發表於2025-06-14
內容簡介
暫無四周練齣一身肌肉 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2025
四周練齣一身肌肉 下載 mobi epub pdf 電子書次書不錯,還在研究怎麼鍛煉。
評分書到瞭、還是需要比較多輔助工具、總之靠毅力和堅持
評分男人這種動物,不管是25歲還是75歲,隻懂得用兩種方法來評量自己:工作錶現、床上錶現。任何一方麵錶現失常,整個人就會退縮、消沉。
評分但是,很少有男人知道:無論工作還是床第的錶現,都和“健康”直接相關。
評分印刷質量很好,彩頁,驚喜價,物超所值
評分 評分 評分這本書不錯 還要填寫十個字纔能評論
評分《四周練齣一身肌肉(619種絕對有效的練肌肉方法)》由亞當?坎貝爾著,章晉唯譯,教導讀者最完整的訓練動作,讓入門者和進階重訓好手都能打造最完美身材。甚至不用器材,在辦公室就能做!
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