这本书的装帧设计很别致,采用了比较柔和但又不失力量感的配色,封面上的文字也很有质感。我一直认为,一个好的书名和封面,是作者与读者之间建立连接的第一步,而《做个内心强大的女人:没有人能伤到你》无疑在这方面做得非常出色。它直接点出了女性在成长过程中可能面临的困境,同时也抛出了一个令人向往的解决方案。 我是在一个有些沮丧的下午翻开这本书的。最近生活上遇到了一些不愉快的事情,让我觉得有些力不从心。当时,我只是抱着试试看的心态,想从书中寻找一些慰藉。然而,当我看到书里一些关于如何处理人际关系、如何看待他人评价的章节时,我仿佛看到了久违的曙光。书中提出的观点,并非空洞的理论,而是结合了大量的现实案例和心理学知识,非常有说服力。 我尤其喜欢书里那种温和而坚定的语气。它不是居高临下的说教,而是像一位亲切的朋友,与你分享她的经验和感悟。它不会让你感到被评判,反而会让你觉得自己是被理解的。书中对于女性在社会中扮演的各种角色,以及这些角色可能带来的压力,都有深刻的洞察。它帮助我认识到,很多时候,我们感到被伤害,其实是因为我们不自觉地将自己置于一个被动的、需要他人来定义的境地。 这本书似乎在教导我们一种“活出自我”的艺术。它鼓励我们去倾听自己内心的声音,去追求自己真正想要的东西,而不是被外界的期望所裹挟。它强调了独立思考的重要性,以及如何在这种独立思考的基础上,建立起强大的自我价值感。我期待在接下来的阅读中,能学到更多关于如何平衡自我需求与外部世界,如何在保持善良的同时,也拥有保护自己的能力。 总体而言,这本书给予了我一种积极的心理暗示。它让我相信,即使在充满挑战的环境中,我们依然有能力去掌控自己的情绪,去塑造自己的生活,去成为那个无惧风雨、内心永远闪耀着光芒的自己。
评分我一直觉得,女性在成长过程中,需要有一个强大的内在支撑,才能抵御外界的纷扰和伤害。这本书的出现,恰好满足了我对这种支撑的期待。从第一眼看到它的标题,我就被深深吸引了。“做个内心强大的女人”,这是一种宣言,更是一种行动指南。 让我印象深刻的是,书中对于“强大”的定义,并非是那种硬邦邦、不容置疑的姿态。相反,它似乎更强调一种柔软的力量,一种在经历了风雨后依然保持善良和温暖的能力。这是一种智慧,一种能够洞悉人性,却又不被人性所伤害的智慧。我猜想,书中会分享很多关于如何培养这种智慧的经验,比如如何辨别真诚与虚伪,如何处理复杂的人际关系,如何在高压环境下保持清醒的头脑。 这本书对于“被伤害”这个概念的探讨,也引起了我的共鸣。很多时候,我们之所以感到受伤,是因为我们过分在意他人的看法,将自己的价值建立在别人的认可之上。书中可能会教导我们如何摆脱这种依赖,如何建立稳固的自我认同,从而不再轻易被外界的评价所左右。它鼓励我们去相信自己的判断,去追随自己的内心,去成为那个真正的自己。 我特别期待书中关于“韧性”的部分。在现实生活中,挫折和困难是不可避免的。这本书或许会提供一些关于如何从失败中汲取教训,如何在逆境中保持积极心态,以及如何在重塑自我。它可能不是让你避免跌倒,而是教你如何在跌倒后,更快、更有力量地站起来。 总而言之,这本书给我带来了一种希望和信心。它让我相信,内在的强大并非遥不可及,而是可以通过学习和实践逐步获得的。它鼓励我勇敢地面对生活中的挑战,不畏惧受伤,而是将每一次经历都化为成长的养分,最终成为那个任何人、任何事都无法真正伤到的自己。
评分这本书的书名就有一种让人眼前一亮的感觉,尤其是在如今这个信息爆炸、情绪波动的时代,它像一股清流,直抵人心。我还没有完全读完,但是就目前来看,它所传达的理念让我非常认同。 我喜欢书中对“内心强大”的诠释。它不是那种冷漠无情、拒人千里之外的强大,而是一种温和而坚定的力量,一种能够包容、理解,同时又能保护自己的能力。书中似乎会提供一些实用的方法,帮助我们去理解和接纳自己的情绪,而不是被情绪所控制。它可能会教我们如何识别那些会伤害到我们的负面信念,以及如何用更积极、更有建设性的想法去取代它们。 让我感到惊喜的是,书中对于“没有人能伤到你”这句话的解读。我理解这并不是说我们要变得刀枪不入,而是说我们要学会如何不让别人的行为和言语,轻易地侵入我们的内心,动摇我们的根基。书中可能会探讨一些关于心理界限的建立,以及如何有效地沟通,表达自己的需求,同时又不伤害他人。这种平衡,是很多女性在成长过程中都渴望掌握的技巧。 我特别期待书中关于“自我价值”的部分。很多时候,我们之所以感到脆弱,是因为我们不清楚自己的价值,总是需要从外界寻找肯定。这本书似乎会引导我们去发掘和肯定内在的自我价值,让我们明白,无论外界如何变化,我们本身就是有价值的,这种价值是独立于他人评价而存在的。 总而言之,这本书给我带来了一种踏实感和力量感。它不是那种速成的心灵鸡汤,而是更注重于引导我们去进行深入的自我探索和内在的修炼。我相信,通过阅读这本书,我能够学习到更多关于如何成为一个更加成熟、更有韧性、并且真正内心强大的女性。
评分这本书我刚拿到手,还没来得及深入阅读,只是粗略翻看了目录和一些章节。但光从书的标题和封面设计,就让我感受到了它传递出的力量。做个内心强大的女人,没有人能伤到你。这几个字,就像一股暖流,涌入心田,在当下这个快速变化、充满挑战的社会,对于女性来说,这绝对是一种极大的鼓舞。 我注意到书中似乎强调了内在的修炼,而非一味地向外索取。很多时候,我们觉得受到伤害,是因为我们的情绪、想法、认知与外界的事件产生了剧烈的冲突。这本书可能会探讨如何调整我们内在的视角,如何建立一套属于自己的心理防御机制,从而在面对不顺心的事情时,能够保持一份平和与坚定。我猜想,它会提供一些实用的方法,引导我们去认识自己的情绪,接纳自己的不完美,然后一步步成长为更加坚韧的自己。 尤其吸引我的是“没有人能伤到你”这句话。我理解这并非意味着我们要变得冷漠无情,而是要学会一种自我保护的智慧。很多时候,伤害并非来自于客观事件本身,而是来自于我们对事件的主观解读和过度反应。这本书或许会教我们如何区分哪些是真正的威胁,哪些是我们自己内心的投射;如何设定健康的界限,不再轻易被他人的言行所左右;如何培养一种“宠辱不惊”的心态,在风雨中也能找到属于自己的宁静。 我还比较期待书中关于“内心强大”的定义。我认为,内心强大并非意味着无懈可击,而是拥有承受痛苦、走出低谷的能力。它是一种韧性,一种自我疗愈的能力,一种即使遍体鳞伤,也能重新站起来的勇气。我希望这本书能带给我一些关于如何培养这种韧性的具体指导,比如如何从失败中学习,如何应对挫折,如何在逆境中发现希望。 总的来说,这本书给我的第一印象非常积极。它承诺了一种内在的解放,一种对自我的赋权。在阅读之前,我就已经感受到了一种期待,期待它能成为我人生路上的一盏明灯,指引我成为一个更加从容、自信、有力量的女性。我相信,这本书的内容,一定能够触及到许多女性内心深处的渴望,并为她们提供一条通往内心平静与强大的道路。
评分拿到这本书的时候,我正处在一个有点迷茫的时期,对很多事情都感到不确定,尤其是人际关系方面。这本书的书名就如同及时雨,直击我内心最渴望解决的问题。我通常会比较注重书中的内容是否具有可操作性,而不是一些虚无缥缈的理论。从我目前看到的章节来看,这本书在这方面做得非常到位。 书中有不少关于如何调整认知模式的部分,这对我来说是很有帮助的。很多时候,我们之所以感到痛苦,并非因为事情本身有多糟糕,而是因为我们看待事情的角度过于消极。这本书似乎提供了很多“换位思考”的技巧,教我们如何从不同的角度去理解他人,理解事件,从而减少不必要的负面情绪。它鼓励我们去看到事物的积极面,即使在困境中也能找到一丝希望。 我个人特别欣赏书中对于“情绪管理”的探讨。它不像很多书那样简单地告诉你“不要生气”,而是深入分析了情绪产生的根源,以及如何健康地表达和处理情绪。它强调了接纳负面情绪的重要性,而不是压抑它们,因为压抑只会让它们在未来以更具破坏性的方式爆发。它提供的具体练习,比如深呼吸、正念冥想等,都非常实用,我已经在尝试将它们融入我的日常生活中。 这本书也让我开始重新审视“界限”的概念。在过去,我可能因为害怕冲突或是不想让别人失望,而模糊了自己与他人之间的界限。这本书则清晰地阐述了建立健康界限的必要性,以及如何有技巧地与他人沟通,保护自己的时间和精力,避免被过度消耗。这种自我保护并非自私,而是对自身负责的表现。 总的来说,这本书的阅读体验是令人惊喜的。它不仅仅是一本关于“强大”的书,更是一本关于“自我关怀”和“智慧成长”的书。它让我感到,成为一个内心强大的人,并不意味着要变得无坚不摧,而是要学会如何在脆弱中找到力量,如何在冲突中保持平和,如何在不确定中找到方向。
评分⑤教学生抓重点.教学难免有意外,课堂难免有突变,应对教学意外、课堂突变的本领,就是我们通常说的驾驭课堂、驾驭学生的能力。对教师来说,让意外干扰教学、影响教学是无能,把意外变成生成,促进教学、改进教学是艺术。生成相对于教学预设而言,分有意生成、无意生成两种类型;问题生成、疑问生成、答案生成、灵感生成、思维生成、模式生成六种形式。生成的重点在问题生成、灵感生成。教学机智显亮点.随机应变的才智与机敏,最能赢得学生钦佩和行赞叹的亮点。教学机智的类型分为教师教的机智、学生学的机智,师生互动的机智,学生探究的机智。机智常常表现在应对质疑的解答,面对难题的措施,发现问题的敏锐,解决问题的灵活。
评分书里说的夫妻相处的技巧,我细细研究了好几个晚上,在寻找挽回破裂感情关系的过程中,这是我看到的唯一比较“男权倾向”的内容了。往往网上的内容大多强调女性重视自己的心理感受,重视是否受伤害,即使在一段恋爱过程中,也要着重捍卫自己的隐私和利益,强调如果男方有陋习或不好的环境,尽早抽身等等。我并不是一个女权主义者,也许正是因为【情感依赖症】的缘故,我反而认为女性和男性生来就是不能够平等的。女性能够承担的劳动任务是没有男性多的,无论是刀耕火种的时候,还是现在的摩登社会。如果实现真正的平等,女性应该敢于承认有些事情自己是不能做的,有些时候确实应该知难而退,在自己能够发挥光和热的地方做好,而不是一味地证明自己和男人比有多强,多宝贵,才能让社会更好的物尽其用。世界不需要那么多工程师和科学家,女人想得到保护,首先应该顾及到在社会分工上自己到底是什么样的地位。
评分书是正版。京东商城图书看这本书有着以品德为基础,以及能达到个人效能和人际效能的由内而外的修炼。由内而外即反求诸己,由个人最基本的部分,思维、品德与动机做起。 习惯一:积极主动。主动为自己的过去现在和未来负责,并依据原则和价值观,而非情绪或者外在的环境下决定。积极主动的人是改变的. 读后感: 信号灯的例子也很有趣。其实是个很老的故事了。 夜航中,在必须有一方转弯不然将相撞时候,双方僵持。 上校一直坚持要对方转弯,不断发出信号。 告诉对方我是上校; 告诉对方这是战舰。 直到对方说"我是二等水手,这是灯塔" 上校终于改变主意转弯了。 经验论并不在任何情况下有效,我们需要走出自我,谦逊、看清事实,完成思维转换,从而对事件作出正确判断。 "有人根据自己的经历建立思维定式或... 我们可以把思维定式比作地图,我们都知道地图不代表地域,只是对地域的某些方面进行说明,思维定式就是这样,它是关于某种事物的理论,诠释或者模型。 假设你想去芝加哥中心的某个地方,地图本应该帮你到达目的地,但是由于印刷问题, 你得到了一张标注为芝加哥,实际上却是论著特律的地图,你能想象无法到达目 的地的那种沮丧和无助吗? 你可以改变行为,比如说更努力,更勤奋,更迅速, 但是这种努力只会让你更快地到达错误的地点。京东商城图书频道提供丰富的图书产品,种类包括小说、文学、传记、艺术、少儿、经济、管理、生活等图书的网上销售,为您提供最佳的购书体验。网购上京东,省钱又放心!. . 我们生活在一个互赖的社会中,最辉煌的成就要靠互赖和合作才能成就,远远不是个人能力可企及的。 2. 我们要平衡现在和将来两种需求,前者满足今天的需求,后者满足投资并提高竞争力,以取得将来持久成功的需求。 3. 当我们最后向命运低头,认为自己是环境的牺牲品,屈服于宿命论带来的厄运时,我们就丢弃了希望,抛却了理想,习惯了听天由命,选择了停滞不前。 4. 心灵的平和宁静取决于人们是否明白什么是最重要. 一、积极主动; 二、以终为始; 三、要事第一; 四、双赢思维; 五、知彼解已; 六、统合综效; 七、不断更新; 没有正确的生活,就没有真正卓越的人生。 要改变现状,首先要改变自己;要改变自己,先要改变我们对问题的看法。 人的一生包含了许多成长和进步阶段,必须循序渐进,每一步都十分重要,而且需要时间,不能跳过。 自然的成长过程不容违背,忽略或缩短,那只会让你平添失望和挫败感。积极主动 社会之镜,自己的人生被"基因决定论""心理决定论""环境决定论"决定,。这种以"刺激/回应"理论为基础的理论,其基本观点认为我们会受条件左右,以某一特定方式回应某一特定刺激。 那么这种"决定论"地图的准确性和作用如何呢?能否反映人类的真正本性? 上帝领域。 选择的自由/ 刺激和回应之间。 如果像动物一样,听命于本能及后天的环境的影响,发展自然及其有限。 在刺激和回应之间自由选择就是我们最大.. 桃李不言,下自成蹊。家长的行动比语言更有说服力。要尽可能减少环境中的诱惑而不是劝说孩子去抵抗诱惑。
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评分我知道我改变不了什么,但我就是不服。畅销也好,受追捧也罢,我就是不知廉耻加不可救药地不服。你又不是学中医出生,又不是什么大夫,在那鼓吹什么你所谓的中医?充其量就是一民间疗法加祖传秘方。有疗效,愿意跟大家分享是好事。但别整得跟个华佗再世一样,好像什么病都能治。还找网友背书,动不动就参见 多少多少页到多少多少页。这算哪门子事啊?真那么牛B轰轰,就去开贵族诊所好了,到处臭显摆。
评分我看了这本书籍很好,有不错的感想。认真学习了这本书,给我几个感受
评分很不错,正版,很好, 作者[ZZ]写的的书都写得很好,最先是朋友推荐我看的,后来就非常喜欢,他的书了。他的书我都买了,看了。除了他的书,我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲、冰心、叶圣陶、金庸,他们的书我觉得都写得很好。[SM],很值得看,看了收益很大,价格也非常便宜,比实体店买便宜好多还省运费。 书的内容直得一读[BJTJ],阅读了一下,写得很好,[NRJJ],内容也很丰富。[QY],一本书多读几次,[SZ]。 快递送货也很快。还送货上楼。非常好。 [SM],超值。买书就要来京东商城。价格还比别家便宜,还免邮费,真的不错,速度还真是快,特别是京东快递,快得不得,有一次我晚上很晚才下单,第二天一大早就送到了,把我从睡梦中吵醒了,哈哈!真是神速,而且都是正版书。[BJTJ],买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书,喜欢看各种各样的书,看的很杂,儿童小说,励志激励、管理财经、文学名著,流行小说都看,只要作者的文笔不是太差,能从中学到东西,我总能让我从头到脚看完整本书。书,陪伴我走过了无数风雨,它见证了我的快乐成长。书,我们是不能离开它的。 书能让我敞开心扉与作者和死去多年的伟人进行心灵的沟通与我的看法。书想阳光一样照耀这我成长。假设一下,如果世上没有书的话,我们的世界将是多么的单调与无趣啊!书是我不可缺少的一个亲密伙伴。有时候,书是一盏铮亮的灯,照亮我心中的黑暗,让我明白了世间的善恶美丑;有时候,书是一对洁白的翅膀,带我飞到云海深处,一览山河的壮丽美景;有时候,书是一叶坚固的小舟,带我驶向成功的彼岸,任凭风吹浪打也不回头。书是快乐的天堂,让我忘记了所有的忧伤。如果没有书,我们的生活将是多么的寂寥空虚,我们的生命将是多么的暗淡无光。读书不仅丰富了我的大脑,锻炼了我的意志,使我品味到了现在自己的美好生活。还给予了我一种享受,一种别致的精神享受,他使我尽情畅游在各个时代,体会民间疾苦,品味乡村风情,领略烈士的操守,感悟幸福生活。书是知识的海洋,书是人类文明的“长生果”,书是智慧之门的钥匙,书是无声无息的老师,朋友。书,它使我的知识丰富起来,使我的视野开阔起来。 读书是一种人生态度,你可以从更深更广的界面里去体会更多人的经验与体验。书真是一盏照亮前进的明灯啊!,[NRJJ]
评分水淼写的的书都写得很好,还是朋友推荐我看的,后来就非非常喜欢,他的书了。除了他的书,我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲,他们的书我觉得都写得很好。做个内心强大的女人没有人能伤到你,很值得看,价格也非常便宜,比实体店买便宜好多还省车费。书的内容直得一读畅销书作家水淼为女性朋友精心打造的又一力作,台湾、大陆同时发行。一本献给女性的治愈系心理读本。,阅读了一下,写得很好,每个人身上都有两个我,一个是蜷缩的我,一个是顶天立地的我,做个内心强大的女人没有人能伤到你的本意就是帮助女人找到内心中那个顶天立地的我。这个顶天立地的我,并非是强势、蛮横、咄咄逼人的,相反,她可能是温柔、坚韧、沉着而淡定的自己。顶天立地是一种力量,一种希望。当我们内心强大到可以战胜一切恐惧与悲观的时候,其实已经无所谓希望了,因为我们在哪里,希望就在哪里。,内容也很丰富。随着社会的发展,我们的物质生活越来越富足,但是来自心灵深处却是那么的空虚、孤独。这本书恰好我们当今女性向往的独立、自信以及生活幸福美满的必修课程。——一本好书可以洗净心灵的尘埃,感谢你——心灵的美容师。——阅水淼的书真的是让人受益匪浅,让人豁然开朗,这本书净化了我的心灵,很庆幸遇到它!——暗淡蓝点有些地方就好像写的我,水淼的文字让我站在另一个角度重新认识了我自己。感谢这本书,感谢水淼!——草莓,一本书多读几次,我们都在寻找安全感你要让自己成为这样一种女人无论跟谁结婚,你都能让自己幸福无论对方条件如何,你都能过得快乐无论对方如何对你,你都能从容地生活!在你感觉脆弱的时候,常常是因为有一种叫做恐惧的感觉在操纵着你,让你很不舒服,又无可奈何。对容貌变化的恐惧,对年龄增长的恐惧,对婚姻不幸的恐惧,对事业瓶颈的恐惧,对死亡的恐惧,对未知的恐惧感到恐惧的事情简直太多了。在某种情况下,恐惧是一件好事,它能让你在漫长的成长过程中不断产生危机感,进而不断地优化自己,让自己更具生活能力。或者说从某种意义上来讲,恐惧能对你起到鞭策作用,让你不断提高。一旦你失去对恐惧的控制,或是过分估计情况的紧急性,恐惧就变成了麻烦,麻烦可能演变成灾难。因为恐惧,你失去自信,失去自我,紧张,压抑和焦虑在女人所有的恐惧中,最要命的是对安全感缺失的恐惧。美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛的基本需求层次理论将需求分为5个层次生理的需求一安全的需求一情感和归属的需求一尊重的需求一自我实现的需求。我们看到,人们安全上的需求是仅次于生理需求的。当然,在现代社会中,心理上安全感的缺失导致的恐惧感不亚于身体上安全感缺失导致的恐惧感。女人们不会整天担
评分做个内心强大的女人没有人能伤到你和描述的一样,好评!上周周六,闲来无事,上午上了一个上午网,想起好久没买书了,似乎我买书有点上瘾,一段时间不逛书店就周身不爽,难道男人逛书店就象女人逛商场似的上瘾于是下楼吃了碗面,这段时间非常冷,还下这雨,到书店主要目的是买一大堆书,上次专程去买却被告知缺货,这次应该可以买到了吧。可是到一楼的查询处问,小姐却说昨天刚到的一批又卖完了!晕!为什么不多进点货,于是上京东挑选书。好了,废话不说。好了,我现在来说说这本书的观感吧,一个人重要的是找到自己的腔调,不论说话还是写字。腔调一旦确立,就好比打架有了块趁手的板砖,怎么使怎么顺手,怎么拍怎么有劲,顺带着身体姿态也挥洒自如,打架简直成了舞蹈,兼有了美感和韵味。要论到写字,腔调甚至先于主题,它是一个人特有的形式,或者工具不这么说,不这么写,就会别扭工欲善其事,必先利其器,腔调有时候就是器,有时候又是事,对一篇文章或者一本书来说,器就是事,事就是器。这本书,的确是用他特有的腔调表达了对腔调本身的赞美。|发货真是出乎意料的快,昨天下午订的货,第二天一早就收到了,赞一个,书质量很好,正版。独立包装,每一本有购物清单,让人放心。帮人家买的书,周五买的书,周天就收到了,快递很好也很快,包装很完整,跟同学一起买的两本,我们都很喜欢,谢谢!了解京东2013年3月30日晚间,京东商城正式将原域名360更换为,并同步推出名为的吉祥物形象,其首页也进行了一定程度改版。此外,用户在输入域名后,网页也自动跳转至。对于更换域名,京东方面表示,相对于原域名360,新切换的域名更符合中国用户语言习惯,简洁明了,使全球消费者都可以方便快捷地访问京东。同时,作为京东二字的拼音首字母拼写,也更易于和京东品牌产生联想,有利于京东品牌形象的传播和提升。京东在进步,京东越做越大。||||好了,现在给大家介绍两本本好书谢谢你离开我是张小娴在想念后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前,几个月的时间,欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字,美在细细道来的倾诉话语。美在作者书写时真实饱满的情绪,更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破,每个精致跳动的文字,不再只是黑白配,而是有了鲜艳的色彩,首次全彩印刷,法国著名唯美派插画大师,亲绘插图。|两年的等待加最美的文字,就是你面前这本最值得期待的新作。洗脑术怎样有逻辑地说服他人全球最高端隐秘的心理学课程,彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。白宫智囊团、美国、全球十大上市公司总裁都在秘密学习!当今世界最高明的思想控制与精神绑架,政治、宗教、信仰给我们的终
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