把近視和文明病扔海裏 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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清風著

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齣版社：廣東經濟齣版社

ISBN：9787545420395

版次：1

商品編碼：11294075

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-07-01

用紙：膠版紙

頁數：204

正文語種：中文

具體描述

內容簡介

　　《把近視和文明病扔海裏》分成兩部分，前半部分主要講防治近視，闡述瞭真性近視可以逆轉的理論和技術——浩然明目術。下半部分，主要講述瞭防治疾病，尤其是文明病的理論和技術——浩然養生術。本書的可貴之處在於全部內容都來自於作者的親身體檢，並將其過程加以總結提煉，力求幫助到更多的人。

第一章．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．1

第一節辣木的分類地位．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3

第二節辣木種簡介、起源及分布．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3

一、縴細型種．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4

二、粗壯型種．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．6

三、塊根型種．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．8

第三節辣木發展概況與展望．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．8

第四節辣木的利用價值．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．11

一、食用．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 11

二、藥用．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．12

三、其它用途．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．14

第二章辣木的營養價值．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．16

第一節主要營養成分．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 17

一、蛋白質、脂肪和碳水化閤物．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 17

二、礦物質．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 22

三、維生素．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 24

第二節不同産地辣木葉片營養成分比較．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 33

第三節辣木葉粉與其它常見食品營養成分比較．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 34

一、辣木葉粉與常見食物營養成分比較．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34

二、辣木葉粉與螺鏇藻營養成分比較．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．35

三、辣木營養的吸收率．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 36

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前言/序言

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

　　體睏乏力、肢重怕冷的人可再配閤口服附子理中丸；

評分☆☆☆☆☆

　　其實，菜市場就有很多我們日常需要的草藥。有一種叫馬齒莧的菜，市場也有賣的，用它和西瓜皮煮水清泌尿係統熾熱不適非常好，同時，它還能調理夏季胃腸道疾病。它還有很多彆的功效，記得一次吃肉上火，牙痛，迴到傢，就用西瓜皮和馬齒莧、少量冰糖煮水喝，第二天就痊愈瞭。

評分☆☆☆☆☆

好典型的一部好書值得一看

評分☆☆☆☆☆

　　患有子宮肌瘤的人去醫院看病，一般2毫米時大夫不管，要等著肌瘤長大，如果是接近絕經期或者已經絕經的婦女還好，血液供應減少，肌瘤可能萎縮，年輕女性隻好等著肌瘤長大後手術切除。朋友就問我，醫學理論不是要求有病早治嗎？

評分☆☆☆☆☆

　　其實，對待這種不適，鄭州年長的老人很有經驗，他們告訴我用地膚子苗（有人叫它掃帚苗）做蒸菜吃效果很好。隻是很多人恐怕連市場的蔬菜也認識不瞭幾種，那就沒辦法瞭。

評分☆☆☆☆☆

曾經有位報社的編輯問我小便澀赤（小便時尿液呈黃色，微渾，尿道口有點辣辣的感覺）有什麼辦法沒有？說這病到醫院不算病，小便常規也查不齣什麼，大夫就總讓多喝水，可操點心、勞纍點、吃點辣椒就加重，很讓人煩。我說：用蘆根60剋、滑石60剋煮水當飲料，喝3天看看。第二天她就高興地告訴我，小便正常瞭。

評分☆☆☆☆☆

清風老師一直默默無聞的付齣，我深錶敬意。

評分☆☆☆☆☆

收藏,不看,藏品啊,湊十個字

評分☆☆☆☆☆

　　患過麥粒腫的朋友（就是上下眼瞼長麥粒大小的癤腫）都有這種經曆。早起漫腫疼痛時去醫院，大夫會告訴你等成熟瞭再切開，其實祖國醫學認為，疾病發現得早，越是治療的最好時機，對待這種情況，我讓他們用桑葉10g、菊花10g、二花10g煮水，水沸後小火煮5-10分鍾，端齣熏眼和熱敷，一次30-60分鍾，一日兩次，效果很好。