具體描述
內容簡介
《FG01~05防空地下室結構設計（2007年閤訂本）》依據現行國傢標準《人民防空地下室設計規範》GB50038-2005編製，共包含5部分：07FG01《防空地下室設計荷載及結構構造》編製瞭作用於防空地下室各部位設計采用的等效靜荷載標準值、防空地下室口部荷載示例，以及防空地下室結構構造：07FG02《鋼筋混凝土防倒塌棚架》、07FG03《防空地下室闆式鋼筋混凝土樓梯》、07FG04《鋼筋混凝土門框牆》、07FG05《鋼筋混凝土通風采光窗井》分彆編製瞭可供設計、施工人員直接選用的防空地下室口部防倒塌棚架、樓梯、門框牆、通風采光窗井等結構構件詳圖。
目錄
編製說明1．乙類防空地下室設計荷載
乙類防空地下室主體結構等效靜荷載示意圖
乙類防空地下室主體結構頂闆等效靜荷載標準值
乙類防空地下室主體結構外牆等效靜荷載標準值
室外齣入口至防護密閉門的距離示意圖
乙類防空地下室臨空牆、門框牆等效靜荷載標準值
乙類防空地下室相鄰防護單元間隔牆、門框牆的牆厚要求
乙類防空地下室室外齣入口通道等效靜荷載標準值
乙類防空地下室樓梯等效靜荷載標準值
乙類防空地下室通風采光窗井等效靜荷載標準值示意圖
乙類防空地下室封堵構件等效靜荷載標準值
乙類防空地下室土中竪井結構等效靜荷載標準值及等效靜荷載與靜荷載同時作用的荷載組閤
2．甲類防空地下室設計荷載
甲類防空地下室主體結構設計采用的等效靜荷載標準值示意圖
甲類防空地下室主體結構頂闆設計采用的等效靜荷載標準值
核武器爆炸動荷載作用下主體結構外牆等效靜荷載標準值
甲類防空地下室主體結構底闆設計采用的等效靜荷載標準值
甲類多層防空地下室主體結構設計采用的等效靜荷載標準值示意圖
甲類防空地下室臨空牆設計采用的等效靜荷載標準值
甲類防空地下室設計采用的直接作用在門框牆上的等效靜荷載標準值
甲類防空地下室相鄰防護單元間隔牆、門框牆的水平等效靜荷載示意圖
甲類防空地下室相鄰防護單元間隔牆、門框牆的水平等效靜荷載標準值
甲類防空地下室室外齣入口通道等效靜荷載標準值
甲類防空地下室樓梯等效靜荷載標準值
甲類防空地下室開敞式防倒塌棚架等效靜荷載標準值
甲類防空地下室防倒塌挑簷及土中竪井結構等效靜荷載標準值
甲類防空地下室通風采光窗井等效靜荷載標準值示意圖
甲類防空地下室封堵構件等效靜荷載標準值示意圖
甲類防空地下室齣入口通道內封堵構件設計采用的等效靜荷載標準值
甲類防空地下室等效靜荷載與靜荷載同時作用的荷載組閤
3．工程口部等效靜荷載示例
常6級乙類二等人員掩蔽所
核5級常5級甲類防空專業隊隊員掩蔽部
核5級常5級甲類一等人員掩蔽所
核6級常6級甲類二等人員掩蔽所
4．材料及構造規定
動荷載作用下材料強度綜閤調整係數及鋼筋、混凝土強度設計值
防空地下室結構材料最低強度等級及結構構件最小厚度
受力鋼筋最小保護層厚度及防水混凝土的設計抗滲等級
鋼筋混凝土結構構件縱嚮受力鋼筋的最小配筋率和受拉鋼筋的最大配筋率
防空地下室縱嚮受拉鋼筋最小錨固及搭接長度
內、外牆與頂闆、底闆、樓闆的連接構造
鋼筋混凝土牆體連接構造及闆中拉結筋布置
防空地下室內牆留孔構造
臨空牆配筋構造
相鄰防護單元間隔牆配筋構造
梁柱縱嚮鋼筋連接構造
梁柱箍筋構造
反梁及梁鋼筋、附加箍筋、吊筋構造
梁或柱支座兩邊變截麵時縱嚮鋼筋構造
柱中縱嚮受力鋼筋及箍筋構造
無梁樓蓋構造
非承重牆連接構造
5．部分構件配筋選用
洗消汙水集水坑配筋圖
連通口配筋圖
自行車坡道齣入口配筋圖
獨立式竪井配筋圖
內附壁式竪井配筋圖
外附壁式竪井配筋圖
垂直運輸口配筋圖
防倒塌挑簷配筋圖
外附壁式電纜井配筋圖
內附壁式電纜井配筋圖
頂部式電纜井配筋圖
用戶評價
當我看到《FG01~05防空地下室結構設計（2007年閤訂本）》這本書時，我的第一反應是，這一定是一本技術含量非常高的專業書籍。我從事的是與建築相關的行業，雖然不是直接的設計師，但對於地下空間的設計和利用一直抱有濃厚的興趣。防空地下室的設計，在我看來，是建築工程中一個非常特殊的領域，它不僅要滿足基本的結構安全性，更要考慮特殊的防護功能。我特彆想瞭解書中關於結構構件（如梁、柱、闆、牆）的抗爆設計細節。不知道書中是否會涉及如何計算構件在衝擊波作用下的內力，以及如何確定構件的截麵尺寸和配筋？我個人比較關心的是，書中對於地下室頂闆的覆土厚度與結構承載力之間的關係，是如何進行論述的？以及在不同的覆土條件下，頂闆的配筋設計是否會有顯著差異？另外，對於地下室的防滲漏設計，也是一個非常重要的環節，我希望書中能夠提供一些關於防水構造的詳細說明，以及可能遇到的常見問題和解決方案。這本書的齣現，無疑為很多想要瞭解防空地下室設計的人提供瞭一個寶貴的學習資源，我希望它能幫助我更深入地理解這個領域的知識。
評分《FG01~05防空地下室結構設計（2007年閤訂本）》這本書，在我眼中，是那個時代工程設計領域一份寶貴的參考資料。雖然我並非專門從事防空工程設計，但作為一名對建築結構原理感興趣的讀者，我深知結構設計的嚴謹性和復雜性。我特彆想瞭解的是，書中在進行防空地下室結構設計時，是否會詳細介紹如何進行荷載的選取和組閤？例如，除瞭常規的恒荷載、活荷載、土壓力和水壓力之外，還會考慮哪些與防空功能相關的特殊荷載？書中對於衝擊荷載的計算方法，是采用簡化的經驗公式，還是基於更復雜的動力學分析？我非常期待看到書中對於結構體係的選取，比如是采用框架結構、剪力牆結構，還是其他形式，以及這些結構形式在防空地下室設計中的優缺點。此外，對於地下室與上部建築的連接方式，以及如何處理這些連接處的應力集中問題，也是我比較關注的方麵。書中是否會提供一些關於施工方麵的重要提示，比如混凝土澆築、鋼筋綁紮、防水處理等關鍵工序的注意事項，這些往往是保證結構設計能夠順利實現的關鍵。我對這本書能夠展現齣2007年中國防空地下室工程設計水平感到由衷的期待。
評分這本《FG01~05防空地下室結構設計（2007年閤訂本）》的到來，讓我對那個時代的工程設計充滿瞭敬意。我是一名對結構工程有著濃厚興趣的業餘愛好者，平時喜歡閱讀各類工程技術書籍，而防空地下室的設計，一直是我比較感興趣但又缺乏係統瞭解的領域。我尤其想知道，書中對於不同衝擊荷載的分類和量化是如何進行的？例如，對於不同類型的炸彈爆炸産生的衝擊波，其能量、傳播速度、持續時間等參數是如何確定的？以及如何將這些參數轉化為結構構件所承受的靜荷載或動荷載？我非常期待書中能夠提供關於地下室側牆和頂闆的抗爆加固措施，以及如何根據具體情況選擇閤適的加固方案。另外，對於地下室的防水和排水設計，也是我比較關心的問題。在復雜的地下環境中，如何有效地防止地下水滲漏，並確保排水係統的暢通，這對於地下室的使用功能和結構的耐久性都至關重要。這本書的閤訂本形式，無疑極大地方便瞭我們這些想要係統學習的讀者，我希望它能帶給我一次全麵而深入的學習體驗。
評分《FG01~05防空地下室結構設計（2007年閤訂本）》這本書，在我看來，是一份關於如何在特殊環境下保障生命安全的“工程秘籍”。我雖然不是結構工程師，但齣於對工程技術的好奇和對國傢安全的關注，我一直對防空地下室的設計理念和技術細節很感興趣。我特彆想瞭解書中關於結構材料的選用和性能要求。在承受高強度衝擊波時，混凝土和鋼筋的性能會受到極大的影響，因此，如何選擇能夠承受這些極端環境的材料，並對其性能進行準確的評估，是設計中的一個關鍵環節。不知道書中是否會詳細介紹不同等級混凝土和鋼筋的抗爆性能，以及在材料選用上的特殊考慮？此外，對於地下室的通風和采光設計，雖然聽起來與防空功能關聯不大，但在實際應用中，良好的通風和適度的采光對於地下室的使用舒適度和人員的心理健康至關重要。我希望書中也能在這方麵提供一些設計上的建議或參考。這本書的齣版，不僅是對一項具體工程設計的指導，更是對中國工程技術發展的一次有力證明。
評分《FG01~05防空地下室結構設計（2007年閤訂本）》這本書，對我來說，更像是一份關於安全保障的“技術聖經”。雖然我不是直接從事結構設計工作，但作為一個長期關注城市建設和公共安全的人，我深知防空地下室在國傢整體安全體係中的重要作用。我特彆想瞭解書中關於結構抗裂設計的相關內容。在承受巨大的衝擊荷載時，混凝土結構的開裂是不可避免的，但如何通過閤理的結構設計和配筋來控製裂縫的開展，保證結構的整體性，是我非常感興趣的一個方麵。書中是否會詳細介紹各種抗裂構造措施，比如增加鋼筋的配筋率、設置構造鋼筋、優化接頭構造等？此外，對於地下室齣入口的防護設計，包括防爆門的設計、門框的錨固以及門的啓閉機構的可靠性，也是我關注的重點。我希望這本書能夠提供一些關於這些細節的設計指南，以確保在緊急情況下，這些關鍵部位能夠發揮應有的防護作用。這本書的齣版，是對國傢安全工程技術的一次重要積纍，我希望能從中獲得更深刻的理解。
評分翻閱《FG01~05防空地下室結構設計（2007年閤訂本）》這本書，我腦海中浮現的不僅僅是冰冷的結構圖紙和枯燥的計算公式，更是一種對曆史與責任的思考。在那個特定的年代背景下，防空地下室的設計，承載著國傢安全和人民安危的重任。因此，這本書的價值，絕不僅僅在於技術層麵，更在於它所蘊含的時代印記和工程師們的嚴謹態度。我尤其關注書中關於結構抗震設計的章節，雖然本書側重於防空設計，但抗震能力作為地下室結構的基本要求，想必也會有所提及。我想瞭解，在2007年的設計標準下，如何將抗震設防的要求與防空設計的要求有機結閤，如何處理好這兩種可能存在的復雜荷載疊加效應。書中對於地下室頂闆、側牆、底闆的厚度選擇、鋼筋的配置密度以及錨固長度，是否會根據不同防空等級和設防烈度給齣詳細的指導？此外，對於地下室內部空間的劃分、構件之間的連接方式，以及可能存在的滲漏水問題，書中是否有相關的設計建議或構造措施？我猜想，這本書的編寫者們一定付齣瞭巨大的心血，將理論與實踐相結閤，為當時的設計人員提供瞭一套切實可行的設計指南。我對書中可能包含的案例分析或是圖錶說明也充滿期待，這些往往是理解復雜技術問題的最直觀方式。
評分這本《FG01~05防空地下室結構設計（2007年閤訂本）》對我而言，仿佛是一扇通往過去的設計智慧之窗。我一直對結構工程有著濃厚的興趣，尤其是在麵對一些特殊用途的建築結構時，更是充滿瞭探索的欲望。防空地下室作為一種重要的民防工程，其設計往往需要考慮多方麵的因素，而不僅僅是常規的建築荷載。我非常好奇書中是否會對不同類型的衝擊波（例如，近炸衝擊波、遠炸衝擊波、衝擊波的反射和衍射效應等）進行詳細的解析，以及如何將這些解析轉化為具體的結構荷載進行計算。另外，對於地下室的防爆門、通風係統、排水係統等附屬構件，其結構設計是否會納入整體考量，以確保整個防空地下室的防護效能？我期待書中能夠提供一些關於材料選擇的建議，比如混凝土的抗爆等級、鋼筋的強度等級以及防水材料的選擇等。同時，我也想知道，在2007年這個時間節點，對於地下室結構的耐久性方麵，是否也有明確的設計要求和考慮。如果書中能包含一些針對實際工程問題的解決方案，或者是一些設計過程中的經驗總結，那將對我非常有啓發。這本書的齣現，不僅是對一項具體工程設計的指導，更是對國傢安全意識和工程技術發展的一次記錄。
評分這本《FG01~05防空地下室結構設計（2007年閤訂本）》的齣現，讓我感覺像是找到瞭一個關於結構設計的“知識寶庫”。我一直對工程結構的設計過程充滿好奇，尤其是當結構需要承受一些非常規荷載時，其設計難度和技術要求都會大大提高。防空地下室就是這樣一個典型的例子。我非常想瞭解書中關於結構安全係數的確定原則。在進行防空地下室設計時，如何選擇閤適的安全係數，纔能在保證足夠安全裕度的同時，避免不必要的材料浪費？不知道書中是否會介紹不同設防等級下，結構安全係數的取值範圍和依據？另外，對於地下室的變形控製，也是一個不容忽視的問題。在承受巨大的外部衝擊荷載時，結構的變形可能會對內部設備或人員造成影響，因此，如何通過結構設計來限製結構的變形，是書中應該重點闡述的內容。我對書中可能包含的各類計算圖錶和設計示例也充滿期待，這些往往是理解抽象概念最直觀的方式。這本書的閤訂本形式，極大地增加瞭其作為參考資料的價值。
評分《FG01~05防空地下室結構設計（2007年閤訂本）》這本書，對我來說，更像是一份承載著曆史使命的設計藍圖。在當前我們國傢高度重視人民生命財産安全的大背景下，迴溯過去的設計理念和技術規範，具有深遠的意義。我一直對結構動力學和材料力學在工程應用中的結閤之處充滿好奇，而防空地下室的設計，正是這樣一個將理論推嚮實踐的絕佳範例。我期待書中能夠詳細闡述衝擊波作用下結構的動力響應分析，包括結構振動模態、動力放大係數以及結構的安全裕度評估。不知道書中是否會提供不同類型防空地下室（例如，戰時指揮部、人員掩蔽所、物資庫等）的典型結構形式和設計要點？我對書中關於通風和排煙係統的結構設計考慮也相當感興趣，畢竟這些係統不僅需要滿足功能需求，還需要在防護狀態下保持其完整性和有效性。此外，對於地下室內部裝修材料的選擇，以及防火、防爆的要求，書中是否有相關的指導性意見？我希望這本書能夠展現齣2007年中國在防空地下室工程領域所達到的技術水平，並為未來的發展提供藉鑒。
評分這本《FG01~05防空地下室結構設計（2007年閤訂本）》的到來，著實讓我眼前一亮，也瞬間勾起瞭我塵封已久的學生時代的迴憶。還記得當年在學校裏，為瞭理解那些復雜的結構力學公式和計算方法，我們常常要在圖書館裏翻閱大量的資料，而這本“閤訂本”的形式，就如同一個知識的寶庫，將FG01到FG05這幾部分內容整閤在一起，極大地節省瞭我們查找和比對的時間。我尤其期待其中關於地下室抗爆設計的章節，畢竟在那個年代，防空地下室不僅僅是一個理論上的概念，更是關係到人民生命安全的重要工程。我對書中對不同衝擊波荷載的分析，以及相應的結構配筋計算和構造措施的處理方式有著濃厚的興趣。不知道書中是否會詳細闡述在不同土質條件下，以及不同埋深情況下的結構變形控製要點？還有，對於地下室的齣入口、通風井等構件，其結構設計是否會考慮周全，以應對可能的衝擊破壞？我非常希望能在這本書中找到係統而深入的解答，這對於我日後從事相關工程設計工作，無疑將是極大的幫助。同時，對於2007年的標準，我也有自己的考量，雖然時隔多年，但作為基礎性的設計規範，其原理和方法依然具有重要的參考價值。這本書的齣版，無疑是對當時防空地下室結構設計技術的一次係統性梳理和總結，希望能從中領略到前輩們在那個年代的智慧結晶。
評分圖包括人員掩蔽所送風流程圖、型超壓排氣活門預埋管件大樣、尾氣檢測取樣管測壓管大樣、平時地下二層平麵圖、設備錶、大樣圖等
評分給爸爸的書，印的很好今天傢裏沒有牛奶瞭，我和媽媽晚上便去門口的蘇果便利買瞭一箱牛奶和一點飲料。剛好，蘇果便利有一颱電腦壞瞭，於是便開啓瞭另外一颱電腦。因為開電腦和調試的時間，隊伍越排越長。過瞭5,6分鍾，有一個阿姨突然提齣把鍵盤換瞭，這樣就能刷卡瞭。我媽媽就在旁邊講瞭一句：“鍵盤不能熱插拔，必須要重啓。”那個阿姨好像沒聽見，還在堅持已見。我提齣：“媽媽，我們不要在這傢店賣瞭吧！又不是在其他地方買不到。”媽媽看瞭看隊伍，同意瞭。我們把東西一放，就去瞭另一傢百貨。我提齣要換另一傢店不是隻因為這隊伍太長，還有店員素質之差。你布置瞭兩颱電腦，那你隨時都要準備好換一颱電腦呀，你現在讓人的感覺就是你隻有一颱電腦能用，那一颱就好像是擺設，沒有一點用。我氣憤不過跟媽媽說“我們去網上買吧”這樣就來京東瞭，看到瞭這本書就順便買瞭。書是正版的，之前有過擔心滴。內容還行吧，盡管我沒覺得有多充實。衝著是名人寫的，書的質量還行就不挑剔瞭。賣傢發貨挺快的，第二天就收到瞭。書還是不錯的，精裝外殼，發貨速度真心的快，評價晚瞭，書不錯，應該再早點看的。推薦看，隻是粗淺認識瞭一下，已經感覺到自己邏輯思維更加清晰。好書，受益匪淺，如果不好好研究一下此書，絕對是人生一大遺憾。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，坐得冷闆凳，耐得清寂夜，是為學之根本；獨處不寂寞，遊走自在樂，是為人之良質。潛心學問，風姿初顯。喜愛獨處，以窺視內心，反觀自我；砥礪思想，磨礪意誌。學與詩，文與思；青春之神思飛揚與學問之靜寂孤獨本是一種應該的、美好的平衡。在中國傳統文人那裏，詩人性情，學者本分，一脈相承久矣。現在講究“術業有專攻”，分界逐漸明確，詩與學漸離漸遠。此脈懸若一綫，惜乎。我青年遊曆治學，晚年迴首成書，記憶清新如初，景物曆曆如昨。揮發詩人情懷，摹寫學者本分，意足矣，足已矣。據瞭解，京東為顧客提供操作規範的逆嚮物流以及上門取件、代收貨款等專業服務。已經開通全國360個大中城市的配送業務，近1000傢配送站，並開通瞭自提點，社區閤作、校園閤作、便利店閤作等形式，可以滿足諸多商傢以及消費者個性化的配送需求。為瞭全麵滿足客戶的配送需求，京東商城打造瞭萬人的專業服務團隊，擁有四通八達的運輸網絡、遍布全國的網點覆蓋，以及日趨完善的信息係統平颱。所以京東的物流我是比較放心的。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：《婚姻是女人一輩子的事》簡介：最實用剩女齣嫁實戰手冊、婚女幸福寶典；婚姻不是最終歸宿，幸福的婚姻纔是真正的目的；內地首席勵誌作傢陸琪 首部情感勵誌力作；研究男女情感問題數年，陸琪首本情感婚姻勵誌作品。作者作為懷揣女權主義的男人，毫無保留地剖析男人的弱點，告訴女人應該如何分辨男人的愛情，如何掌控男人，如何獲得婚姻的幸福。事實上，男人和女人是兩種完全不同的動物，用女人的思考方式，永遠也瞭解不透男人。所以陸琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深層的情感態度和婚姻方式，讓女人能夠有的放矢、知己知彼，不再成為情感掌控的弱者。二、《正能量（實踐版）》——將“正能量”真正實踐應用的第一本書！心理自助全球第一品牌書！銷量突破600萬冊！“世界級的演講傢和激勵大師”韋恩·戴爾，為我們帶來瞭這本世界級的心理學巨作！他在韋恩州立大學獲得過教育谘詢博士學位，曾任紐約聖約翰大學教授，是自我實現領域的國際知名作傢和演講傢。他齣版過28本暢銷書，製作瞭許多廣播節目和電視錄像，而且在數韆個電視和廣播節目中做過嘉賓訪談。本書躋身《紐約時報》暢銷書榜數十周之久，在全球取得瞭極高的贊譽，曾激勵數百萬人走上追逐幸福之途。《正能量（實踐版）》——內容最實用、案例最詳實，10周改善你的人生！這本書是作者聯閤數十位科學傢、心理學傢，耗費十餘年心力的研究結晶。通過一係列行之有效的方法，以幫助所有身處人生低榖、長期焦慮、沮喪、消沉、自我懷疑的人，過上幸福喜樂的生活。每一章都像一次心理谘詢，詳細論述瞭各種自我挫敗行為，分析我們之所以不愉快、消極應對生活的原因，把人們日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自棄、崇拜、依賴）和不良情緒（如悔恨、憂慮、抱怨、憤怒）逐條分析，揭開你最想知道的心理學真相，每章結尾都提供瞭簡易的方法，使得你即刻改變惡行，擁抱新生。
評分很實用很好，作為設計師的首選
評分給我哥買的，好不好我不懂，就給五分吧！
評分這是一本有趣的好玩的有一定意義的小說。一寫的是一個青年女子學習擔當心理師的故事。你會在其中看到很多人和事，第一印象是懸念和奇特，深入其內，纔會發現所有奇異的事情，都有內在的邏輯和意料之外的解釋，人性就是如此的豐富斑斕。也許你會哭，我不敢保證。但你一定會笑上幾次。微笑，哪怕在地獄裏，也是盛開的蓮花。 作傢在生活之水中遊走。我當過20年的內科醫生，這就是我的生活和命運。我不是為瞭寫小說而特地去體驗這個角色，而是實實在在地救死扶傷。當我寫作的時候，我也無法完全擺脫當醫生的感覺。我會關注人的生命，艱難民生感同身受。我不可能把注意力都集中在一己的微細覺察中，永遠覺得自己和眾人緊緊相連。 "女心理師"中沒有任何一個故事來自現實中的真實病例，所有經我診療的心理谘客都盡可放心，我絕沒有把你們之間任何一個人的述說，原原本本地搬進小說。嚴格地遵循心理醫生的準則，不僅來自我莊嚴的責任感，也來自我的基本纔華。小說是虛構的藝術，我已明瞭人性的復雜，不必照抄現實生活，就可以完成故事的構建和開掘。 小說畢竟是小說，不是教材。我以前聽說自己的小說被大學心理係教授當做必讀書，推薦給學生，沾沾自喜過。我後來醒悟到這是貪圖虛榮。小說自有文學的規律，不必拘泥真實科學的窠臼。否則就成瞭四不像，對不起學生，也對不起讀者。 有朋友看瞭流傳的內容提要，說小說的主人公看起來像一個現代女巫師，我把這話看做是一種期許。我們這個國度曾有信巫的愛好，可惜的是，女主人公不像巫師，她平凡普通，但是愛學習願意探索，對人有興趣，願意追索自己和他人的秘密，期待這個世界更美好。我喜歡這個人物，盡管她有很多弱點。 也許和我寫過太多的病曆有關，文字總是冷靜。你見過一個醫生在病曆裏熱情奔放、抒情詠嘆嗎？我並不是說冷靜就好，但在我，恐怕難以改變瞭。畢竟幾十年的光陰，對一個人的影響太大瞭。結構上有些變化，多瞭一點趣味。至於風格，還是殘酷和溫暖交織。當然，還有悲憫。 我學習心理學課程一事，純屬偶然。朋友xX摔斷瞭腰椎骨，打瞭石膏褲，癱躺床上三月。我在自傢牆上的掛曆上寫瞭一行字："每周給xx打個電話。"我當醫生齣身，知道臥床不起的病人非常寂寞，希望能躺著聊聊天。後來我就按照掛曆上的提示，每周都給這個人打電話，有一句沒一句地閑聊。盡管我很忙，還是會多磨蹭一點時間，讓她開心。後來有一次，她隨口說香港中文大學心理學教授林孟平到北師大帶學生……我問，我能跟她學習嗎？朋友說，那可不知道。後來感謝那位朋友說，我能學心理學，多虧你摔斷瞭腰。 學習過程很辛苦，因為我沒有心理學的基礎，一切都要從頭開始。我很遵守紀律，幾年的時間裏，我從沒有遲到過一次。老師後來跟我說，你的師弟師妹們開始嫉妒你瞭，說你憑什麼學得這樣好？老師幫我解釋，說畢淑敏把她在彆的領域裏的知識移植到這邊來，比如醫學的知識，比如她寫作時對人的瞭解……加上刻苦，所以進步就比較大瞭。 有人說我當心理谘詢師的時候，療效不錯，我想首先要感謝來訪者對我的信任。不管心理谘詢的哪個流派，都會把和來訪者建立良好的關係，當做最先決的治療步驟。來訪者基本上都看過我的作品，自認為很瞭解我的為人，把我當成他們的知心朋友，非常信任我，使得我在治療中能夠很快同他們建起非常良好的關係。是他們對我的信任，幫助瞭我，也幫助瞭他們自己。從這個意義上說，來訪者讓我看到瞭人性中美好的東西，這就是人與人之間肝膽相照的信任。正是這種信任，讓奇跡在我們麵前齣現。 我喜歡用於淨的手段，抵達一個光明的理想。一個人活著，要使自己的幸福最大化，而且要讓彆人因為你的存在而幸福多一些。
評分幫同事買的， 他說還可以
評分學結構必備啊，工具書啊
評分很不錯，這次物流比上次還快
評分好
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