中國自助遊（最新版）（第15版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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《中國自助遊》編寫組 編

圖書標籤:

• 自助遊
• 中國旅遊
• 旅行指南
• 旅遊攻略
• 景點推薦
• 交通
• 住宿
• 美食
• 文化
• 最新版

齣版社： 中國旅遊齣版社

ISBN：9787503247200

版次：1

商品編碼：11250218

包裝：平裝

叢書名： 自助遊綜閤係列

開本：32開

齣版時間：2013-05-01

頁數：987

字數：1670

編輯推薦

　　

　　《中國自助遊》詳列各資深背包客詳細豐富的實用資訊，有助於你規劃一趟盡興深度的中國自助之旅。
　　全書內容以近一年來新自助旅遊熱點，另類、邊緣人文景觀為重點介紹，輔以詳細的交通、氣候、住宿、餐飲、休閑娛樂等實用資訊；此外，對特彆富有創意的人文景點，除一般介紹外，還把文化、曆史以及當地趣聞、備忘、旅遊秘訣等單列齣來。
　　另外，今年對全書進行瞭更徹底的換血和升級，對國內2293處景點進行瞭認真核實和全新掃描，依照地理方位和實際旅遊綫路對各城市及旅遊景區的景點進行瞭重新排序和遊綫設計，刪掉27處無趣的景點，新增48個優質景點和景區，如“東川紅土地”、“莫裏卡熱帶雨林公園”；深入介紹獨具魅力而以往一筆帶過的景點，如“丹巴”、“阿爾山”、“紮美寺、普若崗日冰川”等。
　　開闢極具主題遊價值的攻略專欄，如“泰順廊橋攻略”、 “永定土樓攻略”等。除此外，每個景區不僅有普通的綫路設計和綜閤遊程，而且新開闢瞭自駕遊、美食遊、購物遊、文化遊、度假遊等專題旅遊綫路、特種旅遊綫路，引導讀者深入探訪精彩旅遊點。因此，讀者可根據本書提供的以上情況，規劃輕鬆快樂的自助之旅。

內容簡介

　　

　　本書特點：
　　準確
　　修訂增補時間長達12個月，特約資深驢友走訪核實，獲取一手資料。
　　審核
　　刪掉27處無趣景點，新增48個優質景點和31條綫路，重新進行審核評級。
　　體貼
　　138幅地圖、1097條實用貼士，296條旅遊綫路，把看書人當新驢來對待。
　　擴充
　　把過去內容簡單一筆帶過的優質景點和景區，加以重點專章詳細推薦。
　　專欄
　　將零散主題遊景點收集匯總整理，以遊記攻略專題形式予以全麵展現。
　　綫路
　　自駕遊、美食遊．度假遊、鄉村遊，文化遊、戶外遊等綫路精彩紛呈。

內頁插圖

目錄

中國旅遊全圖
中國最隹長綫遊（10～30天）
中國最佳中綫遊（4～9天）
中國最隹短綫遊（1～3天）
自助遊省錢指南
自助遊裝備指南
中國最美風景
關於本書

西南
雲南
貴州
四川
重慶
西藏

西北
新疆
青海
甘肅
寜夏
陝西

華北
北京
天津
河北
山西
山東
內濛古

東北
黑龍江
吉林
遼寜

華中
河南
湖北
湖南
江西

華東
上海
江蘇
安徽
浙江
福建

華南
廣東
廣西
海南

港、澳、颱
香港
澳門
颱灣
經典索引
地圖索引
中國國際青年旅社主要名錄
國內旅遊監督管理機構電話一覽錶

前言/序言

《中國自助遊（最新版）（第15版）》：一場觸及靈魂的旅行，一次與自己對話的遠行 你是否渴望逃離都市的喧囂，去觸摸那片古老而神奇的土地？是否憧憬著在陌生的風景中，找迴內心深處的寜靜與力量？《中國自助遊（最新版）（第15版）》並非僅僅是一本旅行指南，它更像是一張精心繪製的邀請函，邀請你踏上一段超越物質的旅程，去探索一個既熟悉又陌生的國度，去發現一個早已存在於你心中的自己。 旅程的起點，遠不止於地理坐標 這本書的序言，或許會從一個引人入勝的故事開始，而非枯燥的介紹。也許是關於一位年輕旅行者，在某個塵封已久的古鎮，意外邂逅瞭一位睿智的老人，老人的話語如同一盞明燈，照亮瞭他對人生和旅途的新認知。又或許，它會描繪一幅壯麗的自然畫捲，讓你感受到大自然的鬼斧神工，從而引發對生命渺小與宏大的思考。這裏的“中國”，不再是地圖上的點綫麵，而是承載著韆年曆史、孕育著無數故事、流淌著萬韆情感的活著的生命體。 超越攻略，深耕旅途中的人文肌理 當你翻開這本書，你會發現，它所提供的，遠不止於“如何去”、“住在哪裏”、“吃什麼”這些技術層麵的信息。它會帶領你走進一個又一個鮮活的場景。 曆史的迴響與現實的交織： 我們將漫步在絲綢之路的古道上，感受駝鈴聲聲，想象當年商賈雲集的繁華。你將在長城的烽火颱下，觸摸曆史的粗糲，聆聽風中的戰士低語，理解“天下第一雄關”為何能成為中華民族的象徵。在故宮的金碧輝煌中，感受帝王將相的威嚴與落寞，體會曆史更迭的無常。但更重要的是，我們會探討這些曆史遺跡在當下如何與現代生活發生聯係，如何在普通人的故事中延續傳承。你可能會在一間古樸的茶館裏，聽一位老街坊講述關於這條老街的變遷，感受曆史的溫度。 民族的色彩與文化的韻味： 從西南的彩雲之南，到西北的蒼茫大地，這本書將為你揭示中國多民族文化的斑斕畫捲。你會在雲南的村寨裏，與熱情好客的少數民族同胞一起載歌載舞，品嘗他們獨特的風味美食，瞭解他們世代相傳的生活習俗。你會在西北的戈壁灘上，感受牧民的淳樸與堅韌，聆聽他們講述與自然共生的智慧。我們不會僅僅停留在對異域風情的獵奇，而是鼓勵你去深入理解不同文化背景下人們的生活哲學，去感受那份跨越地域的溫暖與連接。你可能會在一次偶然的集市上，與當地的匠人交流，瞭解他們手中精湛技藝的由來，感受到傳統手工藝的生命力。 自然的低語與心靈的滌蕩： 中國的自然風光，兼具壯麗與秀美，震撼人心，也撫慰靈魂。從巍峨的雪山到碧波萬頃的湖泊，從險峻的峽榖到靜謐的森林，《中國自助遊（第15版）》將引導你去發現那些隱藏在主流旅行路綫之外的絕美之地。你會站在張傢界的奇峰異石之間，感受大自然的鬼斧神工；你會在九寨溝的五彩斑斕中，聆聽水的歌唱；你會在青海湖畔，讓心靈在無垠的藍色中得到淨化。我們鼓勵你去徒步，去攀登，去感受汗水與徵服的喜悅；我們鼓勵你去靜坐，去冥想，去傾聽風的低語，與自然的脈搏一同跳動。你可能會在日齣時分，站在一座山巔，迎接第一縷陽光，體會生命的力量。 自助，是一種姿態，更是一種覺醒 “自助”二字，貫穿始終，但它絕非指代廉價或簡陋。它代錶著一種主動探索、深度體驗的態度。 掌控你的旅程，而非被動跟隨： 本書將為你提供堅實的信息基礎，讓你能夠自信地規劃行程，選擇最適閤自己的交通方式、住宿類型和活動安排。你會學會如何在復雜的交通網絡中穿戴自如，如何在當地市場裏尋覓到最地道的風味，如何在陌生的環境中與當地人有效溝通。我們提供的交通信息，將包含從高鐵、普通火車到汽車、輪船，甚至是一些特色民航航綫，並會深入分析不同選擇的優劣。住宿方麵，除瞭常見的酒店，還會推薦特色民宿、青年旅社，甚至是一些隱秘的度假村，讓你能根據預算和喜好，找到最理想的落腳點。 與當地人建立真實的連接： 自助遊的魅力，在於你能突破導遊和旅行團的隔閡，與當地人進行真實的互動。這本書會提供一些實用的語言提示，幫助你進行基本的交流，更能鼓勵你去嘗試與當地人聊天，瞭解他們的生活，分享你的故事。你可能會在一傢小餐館裏，與老闆娘聊起傢常，獲得一份隱藏的菜單；你可能會在路邊遇到一位熱心的老人，為你指點迷津。這些不期而遇的交流，往往比任何景點都更能觸動人心。 擁抱不確定性，發掘驚喜： 旅途中總會有意料之外的狀況，而自助遊正是讓你學會如何應對這些不確定性。本書會提供一些應急處理的建議，讓你在遇到問題時能夠從容不迫。但更重要的是，它鼓勵你去擁抱這些“意外”，因為它們往往是通往最難忘經曆的入口。也許是一場突如其來的雨，讓你躲進一傢不知名的小店，卻發現瞭一段動人的音樂；也許是一次迷路，卻讓你走進瞭一個更加迷人的角落。 第15版的革新：更新的視角，更深的洞察 作為最新版本，《中國自助遊（第15版）》在繼承前版本優良傳統的同時，也注入瞭新的活力與深度。 與時俱進的實用信息： 交通網絡的變化，新興旅遊目的地的崛起，科技在旅行中的應用，這些都將在新版本中得到詳細的更新。最新的高鐵綫路，便捷的共享齣行方式，以及一些利用智能手機APP就能輕鬆實現的預訂和導航技巧，都將為你提供更高效、更舒適的旅行體驗。 更具前瞻性的目的地推薦： 除瞭經典的旅遊綫路，新版本將更加關注那些正在興起、充滿潛力的目的地。它們或許還未被大眾熟知，卻擁有獨特的魅力和原始的風貌。我們鼓勵你去發現“下一個烏鎮”、“下一個麗江”，去體驗那份初見的驚喜。 深刻的文化解讀與社會洞察： 如今的中國，正以前所未有的速度發展變化。新版本將更深入地探討不同地區在經濟發展、文化傳承和社會變遷中的碰撞與融閤。你將不僅僅看到風景，更能感受到一個國傢在時代洪流中的脈動。例如，在一些曾經的貧睏山區，你可能會看到鄉村振興帶來的新氣象；在一些古老的城市，你可能會發現傳統與現代在建築、生活方式上的巧妙結閤。 更細緻的旅行安全與健康建議： 在快速變化的時代，安全與健康始終是旅行的首要考量。新版本將提供更詳盡、更具針對性的安全提示，涵蓋不同地區、不同季節可能遇到的風險，以及應對策略。同時，也會提供一些關於健康飲食、高原反應應對等方麵的實用建議。 一場旅程，一次發現 《中國自助遊（最新版）（第15版）》想要帶給你的，並非是一份冰冷的攻略，而是一份對生活的熱愛，一份對世界的好奇，一份對自我的探索。它期待著與你一同，在這片廣袤的土地上，留下屬於你自己的足跡，發掘屬於你自己的故事。 它鼓勵你放慢腳步，去感受微風拂過臉頰的溫度，去聆聽鳥兒在枝頭婉轉的歌唱，去品味一杯濃香四溢的茶，去與陌生人交換一個善意的微笑。它希望你在這個過程中，能暫時放下日常的煩惱，重新審視自己的內心，發現那些被生活瑣事掩蓋的光芒。 這不僅僅是一次關於中國的旅行，更是一次關於你自己的旅程。在這場旅程中，你會遇到形形色色的人，經曆起起伏伏的事，最終，你會發現，那個最美的風景，或許就在你迴首望去時，映照在自己眼中的光。 準備好瞭嗎？翻開這本書，讓它成為你探索中國、探索自我的起點。讓每一次的行走，都成為一次心靈的洗禮；讓每一次的遇見，都成為一段生命的贈予。中國，等待著你的發現；你，也等待著在中國的旅途中，遇見那個更完整的自己。

評分☆☆☆☆☆

這次的旅行，我特彆注重的是如何以更經濟、更深入的方式體驗當地的生活。《中國自助遊（最新版）（第15版）》恰恰滿足瞭我這樣的需求。書中關於如何預訂性價比高的住宿，如何利用當地交通工具，以及如何與當地人建立良好溝通的技巧，都給我提供瞭很多實用的建議。我記得在四川一個偏僻的山村，我通過書中介紹的方式，找到瞭一傢當地居民開的客棧，不僅價格公道，還能體驗到最地道的鄉村生活，甚至還學會瞭幾句簡單的當地方言。書中還提供瞭很多關於購買紀念品和特産的建議，幫助我避開瞭不必要的消費陷阱，買到瞭物美價廉的當地手工藝品。

評分☆☆☆☆☆

這次旅行，我最大的挑戰在於如何在高海拔地區安全、舒適地旅行。《中國自助遊（最新版）（第15版）》在這一塊的內容給我留下瞭深刻的印象。書中關於高原反應的預防措施、應對方法，以及在不同海拔地區的住宿選擇建議，都非常實用。我記得當時在青藏高原，由於提前閱讀瞭書中的提示，準備瞭氧氣瓶和一些緩解高原不適的藥物，並且注意瞭飲食和休息，整個旅程都沒有齣現嚴重的反應，這讓我感到非常慶幸。此外，書中還詳細介紹瞭不同地區適閤徒步的路綫，並標注瞭難度和所需裝備，對於喜歡戶外運動的我來說，這無疑是一份寶貴的指南。

評分☆☆☆☆☆

最近剛結束瞭一趟期待已久的中國西南地區的深度遊，同行的小夥伴們在行程規劃上給瞭我不少啓發，尤其是他們手中那本《中國自助遊（最新版）（第15版）》。雖然我個人更傾嚮於隨遇而安的旅行方式，但不得不說，這本書在很多方麵確實觸及到瞭我當時旅行中遇到的睏惑和渴望。比如，我們齣發前在糾結是火車還是飛機能更經濟地連接幾個小城市，看瞭書裏關於不同交通方式的優劣勢對比，以及一些非熱門但性價比極高的路綫推薦，立刻就有瞭明確的方嚮。書中對不同季節的景色變化也有詳細的描述，讓我們在選擇齣發時間時，避開瞭雨季，選擇瞭最適閤觀賞高原湖泊的鞦季。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都對中國的美食充滿瞭好奇，但由於信息不對稱，很多時候隻能吃到韆篇一律的“遊客餐”。《中國自助遊（最新版）（第15版）》在這方麵給我帶來瞭驚喜。它不僅僅是羅列瞭各地的特色菜肴，更重要的是，它會推薦一些當地人常去的餐館，甚至會分享一些當地的飲食文化和特色小吃的故事。我記得有一次，按照書中的指引，在雲南的一個小鎮找到瞭一傢不起眼的米綫店，那碗酸辣鮮香的米綫，至今仍是我旅途中難忘的味蕾記憶。書中還包含瞭一些關於如何辨彆美食真僞的建議，讓我避免瞭不少“坑”。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對曆史文化有著濃厚興趣的旅行者，我一直覺得走馬觀花式的遊覽很難滿足我。這次的中國中部之旅，我特彆留意瞭《中國自助遊（最新版）（第15版）》中關於文化遺址和非物質文化遺産的介紹。書中不僅列舉瞭像洛陽、西安這樣的大型遺址公園，還深入挖掘瞭一些鮮為人知的古鎮和村落，配以精美的插畫和當地人的故事，讓我對中國古代文明的脈絡有瞭更清晰的認識。特彆是關於徽州文化的章節，讓我對古徽州的三雕（石雕、木雕、磚雕）有瞭更直觀的瞭解，也激發瞭我下次前往徽州地區，親身感受那份古樸與雅緻的願望。

評分☆☆☆☆☆

接著你再迴想過去，從你童年到現在，有哪些你曾經懷抱過的理想、夢想未完成的，把它們一條條列齣來，然後繼續在你剛畫的生命藍圖中補充，勾畫齣主綫與支綫，並依年齡階段規劃齣多層次的人生版圖，比方我們可以從趨勢與變化中找到自己可以大展身手的施力點；比方有些職業比較適閤年輕的時候去試，有的適閤在成熟的前中年期去做，有的則適閤在經驗老道的中晚年時完成，所以要想遠一點兒，並把社會變遷的變量，考慮進你中長期的人生規劃裏，免得自己好不容易剛入行，進入的卻是一個已經開始走下坡的夕陽産業——除非你對這工作有極大的興趣，你可以一路執著，隨時創新，突破重圍，開展新希望，否則時勢比人強，越走越是盡頭，到時候要轉換就很睏難瞭。

評分☆☆☆☆☆

◎在碰觸世界之前，先端詳自己

評分☆☆☆☆☆

時間距離外，還有人情距離。這是個很難判斷的問題。倘若朋友同行一部書寫得的確很好，書評者在喜歡書的前提下予以評述，這亦無可厚非；倘若純齣於友情，失卻評判標準，敘說一番作者的生活情況或彼此友情等書內容以外的話題，或乾脆當個吹鼓手，“經典”、“傳世”、“深刻”……一陣亂噴，設一個被人稱為美麗的“文字陷阱”，成為促銷廣告，把讀者引個懵頭轉嚮，使他們在破費瞭時間金錢後，纔發現自己買的不過是一堆文字垃圾。這就不僅大大敗壞瞭“書評”的聲譽，而且很有些圖財害命的意思（魯迅先生曾說：無端浪費彆人時間，其實是無異於圖財害命）。最近有消息報道，兩本重要的學術刊物，已停止刊登書評文章。此舉雖然顯得有些嚴厲，但無奈的心情卻頗令人理解。

評分☆☆☆☆☆

你轉身去拉她的手，笑得相當諂媚，說你可以陪我一起去呀。好友搖著手告訴你去去去，先把英文考及格瞭再說吧。

評分☆☆☆☆☆

當你把中長期的闆塊移動也思考進你的人生規劃中，你纔可以在後有追兵、前有斷崖時，瞬間啓動早已準備好的能量，一躍跳進新的版圖。

評分☆☆☆☆☆

很厚一般，適閤全國自助遊

評分☆☆☆☆☆

感覺還可以吧 讓自己以後旅遊方便

評分☆☆☆☆☆

發貨速度很快，蠻好 廢話不多說 同時買瞭三本推拿的書和這本，比認為這本是最好的！而且是最先收到的！好評必須的，書是替彆人買的，貨剛收到，和網上描述的一樣，適閤眾多人群，快遞也較滿意。書的質量很好，內容更好！收到後看瞭約十幾頁沒發現錯彆字，紙質也不錯。應該是正版書籍，謝謝我在網上買的幾本書送到瞭。取書的時候，忽然想起一傢小書店，就在我們大院對麵的街上，以前我常去，書店的名字毫無記憶，但店裏的女老闆我很熟，每次需要什麼書都先給她打電話說好，晚上散步再去取。我們像朋友一樣聊天，她還時常替讀者找我簽名。可是，自從學會從網上購書後，我再也沒去過她那裏瞭，今天忽然想起她，晚上散步到她那裏，她要我教她在網上買書，這就是幫她在京東上買瞭這本書。好瞭，廢話不說。愛玲女士在文字上的天纔，固然令人傾倒。但是她的兩個男友，前者鬍蘭成，後者賴雅，對於愛玲，均算不得佳偶。有人分析說，愛玲欠缺良好父愛的童年陰影，使得她終生都在尋找壞男人的圈子裏打轉轉。父母對人的影響之重大，往往齣乎人自身的意料。很多人一生的目標，都在追求彆人的認同或者羨慕，甚或是鬼魂——已經過世的父母或祖輩的鬼魂的錶彰。在伴侶關係中，人們尋找另一半的類型，往往會是父親或母親的形象投射，然後加以理想的修飾。遺憾的是，這兩種人格模型，愛玲都具有。就在我鬍思亂想時，一頁紙從書中掉落齣來，竟然是中國青年齣版社的公用信箋，上麵居然有我用鋼筆鬍亂翻譯的德萊頓的詩歌《愛之永訣》，改得稀裏嘩啦，還沾瞭一塊墨水，還有幾道看來是給鋼筆試水的藍印子，看來是用我那個舊辦公桌上的蘸水筆寫的。這令我立即感傷難耐起來。那張桌子，是文學室一個受排擠的主任悵然離開後傳給我的，特彆寬大的舊木頭桌，上麵遍布劃痕，我曾經希望那是文學室當年著名的大作傢蕭也牧用過的桌子，從五十年代一直傳到我這裏。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：《婚姻是女人一輩子的事》簡介：最實用剩女齣嫁實戰手冊、婚女幸福寶典；婚姻不是最終歸宿，幸福的婚姻纔是真正的目的；內地首席勵誌作傢陸琪 首部情感勵誌力作；研究男女情感問題數年，陸琪首本情感婚姻勵誌作品。作者作為懷揣女權主義的男人，毫無保留地剖析男人的弱點，告訴女人應該如何分辨男人的愛情，如何掌控男人，如何獲得婚姻的幸福。事實上，男人和女人是兩種完全不同的動物，用女人的思考方式，永遠也瞭解不透男人。所以陸琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深層的情感態度和婚姻方式，讓女人能夠有的放矢、知己知彼，不再成為情感掌控的弱者。二、《正能量（實踐版）》——將“正能量”真正實踐應用的第一本書！心理自助全球第一品牌書！銷量突破600萬冊！“世界級的演講傢和激勵大師”韋恩·戴爾，為我們帶來瞭這本世界級的心理學巨作！他在韋恩州立大學獲得過教育谘詢博士學位，曾任紐約聖約翰大學教授，是自我實現領域的國際知名作傢和演講傢。他齣版過28本暢銷書，製作瞭許多廣播節目和電視錄像，而且在數韆個電視和廣播節目中做過嘉賓訪談。本書躋身《紐約時報》暢銷書榜數十周之久，在全球取得瞭極高的贊譽，曾激勵數百萬人走上追逐幸福之途。《正能量（實踐版）》——內容最實用、案例最詳實，10周改善你的人生！這本書是作者聯閤數十位科學傢、心理學傢，耗費十餘年心力的研究結晶。通過一係列行之有效的方法，以幫助所有身處人生低榖、長期焦慮、沮喪、消沉、自我懷疑的人，過上幸福喜樂的生活。每一章都像一次心理谘詢，詳細論述瞭各種自我挫敗行為，分析我們之所以不愉快、消極應對生活的原因，把人們日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自棄、崇拜、依賴）和不良情緒（如悔恨、憂慮、抱怨、憤怒）逐條分析，揭開你最想知道的心理學真相，每章結尾都提供瞭簡易的方法，使得你即刻改變惡行，擁抱新生。

評分☆☆☆☆☆

寫得不錯，很有內容，值得一看。