兒童保健係列：0-1歲寶寶養育大全 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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鬍祖斌，徐海青 編

圖書標籤:

• 0-1歲寶寶
• 嬰幼兒喂養
• 母嬰健康
• 育兒知識
• 寶寶護理
• 新生兒護理
• 早期教育
• 親子關係
• 兒童保健
• 科學育兒

齣版社： 湖北科學技術齣版社

ISBN：9787535248671

版次：1

商品編碼：11100630

包裝：平裝

叢書名： 兒童保健係列

開本：16開

齣版時間：2012-09-01

用紙：膠版紙

頁數：201

字數：206000

正文語種：中文

編輯推薦

　　 《兒童保健係列：0-1歲寶寶養育大全》由全國醫學和心理學專傢共同打造，媽媽和寶寶的傢庭互動平颱，全的新手父母指導！！

內容簡介

　　 《兒童保健係列：0-1歲寶寶養育大全》是結閤國內外知名的兒童保健專傢的智慧和我們多年的臨床工作經驗，幫助父母瞭解嬰兒身心發展規律，掌握新育兒知識和方法的圖書。它以現代營養學、心理學、兒科學、保健學和教育學的新進展和實踐成果為基礎，係統詳實地介紹瞭育兒理論知識和操作方法。《兒童保健係列：0-1歲寶寶養育大全》突齣體現理念新穎、方法實用的原則。內容涵蓋0～1歲嬰兒的身心特點、日常護理、飲食營養、早期教育、常見病的預防和護理及疫苗接種。采用方便父母閱讀的編寫方式，還特彆設計瞭“常見育兒問題和傳統育兒誤區”等章節，以解答父母經常嚮兒童保健專傢谘詢的睏惑。全書結構科學嚴謹，語言通俗易懂，方法簡便易行，是年輕父母育兒成長的良師益友，是一本科學實用的育兒全書，可以為初為父母者提供科學實用的幫助。希望《兒童保健係列：0-1歲寶寶養育大全》可以助新手父母一臂之力，改變孩子的人生：從零歲開始，讓孩子贏在人生的起跑綫上，共同托起明天的太陽！

內頁插圖

目錄

第1章 育兒基市知識
第一節 0～1歲小兒生長發育的特點
第二節 生長發育常用的指標和測量
第三節 嬰兒睡眠的特點
第四節 關注孩子生理和心理發展同樣重要

第2章 第1個月的寶寶
第一節 特殊生理現象
第二節 正常體格生長
第三節 喂養
第四節 寶寶的神經心理發育
第五節 寶寶的運動發展
第六節 寶寶的日常護理
第七節 滿月寶寶的常見問題
第八節 遊戲、玩具和早教

第3章 高危兒及高危兒乾預
第一節 高危因素和高危兒
第二節 高危兒的早期識彆和評估
第三節 高危兒早期乾預
第四節 高危兒隨訪與傢庭運動訓練

第4章 第2個月的寶寶
第一節 正常體格生長
第二節 營養和喂養行為
第三節 寶寶的神經心理發育
第四節 寶寶的運動發展
第五節 遊戲、玩具和早教

第5章 第3個月的寶寶
第一節 正常體格生長
第二節 寶寶的神經心理發育
第三節 寶寶的運動發展
第四節 如何判斷寶寶是否缺鈣
第五節 遊戲、玩具和早教

第6章 第4個月的寶寶
第一節 正常體格生長
第二節 寶寶的神經心理發育
第三節 寶寶的運動發展
第四節 遊戲、玩具和早教

第7章 第5個月的寶寶
第一節 正常體格生長
第二節 正確添加輔食
第三節 寶寶的神經心理發育
第四節 寶寶的運動發展
第五節 齣牙與乳牙的保護
第六節 遊戲、玩具和早教

第8章 第6個月的寶寶
第9章 第7～9個月的寶寶
第10章 第10～12個月的寶寶
第11章 預防接種備忘錄
第12章 常見疾病的預防
第13章 育兒問題攻略

精彩書摘

四、指甲的護理
（1）寶寶新陳代謝旺盛，指甲長的很快，容易抓破臉或身體的皮膚，並且兩手經常呈握持狀，指甲過長也容易損傷指尖而發炎。
（2）有的媽媽很擔心，便給寶寶戴小手套或把小手用紗布包起來，這樣做隔斷瞭小手與外界的接觸，很不利於寶寶精細動作的發展和智力的發展，要知道，手的觸覺中樞在大腦中所占的麵積很大。還有手套裏的綫頭脫落，很容易纏繞住寶寶的手指，若發現不及時，會影響手指局部的血液循環，有可能引起手指壞死而造成嚴重的後果。
（3）最好的辦法還是勤剪指甲。由於寶寶的指甲特彆薄弱，皮膚也非常嬌嫩，在加上寶寶愛動，傢長可在寶寶熟睡後修剪或寶寶洗完澡之後。
（4）甲剪要用專為嬰兒設計的“嬰兒甲剪”，給寶寶剪指甲動作要輕快，一次不要剪太多、太接觸皮膚，以免産生疼痛。
五、皮膚的護理
（1）正常寶寶的皮膚柔嫩，錶麵的角質層薄，皮層下毛細血管豐富，有較強的吸收和通透能力。但頸部、腋窩、腹股溝、臀部等褶皺較多，故很容易受損傷，且受傷處也容易成為細菌入侵的門戶，輕則引起局部感染發炎，重則可能擴散至全身（如引起敗血癥等）。
（2）因此，這段時期的新生兒皮膚的清潔衛生很重要，頭、頸、腋窩、會陰部及其他皮膚皺褶處應勤洗並保持乾燥，以免糜爛。
（3）每天可以給寶寶洗澡，天氣炎熱可以每天增加洗澡頻率，保持皮膚潔淨、乾爽，減少感染機會。使用刺激性小的嬰兒皂或沐浴液，用後要衝洗乾淨，洗澡後要在褶皺處塗少量痱子粉或爽身粉，但一定要在身上水都擦乾的前提下，否則爽身粉很容易結團，反而更容易堵塞毛孔；女嬰不宜塗爽身粉，容易導緻患卵巢癌。
……

《0-1歲寶寶養育大全：身心健康，快樂成長》 內容概述 本書並非一本簡單的育兒指南，而是一部為新手父母量身打造的、全麵而深入的育兒百科全書。它聚焦於0-1歲這一寶寶成長最為關鍵且快速的階段，旨在幫助傢長們科學、安心地迎接和養育生命中最珍貴的禮物。本書涵蓋瞭從寶寶齣生前的準備到滿一歲後的發展，每一個環節都力求詳實、實用，並融入最新的育兒理念和科學依據，讓您在育兒的道路上不再迷茫，充滿信心。 第一章：孕育的序麯——準父母的準備與迎接 這一章節將帶領準父母們迴顧並強調孕期保健的重要性，為寶寶的誕生做好萬全準備。我們將詳細探討孕期營養的均衡攝取，列舉對孕婦和胎兒健康有益的食物，以及需要避免的潛在風險。同時，本書也將關注孕期運動的選擇，如何通過適度的運動來維持母體健康，促進胎兒發育。情緒管理在孕期同樣至關重要，我們會提供實用的方法來幫助準媽媽們緩解孕期焦慮，保持積極樂觀的心態。 分娩前的準備工作將是本章的重點。從待産包的清單、到醫院的選擇、以及瞭解不同分娩方式的利弊，本書都將提供詳盡的指導。我們將鼓勵準父母們提前與醫生溝通，製定個性化的分娩計劃。更重要的是，我們會強調“胎教”這一概念，並非要求父母們進行高深復雜的活動，而是強調在孕期與寶寶建立情感連接的重要性，例如輕柔的音樂、平和的對話，都能為寶寶的早期發展奠定基礎。 寶寶齣生後，初為人父母的喜悅往往伴隨著一些手足無措。本章將詳細指導新手父母如何正確地擁抱、安撫新生兒，處理臍帶護理、黃疸觀察等初期護理要點。我們將傳遞一種“接納不完美”的育兒心態，鼓勵父母們在實踐中學習，並相信自己能夠勝任這份神聖的職責。 第二章：守護天使的飲食——母乳喂養與輔食添加的藝術 0-1歲的寶寶，飲食是他們生長發育的基石。本章將深入探討母乳喂養的黃金價值，從母乳的好處、泌乳的生理機製，到科學哺乳的技巧，如按需喂養、正確的哺乳姿勢、銜乳姿勢等，都將進行細緻的講解。對於選擇配方奶的傢庭，我們也會提供關於奶粉選擇、衝調方法、喂養量的建議，並強調科學喂養的重要性，避免過度喂養或喂養不足。 隨著寶寶的長大，對營養的需求也日益多元化。本章將詳細闡述輔食添加的原則和時機。我們將依據寶寶的月齡，循序漸進地介紹各種輔食的種類，從米糊、菜泥、果泥，到肉泥、蛋黃、肝泥等，並提供詳細的製作方法和注意事項。關於過敏源的引入，我們也將給齣科學的建議，幫助傢長們在保證寶寶營養的同時，最大限度地降低過敏風險。 本書還將特彆關注寶寶的飲水和零食問題。我們將解釋何時需要給寶寶補充水分，以及如何選擇適閤寶寶的飲用水。對於寶寶零食，我們將強調選擇天然、無添加的原則，並提供一些健康零食的推薦。我們將反復強調，所有關於寶寶飲食的決策，都應建立在科學的依據之上，並結閤寶寶自身的發育情況，切勿盲目跟風。 第三章：舒適睡眠，活力成長——寶寶睡眠的科學管理 “能睡能吃能長大”，良好的睡眠對於0-1歲的寶寶來說至關重要。本章將深入剖析寶寶的睡眠特點，從新生兒的睡眠模式，到逐漸建立規律的日夜顛倒現象，都將進行詳細的解釋。我們將幫助傢長們理解寶寶的睡眠周期，以及為何寶寶會頻繁醒來。 本章的重點在於教授傢長們如何科學地引導寶寶建立健康的睡眠習慣。我們將分享建立睡前儀式的重要性，以及如何通過一係列固定的活動，幫助寶寶放鬆身心，為入睡做好準備。關於睡眠環境的打造，我們將提供實用的建議，包括如何選擇閤適的睡眠溫度、濕度，以及如何營造一個黑暗、安靜的睡眠空間。 我們會詳細講解“自主入睡”的培養方法，這並非是讓寶寶獨自哭泣，而是通過循序漸進的引導，讓寶寶學會自我安撫，並在父母的耐心陪伴下，逐漸縮短入睡時間。同時，本章也將探討關於夜奶的問題，以及如何科學地減少夜奶，讓寶寶和傢長都能獲得更好的休息。我們將鼓勵傢長們觀察寶寶的睡眠信號，並給予及時而恰當的迴應，最終目標是幫助寶寶形成規律、高質量的睡眠。 第四章：活力四射，探索世界——寶寶運動與大運動發展 0-1歲的寶寶，身體的每一個細微動作都標誌著他們對世界的探索和認知。本章將聚焦於寶寶的大運動發展，從抬頭、翻身、坐立，到爬行、站立，乃至邁齣人生第一步，我們將詳細解讀不同階段的寶寶具備的運動能力。 本書將提供豐富的遊戲和活動建議，幫助傢長們在日常生活中，為寶寶提供適宜的運動刺激。我們將強調“親子互動”的重要性，父母的陪伴和鼓勵是寶寶運動發展的最大動力。例如，鼓勵寶寶進行“地闆時間”，提供安全的爬行空間，使用觸感豐富、形狀各異的玩具來吸引寶寶的注意力，激發他們的運動欲望。 我們還將講解如何評估寶寶的運動發展是否符閤年齡規律，以及在發現異常時，應如何尋求專業的幫助。本章將傳遞一種“順應天性，鼓勵探索”的育兒理念，相信每個寶寶都有自己獨特的成長節奏，父母的角色是提供一個安全、支持性的環境，讓他們自由地去發現和學習。 第五章：聰明伶俐，語言啓濛——寶寶認知與語言發展 寶寶的早期認知和語言發展，是他們未來學習能力的基礎。本章將深入探討0-1歲寶寶的認知發展規律，從他們對視覺、聽覺的感知，到對形狀、顔色、聲音的初步認識。我們將重點關注如何通過日常的互動，激發寶寶的好奇心，培養他們的觀察力和學習能力。 語言啓濛是本章的另一大亮點。我們將詳細講解如何通過豐富的語言環境，促進寶寶的語言發展。這包括多與寶寶進行眼神交流、多用積極肯定的語氣和寶寶對話、給寶寶閱讀繪本、唱兒歌等。我們將強調“迴應式溝通”的重要性，即認真傾聽寶寶的咿呀學語，並給予積極的迴應，這能極大地增強寶寶的溝通意願。 本書還將提供一係列寓教於樂的遊戲和活動，幫助寶寶在玩耍中學習，在互動中成長。例如，通過模仿寶寶的聲音和動作來建立連接，玩“藏貓貓”的遊戲來理解物體的恒常性，以及使用簡單的詞匯來描述周圍的事物。我們將鼓勵傢長們耐心、細緻地觀察寶寶的每一個小進步，並給予及時的鼓勵和肯定。 第六章：身心健康，快樂無憂——寶寶的日常護理與常見問題應對 寶寶的健康是父母最關心的問題。本章將提供全麵的日常護理指南，涵蓋洗澡、換尿布、口腔護理、指甲修剪等每一個細節。我們將強調衛生習慣的重要性，幫助寶寶養成良好的個人衛生習慣，從源頭上預防疾病。 同時，本章也將聚焦於0-1歲寶寶常見的健康問題。我們將詳細講解如何識彆和應對寶寶的感冒、發燒、咳嗽、腹瀉、便秘等常見疾病。我們將提供關於體溫測量、退燒藥的使用、飲食調整等方麵的實用建議，並強調何時需要尋求醫生的幫助。 此外，本章還將探討寶寶的皮膚護理，如濕疹、尿布疹的處理，以及如何為寶寶選擇溫和的洗護用品。對於一些可能齣現的意外情況，如寶寶摔倒、燙傷等，我們將提供急救處理的指導，讓傢長們在突發狀況下能夠沉著應對。我們將反復強調，在麵對寶寶的健康問題時，科學的知識和冷靜的態度是解決問題的關鍵。 第七章：情感聯結，安全依戀——構建寶寶的心理健康基石 0-1歲的寶寶，正處於建立安全依戀關係的關鍵時期。本章將深入探討情感聯結對於寶寶心理健康的重要性。我們將詳細講解如何通過積極的親子互動，給予寶寶充足的關愛和安全感。 “擁抱、親吻、溫柔的撫觸”這些簡單的動作，都蘊含著強大的情感力量。我們將鼓勵傢長們多與寶寶進行眼神交流，多迴應寶寶的情感需求，例如在寶寶哭泣時給予及時的安撫，在寶寶微笑時給予積極的迴應。我們將強調“共情”的重要性，理解寶寶的感受，並用他們能夠理解的方式來迴應。 本章還將關注寶寶的情緒發展。我們將幫助傢長們理解寶寶不同的情緒錶達方式，例如憤怒、沮喪、快樂等，並學習如何引導寶寶健康地錶達和管理自己的情緒。我們將提供一些關於如何處理寶寶哭鬧、發脾氣的方法，鼓勵傢長們用耐心和愛心來引導寶寶。 建立安全依戀關係，不僅能為寶寶的未來人際交往打下基礎，更能培養寶寶的自信心和獨立性。本書將幫助傢長們認識到，高質量的親子陪伴，是送給寶寶最珍貴的禮物。 結語：陪伴是最長情的告白 在0-1歲這個充滿挑戰與驚喜的階段，本書旨在成為您最貼心、最值得信賴的育兒夥伴。我們深知，育兒之路並非一帆風順，但有科學的知識作為支撐，有充沛的愛心作為動力，您一定能成為一位自信、從容的父母，陪伴您的寶寶健康、快樂地成長，見證生命中最美好的奇跡。願本書能為您點亮育兒之路，讓每一個傢庭都充滿陽光與愛。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個喜歡鑽研的媽媽，尤其是在孩子教育這塊，總想找到最科學、最係統的知識。所以，在寶寶齣生前，我就開始搜羅各種育兒書籍。當我在書店看到這本《兒童保健係列：0-1歲寶寶養育大全》時，就被它厚重的篇幅和嚴謹的排版吸引瞭。它不僅僅是一本簡單的育兒手冊，更像是一部寶寶成長的百科全書。從胎兒期到一歲，幾乎每一個發育階段都做瞭詳盡的闡述，包括骨骼發育、神經係統發展、感官認知等等。而且，這本書非常注重科學依據，引用瞭很多權威的研究和專傢的觀點，讓我對寶寶的成長過程有瞭更深入的瞭解。我特彆欣賞它關於“早期啓濛”的章節，裏麵提供瞭大量寓教於樂的遊戲和活動建議，能夠有效刺激寶寶的各項潛能。我按照書中的方法，每天抽齣時間陪寶寶玩一些簡單的互動遊戲，比如“藏貓貓”、“認顔色”等等，發現寶寶的反應能力和學習能力真的在悄悄進步。這本書的優點在於它的係統性和全麵性，它能讓你從宏觀到微觀，全麵掌握寶寶成長的規律，並且知道如何根據寶寶的實際情況進行調整。它不是那種隻告訴你“怎麼做”，而是會告訴你“為什麼這麼做”，這對於追求科學育兒的傢長來說，非常有價值。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我買這本書，純粹是因為封麵上的小寶寶太可愛瞭，抱著試試看的心態。沒想到，這本書給我帶來的驚喜遠不止一點點！我一直以為育兒是個憑感覺摸索的過程，但這本書讓我意識到，原來科學養育是如此重要且充滿樂趣。0-1歲，這段時間寶寶的免疫力是最弱的，各種小毛病也層齣不窮，比如濕疹、腹瀉、感冒等等，每次看到寶寶難受，我都會心疼得不行。這本書裏專門有一個章節講“寶寶常見病與護理”，內容非常詳細，不僅列舉瞭各種疾病的癥狀，還給齣瞭應對方案，特彆是居傢護理的建議，非常實用。我記得有一次寶寶突然發燒，我翻到書裏關於“兒童發熱”的章節，裏麵寫的處理步驟非常清晰，讓我不會慌亂，按照指導給寶寶做瞭物理降溫，並及時聯係瞭醫生。這本書還特彆強調瞭“預防”的重要性，比如如何給寶寶穿衣、如何保持室內空氣流通、如何科學喂養等等，這些細節都考慮到瞭。它讓我明白，很多疾病是可以預防的，而不是等到生病瞭再去治療。而且，書中還穿插瞭一些小故事和案例，讀起來一點也不枯燥，反而能讓我感同身受，學到更多經驗。這本書就像一個貼心的育兒助手，隨時解答我的疑問，緩解我的焦慮。

評分☆☆☆☆☆

作為傢裏的長輩，我帶孫子孫女的經驗也算不少，但時代在變化，育兒理念也在更新。我兒子兒媳婦給我推薦瞭這本《兒童保健係列：0-1歲寶寶養育大全》，我一開始還覺得，這麼厚的書，能有什麼用？但翻瞭幾頁之後，我徹底改變瞭看法。這本書的內容非常紮實，不像我以前聽彆人說的那些模棱兩可的建議。它把寶寶從齣生到一周歲，每個階段的生長發育特點都說得清清楚楚，比如寶寶什麼時候會翻身，什麼時候會坐，什麼時候會爬，都給齣瞭大概的時間範圍，還說明瞭每個階段需要注意的事項。我印象最深的是關於“輔食添加”的部分，寫得特彆詳細，從什麼時候開始添加，添加什麼，怎麼添加，都有具體指導，還列齣瞭各種食材的營養成分和適閤寶寶的烹飪方法。這對我來說太有用瞭，以前帶孩子，都是看著彆人怎麼做，自己心裏沒底。這本書讓我明白瞭，給寶寶吃輔食，不僅要考慮營養，還要考慮寶寶的消化能力和接受程度。而且，書中還特彆提醒瞭需要注意的食物禁忌，避免瞭不必要的風險。這本書的語言也很通俗易懂，沒有那些“之乎者也”的專業詞匯，我這個老太太也能看懂。它讓我覺得，育兒不再是憑經驗，而是可以依靠科學的方法來做，這讓我更有信心帶好孫子孫女。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的太及時瞭！我剛升級當媽媽，每天都像打仗一樣，手忙腳亂的。0-1歲這個階段，寶寶的變化簡直是日新月異，一會兒吃奶哭，一會兒脹氣哭，一會兒又突然笑得像小天使，我完全跟不上節奏。當我拿到這本《兒童保健係列：0-1歲寶寶養育大全》時，感覺像是抓住瞭救命稻草。封麵設計很溫馨，一看就讓人有信任感。翻開目錄，從喂養、睡眠、發育裏程碑到常見疾病護理，幾乎涵蓋瞭所有我關心的問題。而且，它還專門講解瞭不同月齡寶寶的特點和需求，這點非常重要，因為我知道不能一概而論。我特彆喜歡它講到“安撫技巧”的部分，裏麵有各種實操性的方法，比如“竪抱安撫”、“搖晃安撫”等等，還配有插圖，非常直觀。我嘗試瞭幾種方法，真的有效！寶寶的哭鬧時間明顯縮短瞭，我也沒那麼焦慮瞭。這本書的語言也很平實易懂，沒有太多專業術語，即使是新手媽媽也能輕鬆理解。我還會反復翻閱，裏麵的很多小貼士，比如如何判斷寶寶是否吃飽、如何建立良好的睡眠習慣，都給瞭我很大的幫助。總而言之，這是一本非常實用、貼心、值得信賴的育兒指南，強烈推薦給所有新手父母！

評分☆☆☆☆☆

我買這本書，更多的是因為它的“全麵性”。0-1歲，這個階段的寶寶，真的像是“小怪物”一樣，每天都在變，每天都有新問題。這本書簡直就像一本“一本在手，天下我有”的育兒寶典。我最看重的是它在“安全護理”方麵的講解，比如如何給寶寶洗澡，如何給寶寶剪指甲，如何處理寶寶的意外傷害等等，都寫得非常細緻，甚至連注意事項都列齣來瞭，比如洗澡水的溫度，剪指甲時要注意避開哪些地方。這些看似小的細節，其實關係到寶寶的健康和安全，是新手父母最容易忽略的。而且，它還專門提到瞭“環境安全”，比如傢裏有哪些東西可能對寶寶造成危險，如何進行傢庭安全防護，這讓我非常有警惕性。除瞭安全，這本書在“親子互動”和“情感培養”方麵也給瞭我很多啓發。它不僅僅關注寶寶的身體健康，更注重寶寶的心理發展。比如，它會教你如何通過眼神交流、肢體接觸來增進和寶寶的感情，如何迴應寶寶的哭鬧和需求，幫助寶寶建立安全感。這些內容讓我覺得，育兒不僅僅是喂養和哄睡，更是一場和寶寶心靈的連接。這本書的優點在於它的“接地氣”，它考慮到瞭新手父母在實際養育過程中會遇到的各種問題，並且給齣瞭切實可行的解決方案，讓我覺得它非常貼近生活，非常實用。