健身流行风:健身防身柔道

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沈志坤 著
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出版社: 农村读物出版社
ISBN:9787504851024
版次:1
商品编码:10291673
包装:平装
开本:24开
出版时间:2009-02-01
页数:103
正文语种:中文

具体描述

内容简介

《健身防身柔道》介绍了柔道基本知识和基础动作,可供读者阅读参考。柔道运动是现代奥林匹克运动会的正式比赛项目,起源于日本,由日本柔术演变发展而来。柔道运动是一项可以增强人们体质、锤炼人们精神、提高人们警觉和应变能力、增强人们自信和意志力的体育运动,是一种具有自卫和防御技能的运动。

作者简介

沈志坤,北京体育大学柔道项目专业教师,体育世家出身。1986年王德英先生招入北京体育大学竞技体育运动学校,1991年考入北京体育大学,毕业后留校任教。1997年完成体育教育与运动训练硕士研究生主要课程学习,2005年韩国体育大学留学1年,2007年借调北京奥组委体育部担任项目策划。先后获得过北京体育大学优秀运动员称号、北京体育大学运动训练系优秀训练奖、北京体育大学课堂教学质量评估优秀奖等荣誉,在北京奥运会的筹办和赛后总结考核中两度被优秀。

目录

一、柔道运动基本知识概述
二、柔道运动基本动作概述
三、常用的基本技术
四、常用的联络方法

前言/序言


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在京东买书有一年了,买了许多书。京东的书是正版的好书。而且实惠。我这一年来学到了许的东西。思想有提升了。这是读书心得:

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这本书已经很旧,而且缺赠送光盘,不建议购买

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  所以,是教师就要做一个甘于清贫、道德高尚的人,不想道德高尚、不甘于清贫就不要做教师。臧克家在《有的人》中说“有的人活着,他已经死了。有的人死了,他还活着。”既然为人,就要做一个活得有意义——有道德底线——活着的人。作为教师,我们更要随时问自己:“你还活着吗?”

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很好,实用,还可以看光盘学习

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