宝宝这一年：1岁，安全感建立关键期 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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侯魏魏 著

图书标签:

• 育儿
• 1岁
• 安全感
• 亲子关系
• 早期教育
• 情绪发展
• 行为习惯
• 新手爸妈
• 成长记录
• 家庭教育

出版社： 北京理工大学出版社

ISBN：9787564057749

版次：1

商品编码：11153132

品牌：读品联合（TASTEFUL READING）

包装：平装

丛书名： 爱心妈妈专业书架

开本：16开

出版时间：2012-07-01

用纸：轻型纸

页数：243

正文语种：中文

编辑推荐

　　《宝宝这一年：1岁，安全感建立关键期》按照年龄系统介绍幼儿心理的教育指导作品
　　美国心理学家路易丝·埃姆斯指出：
　　每长大一岁，你的孩子都会变得与以往截然不同！
　　1岁，他很乖巧；
　　2岁，他变得非常叛逆；
　　3岁，他开始决心做个好孩子；
　　4岁，他又变得粗野！
　　如果你不知道这些，那么你会感觉孩子在某些年龄总是那么难带；如果你知道了孩子心底的秘密，你会发现孩子最难带的时期正是能够让他们迅速成长的时期。

内容简介

　　1岁孩子的心理特点是什么？
　　需要通过别人对自己需求的满足来确定自己是安全的；
　　需要通过触摸、品尝才能对某个事物建立直接的联系；
　　需要通过频繁的重复来加深因果关系的建立，如频繁开关门等。
　　那么我们应该怎样去照顾和引导1岁的孩子？
　　根据第1点，我们知道不能对孩子的哭泣采取不予回应的态度；
　　通过第2点，我们知道不能阻碍1岁宝宝的什么都吃的行为；
　　通过第3点，我们知道不能厌烦1岁宝宝的重复行为。
　　《宝宝这一年：1岁，安全感建立关键期》的重点在于全面系统的讲述每一岁的宝宝的心理特点，再根据这些特点给家长关于教养方法上的建议，同时给出智力、认知、游戏方面的方案。为每一岁的孩子量身定做，更有借鉴意义。
　　1岁主题：建立牢靠稳固的安全感！
　　他是从天堂掉下来的天使，
　　他第1次感受到疼、感受到无力、感受到无助，
　　他那么害怕，以至于不能忍受你一秒钟的缺席，
　　他那么依赖，想要全心全意和你在一起，
　　这就是一岁的婴儿。
　　他正在通过你的爱感受这个世界，
　　在漫长的一岁，你就是他的整个世界。

作者简介

　　侯魏魏，中国科学院儿童发展与教育心理学专业博士，对现代幼儿心理与家庭教育中常见问题有较深了解。在0～12岁儿童发展及教学方面，有独到的见解和看法。现在一家教育中心从事家庭教育咨询工作。

目录

Chapter 01 开放的内心——1岁幼儿的心理关键点
生命从无到有，意味着一切可能。1岁的幼儿从出生的一如“白纸”到渐渐能够听懂大人们说什么，小小的他或哭、或笑、或怡然自得、或拉着妈妈的衣角不放手，心里到底想些什么呢？或许在这里，你能找到答案
强烈的依赖感
心理与认知发展飞速
永不满足的需求
无他的世界
他的动作透漏了他的内心世界
神奇的记忆力
牙牙学语——1岁幼儿的语言发展进程
多彩的情绪

Chapter 02 宠溺与爱——和1岁幼儿的相处与沟通
宠溺与爱是父母给1岁幼儿最好的礼物，当然，这份礼物也能给幼儿和父母带来友好而积极的相处与沟通。1岁的小宝宝，还没有建立任何评价系统，所以就算爸爸妈妈再怎么宠溺他、爱他，也不必担心教坏他。相反，1岁的幼儿很需要这种无尽的宠溺与爱
别对他说“不”，只需“转移”
尽可能多的肢体接触
给他找一些1岁的小朋友
做好小宝宝的“保镖”
理解孩子传达的信息
微笑是最好的语言
宝宝有需求一定要呼应
安全感，不得不提的“大防”
婴语，实现与宝宝的完美沟通

Chapter 03 自由与规律——1岁幼儿的生活
在宝宝1岁的时候，除非父母刻意去修正他们的生活作息，否则他们基本上还是习惯于胎宝宝时期的作息与习惯。困了就睡，饿了会要食物，需要温暖而洁净的环境，这是他们最稳定的生活常规。当然，不管你有多希望孩子成为一个优秀的人才，此时都还有时间，没有必要让孩子经受太多的训练
睡宝宝的“睡”生活
温暖、洁净，一个都不能少
玩，每日的必修课
户外生活趣味多
让宝宝走
宝宝会用杯子喝水喽
小勺带来的乐趣

Chapter 04 发现与引导——1岁幼儿的性格“萌芽
1岁幼儿的小小身体里隐藏着各种可能，任何一个苗头都有可能成为日后他们的主要性格，关键是看父母如何发现与引导。1岁幼儿心理、思维、智力的发展尚未完善，但其中有些积极的品质已经崭露，成为最早性格教育的契机。父母应抓住这个契机，发现幼儿身上积极的方面，并及时引导
告诉孩子对和错，会让他安心
爱的萌芽——1岁幼儿的爱的引导
1岁宝宝“宽养”好——敏感性格早预防
满足也要有技巧——训练1岁幼儿的耐心
保护好1岁幼儿的信任——信任也是一种能力
适当满足1岁幼儿的“口”欲——口唇性格的预防

Chapter 05 自然轻松的教与学
1岁应该进行的智力培养
1岁幼儿的智力培养不必刻意，但爸爸妈妈如能以幼儿思维的方式引导，比如在孩子高兴的时候，有意识地给孩子读儿歌或儿童喜爱的诗歌，利用有趣的声音、图画资料等，这些知识都将存在于幼儿的大脑，并刺激幼儿的思维发展，让幼儿变得更聪明。这就是所谓的早教。不过这样的早教并不需要刻意为之，“顺”幼儿思维之发展“辅助”之，效果最好
适合1岁宝宝的诗歌学习
红绿黄——和1岁宝宝一起认颜色
洋娃娃会唱歌——1岁幼儿的无意识音乐熏陶
英语动画光盘——1岁幼儿英语环境塑造
1岁宝宝爱听的故事
和1岁宝宝一起快乐阅读

Chapter 06 婴儿也“难缠
1岁幼儿最令人头疼的教养难题
1岁的孩子似乎什么都听父母的，恣意地度过单纯而快乐的人生第一年，然而即使如此单纯而简单的婴儿，还是会给父母出些令人头疼的教养难题
爱唱反调怎么办
6个月时会遭遇认生问题
半夜不睡觉的问题
吃饭跟着跑
宝宝不爱说话
宝宝变成“小暴力
小小婴儿也“吃醋
超爱翻箱倒柜

Chapter 07 以感官为主的练习性游戏
1岁孩子玩的益智游戏
1岁幼儿的学习都是从游戏中获得的，游戏是他们的课堂，也是他们的生活。不过，1岁幼儿的思维特点决定了他们只对那些以感官为主的不断重复的练习性游戏产生兴趣，其他的游戏，即使非常有趣，他们还是没有兴趣
走来走去游戏
动作练习性游戏
1岁幼儿手指操
指认物品游戏
排列游戏
找找看游戏
分类游戏
爬行游戏
藏猫猫游戏

精彩书摘

　　心理与认知发展飞速
　　突飞猛进的第一年
　　刚出生的小婴儿，基本上是一个一天到晚只知道睡觉的小生命。他对周围发生的一切都漠不关心，除了用哭叫向照顾他的父母或亲人提出要求以外，很难有肢体动作的表达。大大的眼睛只能看到大约20厘米远的地方，他是无所畏惧的，即使他面前有一条吐着信子的毒蛇，也浑然不觉危险。他除了没有防御（躲闪）能力外，感知上也是比较弱的。
　　3～4个月后，躺在襁褓中的“小粉团”逐渐不安分起来，他开始不安于静静地躺卧在那里独享那份“自得”和“宁静”，而是要追寻妈妈的身影，希望参与到周围这个热闹又充满神秘的世界，想看新奇的色彩，听悦耳的声音。他笨拙地翻动着沉重的身体，目的就是要看看这个世界，听听这个世界。
　　当他长到1岁时，就会变成一个眼睛明亮、好奇心极强、浑身充满活力的小家伙，他们喜欢到处走来走去，并开始学着用单个单词与爸爸妈妈进行沟通，在道别时会说“拜拜”，小手还会配合地摆动。想要他的玩具熊时会说“熊熊”，也能把玩具扔出去。想要外出，伸手就去推门，不再依赖爸爸妈妈。
　　这时，爸爸妈妈就需要费些力气，操些心了。告别躺卧时代的小婴儿，如同获得了解放，他们想说、想看、想闻、想尝、想摸，他要动用一切感官去感知这个多姿多彩的世界。通过感知，他开始有心机，心智得到了飞速的发展。尽管他对父母给自己的装扮无可挑剔，却喜欢站在镜子前欣赏自己。他是在臭美吗？显然不是，此时他的审美意识还很淡薄。他是在镜子里认出了自己，知道镜子里的那个可爱的小人就是他本人，而不是像从前那样，跑到镜子后面去找同自己面对面玩耍的小朋友。
　　1岁，多么神奇啊，从一个对外界几乎毫无反应的“小粉团”，到翻滚爬动的“小东西”，再到满地乱跑的精灵古怪的可爱小人，仅仅用了一年的时间。他的变化之快，令没有经验的爸爸妈妈既欣慰又是那么的力不从心，因为孩子变化得太快，而照顾孩子的爸爸妈妈反应又总是慢了半拍。
　　……

前言/序言

《倾听心灵的呢喃：0-12个月婴儿发展与亲子互动全攻略》 第一章：生命的序曲——新生儿的奇妙世界 初为人父母，面对一个脆弱而又充满生命力的小生命，既有无尽的喜悦，也伴随着一丝丝莫名的不安。0-3个月，是宝宝生命中最原始、最本真的阶段，也是父母最需要耐心和细致去观察和回应的时期。这一阶段，宝宝尚未完全脱离胎儿的思维模式，他们通过最直接的感官体验来认识世界，而父母，便是他们认识世界的第一扇窗。 感知初探： 新生儿的视力尚未发育完全，看东西模糊不清，但他们对光线的变化、父母的面孔（尤其是眼睛）有着天然的吸引力。听觉则相对发达，父母温柔的语调、熟悉的心跳声，都能让他们感到安心。触觉更是宝宝探索世界的重要途径，肌肤的亲密接触，能传递无限的爱与安全感。 生理本能： 吃、睡、哭，是新生儿表达需求的语言。规律的喂养和睡眠，虽然在这个阶段显得尤为重要，但更关键的是理解宝宝哭声背后的含义。每一次哭泣，都可能是饥饿、尿布、不适，甚至是渴望被拥抱、被安抚的信号。学会分辨不同的哭声，并及时给予恰当的回应，是建立信任的第一步。 亲密连接： 拥抱、轻抚、低语，这些看似简单的动作，却是构建亲子依恋的基石。每天坚持规律的肌肤接触，例如换尿布时的轻柔抚摸、喂奶时的眼神交流、睡前的摇篮曲，都能在宝宝心中播下安全感的种子。让宝宝感受到，无论何时何地，都有一个温暖的怀抱等待着他们，这便是最珍贵的“安全感”的开端。 环境营造： 新生儿需要一个安静、舒适、充满爱的环境。柔和的灯光、温和的温度、舒缓的音乐，都能帮助宝宝更快地适应外部世界。避免过度的刺激，让宝宝有足够的时间和空间去休息和成长。 第二章：好奇的眼睛——探索与学习的萌芽（3-6个月） 当宝宝的视力逐渐清晰，对周围世界的好奇心也日益增长。3-6个月，是宝宝开始主动探索的阶段，他们开始用眼睛去观察，用小手去触摸，用声音去回应。父母在这个阶段的角色，从单纯的照顾者，转变为积极的引导者和回应者。 视觉的盛宴： 宝宝开始能够追随移动的物体，对色彩鲜艳的玩具、父母的脸庞表现出浓厚的兴趣。提供一些安全、易于抓握、色彩鲜艳的玩具，如摇铃、布书、软质积木，能够激发他们的视觉探索。 触觉的乐园： 小手开始变得灵活，宝宝喜欢抓握、啃咬，通过口腔和手来感知物品的质地、形状和大小。选择不同材质、不同形状的玩具，让宝宝尽情地探索。同时，在玩耍中加入简单的抚触，依然是建立亲密感的重要方式。 听觉的互动： 宝宝开始能够区分不同的声音，对父母的声音更加敏感，甚至会模仿一些简单的音节。多和宝宝说话、唱歌、念童谣，鼓励他们发出声音，并及时回应他们的咿呀学语，这是早期语言发展的重要起点。 运动的飞跃： 翻身、抬头，是这个阶段宝宝运动能力的显著提升。为宝宝提供充足的“趴趴时间”，鼓励他们在安全的环境中自由活动，能够促进其大运动能力的发展。父母的鼓励和陪伴，是他们勇于尝试、不断突破的动力。 情绪的表达： 喜悦、生气、惊讶，宝宝的情绪开始变得更加丰富。理解和回应他们的情绪，对于建立安全感至关重要。当宝宝开心时，给予积极的鼓励；当宝宝沮丧时，给予温柔的安慰。让他们知道，无论是什么情绪，都能得到父母的理解和接纳。 第三章：小小的探索家——运动、认知与社交的起步（6-9个月） 6-9个月，是宝宝“小小的探索家”的黄金时期。他们开始能够自主地进行一些活动，对周围的一切都充满了无限的好奇。坐、爬，这些大运动技能的掌握，为他们打开了更广阔的探索空间。 坐立与爬行： 坐立能够让宝宝拥有更广阔的视野，更方便地与外界互动。而爬行，则是宝宝独立探索世界的第一步，它能够锻炼宝宝的协调性、平衡感和空间感知能力。在安全的环境下，鼓励宝宝自主地尝试坐立和爬行，父母的观察和必要的保护必不可少。 手眼协调的进阶： 宝宝能够用手指捏起小物品，将物品从一只手换到另一只手，甚至尝试将物品放入另一个容器。这预示着他们手眼协调能力的飞速发展。通过提供积木、套圈等玩具，可以进一步锻炼他们的精细动作能力。 理解与回应： 宝宝开始能够理解一些简单的指令，例如“拿来”、“不可以”。对父母的指令做出回应，是认知发展的重要标志。父母可以通过重复的指令和示范，帮助宝宝理解。同时，父母的积极回应，也能鼓励宝宝更主动地与外界沟通。 “客体永久性”的觉醒： 宝宝开始理解，即使物体离开了他们的视线，也依然存在。这个“客体永久性”的理解，是认知发展的重要里程碑。通过躲猫猫、藏玩具等游戏，可以帮助宝宝巩固这一认知。 初识社交： 宝宝开始对陌生人表现出一定的警惕，但也渴望与人互动。多带宝宝接触不同的环境和人群，但要注意循序渐进，给予宝宝适应的时间。父母的鼓励和支持，能帮助宝宝更自信地融入社交环境。 第四章：能动性的绽放——独立与自主的萌芽（9-12个月） 12个月，标志着宝宝生命的第一个年轮。9-12个月，是宝宝“能动性绽放”的关键期，他们开始展现出更强的独立性和自主性，对周围的世界充满探索的欲望。 站立与行走： 扶站、扶走，甚至偶尔的独立行走，是这个阶段宝宝最令人欣喜的进步。为宝宝提供安全、稳定的支撑物，鼓励他们进行尝试。父母的鼓励和陪伴，是他们迈出第一步的坚实后盾。 语言的爆发： 宝宝开始能够理解更多的词汇，并能说出一些简单的词语，例如“妈妈”、“爸爸”、“不要”。通过大量的听和模仿，宝宝的语言能力将得到飞速发展。多和宝宝交流，为他们创造丰富的语言环境。 解决问题的雏形： 宝宝开始尝试用不同的方法解决一些简单的“问题”，例如如何拿到远处的玩具。这个阶段的探索，是他们逻辑思维和解决问题能力的萌芽。 规则意识的初探： 尽管尚未形成完整的规则意识，但宝宝开始能够理解一些简单的“不可以”的信号。父母需要保持一致性，用温和而坚定的态度引导宝宝，帮助他们初步建立行为界限。 情感的表达与共鸣： 宝宝的情感表达更加丰富，能够通过微笑、摇头、挥手等方式表达自己的喜怒哀乐。父母的共情和回应，能够让宝宝感受到被理解和被爱，这是建立稳定安全感的关键。 贯穿始终的亲子互动精髓： 在宝宝成长的每一个阶段，高质量的陪伴永远是核心。这包括： 积极的倾听： 用心去听宝宝的声音，不仅仅是他们的哭闹，更是他们的咿呀学语、他们的笑声，以及他们通过肢体语言表达的一切。 有意义的回应： 及时、恰当地回应宝宝的需求和表达，让他们感受到被看见、被重视。 规律的互动： 每天坚持固定的亲子游戏时间、阅读时间、户外活动时间，建立规律而充满爱意的互动模式。 安全感的基石： 持续的拥抱、轻抚、肯定的眼神，让宝宝在每一个瞬间都能感受到被爱、被保护，从而建立起稳定而强大的安全感。 耐心与理解： 育儿之路充满挑战，每个宝宝的成长节奏都不同。保持耐心，理解宝宝的每一个成长阶段的特点和需求，用爱和智慧去引导。 《倾听心灵的呢喃》，致力于成为您育儿路上的忠实伙伴，陪伴您和宝宝一同走过生命中最珍贵的第一个年头。我们不提供一成不变的育儿标准，而是提供理解宝宝、尊重宝宝、与宝宝共同成长的视角。让您在享受育儿乐趣的同时，也能为宝宝打下坚实的情感基础，开启他们充满自信和探索精神的人生旅程。

评分☆☆☆☆☆

我是一位全职妈妈，每天和宝宝朝夕相处，虽然爱TA，但有时候也会感到力不从心，尤其是看到宝宝因为一些小事就大哭大闹，或者表现出对陌生环境的恐惧时，我总是在想，是不是我哪里做得不够好。这本书《宝宝这一年：1岁，安全感建立关键期》的出现，简直是雪中送炭。它用一种非常细腻的角度，去探讨宝宝在1岁这个阶段，是如何感知世界、理解自己和他人的。书中关于“信任感”的建立，给我留下了深刻的印象。它强调了在宝宝探索世界的时候，父母要给予支持和鼓励，而不是一味地限制。我还学会了如何通过“高质量的陪伴”，来回应宝宝的需求，比如放下手机，全身心地投入到和宝宝的互动中。书中的案例分析也很贴切，让我仿佛看到了自己和宝宝的影子，然后从中找到解决问题的思路。读完这本书，我感觉自己不再像个无头苍蝇，而是对宝宝的成长有了一个更清晰的认知，也更有信心去应对未来的挑战。它不仅是一本书，更像是一位心灵导师，给了我很多安慰和力量。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我一直对育儿书持保留态度，总觉得很多书都太过理论化，读起来让人昏昏欲睡，而且很多建议跟实际操作相去甚远。但《宝宝这一年：1岁，安全感建立关键期》这本书，却意外地让我眼前一亮。它没有空洞的大道理，而是充满了非常具体、可操作的建议，让我感觉像是在听一位资深育儿专家在分享她的经验。最让我印象深刻的是，书中对“分离焦虑”的解读，我一直以为只是宝宝不愿意离开妈妈，但书中深入剖析了这种焦虑背后对稳定和可预测性的需求。它提出了很多实用的策略，比如如何进行“短暂的分离演练”，以及在分离和重逢时如何与宝宝进行有效沟通。我尝试了书中的一些方法，比如在离开宝宝前，清晰地告诉TA我要去哪里，什么时候回来，并且说到做到。令人惊喜的是，宝宝表现出了明显的改善，不再像以前那样哭闹不止。这本书的语言也非常亲切，没有居高临下的说教感，而是充满了理解和支持，让我觉得不孤单。它让我意识到，1岁的宝宝虽然看似独立，但内心却比我们想象的更需要被理解和安抚。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，很多育儿书都更侧重于教你如何“管理”宝宝，比如作息、喂养等，但《宝宝这一年：1岁，安全感建立关键期》这本书却从一个非常不同的角度切入——关注宝宝内心的需求。它就像一把钥匙，打开了我之前从未关注过的宝宝的情感世界。书中对“探索与依赖的平衡”的论述，让我思考了很多。我之前可能更关注让宝宝独立探索，但忽视了在探索过程中，宝宝也需要父母作为“安全基地”的支持。它提供了很多如何在宝宝探索时，既不过度干预，又能给予支持的方法。比如，当宝宝在家中四处攀爬时，与其大声呵斥，不如提前做好安全措施，然后在旁边默默关注，给予肯定。这本书让我明白了，安全感不是凭空产生的，而是通过父母持续、稳定的回应和支持，一点一滴建立起来的。读完之后，我感觉自己和宝宝之间的连接更加紧密了，我也更能理解宝宝的一些“奇奇怪怪”的行为，不再轻易生气，而是尝试去解读背后的需求。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是我近期读到的育儿类书籍中的一股清流！一直以来，我都觉得宝宝到了1岁左右，好像进入了一个新的阶段，既能走能跑，又对世界充满了好奇，但有时候又会莫名地哭闹，非常没有安全感，让我这个新手妈妈也跟着心慌。这本书的标题“宝宝这一年：1岁，安全感建立关键期”简直说出了我的心声，让我迫不及待地想一探究竟。读完之后，我最大的感受就是，原来建立安全感并非只是简单的满足宝宝吃喝拉撒，而是渗透在我们日常生活的点点滴滴之中。书中很多关于“依恋关系”的阐述，让我茅塞顿开，明白了我的一些做法可能无意中影响了宝宝的安全感。比如，我之前可能过于强调“独立”，稍微哭就想着赶紧让TA自己待着，但这本书告诉我，在宝宝感到不安的时候，积极的回应和拥抱才是最重要的。它详细地解释了不同发展阶段的宝宝可能出现的行为，以及这些行为背后隐藏的对安全感的需求。读完后，我发现自己对待宝宝的方式有了很大的转变，不再那么焦虑，而是更加理解和包容，也更能享受和宝宝在一起的时光。这本书就像一位经验丰富的朋友，用温柔而坚定的语言，一步步引导我，让我明白如何成为宝宝最坚实的后盾。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容，真的是我近期读到的最走心、最有共鸣的育儿读物了。标题“宝宝这一年：1岁，安全感建立关键期”本身就抓住了我作为家长最关心的问题。这本书没有充斥着那些高高在上的理论，而是用非常接地气的方式，讲述了1岁宝宝在成长过程中，对于安全感的需求有多么重要。我尤其喜欢书中关于“情绪的接纳”部分的解读，它让我明白，宝宝的哭闹、发脾气，不一定是“不听话”，很多时候是他们表达情绪、寻求安抚的方式。书中提供了一些非常有用的沟通技巧，比如如何用平静的语气回应宝宝的负面情绪，如何帮助宝宝认识和表达自己的感受。我尝试着在宝宝哭的时候，不再急于制止，而是先蹲下来，看着TA的眼睛，轻轻地问“怎么了？”，然后给予拥抱。令我惊讶的是，宝宝似乎更容易平静下来，而且这种互动也让我感到和宝宝的关系更加亲近了。这本书就像一位智慧的长者，用她的经验和智慧，帮助我更好地理解我的宝宝，也让我更好地成为一个有耐心、有温度的妈妈。

评分☆☆☆☆☆

宝贝入学前做点准备功课

评分☆☆☆☆☆

一次买了很多教育方面的书，还没来得及看，不过都是朋友推荐的，应该不会错，方方面面的书多看点肯定没错！

评分☆☆☆☆☆

书不错，没有异味，留着慢慢研读，和孩子一起成长

评分☆☆☆☆☆

京东的快递速度真的很好，可是我要的发票没有在一起是什么原因呢？

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京东值得信赖京东值得信赖京东值得信赖京东值得信赖京东值得信赖京东值得信赖

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一次买了很多教育方面的书，还没来得及看，不过都是朋友推荐的，应该不会错，方方面面的书多看点肯定没错！

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京东的图书最给力，今年没有去年优惠力度大，好多看中的自营书都不参加满减活动，不过还是很划算，质量不错?，

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信赖京东，送货及时退货方便，遇到打折必须买买买！！！！！！plus会员早买早受益

评分☆☆☆☆☆

京东活动太给力了，一次性买了好多本书，留着慢慢看