出版社： 江苏科学技术出版社
ISBN：9787534591709
版次：1
商品编码：10969272
包装：平装
丛书名： 汉竹亲亲乐读系列
开本：16开
出版时间：2012-05-01
用纸：铜版纸
页数：159
具体描述
内容简介
《坐月子这样吃》按照产后的时间，系统地介绍每一天，每一周新妈妈的身体变化和营养需求，并把顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈分开来介绍，让新妈妈轻松“对症”、“对号”科学进补，读者只要按照书里写的做就行了，方便实用。目录
坐月子吃什么？怎么吃？生产当天这样吃
产后第1周
产后第2周
产后第3周
产后第4周
产后第5-6周
新生儿喂养与护理的常见问题
附录
前言/序言
用户评价
评分
这本书是一个催乳师推荐的，绝对月子餐给力，现在老妈再这本书的帮助下，我这月子餐吃的舒坦。推荐姐们哦。
评分挺好，图文并茂，顺剖皆适用
评分有备无患，貌似没按菜谱上说的做
评分这本书非常好，生宝宝的妈妈，一定也买一本，
评分评分
头发、身体要经常清洗，以保持清洁，避免遭受细菌感染而发炎。
评分适度的劳动与休息，对于恶露的排出、筋骨及身材的恢复很有帮助。产后初始，产妇觉得虚弱、头晕、乏力时，必须多卧床休息，起床的时间不要超过半小时，等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些，时间还是以1小时至2小时为限，以避免长时间站立或坐姿，导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。
评分从书店看到的，接着从京东买了，价格优惠，内容很有帮助
评分教育智慧求妙点.从知识到能力，从情感到智慧，教育逐步进入它的最佳境界。教育智慧表现为对教育本
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