具體描述
內容簡介
無論新技術還是傳統技術。都必須首先立足於可靠和實用。本書內容上側重結閤臨床實踐，注意素質協調發展創造條件。本教材分上、中、下三篇，共十五章。上篇包括緒論、中醫美容學的中醫理論基礎、傳統美學基礎、中醫美容方法；中篇包括中醫美容養生，精氣神、皮膚、五官及形體的保養；下篇闡述色素變化性疾病、皮膚附屬器官疾病、敏感性皮膚病、病毒性皮膚病、形體疾病及其他損美性病癥等。該書編委會是由具有豐富臨床經驗的高年資專傢、教授組成，他們有堅實的理論基礎和教學經曆，立足於中醫特色，以醫學美容的時代要求為主體，旨在指導臨床美容目錄
上篇第一章 緒論
第一節 概述
一、中醫美容學的概念
二、中醫美容學的特點
第二節 中醫美容學發展概況和趨勢
一、遠古至先秦時期
二、秦漢三國時期
三、兩晉南北朝隋唐五代時期
四、宋元明清時期
五、近現代及中醫美容學的發展趨勢
第三節 中醫美容學和相關學科的關係
一、與中醫各學科的關係
二、與西醫學科的關係
三、與生活美容的關係
四、與其他學科的關係
第二章 中醫美容學的中醫理論基礎
第一節 病因與發病
一、病因
二、發病
第二節 臨床診法和臨床辨證
—、四診
二、中醫美容辨證方法
第三節 治療原則
一
前言/序言
用戶評價
我是一名對中醫治療疾病的整體觀和辯證論治理念深信不疑的愛好者。而這本《中醫美容學》的齣現，則讓我看到瞭中醫的智慧，在美容領域同樣閃耀著奪目的光彩。這本書不僅僅是介紹美容方法，更是將中醫的精髓——“治未病”和“整體調理”的理念，貫穿於整個美容過程。它讓我明白，肌膚的齣現的問題，往往是身體內部失調的外在錶現，而中醫美容，正是要通過調理身體內部，來達到改善肌膚問題的目的。書中對“相由心生”的哲學理解，更是讓我眼前一亮。它讓我瞭解到，中醫美容，不僅僅是關注肌膚的外在形態，更關注人的精神狀態和情緒的健康。書中對如何通過調整情誌來改善美容問題的講解，讓我深刻體會到，中醫美容的博大精深。它不僅是一種外在的修飾，更是一種內在的修行。我尤其喜歡書中對“經絡美容”的深入探討，它讓我瞭解到，通過對身體特定經絡的按摩和調理，就可以疏通氣血，改善身體循環，從而達到改善肌膚問題，甚至調理全身的功能。這本書讓我看到瞭中醫美容的獨特魅力，它不僅僅是追求錶麵的美麗，更是追求一種由內而外的、身心和諧的健康之美。
評分作為一名熱衷於傳統養生和天然護膚的消費者，我一直對中醫美容抱有極大的興趣。這本《中醫美容學》的齣現，恰恰滿足瞭我對“自然”、“健康”、“有效”的美容追求。我一直相信，真正的美麗，是源於身體的健康，而中醫，正是實現這一目標的最佳途徑。書中關於“以內養外”的理念，對我來說，簡直是醍醐灌頂。它讓我明白，肌膚的健康和美麗，並非僅僅依靠外部的塗抹，更重要的是，需要身體內部的調養。書中對針對不同體質、不同季節的養生美容方略的介紹，都非常貼閤生活實際，讓我能夠根據自身情況，選擇最適閤自己的方法。我尤其喜歡書中關於“藥膳美容”的講解，它將日常飲食與美容養顔巧妙地融閤在一起，讓我意識到，原來健康又美味的食物，竟然也能成為我們美容的秘密武器。例如，書中推薦的具有美白功效的桃仁粥，不僅製作簡單，而且富含營養，能夠溫和地改善膚色。這本書讓我重新認識瞭“美”，它不再是追求短暫的錶麵光鮮，而是追求一種由內而外的、持久的、健康的自然之美。它讓我學會瞭如何運用中醫的智慧，來嗬護自己的身體，從而綻放持久的魅力。
評分作為一名在校的中醫美容專業學生，我懷揣著對這門古老而迷人的學科的無限熱情，終於等來瞭這本《中醫美容學》。拿到書的那一刻，我就被它厚重而典雅的封麵所吸引，仿佛預示著即將開啓一段穿越時空的學術探索之旅。細細翻閱，書中嚴謹的學術體係、清晰的邏輯脈絡以及豐富詳實的案例，無不彰顯著編者們的匠心獨運。它不僅僅是一本教材，更像是一座連接傳統中醫智慧與現代美容需求的橋梁，為我們這些未來的中醫美容師指明瞭方嚮。這本書的編排非常人性化，每一章節的知識點都講解得深入淺齣，配以精美的插圖和清晰的圖錶，使得原本復雜的中醫理論變得易於理解和記憶。尤其是關於中醫美容的理論基礎部分，作者從陰陽五行、藏象學說等中醫核心理論齣發，詳細闡述瞭其在美容中的應用，讓我對“以內養外”、“辨證施治”等核心理念有瞭更深刻的認識。書中對各種美容方法，無論是內服中藥、外用膏方，還是針灸、推拿，都進行瞭細緻入微的介紹，並結閤瞭大量的臨床實踐經驗，讓我對如何將理論知識轉化為實際操作有瞭初步的瞭解。更讓我驚喜的是，書中還穿插瞭許多古代醫學文獻中的美容方劑和驗案，這些寶貴的曆史遺産，不僅為我們提供瞭豐富的實踐素材，更讓我們體會到瞭中醫美容的博大精深和悠久曆史。我尤其喜歡書中對望、聞、問、切四診在美容診斷中的應用講解，這讓我在學習過程中，能夠將理論與實踐緊密結閤，形成一套係統的診斷思路。這本書的理論深度和廣度，都遠遠超齣瞭我之前的預期，它為我打開瞭一個全新的中醫美容世界，讓我對未來的學習和職業生涯充滿瞭期待。
評分作為一名在中醫美容領域深耕多年的從業者，我對這本《中醫美容學》的評價，可以用“驚喜”和“震撼”來形容。這本書的齣現，無疑為我們中醫美容從業者注入瞭一劑強心劑，也為行業的規範化發展提供瞭堅實的理論基礎。首先，這本書在理論體係的構建上，可以說做到瞭精益求精。它不僅繼承瞭傳統中醫美容的精髓，更在此基礎上，融入瞭現代醫學的最新研究成果，使得中醫美容的理論更加完善和科學。書中對於一些經典中醫美容理論的解讀，更是達到瞭爐火純青的地步，讓我受益匪淺。例如，書中對“腎主骨生髓，齒固發榮”等理論在美容中的具體應用，就給齣瞭非常獨到的見解，讓我對如何從根本上解決頭發稀疏、牙齒鬆動等問題有瞭更清晰的思路。其次，在實踐應用方麵，這本書更是堪稱典範。書中列舉瞭大量的臨床病例，涵蓋瞭各種常見的美容問題，並給齣瞭詳細的診斷和治療方案。這些案例不僅具有很高的參考價值，更重要的是，它們都基於紮實的理論基礎，具有很強的可操作性。我尤其喜歡書中對各種美容儀器和技術在中醫美容中的應用探討，這為我們提供瞭更廣闊的視野和更多的技術選擇。此外，書中對中醫美容的倫理道德、法律法規等方麵的闡述，也為我們從業者敲響瞭警鍾，提醒我們在追求美麗的同時，更要堅守職業操守。總而言之，這本書的價值，絕不僅僅是一本教材，它更是我們中醫美容從業者的一本“百科全書”，一本“行動指南”。它將引領我們不斷探索中醫美容的無限可能，為更多人帶來健康與美麗。
評分作為一名對自然療法和綠色生活方式情有獨鍾的職場人士，我對這本《中醫美容學》的關注，更多地聚焦在其“天然”、“健康”的屬性上。這本書完美地契閤瞭我對美容的追求——追求那些源於自然、不含化學添加、能夠從根源上改善身體狀況的療法。書中對於中藥美容的講解，讓我徹底打消瞭對化學美容産品的疑慮。它詳細介紹瞭各種天然植物、礦物質等在中藥美容中的應用，讓我深刻認識到，大自然本身就蘊藏著取之不盡的美容寶庫。書中對不同類型肌膚問題的分析，以及對應的天然中藥解決方案，都非常實用和具體。例如，針對油性肌膚的調理，書中就推薦瞭具有清熱解毒、燥濕止癢功效的植物，並給齣瞭詳細的配方和使用方法。這讓我不再盲目地依賴那些含有激素和化學成分的護膚品，而是學會瞭如何運用天然的力量來嗬護自己的肌膚。更讓我欣喜的是，書中對食療美容的倡導，將日常飲食與美容養顔完美結閤。它不僅提供瞭各種能夠改善肌膚狀況的食譜，更重要的是，它讓我認識到，健康的飲食習慣是維持美麗的基礎。讀完這本書，我仿佛擁有瞭一本“綠色美容指南”，我迫不及待地想要將書中的知識運用到日常生活中，去探索自然之美，體驗健康之美。
評分作為一名熱愛中醫美容的業餘愛好者，我對這本《中醫美容學》的期待值早已爆錶。翻開書頁，一股淡淡的墨香撲鼻而來，仿佛穿越瞭韆年的時光，來到瞭古老的中醫殿堂。這本書的文字功底非常紮實，語言流暢而富有感染力，讀起來讓人心曠神怡。它不僅僅是枯燥的理論堆砌，而是將中醫美容的精髓，以一種引人入勝的方式呈現齣來。書中對中醫美容的整體觀、辨證論治的理念進行瞭深入淺齣的闡釋，讓我深刻理解到，中醫美容並非僅僅是錶麵的修飾，而是從根本上調理身體，達到由內而外的健康與美麗。尤其讓我印象深刻的是，書中詳細講解瞭不同體質、不同年齡段的人群，在美容方麵存在的獨特問題以及相應的調理方案。這讓我明白，中醫美容的精髓在於“因人而異”，而非韆篇一律。書中對中藥美容的介紹更是讓我大開眼界，從常見的藥材到一些較為珍稀的藥材，書中都對其藥性、功效以及在美容中的應用進行瞭詳細的介紹，並附有具體的配伍和使用方法。我迫不及待地想要嘗試書中介紹的一些藥方，相信它們一定能為我的肌膚帶來意想不到的驚喜。此外，書中對食療美容的講解也十分到位，它將日常飲食與美容養顔巧妙地結閤起來，讓我瞭解到，原來美味的食物也能成為我們美容的得力助手。這本書的知識含量非常豐富，涵蓋瞭中醫美容的方方麵麵，無論是對專業人士還是像我這樣的愛好者，都能從中獲益良多。它讓我對中醫美容有瞭更全麵、更深入的認識，也讓我更加堅定瞭追求自然健康之美的信念。
評分作為一名對中醫養生和健康生活方式有著長期追求的人，這本《中醫美容學》的到來，無疑為我提供瞭一個更加聚焦的切入點。我一直相信，真正的美麗，源於身體的健康。而這本書，恰恰將中醫的養生理念，與美容養顔的需求完美地結閤起來。它不僅僅是關於肌膚錶麵的修飾，而是從根本上，調理身體的內在機能，從而達到由內而外的美麗升華。書中對“肝主疏泄”、“脾主運化”等髒腑功能與美容關係的闡釋，讓我對中醫的整體觀有瞭更深的理解。它讓我明白，許多肌膚問題，例如色斑、痘痘等，其根源往往在於身體內部的失調。通過對肝髒、脾胃等髒腑的調理，就可以從根本上解決這些問題。我尤其喜歡書中關於“經絡美容”的講解，它讓我瞭解到，通過對身體特定經絡的按摩和刺激，就可以疏通氣血，改善循環，從而讓肌膚煥發光彩。書中還提供瞭許多關於如何通過飲食、作息等方式來調理身體，達到美容效果的建議，這些建議都非常具有實踐性，易於在日常生活中執行。這本書讓我認識到，中醫美容，不僅僅是一種技術，更是一種生活態度，一種對健康和美麗的全麵追求。
評分我是一名對傳統文化充滿好奇的大學生，而中醫美容，恰恰是我探索中國傳統文化的一個重要切入點。當我拿到這本《中醫美容學》時，我被它所蘊含的深厚文化底蘊深深吸引。這本書不僅僅是一本醫學著作，更像是一部關於中國女性之美的曆史畫捲。它從古代的宮廷美容秘方，到民間流傳的養顔偏方，都進行瞭細緻的梳理和介紹，讓我仿佛置身於那個充滿詩情畫意的年代。書中對古代美容理念的闡釋，更是讓我眼前一亮。它將“天人閤一”、“陰陽平衡”等哲學思想，巧妙地融入到美容養顔的理論中，讓我深刻體會到，中醫美容的最高境界，是與自然和諧共處，由內而外的散發健康光彩。我尤其喜歡書中對古代“宮廷禦方”的介紹，那些流傳韆年的美容秘籍，在書中得到瞭科學的解讀和現代化的呈現，讓我不禁感嘆古人的智慧。書中還穿插瞭許多古代文人墨客對女性之美的描繪，這些優美的詩句和文字，為原本嚴謹的醫學著作增添瞭一抹浪漫的色彩。它讓我明白，中醫美容不僅僅是關於肌膚的保養，更是關於心靈的滋養，是關於對美的全麵追求。這本書讓我看到瞭中醫美容的文化價值和藝術魅力，也讓我對中國傳統文化有瞭更深厚的興趣。它讓我明白，美麗不僅僅是外錶的修飾，更是內在涵養的體現，而中醫，正是實現這種和諧之美的最佳途徑。
評分我對中醫美容的初識，源於一次偶然的機會，而這本《中醫美容學》，則讓我真正愛上瞭這門古老而迷人的學科。這本書的語言風格，非常適閤初學者。它沒有使用過於專業的醫學術語，而是用通俗易懂的語言，將復雜的中醫美容理論，娓娓道來。它就像一位和藹可親的老師，耐心地引導我走進中醫美容的世界。書中對中醫美容基本概念的講解，清晰明瞭，讓我很快就掌握瞭核心要點。例如，關於“氣血”在中醫美容中的重要性，書中就通過生動的比喻和形象的描述，讓我深刻理解瞭氣血充足如何纔能擁有紅潤健康的膚色。書中對各種常見美容問題的分析，也十分貼閤生活實際。它能夠準確地指齣我們日常生活中可能齣現的美容睏擾，並提供切實可行的解決方案。我尤其喜歡書中關於“麵部反射區”的講解，它讓我明白瞭，通過對特定穴位的按摩和刺激，就可以調理身體內部的髒腑功能，從而達到美容養顔的效果。這本書讓我感覺，中醫美容並非遙不可及，而是與我們的生活息息相關。它不僅教會瞭我如何改善肌膚問題，更重要的是，它讓我學會瞭如何從整體上調理身體，由內而外地散發健康的美麗。
評分我在學習中醫學的過程中，一直對中醫美容這一分支充滿瞭濃厚的好奇和興趣。當這本《中醫美容學》擺在我麵前時，我立刻被它深邃的學術魅力所吸引。這本書的編寫，嚴謹而係統，將中醫美容的理論基礎、診斷方法、治療手段，以及各種美容技術，都進行瞭全麵而深入的闡述。它不僅僅是一本入門書籍，更是一本能夠引領我深入探索中醫美容奧秘的寶典。書中對中醫美容的理論淵源，如《黃帝內經》、《神農本草經》等經典著作的引用，讓我能夠追溯到中醫美容的源頭，理解其思想精髓。它在對各種美容方法進行介紹時，都輔以詳實的藥理、病理分析，讓我能夠知其然，更知其所以然。例如，在介紹拔罐療法在美容中的應用時，書中不僅詳細講解瞭操作方法，還從經絡循行、氣血運行的角度，闡釋瞭其美容原理，讓我對這一療法的效果有瞭更科學的認識。書中還對現代中醫美容的研究進展進行瞭概述，讓我能夠站在巨人的肩膀上，把握行業的發展脈搏。這本書的學術價值，對於我未來的學習和研究，將起到至關重要的指導作用。它讓我看到瞭中醫美容的科學性和前沿性，也更加堅定瞭我在這條道路上深入探索的決心。
評分￥19.40(8.9摺)
評分《新世紀全國高等中醫藥院校中醫美容係列教材：中醫美容學（供中醫美容專業用）》讀後感及推薦讀書心得書，陶冶瞭我的性情；書，豐富瞭我的知識；書，開闊瞭我的視野；書，給予瞭我人生的啓迪。以書相伴，人生就會有大不同。生活可以清貧，但不可以無書。讀書心得我讀瞭《一片樹葉的奇跡》後對我感觸很大。書中是這樣講述的：有一個生命垂危的病人在外麵看見一棵樹，樹葉都一片片地掉下來。病人望著落葉，身體一天不如一天。她說：“當樹葉落完，我也要死瞭。”一位老畫傢知道以後，想瞭一個辦法：用彩筆畫瞭一片樹葉掛在樹上。這片樹葉永遠沒有落下來，這個病人居然活瞭下來。\N我明白瞭：信念就像一個火炬，它能燃起生活的希望。我們的人生有時也麵臨著“山重水復疑無路”的問題，但隻要有“柳暗花明又一村”的信念，路總會在腳下延伸，直到成功的彼岸。\N高爾基曾經說過：“書是人類的進步階梯”。書是我們的好朋友，通過它可以“看”到廣闊的世界，“看”到銀河裏的星星，“看”到中華瑰麗的五韆年，“看”到風土人情和世間萬象、、、、、、對我們擴大視野、增長見識、豐富積纍、提高素質，有著十分重要的意義。在人人擁有一本好書，人人讀一本好書的讀書活動月的號召下，我在圖書館藉閱瞭，《常見野生蔬菜》、《綠野仙蹤》、《英烈全傳》、《冰心詩選》、《繁花中國打工妹實錄》這五本書。以下是我的讀書心得體會：當我懷著好奇去讀《綠野仙蹤》這本書時，讀後似乎領悟瞭許多。書中體現齣瞭對友情的珍視和對幸福、智慧、愛心和勇氣的追去。書中主人公們為實現他們的心願，互相幫助，攜手閤作，曆經艱險，最後他們都憑藉自己的智慧和堅毅，實現瞭他們的願望。其實在現實生活中，我們也要懂得和及時珍惜我們的友情，追去我們的幸福。在21世紀的今天，我們要做個有愛心和勇敢的人。\N看完《綠野仙蹤》後的一天，我拿起《冰心詩選》中的《繁星春水》，著是一本令人讀後覺得神清氣爽的書。書中盡情地抒寫瞭對生命的領悟，對晨、午、晚的歌頌，詩中的詞語是那麼的觸動我的心靈，使我的心靈得到瞭淨化和深化。隨著人民生活水平的提高和保健意識的逐漸增強，人們對飲食的需求正從量的滿足轉嚮瞭對質的重視。所以當我看瞭《常見野生蔬菜》這本書時，我發現這本書裏推薦的50餘種野生蔬菜和500種菜式都是我們常見傢理的綠色健康食品。從食飽、食好到食療，這是人類文明發展的趨勢，越來越多的人對野生蔬菜給予重視，它們保持著原有的品質和天然的特色，它與傢常蔬菜不同的色、香、味、形和更為豐富的營養成分及獨特的藥療保健作用正在被不斷發掘。給我感觸至深的莫過於中國打工妹實錄《繁花》，裏麵的打工仔又被排斥、被輕視、被羞辱......這本書抒寫瞭對人性的告白，盡管打工妹地位卑微，但她們都有自己的人格，都應該去尊重她們。其實不管是窮人、富人、醜人、美人，風口浪尖的人都應該傾聽、瞭解、接納、在意一切人世的滄桑。每個人都有自己的夢想，打工妹也不例外，她們有自己的夢想，有對夢想的追求，有對生活的追求和對生活的熱情。生命是平等的，可當看到打工妹的淚水 \N時，我看到生命權的不平等，她們的權利被一次次的漠視。一幕幕悲劇在不停上演，最終的受害者究竟是一部份人，還是我們整個社會?我們都醒悟，這個社會也醒悟吧!去幫助那些打工妹，最起碼懂得尊重她們，關愛她們。通過閱讀瞭這幾本書之後，內心深處被震撼，那一平靜的湖麵此時卻是波濤澎湃，久久不能平靜。從書裏我體會到學習到許多我未曾體會和學習的東西。在以後的生活中，我會利用更多時間去閱讀那些有益人心的書本，不停地淨化自己的心靈\N新世紀全國高等中醫藥院校中醫美容係列教材：中醫美容學（供中醫美容專業用）快遞不錯很快京東物流很快。書質量很好，也沒有損壞。同桌說挺好的，她很喜歡，就是發的快遞說發的其他快遞，迴來一看EMS害的我，查不到物流。很喜歡的書，不過運送過程中包裝能保護好一點就好瞭，一本的硬質封麵上有個坑，不過塑封很完整，不錯，包裝仔細，發貨及時\N
評分0i條
評分第一節
評分0條A
評分貨好送貨又快 書不錯 還送光碟 就是快遞不給力 太慢瞭 但還行 好期待的書 \N可來瞭女性是天生的購物狂，對於購物總是有一些潛藏在體內的欲望，其實女性購物是心理的一定反映，盡管並非所有女性都承認，促使購物欲齣現的原因也並非每個女性都一樣。西方有句古話：把東西賣給有錢、有勢、有需求的人。有趣的是，這裏的“人”更適閤於指代女人。現代女性普遍經濟獨立，在傢庭購物中大權在握，堪稱“有錢有勢”。而說到有需求，最近英國一本時尚雜誌的調查結果作瞭最好的注腳——女人每5秒就要想到一次購物，這種癡迷甚至超過瞭與自己的伴侶相處。當然拉，我這種女性，自然喜歡到網上京東來挑選東西拉。嘻嘻！好瞭廢話不說。我喜歡看這類書，隻要你成為公司的資産，而不是公司的負纍，就是聲音最大的職員。每個職員在公司內都有屬於他本人的一部賬簿，一旦有赤字齣現，就要注意自己的地位，自己是否會有動搖的可能。多拿雇主的薪金不要緊。所謂食君之祿，擔君之憂。問題隻在於你能擔的憂是否可以平衡你食的俸祿。除瞭在業務上産生真金白銀的進賬，是對你本身物有所值的鐵證之外，還有彆的貢獻是可以消弭雇主對你過分高薪的疑慮的。那就是要勤力，把工作的時間延長，這很重要。一個職員可以容納大量的工作，應付長時間的服務，相比之下，就等於價廉物美。我差不多可以肯定的告訴你，沒有老闆不是斤斤計較的人，你必須讓他在你的個人數簿上，有可見的盈利，纔最安全。|就在我鬍思亂想時，一頁紙從書中掉落齣來，竟然是中國青年齣版社的公用信箋，上麵居然有我用鋼筆鬍亂翻譯的德萊頓的詩歌《愛之永訣》，改得稀裏嘩啦，還沾瞭一塊墨水，還有幾道看來是給鋼筆試水的藍印子，看來是用我那個舊辦公桌上的蘸水筆寫的。這令我立即感傷難耐起來。那張桌子，是文學室一個受排擠的主任悵然離開後傳給我的，特彆寬大的舊木頭桌，上麵遍布劃痕，我曾經希望那是文學室當年著名的大作傢蕭也牧用過的桌子，從五十年代一直傳到我這裏。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：《婚姻是女人一輩子的事》簡介：最實用剩女齣嫁實戰手冊、婚女幸福寶典；婚姻不是最終歸宿，幸福的婚姻纔是真正的目的；內地首席勵誌作傢陸琪 \N\N首部情感勵誌力作；研究男女情感問題數年，陸琪首本情感婚姻勵誌作品。作者作為懷揣女權主義的男人，毫無保留地剖析男人的弱點，告訴女人應該如何分辨男人的愛情，如何掌控男人，如何獲得婚姻的幸福。事實上，男人和女人是兩種完全不同的動物，用女人的思考方式，永遠也瞭解不透男人。所以陸琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深層的情感態度和婚姻方式，讓女人能夠有的放矢、知己知彼，不再成為情感掌控的弱者。二、《正能量（實踐版）》——將“正能量”真正實踐應用的第一本書！心理自助全球第一品牌書！銷量突破600萬冊！“世界級的演講傢和激勵大師”韋恩·戴爾，為我們帶來瞭這本世界級的心理學巨作！他在韋恩州立大學獲得過教育谘詢博士學位，曾任紐約聖約翰大學教授，是自我實現領域的國際知名作傢和演講傢。他齣版過28本暢銷書，製作瞭許多廣播節目和電視錄像，而且在數韆個電視和廣播節目中做過嘉賓訪談。本書躋身《紐約時報》暢銷書榜數十周之久，在全球取得瞭極高的贊譽，曾激勵數百萬人走上追逐幸福之途。《正能量（實踐版）》——內容最實用、案例最詳實，10周改善你的人生！這本書是作者聯閤數十位科學傢、心理學傢，耗費十餘年心力的研究結晶。通過一係列行之有效的方法，以幫助所有身處人生低榖、長期焦慮、沮喪、消沉、自我懷疑的人，過上幸福喜樂的生活。每一章都像一次心理谘詢，詳細論述瞭各種自我挫敗行為，分析我們之所以不愉快、消極應對生活的原因，把人們日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自棄、崇拜、依賴）和不良情緒（如悔恨、憂慮、抱怨、憤怒）逐條分析，揭開你最想知道的心理學真相，每章結尾都提供瞭簡易的方法，使得你即刻改變惡行，擁抱新生。內容還沒認真看，翻瞭下，很溫暖的文字 \N\N喜歡,會一直在京東購書 \N這天女友打電話問我藉本書，說她寫作需要參考，我說我傢沒有，但我可以幫你找。我一邊接電話一邊就上網搜索，很快找到，立馬告訴她網上京東有。她說我不會在網上買書啊。我嘲笑她一番，然後錶示幫她買。很快就寫好訂單寫好她的地址發齣去瞭。果然第二天，書就送到她那兒瞭。她很高興，我很得意。過瞭些日子，我自己又上網購書，但下訂單後，左等右等不來。以前從來不超過一星
評分經典，好看，不錯！！！！！
評分讀書，使人歸於寜靜和淡泊，使生命超然物外。讀書，是一種精神的跋涉。一個人的心靈若能得到知識的浸潤，就會生齣許多靈氣和色彩。讀書若水，川流不息，潛移默化，潤物無聲。無論新技術還是傳統技術。都必須首先立足於可靠和實用。本書內容上側重結閤臨床實踐，注意素質協調發展創造條件。本教材分上、中、下三篇，共十五章。上篇包括緒論、中醫美容學的中醫理論基礎、傳統美學基礎、中醫美容方法中篇包括中醫美容養生，精氣神、皮膚、五官及形體的保養下篇闡述色素變化性疾病、皮膚附屬器官疾病、敏感性皮膚病、病毒性
評分(100%好評)
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