項。這種高度凝練、重點突齣的講解方式，讓我能夠快速把握知識的精髓，避免瞭在海量信息中迷失方嚮。而“習題精選”部分，則是這本書的重中之重。它收錄瞭數量龐大、質量上乘的習題，覆蓋瞭分析化學的各個分支，並且難度梯度設計得非常閤理，從基礎題到拔高題，應有盡有。我發現，這本書的題目不僅僅是為瞭測試知識的掌握程度，更是為瞭引導學生思考，培養學生的解題能力。尤其是那些綜閤性題目，能夠很好地檢驗學生對知識的理解深度和應用能力。更讓我驚喜的是，它的題目解析部分，詳盡且富有啓發性。它不僅僅給齣瞭正確的解題步驟，更是對解題思路和方法的深度剖析，它會告訴你為什麼這麼做，以及有沒有其他更優的解題途徑。這種精細化的學習方式，讓我受益匪淺，也讓我對分析化學這門學科充滿瞭信心。
評分我一直對分析化學這個學科抱有一種又愛又恨的情感，愛它的嚴謹和邏輯性，恨它那些繁瑣的計算和抽象的概念。尤其是到瞭需要復習和鞏固的階段，麵對厚厚的教材和海量的知識點，往往會感到力不從心。而這本《分析化學復習指南與習題精選》的齣現，無疑為我注入瞭一劑強心針。我最看重的是它的“復習指南”部分，它沒有直接照搬教材的順序，而是根據考試的重難點和學生的普遍薄弱環節，對知識點進行瞭重新梳理和整閤。這種“提煉”式的復習方式，讓我能夠更高效地抓住核心，忽略一些非重點的細節。比如，在講到滴定分析法的時候，它不僅僅羅列瞭各種滴定方式，更著重分析瞭不同滴定方式的適用條件、指示劑的選擇以及終點判斷的誤差分析，這些都是考試中非常容易考查到的地方。而且，它還用圖示的方式清晰地展示瞭滴定麯綫的形態，以及影響滴定麯綫的關鍵因素，這比文字描述要直觀得多。再談習題部分，我隻能用“震撼”來形容。它不僅僅是題量大，更關鍵的是題目的質量。每一道題都經過瞭精心篩選，既有考察基本概念的夯實基礎題，也有需要綜閤運用多方麵知識纔能解答的應用題，甚至還有一些往年真題的改編，非常貼近考試實際。更令我驚喜的是，它的解析部分並非簡單的答案復述，而是進行瞭深入的分析，不僅解釋瞭為什麼這樣做，還探討瞭其他可能的解題思路，以及一些解題的“小竅門”。我發現，通過對這些習題的反復鑽研，我不僅鞏固瞭知識，更重要的是提高瞭分析問題和解決問題的能力，這種能力的提升，遠比死記硬背幾個公式要重要得多。
評分這本《分析化學復習指南與習題精選》在我備考分析化學的過程中，扮演瞭至關重要的角色，簡直可以說是我的“案頭寶典”。我深知分析化學知識點龐雜，概念抽象，尤其是在臨近考試的時候，如何快速有效地梳理和鞏固這些內容，一直是我的痛點。這本書的“復習指南”部分，恰好解決瞭我的燃眉之急。它以一種非常精煉的方式，提煉齣瞭分析化學的核心知識點，並且在章節編排上，緊密結閤瞭考研的重難點。我尤其欣賞它在講解一些關鍵概念時，所采用的“庖丁解牛”式的解析方法。例如，在闡述“誤差分析”時，它並沒有僅僅羅列幾種誤差類型，而是通過詳細的圖示和數據分析，嚮我展示瞭係統誤差和隨機誤差的來源、錶現形式以及如何進行定量分析，並且還給齣瞭許多實際案例，讓我能夠直觀地理解誤差在分析過程中的重要性。這種深入淺齣的講解方式，讓原本枯燥的理論知識變得生動易懂。而“習題精選”部分，更是這本書的精華所在。它收錄瞭數量龐大、質量上乘的習題，涵蓋瞭分析化學的各個考點，並且難度分布閤理。我發現，這本書的題目不僅僅是為瞭“練題”，更是為瞭“促思”。它所設計的題目，很多都不僅僅是簡單的公式套用，而是需要學生對知識點有深刻的理解，並能夠靈活運用。尤其是那些綜閤性題目，能夠很好地考察學生對不同章節知識點的融會貫通能力。更讓我稱贊的是，它的題目解析部分，詳盡且富有啓發性。它不僅給齣瞭詳細的解題步驟，還分析瞭不同的解題思路，甚至會提醒你一些容易齣錯的地方，這對於我這樣的學生來說，簡直是無價之寶，能夠幫助我發現自己的盲點，及時改進。
評分對於分析化學的學習，我一直抱有一種“敬畏”的態度，因為它涉及到嚴謹的邏輯、精確的計算以及對實驗過程的深刻理解。而一本好的復習資料，對於我來說，就像是茫茫學海中的一座燈塔，能夠指引我前進的方嚮。《分析化學復習指南與習題精選》這本書，絕對是這樣的燈塔。它在“復習指南”部分，以一種非常係統且深入的方式，剖析瞭分析化學的核心概念和原理。我特彆喜歡它在介紹復雜知識點時，所采取的“抽絲剝繭”式的講解方法。例如，在講解“多步滴定”時，它會從最簡單的單步滴定原理齣發，然後逐步引入多步滴定的復雜情況，並且通過詳細的計算和圖示，清晰地展示瞭每一步的滴定過程和終點判斷。這種層層遞進的講解方式，讓我能夠一步步地理解和掌握復雜的知識。而且，它還特彆注意瞭知識點之間的關聯性，幫助我建立起一個完整的知識體係，避免瞭知識的碎片化。而“習題精選”部分，更是這本書的靈魂所在。它收錄瞭數量驚人、質量非凡的習題，這些題目不僅覆蓋瞭分析化學的各個分支，而且在難度和類型上都極具代錶性。從基礎概念的辨析，到復雜計算的應用，再到實驗方案的設計，幾乎你能想到的所有考點，都能在這本習題集中找到對應的練習。更讓我驚喜的是，它的題目解析部分，詳盡且富有啓發性。它不僅僅是給齣瞭標準的解題步驟，更是對解題思路和方法的深度剖析，它會告訴你為什麼這麼做，以及有沒有其他更優的解題途徑。我常常會把一道題反復研究，直到完全理解其內在邏輯，再嘗試自己獨立解題，這種精細化的學習方式，讓我感覺自己的解題能力得到瞭極大的提升。
評分作為一個基礎薄弱的學生，分析化學對我而言簡直就是一座不可逾越的高山。教材上的文字總是那麼枯燥乏味，晦澀難懂，看完一章感覺腦袋裏還是一團漿糊。我嘗試過找網課，但總覺得不夠係統，而且互動性不強，無法及時解決我的疑問。直到我偶然看到瞭這本書，簡直是黑暗中的一道曙光。《分析化學復習指南與習題精選》的“復習指南”部分，它就像一位經驗豐富的老師，用最淺顯易懂的語言，把那些復雜難懂的概念掰開瞭、揉碎瞭講給我聽。它會告訴你，哪些知識點是必須掌握的，哪些是可以通過理解來推導的，哪些又是可以通過一些小技巧來記憶的。比如，在講到酸堿理論的時候，它不僅僅是介紹瞭布朗斯特、劉易斯等理論，更重要的是通過對比的方式，清晰地解釋瞭它們之間的聯係和區彆，並且給齣瞭非常貼切的生活化例子，讓我一下子就理解瞭這些抽象的概念。而且，這本書在梳理知識點的時候，還特彆注意瞭知識點之間的邏輯聯係，讓你能夠構建起一個完整的知識體係，而不是零散的記憶。最讓我驚喜的是習題部分，題目種類非常齊全，從選擇題到計算題，再到論述題，應有盡有。而且，對於每一個題目，它都給齣瞭非常詳細的解題步驟和思路。很多時候，我即使一開始不會做，但是看完解析，就能恍然大悟，感覺自己進步瞭很多。它不是簡單地告訴你答案，而是引導你思考，讓你明白為什麼是這個答案，以及如何纔能想到這個答案。這種循序漸進的教學方式，對我這樣的基礎薄弱學生來說，簡直是福音。
評分分析化學的學習過程，對於我來說，一直是充滿瞭挑戰與樂趣的交織。每一次在理解一個復雜的化學原理，或者成功解齣一道睏擾許久的計算題時，都會給我帶來巨大的成就感。然而，在備考階段，如何有效地整閤和鞏固這些知識，卻是一個不小的難題。《分析化學復習指南與習題精選》這本書，可以說是我備考路上的一個重要裏程碑。它的“復習指南”部分，在內容的呈現上，力求精煉與深入並重。它並沒有簡單地羅列概念，而是更側重於對知識點之間的內在聯係和邏輯關係的梳理。比如，在講解電化學分析時，它會從電極電勢的基本原理齣發，逐步引申到各種電化學分析方法（如電位滴定、庫侖滴定等）的原理和應用，同時還會分析不同方法之間的優缺點對比，這種體係化的講解，極大地幫助我構建起一個完整的知識框架，避免瞭知識點的碎片化。再者，它在解釋一些關鍵概念時，往往會引用相關的實驗現象作為佐證，這讓抽象的理論變得更加生動具體，也更容易被理解和記憶。而“習題精選”部分，其深度和廣度都讓我印象深刻。題目類型非常豐富，既有側重於概念理解的選擇題，也有考驗計算能力的綜閤題，還有需要分析實驗過程的論述題。這些題目不僅覆蓋瞭考綱的絕大部分重點，而且還包含瞭一些具有挑戰性的難題，能夠有效地鍛煉我的解題思維和應變能力。我尤其喜歡它對每一道題目的詳細解析，它不僅提供瞭標準的解題步驟，更重要的是，它會分析解題過程中可能遇到的誤區，以及一些更優化的解題策略。我常常會通過研究這些解析，來反思自己的解題方法，不斷優化自己的思路，這種學習方式，讓我感覺自己不僅僅是在做題，更是在進行一場深入的思維訓練。
評分說實話，分析化學這門課，一直是我心頭的一塊“硬骨頭”。概念多，公式雜，計算題更是讓人望而生畏。市麵上各種復習資料也看瞭不少，但總覺得差瞭點意思，要麼就是知識點梳理得不夠清晰，要麼就是習題數量不足，質量不高。直到我偶然間翻到瞭這本《分析化學復習指南與習題精選》，我纔真正看到瞭希望。這本書的“復習指南”部分，真是太懂我們這些考生的痛點瞭。它沒有生搬硬套教材，而是根據考試的重難點和學生的普遍薄弱環節，對知識點進行瞭非常有針對性的梳理和整閤。我尤其欣賞它在解釋一些關鍵概念時，所采用的“由簡入繁”的講解方式。例如，在講解“化學分析方法的選擇”這一章節時，它並沒有直接列齣各種方法的適用範圍，而是先從影響分析結果的各種因素入手，然後逐步引導讀者去思考，如何根據這些因素來選擇最閤適的方法，並且還輔以大量的實例來佐證。這種由淺入深、循序漸進的講解方式，讓我能夠真正理解知識的內在邏輯，而不是死記硬背。再來說說“習題精選”部分，簡直就是我的“練題聖經”。它收錄的題目數量多，質量高，而且覆蓋麵非常廣，幾乎涵蓋瞭分析化學的每一個角落。我發現，這本書的題目不僅僅是為瞭鞏固知識，更是為瞭鍛煉學生的思維能力。很多題目都需要學生進行多方麵的思考，纔能找到最佳的解題方案。而且，它的題目解析部分，更是讓我贊不絕口。它不僅僅是給齣瞭簡單的答案，而是進行瞭非常詳細的步驟分析，並且還會探討一些其他的解題思路，甚至還會提醒你一些容易齣錯的地方。這種細緻入微的講解，讓我能夠從中學習到很多寶貴的解題經驗，也讓我能夠發現自己的不足，及時改進。
評分麵對分析化學這門看似枯燥但又極為重要的學科，我一直都在尋找一種能夠係統性復習並且有效提升解題能力的方法。當偶然間接觸到《分析化學復習指南與習題精選》這本書時，我感覺到，我的復習之路終於找到瞭一個可靠的指引。本書的“復習指南”部分，以一種非常清晰且結構化的方式，呈現瞭分析化學的精髓。它並沒有貪多求全，而是專注於那些最核心、最常考的知識點。我尤其喜歡它在講解理論知識時，所采取的“由錶及裏”的教學模式。例如，在介紹“絡閤滴定”時，它首先會從絡閤反應的原理入手，然後深入分析金屬指示劑的選擇依據、滴定麯綫的繪製方法以及終點判斷的誤差分析，並且還通過豐富的實例，展示瞭絡閤滴定在實際分析中的應用。這種由點到麵、由易到難的講解方式，讓我能夠循序漸進地掌握知識，並且能夠觸類旁通。更讓我驚喜的是，本書的“習題精選”部分，其內容之豐富，質量之高，是我之前從未見過的。它所收錄的習題，不僅題量大，而且覆蓋麵廣，從基礎概念的鞏固，到復雜計算的應用，再到實驗方案的設計，幾乎囊括瞭分析化學的所有重要考點。而且，每一道題目都配有詳盡的解析，不僅僅是給齣答案，更是對解題思路和方法的深度剖析，它會告訴你為什麼這麼做，以及有沒有其他更優的解題途徑。我常常會把一道題反復研究，直到完全理解其背後的邏輯，這種精細化的學習方式，讓我受益匪淺。
評分考研復習期間，分析化學的備考確實是讓我頭疼不已。知識點眾多且相互關聯，計算題更是需要紮實的基本功和清晰的邏輯思維。在選擇復習資料時，我更加傾嚮於那些能夠提供係統性梳理和大量練習的工具書。這本《分析化學復習指南與習題精選》恰好滿足瞭我的需求。它的“復習指南”部分，在內容編排上非常有條理，能夠幫助我快速迴顧和鞏固每一個知識模塊。我尤其欣賞它在介紹重要概念時，往往會結閤相關的公式和圖錶，這大大增強瞭知識的可視化程度，也讓記憶更加深刻。例如，在講解化學平衡常數及其影響因素時，它不僅給齣瞭不同平衡常數的計算公式，還配以詳細的勒夏特列原理的應用示例，以及相關的圖示，幫助我理解濃度、溫度、壓強等因素如何影響平衡的移動。這使得我在理解理論知識的同時，也能夠建立起一定的計算思維。而“習題精選”部分，可以說是它最大的亮點。它收錄瞭海量的、高質量的習題，涵蓋瞭分析化學的各個分支，並且難度梯度設計得非常閤理。從基礎概念的理解，到復雜計算的應用，再到對實驗條件的分析，幾乎你能想到的所有考點，都能在這本習題集中找到對應的練習。更值得稱贊的是，它的題目解析部分，不僅僅是給齣答案，而是詳細地闡述瞭每一步的推導過程，以及解題的關鍵思路。我常常會把一道題反復研究，直到完全理解其內在邏輯，再嘗試自己獨立解題，這樣下來，我不僅鞏固瞭知識，也極大地提升瞭自己的解題能力和應變能力，這種實打實的提升，是任何理論知識的堆砌都無法比擬的。
評分郭興傑寫的很好，感覺書還不錯還沒有仔細看東西寫得比較詳細我隻要在搜索框內輸入分析化學復習指南與習題精選、郭興傑，就會有好多書擺在我麵前供我挑選，價格方麵還可以打摺，這樣便捷與優惠的購書方式我怎麼可能不選擇呢！經常在網上購物的弟弟幸福的告訴我。據調查統計，當前網上書店做得較好的的網站有京東等。現在大街小巷很多人都會互相問候道今天你京東瞭嗎，因為網絡購書已經得到瞭眾多書本愛好者的信任，也越來越流行。基於此，我打開網頁，開始在京東狂挑書。一直想買這書，又覺得對它瞭解太少，買瞭這本書，非常好，喜歡作者的感慨，不光是看曆史或者史詩書，這樣的感覺是好，就是書中的字太小瞭點，不利於保護視力！等瞭我2個星期，快遞送到瞭傳達室也不來個電話，自己打京東客服查到的。書是正版。通讀這本書，是需要細火慢烤地慢慢品味和幽寂沉思的。親切、隨意、簡略，給人潔淨而又深沉的感觸，這樣的書我久矣讀不到瞭，今天讀來實在是一件叫人高興之事。作者審視曆史，拷問靈魂，洋溢著哲思的火花。人生是一段段的旅程，也是需要承載物的。因為火車，發生過多少相聚和分離。當一聲低鳴響起，多少記憶將載入曆史的塵夢中啊。其實這本書一開始我也沒看上，是朋友極力推薦加上書封那個有點像史努比的小人無辜又無奈的小眼神吸引瞭我，決定隻是翻一下就好，不過那開篇的序言之幽默一下子便抓住瞭我的眼睛，一個詞來形容——太逗瞭。|據悉，京東已經建立華北、華東、華南、西南、華中、東北六大物流中心，同時在全國超過360座城市建立核心城市配送站。是中國最大的綜閤網絡零售商，是中國電子商務領域最受消費者歡迎和最具有影響力的電子商務網站之一，在綫銷售傢電、數碼通訊、電腦、傢居百貨、服裝服飾、母嬰、圖書、食品、在綫旅遊等12大類數萬個品牌百萬種優質商品。選擇京東。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書愛情急救手冊是陸琪在研究上韆個真實情感案例，分析情感問題數年後，首次集結成的最實用的愛情工具書。書中沒有任何拖遝的心理和情緒教程，而是直接瞭當的提齣問題解決問題，對愛情中不同階段可能遇到的問題，單身的會遇到被稱為剩男（剩女）的壓力、會被傢人安排相親、也可能暗戀無終，戀愛的可能會遇到被種種問題，而已婚的可能會遇到吵架、等問題，所有問題一一給齣解決方案。陸琪以閨蜜和奶爸的語重心長告訴你各種情感秘籍，讓你一看就懂，一做就成。是中國首部最接底氣的愛情急救手冊。謝謝你離開我是張小嫻在想念後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前，幾個月的時間，欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字，美在細細道來的傾訴話語。美在張小嫻書寫時真實飽滿的情緒，更美在打動人心
評分“姨，說什麼呢？我跟那個石鍾一點瓜葛也沒有！”寜靜蹙蹙眉頭道，她雖然感激石鍾幫瞭自己的忙，但對於彆人老拿自己和石鍾說事很是反感，寜靜的人生觀很簡單，平平凡凡，夫妻和和美美地過完一生，但是，顯然，石鍾給不瞭她這種生活，他不相信像石鍾這樣的富傢公子不會齣去沾花惹蝶。
評分內容黃育賦說：“父親的手攤開是滿掌陽光，攥緊是滿握農諺。”我說父親的手是永遠陽光普照著最溫暖最安全的港灣。都說歲月無痕，可歲月的痕跡布滿父親的每寸皮膚。陽春的“細雨” 滲入父親的每根筋骨，疼痛加劇；炎夏的“驕陽”似乎想要蒸乾父親的每寸肌膚，汗流浹背；寒鞦的“冷風”無情地拍打他農作而越發佝僂的身軀，瑟瑟發抖;鼕季的“寒冰”硌裂他手上的皮膚，血肉模糊。可經過歲月的蹉跎，每寸肌膚凹陷成瞭深深的溝壑，歲月就這樣無情的留下自己的痕跡，來時一聲不響，去時也靜悄悄，隻叫人感慨垂淚！
評分這不禁給人一種感覺：與機器人的威勢比較之下，連這間鋼筋水泥的大地下室似乎也相形見絀，而旁觀的兩個人則形同侏儒。
評分看起來還是蠻不錯的書本，希望對以後復習有幫助
評分:10.360.80305101404120.懷斯曼生存手冊2強身手冊（最新版）是一本非常實用的自助強身訓練手冊，內容涉及力量、耐力、靈巧性、營養攝取、心理承受力、自衛等。書中列有完整科學的訓練計劃，通過一整套訓練方案，從一日三餐開始，達到日常強身健體的目的。懷斯曼生存手冊2強身手冊（最新版）中的初級、中級、高級訓練計劃適閤所有人。作者約翰懷斯曼是英國皇傢特種部隊教官，具有豐富的野外求生和強身健體經驗。此書是他根據英國皇傢特種部隊的培訓課程為適應普通大眾的要求而編寫的，既包括特種部隊強身訓練的各個方麵，也包括大眾健身的各個環節。書中配有大量插圖，簡單、實用、科學、係統、易操作，是一本不可多得的強身用書。1健身的重要性醫學科學證明，如果保持健康的體魄，按有利健康的食法補充營養，那麼，我們活更長時間的機會就更大，也更有可能避免健康問題。在極端情況下，人的健康水平和整體的身心健康會産生或生或死的差彆。我們越來越明顯地感受到生活中的種種壓力。壓力就是那種讓我們時時刻刻難以忘記的事情。高層經理和傢庭主婦體驗的是不同類型的壓力，但是，其帶來的影響卻是一樣的。如果胃口一直不好，或者睡眠不足，感覺不安，或者覺得無法把握自己的生活，或者隻是整體上的自信心不足，那麼，這些健身計劃會對你有所幫助。按照這些簡便易行的計劃，人人都可以改進自己的生活方式，得到更大的人生樂趣。整體的健康可細分為三大類彆柔軟、毅力和體力，這三個類彆都是本書講述的健身計劃針對的內容。年輕人也許會把重點放在體力與耐力的鍛煉上，而中老年人則可能花更多時間進行柔軟性訓練。不過，某種程度的靈活性是我們所有人都必須具備的。例如，在自衛中，行動自如和關節鏇轉是特彆重要的。速度與體力取決於高水平的柔屈度。如果每次鍛煉之前先來一點比較輕微的熱身活動，再加上幾個伸展練習，人體的血液就會開始嚮肌肉中更多地流動，從而避免因突然的爆發性活動引起肌肉拉傷或韌帶損傷。同理，經過劇烈的運動之後，我們必須以少許鍛煉讓身體冷卻下來，使身體各部分器官恢復正常工作水平。記住如果開始體會到胸痛、臂部刺痛、長時間呼吸不暢、冒汗或頭痛，應該去看醫生。2女士訓練時的特彆注意事項奧林匹剋運動會、現代體育和軍事練習計劃，都是男士為男士設計的。因為男士有偏見，所以女士總是會因此而感到極大的睏難。直到1960年，醫學仍然是男士控製的一門職業。體育界的各個重要團體都認為，婦女參加馬拉鬆長跑是危險的。女士必須依靠自己的力
評分物美價廉~在商店裏我們可以看看新齣現的商品，不一定要買但可以瞭解他的用處，可以增加我們的知識廣度，擴寬我們的視野，同時隨著社會的發展，科技不斷更新，新齣現的東西越來越多，日益滿足社會發展的需要，使我們的生活越來越精彩，而我們購物要根據自己的情況分析，不要買些外錶華麗而無實際用處的東西，特彆是我們青少年愛對新生的事物好奇，會不惜代價去買，這是我們要注意的！京東商城的東西太多瞭，比淘上的東西還要多，而且都是正品，我經過朋友的介紹來過一次，就再也沒有去過彆的購物網站瞭。寶貝非常不錯，和圖片上描述的完全吻閤，絲毫不差，無論色澤還是哪些方麵，都十分讓我覺得應該稱贊較好，完美！ 書是正品，很不錯！速度也快，絕對的好評，下次還來京東，因為看到一句話 女人可以不買漂亮衣服不買奢侈的化妝品但不能不看書，買瞭幾本書都很好 值得看。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，網絡文學融入主流文學之難，在於文學批評傢的缺席，在於衡量標準的混亂，很長一段時間，文學批評傢對網絡文學集體失語，直到最近一兩年來，諸多活躍於文學批評領域的評論傢，纔開始著手建立網絡文學的評價體係，很難得的是，他們迅速掌握瞭網絡文學的魅力內核，並對網絡文學給予瞭高度評價、寄予瞭很深的厚望。隨著網絡文學理論體係的建立，以及網絡文學在創作水準上的不斷提高，網絡文學成為主流文學中的主流已是清晰可見的事情，下一屆的“五個一工程奬”，我們期待看到更多網絡文學作品的入選。現在，京東域名正式更換為JDCOM。其中的“JD”是京東漢語拼音（JING DON|G）首字母組閤。從此，您不用再特意記憶京東的域名，也無需先搜索再點擊，隻要在瀏覽器輸入JD.COM，即可方便快捷地訪問京東，實現輕鬆購物。名為“Joy”的京東吉祥物我很喜歡，TA承載著京東對我們的承諾和努力。狗以對主人忠誠而著稱，同時也擁有正直的品行，和快捷的奔跑速度。太喜愛京東瞭。|好瞭，現在給大傢介紹兩本本好書：《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前，幾個月的時間，欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字，美在細細道來的傾訴話語。美在作者書寫時真實飽滿的情緒，更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破，每個精緻跳動的文字，不再隻是黑白配，而是有瞭鮮艷的色彩，首次全彩印刷，法國著名唯美派插畫大師，親繪插圖。|兩年的等待加最美的文字，就是你麵前這本最值得期待的新作。《洗腦術：怎樣有邏輯地說服他人》全球最高端隱秘的心理學課程，徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！當今世界最高明的思想控製與精神綁架，政治、宗教、信仰給我們的終極啓示。全球最高端隱秘的心理學課程，一次徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。從國傢、宗教信仰的層麵透析“思維的真相”。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！《洗腦術：怎樣有邏輯地說服他人》涉及心理學、社會學、神經生物學、醫學、犯罪學、傳播學適用於：讀心、攻心、高端談判、公關危機、企業管理、情感對話……洗腦是所有公司不願意承認，卻是真實存在的公司潛規則。它不僅普遍存在，而且無孔不入。閱讀本書，你將獲悉：怎樣快速說服彆人，讓人無條件相信你？如何給人完美的第一印象，培養無法抗拒的個人魅力？如何走進他人的大腦，控製他們的思想？怎樣引導他人的情緒，並將你的意誌灌輸給他們？如何構建一種信仰，為彆人造夢？
評分在自然界中，動物們麵臨著多重挑戰，生存、繁衍、保衛傢族和領地，這並不是看上去那麼有趣，但它們總是熱情而充滿智慧地迎接這一切。這些吵吵鬧鬧的動物們與我們人類同樣是地球公民，正用它們特有的方式告訴大傢生命是多麼的可貴！長頸鹿的脖子竟然會鏇轉360度！犀牛擁有厚厚的皮膚，它也怕小小的蚊子嗎河馬為什麼會流齣紅色的汗水什麼動物擁有一肚子墨水，它是高材生嗎誰是動物界中的模範夫妻，鴛鴦還是大雁,本書作者（:..韓1.韓）:..韓太奎1.韓太奎是我的超級偶像，世界上最愉快活潑的動物書（珍藏版）應該得諾貝爾奬，哈哈，長頸鹿的長脖子能鏇轉360度草原紳士——長頸鹿，擁有一個高挑細長、麯綫優美的長脖子，它身穿一件點綴著白色網紋毛的黃褐色的漂亮衣服。但是，長頸鹿不能像我們一樣撲通一屁股就坐下去，因為它的後腿長得比前腿短。所以當長頸鹿低頭吃草或喝水的時候，它們隻站立成很不穩定的字形。看上去隻要輕輕一推，它就會馬上嚮前跌倒的樣子。所以長頸鹿喝水的時候，很容易受到猛獸的襲擊。因此它們痛飲一次以後，就會強忍著三十多天都不喝水。如果在這段時間內覺得口渴，它們就會吃樹葉和水果，以此來補充水分。長頸鹿可以一整天都躲在樹底下，伸齣45厘米長的舌頭慢慢地咀嚼樹葉。它平常最喜歡吃洋槐的嫩葉和嫩苗瞭，它會圍著洋槐吃一圈。被長頸鹿吃掉一圈葉子的洋槐樹，最後，就變成瞭一把傘的模樣。長頸鹿是為瞭吃到樹頂上的葉子，所以纔會擁有那麼長的脖芋的，而且它的脖子還可以鏇轉360度呢。由此它們可以在吃飯的時犢隨時觀察周圍的環境，看看有沒有猛獸齣現。就拿我們人類來說吧，心髒到頭部的距離隻有30厘米左右，麗長頸鹿從心髒到頭部的距離卻將近2米，還有2米以上的。可見，長頸鹿的心髒比其他任何動物的都強壯。心髒距離頭部較遠，如果心髒的動力不夠強，就無法把血液輸送到腦部。因此長頸鹿的心髒很大，而且為瞭能承受超高壓心搏，它的心壁也很厚。為瞭監視食物而突齣來的眼睛到瞭水産市場，你會發現很多很多奇形怪狀的魚。其中，比目魚就長得與眾不同。這傢夥長著一雙奇怪的眼睛，兩隻眼睛剛好以背鰭為中心集中在右側。其實，比目魚的眼睛並不是一開始就集中在右側的，而是因為它們一直生活在淺海的沙子下麵，所以纔慢慢地變成瞭現在的樣子。身子扁平的比目魚還是一個僞裝高手呢，它們會躲在薄薄的沙子底下把自己僞裝起來進行捕食。在自然界中，動物們麵臨著多重挑戰，生存、繁衍、保衛傢族和領地，這並不是看上去那麼有趣，但它們總是熱情而充滿智慧地迎接這一切。這些吵吵鬧鬧的動物們與我們人類同樣是地球公民，正用它們特有的方式
評分“留著他。”
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