懷孕前，怎麼準備下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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易磊，林敬編

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發表於2025-03-03

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圖書介紹

齣版社：上海科技文獻齣版社

ISBN：9787543952706

版次：1

商品編碼：10970564

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2012-04-01

用紙：膠版紙

頁數：274

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圖書描述

編輯推薦

　　此商品有兩版印刷封麵，隨機發貨！
　　
　　

內容簡介

　　這本《懷孕前，怎麼準備》由易磊、林敬主編。本書是一本孕前準備指導書，旨在讓年輕的夫婦對孕前如何調理身體、調整身心、如何吃、怎麼運動做最科學的準備，不僅可以使孕期及産後的生活變得輕鬆快樂，更重要的是讓孕育更科學，傢人更放心，寶寶更聰明。

第一章孕前必讀：備孕常識宜先知
孕前必讀：有關懷孕的一些常識
孕前必讀：孕前檢查不容忽視
孕前必讀：四種準備助力好“孕”
第二章孕前6個月：吃喝調養開啓備孕準備
孕前必讀：調整飲食習慣
孕前必讀：培養良好生活習慣
孕前必讀：孕前要常做運動
孕前必讀：特彆提醒
……
第三章孕前5個月：日常起居助力“好孕”
第四章孕前4個月：備孕工作不可懈怠
第五章孕前3個月：備孕進入關鍵時期
第六章孕前2個月：備孕進入倒計時
第七章孕前1個月：臨受孕讓身心狀態最佳
第八章瞭解孕期常識：做好孕期保健

前言/序言

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

給老婆買的，嘿嘿也不知道她看的怎麼樣

評分☆☆☆☆☆

多讀書，可以讓你全身都有禮節。俗話說：“第一印象最重要。”從你留給彆人的第一印象中，就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度。

評分☆☆☆☆☆

於善待“差生”，寬容“差生”。

評分☆☆☆☆☆

對於坎坷麯摺的人生道路而言，讀書便是最佳的潤滑劑。麵對苦難，我們苦悶、彷徨、悲傷、絕望，甚至我們低下瞭曾經高貴驕傲的頭。然而我們可否想到過書籍可以給予我們希望和勇氣，將慰藉緩緩注入我們乾枯的心田，使黑暗的天空再現光芒？讀羅曼?羅蘭創作、傅雷先生翻譯的《名人傳》，讓我們從偉人的生涯中汲取生存的力量和戰鬥的勇氣，更讓我們明白：唯有真實的苦難，纔能驅除羅曼諦剋式幻想的苦難；唯有剋服苦難的悲劇，纔能幫助多讀書，可以讓你覺得有許多的寫作靈感。可以讓你在寫作文的方法上用的更好。在寫作的時候，我們往往可以運用一些書中的好詞好句和生活哲理。讓彆人覺得你更富有文采，美感。

評分☆☆☆☆☆

好像，不錯。

評分☆☆☆☆☆

　　“做就對瞭！”這是慈濟創始人證嚴上人的法語，代錶瞭慈濟文化的核心特徵。慈濟是一個實踐型的團體。慈濟以佛教思想與中國文化為指針，以慈善服務與公益事業為載體，以組織性為保障，超越瞭族群與宗教的藩籬，成為當代佛教與中國文化的最高呈現。自1966年創立以來，慈濟的慈善活動惠及全球70多個國傢與地區，參與人數上韆萬人。“哪裏有災難，哪裏就有慈濟。”慈濟在醫療、救災、慈善、環保、人文等領域的全球性奉獻，提升瞭中國文化的境界。慈濟的實踐錶明，佛教與中國文化具有適應現代化的能力，佛教與中國文化可以

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正在看，不錯，很多知識都普及瞭，對於正在準備懷孕的媽媽來說很閤適

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