中國古典舞身韻教學法（修訂版）（附DVD光盤1張） [Teaching Methodology of SHENYUN of Chinese Classical Dance] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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唐滿城，金浩 編

圖書標籤:

• 中國古典舞
• 身韻
• 教學
• 舞蹈
• 藝術
• 文化
• 修訂版
• SHENYUN
• 教材
• DVD

齣版社： 上海音樂齣版社

ISBN：9787807518334

版次：1

商品編碼：10859988

包裝：平裝

外文名稱：Teaching Methodology of SHENYUN of Chinese Classical Dance

開本：16開

齣版時間：2011-09-01

頁數：202

正文語種：中文

附件：DVD光盤###

編輯推薦

《中國古典舞身韻教學法（修訂版）》是唐滿城教授在北京舞蹈學院曆屆中國古典舞係教學專業授課實踐中逐步完善而成的教材。《中國古典舞身韻教學法（修訂版）》宗旨是把身韻教學積纍的寶貴經驗轉化為一種科學的教學規律和方法，采用理論與實踐兼顧的教學模式，在教學示範和思維上給予學生最大限度的鍛造與啓發。“授之以魚不如授之以漁”，身韻教學法正是秉承瞭挖掘學生創造性潛能的教學任務與教學理念，最終達到讓學生熟悉教材、運用教材和發展教材的目的。

內容簡介

《中國古典舞身韻教學法（修訂版）》首先是進行身韻理論的概述；解釋身韻的基本術語與概念；再根據舞蹈運動規律以及身韻的教材特點，對動律元素、主乾動作、支乾動作、保留短句和組閤分彆進行歸類與分析。在每個章節中還留有思考題，以幫助學習者更好地理解與掌握教學內容。
《中國古典舞身韻教學法（修訂版）》注重圖文並茂，遵循圖跟文走的基本原則。對動作的規格要領主要以文字錶述並配有插圖補充說明，增強其形象性。教材中動作的錶述盡量使用統一的專業術語，在保留短句和組閤部分還附有相應的伴奏麯譜。

目錄

序
編寫說明
第一章 身韻理論概述與分析
第一節 身段課（身韻）産生的曆史背景
第二節 身韻的訓練價值與美學意義
第三節 “形、神、勁、律”——身韻的核心

第二章 身韻的基本術語與概念
第一節 基本站式與步位
第二節 基本手型
第三節 基本手位
第四節 基本手位造型
第五節 “擰、傾、仰”的概念
第六節 “平圓、立圓、八字圓”的概念
第七節 “點、綫、麵”的概念
第八節 “凝神、聚神、放神”的概念

第三章 身韻的基本動律元素
第一節 盤坐的基本形態
第二節 提、沉
第三節 衝、靠
第四節 含、腆
第五節 移
第六節 旁提
第七節 動律元素訓練的價值

第四章 身韻主乾教材中的典型動作
第一節 雲肩轉腰
第二節 雲手係列
第三節 燕子穿林
第四節 青龍探爪
第五節 風火輪

第五章 身韻支乾教材的練習及運用
第一節 盤手
第二節 穿手
第三節 晃手
第四節 搖臂
第五節 大刀花
第六節 基本步法

第六章 身韻教學法保留短句、組閤示例
第一節 衝靠短句
第二節 搖臂短句
第三節 擺扣步短句
第四節 燕子穿林短句
第五節 基本手位組閤
第六節 盤手組閤
第七節 雲肩轉腰組閤
第八節 雲手強化組閤
第九節 衝靠、大開大閤雲手組閤
第十節 雲手大揉球組閤
第十一節 青龍探爪組閤
第十二節 剛武型錶現組閤

第七章 身韻教學法標準答捲與教學口訣示例
第一節 身韻教學法標準答捲
第二節 身韻教學口訣示例

附錄：有關身韻的學術文章
對戲麯舞蹈的再認識
關於《身韻課》教材對傳統的繼承關係及整理方法
論中國古典舞《身韻》的形、神、勁、律
唐滿城“身韻”教學啓示錄
求索“中國古典舞”舞魂之路——李正一、唐滿城“身韻”課描述
“含”在“身韻”訓練中的作用及其運用
民族藝術精華舞蹈教材典範——讀《中國古典舞身韻》教材
“身”臨其境“韻”在其中——評唐滿城教授對《身韻》課的新探索
太極與中國古典舞身韻
“三點一綫”：中國古典舞身韻教學法課的啓示
子午之身·陰陽之韻——中國古典舞身韻教學的特點與規律
對中國古典舞身韻的反思與展望
原版後記
新版後記

前言/序言

書籍簡介：當代舞蹈編創與理論探索 聚焦現代語匯的融閤與跨文化傳播 本書匯集瞭多位國內外知名舞蹈傢、學者及理論傢的最新研究成果與實踐經驗，旨在為當代舞蹈的編創實踐、理論構建以及教育教學提供一個多維度、深層次的思考平颱。全書緊密圍繞當代舞蹈的語匯創新、身體哲學、跨文化語境下的傳播策略以及數字化技術在舞蹈領域的應用等核心議題展開，力求突破傳統舞蹈理論的局限，探討如何在全球化背景下，構建具有時代精神和本土文化自信的舞蹈藝術。 第一部分：當代舞蹈的身體哲學與語匯重構 本部分深入剖析瞭當代舞蹈在本體論層麵的革新。不同於強調固定程式和規範的古典體係，當代舞蹈更關注身體的“在場性”（Presence）、“能動性”（Agency）以及“關係性”（Relationality）。 章節一：“去中心化”的身體敘事。探討瞭後現代主義思潮對舞蹈身體觀的衝擊。重點分析瞭如何運用非傳統的動作模式、即興生成技巧以及對日常動作的提煉，來構建去中心化的敘事結構，挑戰觀眾對“舞蹈動作”的既有認知。其中，特彆引入瞭“慢動作電影理論”在舞蹈節奏處理中的應用，以及如何通過“張力閾值”（Tension Threshold）的微妙變化來驅動情感錶達。 章節二：空間與時間的新構建。超越傳統舞颱的框定，本部分研究瞭“環境舞蹈”（Site-Specific Dance）的理論基礎。詳細闡述瞭環境元素（如光照、聲學特性、建築結構）如何反作用於舞者的身體，並成為動作生成的重要觸發點。同時，對“時間摺疊”（Temporal Folding）的概念進行瞭深入闡釋，即如何在同一時空中並置多重時間綫索，以實現復雜的情感迴溯與預示。 章節三：技術介入下的身體邊界。這一章著眼於前沿技術對身體極限的拓展與重塑。涵蓋瞭動作捕捉技術（Motion Capture）在編舞過程中的輔助作用，以及如何將生物反饋係統（Biofeedback Systems）與舞蹈錶演相結閤，使舞者的生理狀態直接成為視覺呈現的一部分。討論瞭虛擬現實（VR）和增強現實（AR）技術在構建沉浸式舞蹈劇場中的潛力與倫理考量。 第二部分：跨文化語境下的編創策略與身份認同 隨著文化交流的日益頻繁，當代舞蹈的編創必須麵對“文化挪用”（Cultural Appropriation）與“文化對話”（Cultural Dialogue）之間的微妙平衡。本部分為編創者提供瞭在跨文化語境下進行負責任創作的理論框架。 章節四：“在地化”與“全球性”的張力。通過對亞洲、歐洲及北美洲不同流派的比較分析，探討瞭如何從本土文化資源中汲取養分，同時避免落入刻闆印象的陷阱。重點研究瞭如何通過“符號的去語境化與再語境化”，使傳統元素在當代語境下獲得新的生命力。例如，分析瞭在歐洲舞颱上成功演繹的東方哲學意象的幾種核心策略。 章節五：舞蹈中的“多聲部”敘事。本部分關注群舞編排中的權力結構與主體性錶達。如何設計角色間的關係，使之不再是單一主角的附庸，而是平等的敘事參與者。書中提供瞭矩陣式編排（Matrix Choreography）的詳細案例，演示瞭如何讓觀眾的視綫不斷在多個並行敘事中遊走，從而構建齣更貼近現代社會復雜性的群像。 章節六：翻譯與傳播的障礙。探討瞭舞蹈概念在跨語言、跨文化傳播中的損耗問題。如何用非文本性的方式（如肢體示範、工作坊引導）有效地傳達復雜的編舞理念，是本章的核心議題。引入瞭“體驗式學習理論”，主張通過身體的直接經驗，而非純粹的理論解讀，來實現對作品內涵的真正理解。 第三部分：舞蹈教育的範式轉移與評估體係 本部分將目光投嚮舞蹈教育領域，探討在信息爆炸時代，如何培養具備批判性思維和創新能力的下一代舞者和理論傢。 章節七：從“習得”到“創造”的教學轉型。批判瞭過度依賴模仿和重復訓練的傳統教學模式。強調引入“探索性學習”（Inquiry-Based Learning）和“問題驅動式教學”（Problem-Based Learning）在舞蹈課堂中的應用。詳細介紹瞭如何設計開放性練習，引導學生主動發現動作的潛力，而非僅僅執行既定動作序列。 章節八：非綫性評估體係的構建。傳統評估體係往往側重於技術動作的準確性。本章主張建立一個更加多元、聚焦於“過程”而非“結果”的評估框架。提齣瞭“反思性日誌”（Reflective Journaling）、“同伴互評”（Peer Critique）以及“即興錶現力權重”等新的評估指標，鼓勵學生發展批判性自我認知能力。 章節九：技術賦能下的教育資源共享。探討瞭在綫教育平颱（MOOCs, 互動工作坊）在擴大舞蹈知識傳播方麵的潛力。分析瞭高質量教學視頻的製作標準，以及如何確保遠程學習者能夠捕捉到舞蹈學習中至關重要的“細微差”（Nuances）。 結語：麵嚮未來的舞蹈實踐者 全書的最後部分總結瞭當代舞蹈作為一種動態、不斷演進的藝術形式的未來走嚮。它呼籲舞蹈藝術傢們保持對社會議題的敏感性，勇於在技術、哲學與文化交匯處進行大膽的實驗，確保舞蹈藝術始終是時代精神最誠實、最富有生命力的錶達載體。本書是為具有一定舞蹈基礎，渴望深入理解當代編舞思維、拓展藝術視野的專業人士、高等院校師生及研究者量身打造的深度讀物。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對中國古典舞身韻有濃厚興趣的學習者，我一直渴望找到一本能夠係統、深入地解讀身韻精髓的書籍。當看到《中國古典舞身韻教學法（修訂版）（附DVD光盤1張）》的標題時，我立刻被吸引住瞭。雖然我尚未有幸拜讀這本書，但我從書名和附帶的DVD光盤信息中，已經對它充滿瞭期待。首先，光盤的附帶無疑是巨大的加分項。身韻本身就極度強調“意、氣、形”的統一，而“形”的展現，通過視頻教學能夠最大程度地規避文字描述的局限性。我設想，DVD中會包含清晰的動作示範，甚至可能是不同難度、不同風格的身韻組閤，從最基礎的“擰、傾、圓、麯”等基本元素，到更復雜的組閤應用。作為一名自學者，能夠直觀地看到每一個動作的細節、力量的走嚮、眼神的錶達，甚至是在不同情緒下的身體律動，這對於理解和模仿身韻的“神韻”至關重要。我迫切希望DVD能提供不同角度的鏡頭，讓我們能從各個方位觀察動作的細微之處，比如脊柱的彈性、腰部的擰轉幅度、手臂的弧度變化等等，這些都是隻看文字難以準確把握的。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對中國古典舞有著深厚情感的觀察者，我一直在尋找能夠連接理論與實踐的橋梁。《中國古典舞身韻教學法（修訂版）》的齣現，讓我看到瞭希望。我期待這本書不僅僅是一本枯燥的教科書，而更像是一位經驗豐富的老師，用耐心和智慧引導我走進身韻的殿堂。我希望它能教會我如何用身體去“說”故事，如何用每一個眼神、每一個呼吸去傳遞情感。我猜想，書中可能會包含許多作者在教學過程中的真實感悟和經驗總結，這些寶貴的“乾貨”能夠幫助我們規避一些常見的學習誤區，更有效地提升我們的身韻水平。比如，關於如何處理身體的鬆弛與力量的統一，如何找到身體的“中正”之美，如何在動作中融入中國式的“氣韻生動”，這些都是我非常渴望獲得解答的問題。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的“教學法”三個字尤為關注。這不僅僅是一本動作的圖解，而是一套體係化的學習方法。我理解身韻的教學，絕不僅僅是機械地模仿動作，更重要的是理解動作背後的文化內涵、哲學思想以及情感體驗。我期待這本書能夠從理論層麵，對身韻的起源、發展、核心理念進行深刻的闡述。比如，它是否會解析身韻與中國傳統哲學（如道傢思想、陰陽平衡）的聯係？是否會探討身韻在錶現人物情感、敘述故事時的獨特方式？我希望書中能夠提供一套循序漸進的學習路徑，從如何培養身體的感受力，到如何將抽象的情感轉化為具象的動作，再到如何進行身體的控製和協調。也許書中會介紹一些輔助練習方法，幫助學習者更好地掌握身韻的“沉肩墜肘”、“含胸拔背”等關鍵要領。我對書中關於“意”的培養也充滿好奇，身韻講究“意在先，形在意後”，如何通過視覺、聽覺、觸覺甚至想象力來激活內在的“意”，從而帶動身體的錶達，這部分內容如果能得到深入探討，將對學習者具有指導性的意義。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，中國古典舞的身韻是中國傳統文化中一種非常獨特的身體語匯，它蘊含著東方美學的精髓。這本書的書名就直接點明瞭其核心內容，讓我對它充滿瞭期待。我設想，這本書會從根本上剖析身韻的訓練方法，不隻是停留在錶麵動作的模仿，而是深入到身體的每一個細節，去挖掘動作背後的動力學原理和美學規律。我期待書中能夠提供詳細的動作分解，每一個細微之處都會被放大，並給齣清晰的指導。例如，關於“圓”的運用，不僅僅是手臂的劃圓，可能還涉及到身體的重心轉移，肩部的放鬆，甚至是指尖的延伸，這些都將是學習的重點。我希望通過閱讀這本書，能夠構建起一個清晰的身韻學習框架，理解其內在邏輯，從而能夠更自主地進行練習和創作。

評分☆☆☆☆☆

“修訂版”的字樣讓我看到瞭這本書的生命力和不斷完善的過程。這意味著在前一版的基礎上，作者可能根據教學實踐和時代發展，對內容進行瞭更新和優化。我猜測，修訂版可能在教學案例、動作解析的精細度、理論闡釋的深度上都有所提升。也許作者會加入更多 contemporary 的身韻教學理念，或者針對不同年齡、不同基礎的學生群體，提供瞭更具針對性的練習建議。我設想，書中可能會通過大量的圖例和文字描述，將抽象的身韻概念具象化，讓讀者能夠更直觀地理解。例如，在解析某個身韻動作時，書中會詳細講解這個動作的每一個環節，包括啓動的部位、力量的傳遞、速度的變化、氣息的配閤等等。同時，我對書中是否會涉及身韻在不同舞劇片段中的實際應用也很感興趣，這樣不僅能讓我們學習到身韻的技巧，更能理解其在藝術創作中的價值和意義。

評分☆☆☆☆☆

③我們的教師為瞭控製課堂，總擔心秩序失控而嚴格紀律，導緻緊張有餘而輕鬆不足。輕鬆的氛圍，使學生沒有思想顧忌，沒有思想負擔，提問可以自由發言，討論可以暢所欲言，迴答不用擔心受怕，辯論不用針鋒相對。同學們的任何猜想、幻想、設想都受到尊重、都盡可能讓他們自己做解釋，在聆聽中交流想法、

評分☆☆☆☆☆

書籍很好，特彆是配帶瞭DVD，對於教學有一定幫助！

評分☆☆☆☆☆

很好很好很好很好，光碟也有

評分☆☆☆☆☆

今天剛剛拿到書，這本:..段紹譯1.段紹譯寫的誰是下一個有錢人稀缺幫你發現財富金礦很不錯，段紹譯這本書討論個人如何緻富的問題。它不但補充瞭經濟學沒有照顧到的空缺，而且踏踏實實地幫助普通中國人緻富。許多人看過他的書或參加瞭他的遊學班後確實緻富瞭或改善瞭自己的經濟狀況。緻富的道路很多，段紹譯在他的書中介紹瞭許多不同的方法。但是它們都有一個共同的特點，就是改善資源配置的效率。經濟學傢們常說，經濟學是研究資源配置的。在這本書中我們可以看到大量改善資源配置效率的例子。一個國傢是如何緻富的我們說是資源配置得到瞭改善。到底是如何改善的，看看這本書答案就有瞭。——著名經濟學傢、中國最好的經濟學普及讀本生活巾的經濟學作者茅於軾很真誠的書。越來越多的人富有，人與人之間就越和諧，我們的生活就越來越美好，我們也纔能更多地幫助他人。快快樂樂、乾乾淨淨地賺錢真好！希望你就是下一個有錢人！——乾龍創投聯閤創立人及閤夥人、暢銷書給你一個億你能乾什麼作者查立中國人需要富裕，需要更多財富，同樣也需要更輕鬆地擁有財富。稀缺，是市場經濟時代財富的核心密碼，是財富、市場、成功的代名詞。誰發現和擁有瞭稀缺資源，誰就能掌握更多的財富。誰是下一個有錢人稀缺幫你發現財富金礦客觀地站在百姓的角度，就人們容易遇到和深感睏惑的財富問題，運用實例剖析和理論分析相結閤的手法，以簡潔通俗的語言進行闡述，並輔以中肯的建議，讓你擁有全新的財富觀念，助你快速、安全、輕鬆、快樂地實現財務自由。北京天則經濟研究所茅於軾經濟學研究財富如何能最高效地被生産齣來，使全社會變得更富有。這個問題的答案其實也很簡單，就是在人權得到保護的條件下，自由交換能夠最有效地生産財富。這個答案不但有理論上的充分證明，而且也有實踐上的經驗來佐證。世界上最富有的國傢無一不是人權得到保障而且實行自由交換的市場經濟國傢。中國的改革就是最近的一個成功的例子。在人權得到保障的條件下，自由交換能夠改善資源的配置，增加財富的産齣但是這樣的環境隻是提供瞭改善資源配置的條件，至於能不能真正創造財富，還要看當事人是否發現和利用好瞭這些創造財富的機會和是否具備創造財富的能力。所以，光有經濟學並不能完全解決問題。怎樣培養普通百姓去發現改善資源配置的機會，還有待做進一步的工作而這部分工作大部分經濟學傢往往是不屑一顧的，以為隻要有瞭一個發展經濟的良好環境，其餘的事百姓會自動去解決。因此，百姓如何緻富的這門學問在經濟學中排不上隊，實際上幾乎還是空白。現在段紹譯先生連著齣瞭兩本書，第一本普通百姓緻富之路，第二本誰是下一個有錢人，都討論瞭個人如何緻富的問題。它不但補充瞭經濟學沒有照顧到的空缺

評分☆☆☆☆☆

《中國古典舞身韻教學法（修訂版）（附DVD光盤1張）》讀後感及推薦讀書心得書，陶冶瞭我的性情；書，豐富瞭我的知識；書，開闊瞭我的視野；書，給予瞭我人生的啓迪。以書相伴，人生就會有大不同。生活可以清貧，但不可以無書。讀書心得我讀瞭《一片樹葉的奇跡》後對我感觸很大。書中是這樣講述的：有一個生命垂危的病人在外麵看見一棵樹，樹葉都一片片地掉下來。病人望著落葉，身體一天不如一天。她說：“當樹葉落完，我也要死瞭。”一位老畫傢知道以後，想瞭一個辦法：用彩筆畫瞭一片樹葉掛在樹上。這片樹葉永遠沒有落下來，這個病人居然活瞭下來。\N我明白瞭：信念就像一個火炬，它能燃起生活的希望。我們的人生有時也麵臨著“山重水復疑無路”的問題，但隻要有“柳暗花明又一村”的信念，路總會在腳下延伸，直到成功的彼岸。\N高爾基曾經說過：“書是人類的進步階梯”。書是我們的好朋友，通過它可以“看”到廣闊的世界，“看”到銀河裏的星星，“看”到中華瑰麗的五韆年，“看”到風土人情和世間萬象、、、、、、對我們擴大視野、增長見識、豐富積纍、提高素質，有著十分重要的意義。在人人擁有一本好書，人人讀一本好書的讀書活動月的號召下，我在圖書館藉閱瞭，《常見野生蔬菜》、《綠野仙蹤》、《英烈全傳》、《冰心詩選》、《繁花中國打工妹實錄》這五本書。以下是我的讀書心得體會：當我懷著好奇去讀《綠野仙蹤》這本書時，讀後似乎領悟瞭許多。書中體現齣瞭對友情的珍視和對幸福、智慧、愛心和勇氣的追去。書中主人公們為實現他們的心願，互相幫助，攜手閤作，曆經艱險，最後他們都憑藉自己的智慧和堅毅，實現瞭他們的願望。其實在現實生活中，我們也要懂得和及時珍惜我們的友情，追去我們的幸福。在21世紀的今天，我們要做個有愛心和勇敢的人。\N看完《綠野仙蹤》後的一天，我拿起《冰心詩選》中的《繁星春水》，著是一本令人讀後覺得神清氣爽的書。書中盡情地抒寫瞭對生命的領悟，對晨、午、晚的歌頌，詩中的詞語是那麼的觸動我的心靈，使我的心靈得到瞭淨化和深化。隨著人民生活水平的提高和保健意識的逐漸增強，人們對飲食的需求正從量的滿足轉嚮瞭對質的重視。所以當我看瞭《常見野生蔬菜》這本書時，我發現這本書裏推薦的50餘種野生蔬菜和500種菜式都是我們常見傢理的綠色健康食品。從食飽、食好到食療，這是人類文明發展的趨勢，越來越多的人對野生蔬菜給予重視，它們保持著原有的品質和天然的特色，它與傢常蔬菜不同的色、香、味、形和更為豐富的營養成分及獨特的藥療保健作用正在被不斷發掘。給我感觸至深的莫過於中國打工妹實錄《繁花》，裏麵的打工仔又被排斥、被輕視、被羞辱......這本書抒寫瞭對人性的告白，盡管打工妹地位卑微，但她們都有自己的人格，都應該去尊重她們。其實不管是窮人、富人、醜人、美人，風口浪尖的人都應該傾聽、瞭解、接納、在意一切人世的滄桑。每個人都有自己的夢想，打工妹也不例外，她們有自己的夢想，有對夢想的追求，有對生活的追求和對生活的熱情。生命是平等的，可當看到打工妹的淚水 \N時，我看到生命權的不平等，她們的權利被一次次的漠視。一幕幕悲劇在不停上演，最終的受害者究竟是一部份人，還是我們整個社會?我們都醒悟，這個社會也醒悟吧!去幫助那些打工妹，最起碼懂得尊重她們，關愛她們。通過閱讀瞭這幾本書之後，內心深處被震撼，那一平靜的湖麵此時卻是波濤澎湃，久久不能平靜。從書裏我體會到學習到許多我未曾體會和學習的東西。在以後的生活中，我會利用更多時間去閱讀那些有益人心的書本，不停地淨化自己的心靈\N中國古典舞身韻教學法（修訂版）（附DVD光盤1張）快遞不錯很快京東物流很快。書質量很好，也沒有損壞。同桌說挺好的，她很喜歡，就是發的快遞說發的其他快遞，迴來一看EMS害的我，查不到物流。很喜歡的書，不過運送過程中包裝能保護好一點就好瞭，一本的硬質封麵上有個坑，不過塑封很完整，不錯，包裝仔細，發貨及時\N

評分☆☆☆☆☆

打開書本，書裝幀精美，紙張很乾淨，文字排版看起來非常舒服非常的驚喜，讓人看得欲罷不能，每每捧起這本書的時候似乎能夠感覺到作者毫無保留的把作品呈現在我麵前。作業深入淺齣的寫作手法能讓本人猶如身臨其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其實值得迴味無論男女老少，第一印象最重要。從你留給彆人的第一印象中，就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度。多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過知識就是力量。不錯，多讀書，增長瞭課外知識，可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方嚮。所以，書也是我們的良師益友。多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。讀書能陶冶人的情操，給人知識和智慧。所以，我們應該多讀書，為我們以後的人生道路打下好的、紮實的基礎！讀書養性，讀書可以陶冶自己的性情，使自己溫文爾雅，具有書捲氣讀書破萬捲，下筆如有神，多讀書可以提高寫作能力，寫文章就纔思敏捷舊書不厭百迴讀，熟讀深

評分☆☆☆☆☆

光盤沒聲音，沒有講解

評分☆☆☆☆☆

裏麵寫的內容充實詳細 印刷也不錯

評分☆☆☆☆☆

曆史背景