餐桌上的中药·黄芪 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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编辑推荐

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集知识性、生活性、可操作性为一体，可作为长期的参考书。

内容简介

黄芪是补气补血系列中的补药之长，本书提供给读者黄芪的13种保健功效常识，介绍鉴别黄芪真伪优劣的方法，应用、保存之道和食用宜忌等，重点介绍130余款经中医审核的家庭食疗方，针对各种不同的症状，做法详细，并说明食用注意事项。

目录

享传奇食材，做健康达人

食材档案
黄芪
营养价值
保健功效
抗肿瘤
促进伤口愈合
抗过敏
促进胰岛素分泌
护肾
护肝
增强免疫力
降血压
改善心肺功能
改善心肌代谢
增强抗毒能力
保护心肌细胞
健脑
食用问答
黄芪有哪些食用方法？
黄芪怎样有效保健配伍？
如何选购黄芪？
黄芪有品种之分吗？
黄芪是如何分级的？
怎样贮藏黄芪？
黄芪有哪些使用禁忌？
如何控制黄芪的用量？
餐桌营养菜式
◤茶饮
黄芪人参茶
黄芪五参饮
黄芪红枣茶
姜枣黄芪茶
黄芪桂圆肉红枣茶
黄芪枳壳红枣茶
黄芪黑豆红枣茶
花旗参黄芪红枣茶
黄芪黑木耳红枣茶
黄芪当归茶
黄芪党参白术茶
党参黄芪乌梅茶
黄芪党参桂圆肉茶
黄芪党参甘草茶
黄芪当归花茶
红枣黄芪百合饮
黄芪甘草蜂蜜茶
黄芪火麻仁蜂蜜饮
黄芪山楂荷叶饮
熟地黄芪山楂饮
黄芪麦冬参茶
黄芪苦参丹参饮
黄芪灵芝茶
白茅根黄芪茶
黄芪夏枯草饮
黄芪柴胡竹叶饮
黄芪菊花饮
金银花黄芪茶
黄芪二苓饮
黄芪桂枝茶
黄芪菟丝子饮
山萸肉黄芪饮
黄芪酸枣仁饮
黄芪枸杞桑葚饮
黄芪党参葛根茶
麦冬黄芪通草饮
黄芪党参甘草饮
黄芪五味子甘草茶
黄芪升麻花茶
黑豆北芪饮
黄芪当归红枣茶

◤汤羹
黄芪汽锅鸡
黄芪人参炖老鸡
黄芪熟地老鸡汤
鲍鱼北芪炖乌鸡
北芪党参乌鸡汤
北芪鹿尾乌鸡汤
首乌黄芪乌鸡汤
黄芪淮山乌鸡汤
黄芪茯苓乌鸡汤
黄芪猴头菇鸡肉汤
黄芪小白菜鸡肉汤
黄芪党参鸡脚汤
何首乌黄芪鸡蛋汤
黄芪扁豆花鸡蛋汤
北芪陈皮老鸭汤
北芪鸭蛋汤
黄芪党参老鸽汤
党参黄芪炖老鸽
虫草北芪水鸭汤
参芪虫草炖乳鸽
北芪薏米鹌鹑汤
黄芪白术鹌鹑汤
黄芪人参瘦肉汤
黄芪灵芝瘦肉汤
黄芪红藤瘦肉汤
北芪天麻瘦肉汤
北芪扁豆瘦肉汤
虫草北芪瘦肉汤
花旗参黄芪丝瓜汤
黄芪淮山党参汤
北芪雪耳苹果汤
北芪党参猪肺汤
砂仁黄芪炖猪肚
北芪腐竹猪肚汤
黄芪猪肝汤
黄芪淮山猪肝汤
北芪猴头菇猪腱汤
北芪薏米猪横脷汤
北芪花生猪脚筋汤
高丽参黄芪猪脚汤
黄芪芡实猪尾汤
黄芪黄豆排骨汤
黄芪粉葛排骨汤
黄芪五味子排骨汤
黄芪茯苓排骨汤
北芪党参排骨汤
黄芪猪骨汤
黑豆黄芪牛肉汤
北芪淮山牛腱汤
北芪莲藕牛腩汤
黄芪牛骨汤
北芪桂枝羊肉汤
黄芪枳壳带鱼汤
木瓜北芪带鱼汤
黄芪红豆鲤鱼汤
黄芪白术鲫鱼汤
黄芪香菇鲫鱼汤
高丽参北芪生鱼汤
黄芪生鱼汤
太子参黄芪泥鳅汤
北芪党参炖白鳝
北芪南枣黄鳝汤
黄芪塘虱汤
黄芪虾仁汤
黄芪田七墨鱼汤
北芪党参炖螺片
北芪首乌炖田鸡
黄芪田七田鸡汤
◤粥品
黄芪金银菜鸡肉粥
黄芪当归鸡粥
党参黄芪瘦肉粥
黄芪猪肝粥
黄芪牛肉粥
黄芪红枣羊肉粥
人参黄芪粥
黄芪人参丹参粥
黄芪当归粥
黄芪内金粥
阿胶黄芪粥
黄芪桂圆红枣粥
黄芪花生粥
黄芪松子仁粥
橙皮黄芪粥
黄芪桂枝粥
黄芪淮山生地粥
黄芪当归小麦粥
黄芪党参扁豆粥
党参黄芪红豆粥
黄芪党参白术粥
黄芪浮小麦甘草粥
黄芪玉竹肉苁蓉粥
索引

精彩书摘

黄芪有益元气、壮脾胃、去肌热、排脓止痛、敛疮生肌、活血生血的功效， 能治水肿尿少、出汗 不止、气虚乏力、食少便溏、便血崩漏、子宫脱垂、久溃不敛、内热消渴、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病。

桂圆酸枣瘦肉汤
功效：养血安神， 益肾固精
用途：适用于心肾失调之夜尿频、睡欠安宁者。
材料：猪瘦肉300 克， 桂圆肉40 克， 酸枣仁10 克， 红枣2 颗， 盐适量。
做法：猪瘦肉切块111 ， 汆水， 洗净。桂圆肉211 、酸枣仁、红枣洗净， 红枣去核。所有材料放入锅内311 ， 加适量水， 大火煮沸， 改用小火煮2 小时， 下盐调味。
食用：经常食用。
……

前言/序言

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书很好！价格便宜！值得购买！

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小时侯，临睡觉前，我总会缠着妈妈给我讲故事。讲了一个又一个，直到我睡着为止，那时我觉得这些故事有着不可抗拒的诱惑力，如：<<灰姑娘>>、<<白雪公主>>……那些经典的童话，让我憎恨继母，让我憎恨恶势力，让我同情那些可怜的人们，让我为主人公们美好的回报而感到快乐。 渐渐地，我也在成长，但我仍在看书，却已不叫妈妈读了，我仔细的翻着每一页纸张，享受每一页中的乐趣享受自己阅读的成就感。 上小学的高年级了。自己已是一个老大不小的孩子了，但还是在看书！我从年幼无知的孩子转变成一个即将毕业的小学生了。这使我更加的喜欢读书了，它让我了解中国渊远流长的历史；让我了解抗日的艰辛；让我觉得科幻的世界是这样迷人；国外的事物是那样神奇美妙；孩子们的天真烂漫…… 读书是快乐的，现在我虽然升上了初中，可我仍然离不开书，每一本书都让我体会书的美妙，记得初一的第一篇文章中就讲道，一个从不阅读文学作品的人，就算他再怎么有学识，都是不会懂得读书的乐趣的。 要买书，还要买好书能净化人类的心灵，是我们的知心朋友。 升入初中，作业难免会多一些，可是做做总会累的，我可以利用读书来休息，这样在读书的过程中我又学到了知识，这不是一举两得吗？ 书啊！我的朋友，你是我的知己，是我的宝库，你把灿烂的文化，感人的悲剧，人生的真谛都记载了下来，你是人类精神情感的结晶，你在我心中独一无二！喜欢阅读书籍,我记得一些名人说过:“书是人类进步的阶梯。”“书是人类精神上的粮食。”等等许多名言都是这样赞美书的。书让我增长知识；让我提高了修养；让我丰富了情感。书是我不可缺少的一部分。书中自有黄金屋,书中自有颜如玉.书籍是全世界的营养品.书是人类进步的阶梯.书籍是屹立在时间汪洋大海中的灯塔.书籍乃储积智慧之不灭明灯．书－－人类发出的最美妙的声音．好书如好友，友情永不渝．书籍是人类最宁静和永恒的朋友，是最善解人意和最具智慧的顾问，是最有耐心的良师益友．书籍好比一架梯子，它能引导我们登上知识的殿堂。 书籍如同一把钥匙，它能帮助我们开启心灵的智慧之窗。书中自有苦辣酸甜，书中自有悲欢离合，书中自有喜怒快乐。 书中自有少年五彩的梦；书中自有中年朴质的影；书中自有老年夕阳的红。 书中自有感人的亲情，书中自有纯洁的友情，书中自有诚挚的感情。书是钥匙，能开启智慧之门； 书是阶梯，帮助人们登上理想的高峰； 书是良药，能医治愚昧之症； 书是你的最好伴侣，与你共度美好时光。 书啊！我的朋友，你是我的知己，是我的宝库，你把灿烂的文化，感人的悲剧，人生的真谛都记载了下来，你是人类精神情感的结晶，你在我心中独一无二！喜欢阅读书籍,我记得一些名人说过:“书是人类进步的阶梯。”“书是人类精神上的粮食。”等等许多名言都是这样赞美书的。书让我增长知识；让我提高了修养；让我丰富了情感。书是我不可缺少的一部分。书中自有黄金屋,书中自有颜如玉.书籍是全世界的营养品.书是人类进步的阶梯.书籍是屹立在时间汪洋大海中的灯塔.书籍乃储积智慧之不灭明灯．书－－人类发出的最美妙的声音．好书如好友，友情永不渝．书籍是人类最宁静和永恒的朋友，是最善解人意和最具智慧的顾问，是最有耐心的良师益友．书籍好比一架梯子，它能引导我们登上知识的殿堂。 书籍如同一把钥匙，它能帮助我们开启心灵的智慧之窗。书中自有苦辣酸甜，书中自有悲欢离合，书中自有喜怒快乐。 书中自有少年五彩的梦；书中自有中年朴质的影； 小时侯，临睡觉前，我总会缠着妈妈给我讲故事。讲了一个又一个，直到我睡着为止，那时我觉得这些故事有着不可抗拒的诱惑力，如：<<灰姑娘>>、<<白雪公主>>……那些经典的童话，让我憎恨继母，让我憎恨恶势力，让我同情那些可怜的人们，让我为主人公们美好的回报而感到快乐。 渐渐地，我也在成长，但我仍在看书，却已不叫妈妈读了，我仔细的翻着每一页纸张，享受每一页中的乐趣享受自己阅读的成就感。 上小学的高年级了。自己已是一个老大不小的孩子了，但还是在看书！我从年幼无知的孩子转变成一个即将毕业的小学生了。这使我更加的喜欢读书了，它让我了解中国渊远流长的历史；让我了解抗日的艰辛；让我觉得科幻的世界是这样迷人；国外的事物是那样神奇美妙；孩子们的天真烂漫…… 读书是快乐的，现在我虽然升上了初中，可我仍然离不开书，每一本书都让我体会书的美妙，

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真的很喜欢这种美食的书！！！

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