父母的觉醒 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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　　《父母的觉醒》作者从心理学角度来探索、观照父母与孩子成长过程中关系的方方面面，揭示了父母与孩子关系的真相，指引我们在养育孩子的神圣旅程中，穿越情感与精神的复杂地貌；其深刻的教养之道，不仅将孩子身体、思维、心灵的培养融为一体，也让为人父母者得到充分的成长和享受。
　　孩子的问题，往往是父母自身问题的折射。萨巴瑞博士将东方正念思想与西方心理学理论有机地融为一体，提出“父母与孩子相爱互助、共同成长”的教育理念。她用智慧平和的心灵、自省真诚的态度、科学专业的知识，广大父母回归自己的内心，摆脱成长过程中的精神创伤，发现被遮蔽与压抑的真实自我。当父母放下自负、打开自我后，就能自然而然地与孩子建立联系，进而形成深层次的情感纽带，以开放、尊重、理解的心态对待孩子，做到让孩子享有身为自己的权利，让他们在自己的命运轨迹下生活。父母应该理解，只要孩子活在这世上，就有权利表达自己的心声、感情，展示自己的精神世界；而且这份权利不是由我们授予的，而是与生俱来的。当我们允许孩子体验自己的真情实感，他们就会以惊人的速度获得释放；一旦孩子体验到痛苦纯粹的形式，而没有为其徒增抗拒或反应，痛苦本身就会转化为智慧与希望。父母与孩子只有成为精神伙伴，才能让彼此的关系富有意义，实现精神上的相互促进。父母只有将自己投入一种完整觉醒的亲子关系之中，才能在孩子成长的过程中真正给予他们帮助，彻底避免“爱孩子却常常伤害他们”的情况发生。
　　或许你初为人父人母，正处于惊喜与疲惫交织的情形当中；或许你作为青春期孩子的家长，面对叛逆的儿女常常感到心力交瘁；或许你是一位单亲父母，辛苦地独自抚养孩子，得不到太多帮助……相信《父母的觉醒》一定会为你卸下一些包袱，打破一些迷思，带去一些启发，帮助你把孩子培养成身心健全的人，让你与孩子彼此促进，共同成长。
　　

内容简介

　　每个孩子都有自己独特的生命规划图 
　　唯有觉醒的父母才能帮助他们拥有的命运轨迹 
　　《父母的觉醒》是一本从心理与情感层面讲述教养之道的书。“觉醒”意味着对我们经历的一切事情保持清醒，按照现实的本来面目去接受和应对它，而不去妄图控制或改变它。也就是说，我们在教养孩子的时候，要依从他们的本性，接纳他们的本真。父母的觉醒与改变是教育的真正开始。父母只有安顿好自己的身心，才能帮助孩子成长为一个健全的人。 
　　作者萨巴瑞博士提出，父母与孩子是人生旅途中的伙伴，平等互助是亲子关系的核心内容。如果父母能够放弃虚荣心、自负感、控制欲，尊重孩子的天性，就能与孩子建立起亲密和谐的关系。如果父母愿意敞开胸怀，在实践中学习，在与孩子的互动中找寻答案，就能与孩子一起获得进步与拓展。 
　　萨巴瑞博士运用心理学领域的研究成果，鼓励广大父母用爱意与真诚穿越家庭教育的困境，破解亲子关系的难题，实现精神的觉醒；其深刻的教养之道不仅将孩子身体、思维、心灵的培养融为一体，也让父母得到完整的成长。

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