體育知識一本通 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　體育給人們繪齣一幅幅多彩多姿的曆史畫捲，是人類文化寶庫中一串璀璨的明珠。它的魅力就像印有五色環的奧林匹剋旗一樣風靡世界的每一個角落，激蕩人心，給人美的震撼。
　　《體育知識一本通》全麵、係統地介紹瞭體育運動發展的曆史，體育基礎知識，各運動項目的最新規則，國際、國內影響較大的體育賽事，群眾體育和競技體育運動的器材及場地設置等，內容涉及體育知識的方方麵麵。

內頁插圖

目錄

第一章 體育科技與運動安全
多姿多彩的競技體育
世界上的體育熱
科技對體育的影響
體育器材的製約
發展身體素質
努力提高活動技能
娛樂性體育是必須的
怎樣預防傷害事故
為什麼飯前飯後不宜做劇烈運動
為什麼運動中和運動後不要大量喝水或冷飲
為什麼運動後不能馬上用冷水衝洗
野外遊泳應注意些什麼
扭傷怎樣預防
如何防止挫傷
怎樣防止鼻齣血
怎樣防治腦震蕩
怎樣預防骨摺
外傷性關節脫位怎樣防護
怎樣預防重力性休剋
運動中腹痛怎樣防護
如何防止肌肉痙攣
如何預防中暑
按摩的生理機製是怎樣的
按摩對各器官係統有哪些影響

第二章 體育運動項目縱覽
有哪幾項田徑運動
有哪幾項球類運動
有哪幾項體操運動
有哪幾項水上運動
有哪幾項冰雪運動
有哪幾項現代科技哺育的運動
有哪幾項棋牌運動
中國武術知多少
其他運動知多少

第三章 奧運匹剋運動常識
奧林匹剋運動會
奧運會會歌歌詞
奧運會是怎樣産生、發展起來的
……
第四章 奧運會趣聞

精彩書摘

　　少數天之驕子，在全人類的注視和重托之下，嚮更高的高度、更快的速度衝擊著。
　　競技體育正在日益脫離“大眾體育”，成為人類社會一項特殊的文化活動。
　　它經曆瞭由低級到高級、從單調到豐富的發展過程。
　　作為“運動之母”的田徑運動，在公元前776年第一屆古代奧運會時就已被設立瞭比賽項目。經過漫長的發展過程，從當初一項短距離跑衍生到現今包括田賽、徑賽的40多個項目。在簡單的跑、跳、投中，能産生齣無窮的魅力，一批批田徑明星相繼升起：歐文斯、比濛、科剋、摩西、劉易斯、喬伊娜、布勃卡、索托馬約爾等人的名字，傳遍地球的每一個角落。如今，成立於瑞典斯德哥爾摩的國際業餘田聯已經擁有165個會員國，成為最大的單項體育組織之一。除奧運會外，田賽還有世界杯田徑賽、世界田徑錦標賽兩大賽事。
　　以當今世界競技體育的最大盛典奧運會為代錶，豐富多彩的競技運動的項目仍在繼續增加之中。自1896年開始的第一屆現代奧運會以來，比賽項目已由8個大項目、43個小項目發展到28個大項目、230多個小項目。鼕季奧運會也由4個大項目、14個小項目發展到6個大項目、46個小項目。這些已經由奧運會確立的項目，既有在陸地上進行的，也有在水上、冰上、雪上甚至空中進行的；有身體直接接觸對抗、異常激烈的項目，也有以錶演打分為方式，於聲光樂影之中給人以美的享受的項目；有集體項目，也有個人項目；有比速度、力量、耐力的項目，也有比技能、技巧的項目。在奧林匹剋運動的競技場上，真可謂韆姿百態，引人人勝。
　　……

前言/序言

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