完美胎教音乐（套装全3册）（附光盘） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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汉竹 编

图书标签:

• 胎教
• 音乐
• 孕期
• 育儿
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• 母婴
• 儿童
• 光盘
• 孕妇

出版社： 江苏科学技术出版社

ISBN：11319617

版次：1

商品编码：11319617

包装：平装

开本：12开

出版时间：2013-01-01

用纸：铜版纸

套装数量：3

附件：光盘

编辑推荐

　　《胎教音乐100首必听》
　　每一对父母都知道音乐胎教的好处。但是你可知道如何让宝宝感知一段美好的旋律？你可知道如何与宝宝在音乐声中交流情感？你可知道贝多芬的《月光曲》背后的感人故事……音乐胎教≠单纯的听音乐。
　　这本书像一位贴心、智慧的“心灵导游”，用灵动的音乐赏析美文，带着孕妈妈和宝宝进行一段打开心扉的音乐之旅。国外名曲、中国名曲、儿歌童谣大三大主题分类，让孕妈妈轻松选择；110首与书内同名CD曲目，“点唱”如此简单；随处可见的胎教故事、动人诗篇、绕口令、猜谜语等，让音乐胎教时光更富情趣。
　　
　　《听音乐讲故事天天胎教》
　　一本音乐+故事的胎教书，内容采用每日一页的形式，左页音乐，右页故事，让孕妈妈边听音乐、边读故事，胎教更轻松。丰富的音乐和故事，也可满足孕妈妈整个孕期的需求，胎教用书只此一本就够。
　　书中选用的故事积极向上，长短适宜，让孕妈妈在5分钟之内就能绘声绘色地读完。每一个故事后都有胎教心得，指导孕妈妈、准爸爸如何通过听、看、闻、尝、摸对胎宝宝感官进行刺激，从而促进其大脑发育。
　　《听音乐讲故事天天胎教》特别采用双目录设计，目录一按照胎宝宝发育时间，列出适合的胎教音乐、故事。目录二将音乐按外国名曲、中国名曲、儿歌分类，将故事按听觉、视觉、嗅觉、味觉、触觉五大感觉进行分类，方便选择阅读。
　　附赠的配乐胎教故事CD比其他同类图书更胜一筹。
　　
　　《40周同步胎教音乐》
　　《40周同步胎教音乐》提供了40周的胎教音乐方案，与胎宝宝的发育紧密结合，并用灵动、清澈的美文告诉孕妈妈何时听和怎样听，宝宝才能更聪明，让孕妈妈真正做有意义的音乐胎教，同时也让胎宝宝每天都聆听到源于母爱的声音，这才是送给宝宝珍贵、美好的礼物。
　　书中的每一段文字、每一个音符，都是为造就聪明、快乐宝宝而设。在孕期，我每天都按照书中的音乐方案坚持听，给漫长的孕期生活注入了五彩斑斓，更重要的是，胎教音乐的神奇作用也令我无比惊叹！
　　孕7个月的时候，有一天早上，胎宝宝没有像往常一样活动，我开始听熟悉的胎教音乐，几分钟后，他在肚子里就开始踢了……
　　如今，宝宝来到了这个世界，各方面表现都很出众，特别是在听觉反应上，有很强的感受能力。只要听到曾经给他播放过的胎教音乐，就会很专注，甚至表现出兴奋的样子。在他哭闹要睡的时候，哼唱一段摇篮曲，他就会伴着音乐满足地进入梦乡。

内容简介

　　《胎教音乐100首必听》：
　　听，让宝宝更聪明！一本五色印刷，指导孕妈妈如何做音乐胎教的经典范本。像一位贴心、智慧的“心灵导游”，用灵动的音乐赏析美文，带着孕妈妈和宝宝进行一段打开心扉的音乐之旅。国外名曲、中国名曲、儿歌童谣大三大主题分类，让孕妈妈轻松选择。
　　爱因斯坦说过：没有早期音乐教育，干什么事我都会一事无成。音乐胎教是大多数孕妈妈进行胎教的选择。但孕妈妈常常困惑：胎教音乐听哪些？我根本听不懂怎么办……这本书的重要性就凸显出来，它教你用阅读理解音乐，让不懂音乐的孕妈妈也能“听”出聪明的宝宝。没有高深的胎教理论，也不用赘述音乐胎教的诸多好处，从打开这本书的那一刻，音乐胎教就自然而然地开始了。
　　
　　《听音乐讲故事天天胎教》：
　　胎教音乐+胎教故事，边听音乐边听故事，每天5分钟，让胎教更轻松，也更方便操作。
　　《听音乐讲故事天天胎教》一天胎教音乐一天胎教故事，孕妈妈翻开图书，左手音乐右手故事，可以边听音乐边听故事。故事更按五感来分，每个故事结尾胎教心得，说明对胎宝宝视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉发育的促进作用。
　　
　　《40周同步胎教音乐》：
　　《40周同步胎教音乐》根据胎宝宝的发育，将胎教音乐以40周的形式呈现在孕妈妈面前，并提供了每周胎教音乐重点，使曲目的选择更贴合胎宝宝的成长，更有针对性。同时，在解读音乐的基础上，给孕妈妈更多聆听的方法，如更适合什么心情、什么性格的孕妈妈欣赏。此外，与每周音乐相关联的胎教故事、诗歌鉴赏、名画欣赏、开心彩泥等胎教素材，让音乐胎教时光更富情趣。98首附赠CD曲目全部与内文同步，不仅可以作为胎教音乐，还可以等宝宝出生后作为音乐早教启蒙继续让宝宝聆听。

内页插图

目录

《听音乐讲故事天天胎教》
第一个月
第1～2天门德尔松《春之歌》
第3～4天《是谁叫醒了小草》节选
第5～6天柴科夫斯基《糖果仙子之舞》
第7天《小蝌蚪找妈妈》
第8～9天舒曼《快乐的农夫》
第10～11天《神奇的西瓜》
第12～13天《动物的音乐会》
第14天《快乐晚会》
第15～16天莫扎特《小星星变奏曲》
第17～18天《金色的星星》
第19天巴赫《勃兰登堡协奏曲》
第20天《荷塘月色》
第21天儿歌《小毛驴》
第22～23天《长着驴耳朵的国王》
第24～25天勃拉姆斯《摇篮曲》
第26天《飞翔的蒲公英》
第27天《春江花月夜》
第28天《仙人世界》
第二个月
第三个月
第四个月
第五个月
第六个月
第七个月
第八个月
每九个月
第十个月

《40周同步胎教音乐》
越听越聪明的胎教音乐
"听"出最聪明的宝宝
一首音乐，快乐两个人
怎样欣赏胎教音乐
你不可不知的音乐胎教误区
不同性格选择不同的胎教音乐
胎教音乐随心情改变
孕早期（1～3个月）
孕早期胎教音乐推荐
选择最适合你的胎教音乐
第1周
了解你的胎宝宝
本周重点提醒
01、康定情歌
02、听风听雨
手指游戏：手指敲出的雨声
第2周
了解你的胎宝宝
本周重点提醒
03、拉德斯基进行曲
诗歌：《仙人世界》
04、糖果仙子
05、鸟儿们的音乐
第3周
了解你的胎宝宝
本周重点提醒
06、春之歌
名画欣赏：春
07、喜洋洋
胎教故事：拇指姑娘
孕中期（4～7个月）
孕中期胎教音乐推荐
选择最适合胎宝宝的胎教音乐
孕晚期（8～10个月）
孕晚期胎教音乐推荐
选择最适合你和胎宝宝的胎教音乐
……
《胎教音乐100首必听》

前言/序言

精选孕期身心健康指南：孕育生命的科学与艺术 一、 孕期营养与膳食调理全攻略 本书汇集了现代营养学与传统中医理论，为准父母们提供一套全面、实用的孕期营养补充方案。从孕早期、孕中期到孕晚期，乃至产后恢复，我们详细解析了不同阶段胎儿发育对特定营养素的需求，并给出了科学的膳食搭配建议。 孕期营养的关键误区辨析： 许多准妈妈在孕期容易陷入“一人吃两人补”的误区，导致体重增长过快或营养失衡。《营养全攻略》深入剖析了孕期体重管理的科学标准，指导您如何通过合理的食物选择来维持健康的体重曲线。我们特别关注了叶酸、铁、钙、DHA等关键营养素的摄入，并推荐了富含这些元素的天然食物来源，而非仅仅依赖保健品。 特殊体质的膳食调理： 对于存在妊娠期糖尿病、孕期贫血、或孕吐反应剧烈的准妈妈，本书提供了定制化的食疗方案。例如，针对孕吐，我们推荐了姜茶、苏打饼干等传统缓解方式，并结合现代医学研究，指出不同时间段最适宜摄入的流质和半流质食物。对于贫血问题，我们不仅强调补铁，更强调铁的吸收率，介绍了与维生素C搭配食用的重要性。 孕期食谱与烹饪技巧： 本书的特色在于提供了数百个简单易学、营养均衡的孕期食谱。这些食谱的食材易于获取，烹饪过程力求快捷，以适应现代家庭的生活节奏。我们强调“少油、少盐、低糖”的烹饪原则，并详细讲解了如何通过蒸、煮、炖等方式最大程度地保留食物的天然营养。从精致的“暖身山药小米粥”到营养丰富的“三文鱼蔬菜沙拉”，每一道菜肴都经过营养师的专业评估。 二、 孕期运动与形体管理：安全、科学的律动 胎儿的健康发育不仅依赖于母体的营养摄入，也与母亲的身体状态息息相关。本书专注于为准妈妈提供一套贯穿整个孕期的安全、有效的运动指南，旨在帮助您保持良好的体能、缓解孕期不适，并为分娩做好生理准备。 孕早期（0-12周）：温和启动 此阶段的重点是建立运动习惯，而非追求强度。我们推荐以舒缓的散步、孕妇瑜伽的基础体式和温和的呼吸练习为主。详细图解了避免哪些体式（如深度扭转、俯卧姿势）以及如何监测心率，确保运动的安全性。 孕中期（13-27周）：核心力量的构建 这是身体相对稳定、精力较好的阶段。本书重点介绍了针对盆底肌和核心肌群的强化训练。盆底肌的锻炼被置于核心地位，配有清晰的凯格尔运动分级指导，从入门到高级，帮助准妈妈为分娩储存力量，并预防产后尿失禁。此外，还包括了适合在水中进行的浮力运动，减轻关节压力。 孕中期和晚期的不适缓解： 针对孕期常见的腰背疼痛、水肿和静脉曲张，本书提供了针对性的拉伸和缓解手法。例如，侧卧抬腿、骨盆倾斜练习，以及如何正确使用孕妇托腹带。我们还探讨了孕期散步的“最佳时机”和“最佳时长”，让每一次运动都事半功倍。 分娩预备与产后恢复： 本书的运动部分延伸至分娩准备。教授了分娩呼吸法（如拉玛泽呼吸法）的实际应用，并将这些技术融入到分娩前的拉伸训练中。产后部分则聚焦于腹直肌分离的评估与修复训练，帮助新妈妈安全、有效地恢复身体线条和功能。 三、 准父母情绪管理与亲子沟通实务 孕育生命不仅是生理过程，更是一场深刻的心理旅程。本书关注父母双方的情绪健康，提供实用的心理调适工具和科学的亲子沟通策略，旨在营造一个稳定、充满爱的家庭氛围。 理解与应对孕期情绪波动： 孕期荷尔蒙的变化常常导致情绪的起伏，焦虑、抑郁、易怒等情绪非常普遍。本书详细解析了孕期常见的情绪障碍，并提供了由心理咨询师设计的“情绪急救包”。这包括了：正念冥想的入门指南、渐进式肌肉放松训练、以及“每日感恩日记”的书写方法。我们强调，伴侣的支持是关键，书中专门设立了“伴侣支持手册”，指导准爸爸如何识别和有效回应妻子的情绪信号。 应对焦虑与恐惧的实战技巧： 针对分娩的恐惧（即“产前焦虑症”），本书采用认知行为疗法（CBT）的简化版，帮助准父母识别和挑战那些不切实际的恐惧观念。我们鼓励准父母积极参与分娩教育课程，将未知转化为已知，从而增强掌控感。此外，书中收录了大量积极的“分娩宣言”和自我肯定语，用于日常的心理建设。 胎儿的早期感知与亲子连接： 本书科学地介绍了胎儿在宫内的感知能力，强调父母对话语、声音和触觉对胎儿大脑发育的积极影响。我们提供了一系列“宫内对话练习”，例如，如何与胎儿进行简单的“敲击互动”，以及不同音乐类型（如古典乐、自然声）对胎儿听觉系统的刺激作用。这些活动不仅是胎教，更是建立父母与胎儿早期情感纽带的桥梁。 家庭关系与角色转换： 迎接新生命是对现有家庭结构的一次重大重塑。本书探讨了夫妻关系在为人父母后可能面临的挑战，并提供了维护亲密关系的实用建议。从如何公平分担育儿责任，到如何保持个人空间，本书旨在帮助准父母平稳、和谐地完成角色转换，为迎接宝宝做好最坚实的“情感基石”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验真是令人心旷神怡，它像一股清泉流淌过我的思绪，将那些纷繁芜杂的日常琐事涤荡一空。我尤其欣赏作者在叙事节奏上的把握，那种不疾不徐，却又步步紧逼的张力，让人在不知不觉中就被完全代入到那个构建起来的世界里。比如，书中对主角童年经历的描摹，细腻得如同老式胶片机播放的画面，每一个光影的跳动，每一次细微的情绪波动，都被捕捉得恰到好处，让人仿佛能闻到那个年代特有的尘土和阳光的味道。再者，作者对于人性的洞察力也令人称道，笔下的人物绝非扁平的符号，他们都有着各自的挣扎、矛盾与不完美，正是这些瑕疵，才让角色显得如此真实可信，充满了生命力。我常常在阅读过程中停下来，细细品味某一句精妙的比喻，或者某一段掷地有声的哲思，那种被文字击中的震撼感，久久不能散去。这本书的格局很大，它不仅仅讲述了一个故事，更像是在探讨某种宏大的命题，只是它选择了一种极其个人化和内敛的方式来呈现，使得这份宏大感没有丝毫的空泛，反而多了一份沉甸甸的重量。读完之后，我感到内心被充实和涤净，仿佛完成了一次精神上的长途跋涉，收获的不仅是故事的结局，更是对生活更深一层的理解和温柔。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格简直是一场文字的盛宴，每一个句子都经过了精心的打磨，闪耀着智慧的光芒。我甚至忍不住会去查阅其中一些生僻但极为贴切的词汇，它们如同散落在文本间的宝石，让阅读的每一次翻页都充满了发现的惊喜。与时下很多追求快餐式阅读的文本不同，这本书要求你慢下来，去品味那些拗口却又极富韵律感的长句，去欣赏作者如何将复杂的意象通过看似简单的词语完美地嫁接在一起。比如，书中描绘自然景象的部分，简直可以拿来做散文范本——“暮色像一块浸透了靛蓝的丝绒，缓缓地、带着最后一丝余温，铺盖在远山上”，这种画面感和触感是如此的强烈。而且，作者在叙事中巧妙地穿插了一些历史背景的侧写，这些侧写不是生硬的知识灌输，而是自然地融入情节，为故事增添了厚重的底蕴。我发现，这本书更像是一件艺术品，需要耐心去欣赏它的纹理和光泽，急躁的读者可能会错过许多精妙之处。但如果你愿意投入时间，它回报给你的，将是对语言艺术的全新认知，以及一种久违的，沉浸式的阅读享受。

评分☆☆☆☆☆

这本书的配乐和氛围营造，简直是教科书级别的示范。虽然我评价的重点是文本内容，但不得不提，作者在营造场景氛围上的功力，完全可以通过文字传达出来，让人仿佛能“听”到故事中的声响。无论是描绘某个古老集市上的喧嚣，还是深夜密室中微弱的烛光摇曳声，作者都能用极简的笔触勾勒出复杂的听觉空间。这种对感官细节的极致捕捉，让阅读体验上升到了一个全新的维度。更重要的是，书中探讨的哲学议题，并非高高在上，而是紧密地与角色的命运交织在一起。它没有直接去说教“什么是爱”或者“何为自由”，而是通过角色们在绝境中的选择和牺牲，让我们切身体会到这些概念的沉重与光辉。读到那些关于责任与选择的段落时，我几度红了眼眶，那不是廉价的煽情，而是源于对人物内心深处挣扎的深刻共鸣。这本书的价值在于，它用优美的故事外壳，包裹了极其严肃和富有挑战性的思考，让人在享受阅读乐趣的同时，也接受了一次精神上的洗礼。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，一开始我对这类题材并不抱太大期望，总觉得会有些故作高深或者故作晦涩，但这本书完全颠覆了我的固有印象。它的结构极其精巧，仿佛一座由无数暗道和密室构成的迷宫，你以为走到了尽头，却发现前方还有更深的层次等待探索。这种非线性叙事的手法，并没有带来阅读上的障碍，反而是极大地增强了故事的悬念和趣味性。作者在不同时间线和不同人物视角的切换上，展现了惊人的掌控力，每一次切换都像是一个精准的镜头拉远或推近，帮助读者拼凑出完整的图景。最让我震撼的是，这本书没有提供一个简单的“答案”，它抛出了许多深刻的问题，并让读者自己去寻找、去建构属于自己的理解。这种开放式的结局处理，让这本书的生命力得以延续——合上书本后，思索依然没有停止。它不是那种读完就扔掉的书，而是会留在你的书架上，时不时地让你想要回去重读某个章节，去重新审视那些曾经被忽略的细节。这是一部需要“回味”的作品，它的力量在于其持久的后劲。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书的阅读难度是偏高的，它要求读者具备一定的知识储备和耐性，但这绝非故弄玄虚，而是因为作者对待“内容”的态度极其严谨和负责。书中引用的典故和历史背景的构建，显示出作者做了大量的案头工作，每一个地名、每一种风俗的描写，都充满了扎实的考据感，这为故事提供了无与伦比的真实感和质感。我最欣赏的是，作者在处理复杂的人物关系时，没有采取非黑即白的简单划分，每个人物都有其合理性和不可替代性，即便是反派角色，其动机的形成过程也描绘得合乎情理，令人唏嘘。这种对人性的包容与理解，是这本书最具人文关怀的部分。通读全书，我感受到的是一种博大精深的学识与细腻入微的共情能力的完美结合。它不满足于提供一个简单的娱乐产品，而是试图构建一个完整的、有深度的世界观，供读者细细探究。这是一部值得反复阅读并不断有新感悟的佳作，它证明了文学的力量，在于它能拓展我们认知世界的边界。

评分☆☆☆☆☆

还是很不错的还是很不错的

评分☆☆☆☆☆

商品是质量不错，很好用的东西

评分☆☆☆☆☆

。。。。。。。。。。

评分☆☆☆☆☆

Halley LED台灯是他长久职业生涯中新近的作品。在Tom Kelley的新书，The Ten Faces of Innovation中，他使用了一章来描述“交叉作用者”——就是指从某一个行业领域借鉴一个方案应用在另一个领域的人。例如电动扶梯，原本是设计用作Coney Island娱乐公园的交通工具。强化混凝土是一个花匠为了加固花盆而创造的。Richard Sapper也许是“交叉作用者”中最大的例子。一次又一次，这位德国设计师通过挖掘广泛学科的知识而创造出创新性的产品。你可能从来没有听说过Sapper。不像Michael Graves或 Philippe Starck那么有名。但我想你会更加了解他的作品，无论是Tizio台灯，为Alessi设计的Melodic水壶，Minitime厨房计时器，ThinkPad，还是自从1981年他成为伟大的蓝色品牌的设计顾问后数不清的IBM计算机产品。 Richard Sapper 1932年生于慕尼黑，Sapper拥有一个少有的完美履历。他的学业很丰富——他学习过哲学，平面设计，工程学和经济学——他加入了Mercedes-Benz (奔驰)的设计部门。从那时起，他就开始为Gio Ponti，Pirelli，还有 Fiat（菲亚特），Alessi（阿莱西），IBM, 和 Knoll以及很多很多其他的公司工作。 最近他与Lucesco的一个照明设备开发部门合作，设计了Halley工作台灯。运用了典型用于交通灯的LED半导体技术，他创造出了可使用50000小时的台灯。而LED还并不是他从计算机工业借鉴的唯一元素。 Halley的计划是怎么样产生的？ David Gresham[Lucesco主管销售与市场的副总裁] 曾经是IBM的一名设计师。大约20年前我在参观Tucson, Ariz设计中心的时候遇到过他。他很久以前就离开了IBM，但在几乎两年以前，我接到了他的电话。他说他在硅谷为一个制造LED灯具的开发部门工作，并问我是否对为他们设计一款台灯感兴趣。 你马上就答应了吗？ 最初Lucesco的团队来到意大利和我会面。然后我就同意了，OK.，我希望先和他们会面，因为在我的这个行业，有一个好的人际关系总是很重要的。如果你没有，你就什么都得不到。 那么是什么把你推向这个计划？ 大约30年前，我设计了Tizio，从那以后我再没有设计过另外一款台灯。那时候，Tizio是革命性的。它是第一款卤素台灯。所以我想，是时候用另一种新技术来创造一种灯具，让它不同于任何一种以前的灯具。 挑战出现了，那最大的设计问题是什么呢？ 最大的挑战是热量。热量会毁掉LED，所以你需要寻找一种途径来冷却他们。我想设计一个小的，非常轻质灯头，但那样就没有了传统的冷却设备的空间。所以我考虑我们可以从计算机工业中借鉴技术——在笔记本中用于冷却集成块的技术。热量通过导热管传输到一系列由一个风扇冷却的铝制尾鳍上。于是我们做到了这一点。我们同样借鉴了笔记本电脑技术的另外一点：我们将笔记本屏幕的铰链技术整合到台灯手臂上的联结点。 作为设计师，设计许多种不同的东西是否比成为设计某种东西的专家更有价值，尽管研究的曲线会涉及到每个领域？ 我是个没有耐心的人，所以，如果我不得不设计同一种物品三或四次，我就会想尝试些别的东西。这是获取大量经验的一个很好的方式。我曾经设计过汽车，手表，时钟，水壶。每个新经历自然是一个挑战，但它总是给我利用解决其他种类产品问题的方案的机会。 几年前我设计了一种可折叠城市自行车，其折叠的机械机构灵感来自飞行器的起落架。如果我一生都在设计灯具，我不会有做那样的事情的可能性。 你最近为Alessi设计了一款乳酪研磨器。你是从哪儿得到这个方案的想法的？ 在我的厨房里！在我家里，我需要为做意大利面而磨乳酪。那总耗费太长的时间，因为研磨器太小了。用我的研磨器，向下敲击一次就够做上一份（意大利面），所以现在我的工作只需要几秒钟。 公司该怎么样变得更有创造力呢？ 我发现在IBM，要建立一种创造性的氛围，必须要有尊重与信任。举例来说，当我第一次参观日本的设计中心时，那里有10或15名设计师。在日本他们很怕做一些会受到责备的事情。他们是非常好的设计师，但没有人能提出任何革命性的观点。每个人都循规蹈矩。他们不信任一个外国设计顾问的加入。我用了五年的时间才取得了他们的信任让他们向我展示他们的想法。 但是想法只是一部分。有想法只是成功的30%，有70%是同其他人合作来保证它是鲜活的设计。所以，再一次要提到，没有一个好的人际关系，你的想法是完全没有价值的。 有什么是你想要设计但到目前为止还没有机会去设计的？ 我一直希望设计一台巨大的农业收割机，漫游在田野里收集各种东西。作为机器，他们是非常令人兴奋的，就像巨大的生物，但是他们的设计中却从来没有注意到它们可以是多么的美丽。

评分☆☆☆☆☆

《胎教音乐100首必听》

评分☆☆☆☆☆

很好的书，看着很受教育。

评分☆☆☆☆☆

通俗易懂，好评

评分☆☆☆☆☆

给同事送的，据说不错

评分☆☆☆☆☆

附赠的配乐胎教故事CD比其他同类图书更胜一筹。