店铺： 福州金榜图书专营店
出版社： 青岛出版社
ISBN：9787543644748L
商品编码：10406034728
具体描述
商品参数
书 名: 美食养生堂—孕产妇滋补餐
作 者: 美食生活工作室
I S B N : 9787543644748
出 版 社: 青岛出版社
出版时间: 2013-08-01
印刷时间: 2013-08-01
字 数:
页 数: 215
开 本: 24开
包 装:
重 量:
定 价: 16.8元
编辑推荐
随着生活水平的日益提高，人们在享受现代科技带来的便利与舒适的同时，*承受着高强度的生活和工作压力，身体渐渐透支，出现令人担忧的亚健康状况。营养专家指出：健康的生活方式和科学的饮食疗法是调节亚健康的*佳途径！ 《美食养生堂(孕产妇滋补餐)》介绍关爱孕产妇的15中食物与150道贴心菜。本书由美食生活工作室组织编写。
目录
孕产妇健康与饮食调整
孕期的生理变化
孕妇可适当多吃的食物
产后的生理变化
产妇应注意摄入滋补性食品
常用的饮食催乳方法
产褥期饮食误区
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评分适合孕产妇的食谱，朋友推荐的
评分还可以
评分不错很好的书籍，学习起来很方便！
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评分不咋地，没几个菜！竟是介绍些营养含量
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