里面个别还行,总之没什么太出彩
评分跟其他书一起买的,这本没有惊喜。。
评分今天刚刚拿到书,这本:..于康1.于康写的高血压营养康复食谱很不错,高血压营养康复食谱可作为院外高血压患者、易患者及其家属的营养康复及预防指导手册,也可供其他医院的相关医务人员参考。高血压营养康复食谱由北京协和医院营养学专家,根据多年的研究成果和临床经验,结合协和住院高血压患者的实际营养配餐情况组织编写而成。高血压营养康复食谱首先总体介绍国人的饮食营养知识,然后介绍本疾病基础和营养康复知识,尤以数十道配餐,为读者提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式,并精选出12道配餐附有实物彩色照片。血压——血液的压力在详细介绍高血压之前,让我们先了解一下什么是血压。如同水管里流动的水可对水管壁产生压力一样,人们常常提及的血压,指的是血液在血管内流动时,对血管壁产生的侧压。我们知道,在医学上将血管分为动脉、静脉和毛细血管3大类,因此也就产生了3部分的压力,即动脉血压、静脉压和毛细血管压。而我们通常说的血压是指动脉血压。让我们还是以水管和水压为例来说明血压与血管之间的关系吧!水管中水的压力取决于水塔里储存的水容量和水管面积大小。水塔里的水越多,水对水管的压力就越大,反之,当水塔里的水减少时,水对水管的压力也就相应减小。血压也是如此。我们人体主要通过改变血容量以及调整血管的舒张与收缩来达到调节血压的目的。当血管扩张时,血压下降当血管收缩时,血压升高。当血容量增加时,血压增高当血容量减少时,血压下降。当我们的心脏收缩时,动脉内的压力最高,此时压力称为收缩压,也就是我们平时所称的高压心脏舒张时,动脉弹性回缩产生的压力称为舒张压,也就是我们平时所说的低压。小贴士现在我们常常遇到两个截然不同的血压单位(毫米汞柱)和(干帕)。不少人对这两个单位的换算可以说是一头雾水。这是因为以前,我们一直以(毫米汞柱)来表示血压。但是,近年来,部分医院采用了国际法定单位,按照规定血压的计量单位改为(干帕)。因此,我们有必要掌握这两者之间的换算关系。两者的换算关系为,10.133,也就是7.51。换算口诀换算成,原数乘以30除以4换算成,原数乘以4除以30。是什么在管理我们的血压那么,到底是什么在管理我们的血压呢具体说来,主要有3大调节机制在维持着我们血压的稳定,下面我们就一起来看一看这3个机制。(1)通过压力感受器调节血压。在我们的心脏、肺、主动脉弓、颈动脉窦、右锁骨下动脉起始部均存在有压力受体(感受器),位于延髓的血管运动中枢可以接受来自感受器的冲动,同时也可以接受来自视丘下部和大脑皮层高级神经中枢的冲动。汇集到血管运动中枢的冲动,经过调整处理,通过传出神经达到效应器,
评分读书,使人归于宁静和淡泊,使生命超然物外。读书,是一种精神的跋涉。一个人的心灵若能得到知识的浸润,就会生出许多灵气和色彩。读书若水,川流不息,潜移默化,润物无声。[NRJJ][BJTJ],阅读了一下,写得很好,[NRJJ],内容也很丰富。[QY],一本书多读几次,[SZ]。 快递送货也很快。还送货上楼。非常好。 [SM],超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜,还免邮费不错,速度还真是快而且都是正版书。读书很有意义, 之所以谈读书的意义,是因为自己也曾遗忘过他的重要。前不久自己在网上无意间搜索到关于自己的一条信息,那是文理学院电台的一次采访记录,本人作为毕业生学长对学弟学妹们的寄语:一本正经强调希望他们一定要多读书,记得当时看到那条信息的时候我感觉很惭愧,因为我似乎很久没有静下心来看书了,毕业到现在不知不觉也快一年了,回首一看,确实成长了不少,与工作不相符的学生气少了许多,但遗憾的是,学生那种好学、爱读书的习惯也渐渐地在消失。“工作了,社交应酬是难免的,要多交朋友!工作很累,娱乐放松也是应该的,要融入社会就应该这个样子,不要搞得跟个学生一样”,这时常是自己给自己找的借口,其实是一种狡辩和不成熟的表现。记得有个周末晚上跟朋友们喝酒、打麻将。凌晨一两点才回去,一个人躺在床上盯着天花板,感受到的是阵阵空虚,我问自己这样的生活有意义吗?回头看看书架上的那几十本书,沾满了灰尘,恰似自己读书的激情被一种消极的生活态度所掩盖,一种悲凉的情绪笼罩在心头,不知道是为书还是为自己!喧闹繁华的生活时常让我感到浮躁,无法沉下来学习,反过来又让自己更加的觉得生活乏味。每当我远离书本,而把时间浪费在无谓的消遣上时,脑海里面时不时会出现一个声音:“你在挥霍青春!”。[NRJJ]"
评分能用一个评论代表所有的订购物品是最省事的,买了就知道?
评分书也挺不错,很喜欢~~
评分我们需要,先放下心灵的重担,看淡一切。
评分《淡定的人生不寂寞》:人生在世,谁都难免被寂寞所困,不在寂寞中消亡,就在寂寞中爆发。若能够学会走出寂寞,把生活调节得有滋有味,那你一定会是个幸福的人。寂寞不能太久,否则就成了多愁善感。偶尔的寂寞会是一剂清醒剂,让你更好地面对喧嚣的尘世。
评分跟其他书一起买的,这本没有惊喜。。
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