具体描述
编辑推荐
1.作者提供了大量抗癌成功的实例和实证，翻开书，你不会看到“癌症”两个字就瑟瑟发抖，各个抗癌成功的例子，让你吃出信心和勇气。2.作者半生行医，深谙中医“养治结合”精髓，给你最简单的吃法，在家就能做，喝水吃饭都是在抗癌。
3.图文并茂的食谱，增加了阅读的趣味，让读书也变成防癌抗癌的一部分。
内容简介
拥有50多年经验的老中医，总结出67种抗癌药食，细说每一味药食的抗癌有效成分，并引用大量临床抗癌实证，就是为了告诉读者，癌症不可怕，吃对了就能长寿。书中的食材红枣、萝卜、银耳、泥鳅……菜市场上都可以买到，用它们泡杯茶、煮点粥、熬点汤，做几道健康家常菜，防癌抗癌，在家动动手就可以实现。
17种常见癌症、不同癌症阶段、癌症患者四季如何饮食，作者也做了细致的规划，全方位的食疗方案，就是要将癌症阻隔在健康的围墙之外。
附赠《防癌抗癌食疗速查手册》，主食、菜肴、汤羹、药膳、饮品，按类查询更方便，让你的防癌抗癌餐桌营养又丰富！
内页插图
精彩书评
吃对不生病，食物就是健康之源。——新浪网中医频道编辑 宋琪
目录
第一章 癌症只是慢性病笑对癌症，身心愉悦更长寿
从心开始，用信念击垮癌症
改变生活方式赶走癌症
亲人的关爱是最好的抗癌良药
从“口”开始，远离30种不良饮食习惯
第二章 老中医推荐的50种抗癌明星食材
1.芦笋
芦笋炒南瓜
芦笋炒鸡蛋
2.包心菜
包心菜炒牛肉丝
包心菜苹果汁
3.花菜
西红柿汁花菜
鲫鱼花菜羹
……
第三章 17味抗癌中药家用方
第四章 不同抗癌阶段的对症饮食
第五章 17种常见癌症，老中医来开方
第六章 顺应四时变化的抗癌食谱
附录：抗癌关键营养素
前言/序言
用户评价
作为一名经常在家研究食谱的吃货，我一直对那些能够将健康与美味巧妙结合的书籍情有独钟。当我在书店看到《健康爱家系列：会治病的家常便饭·防癌抗癌吃什么》时，立刻被它的内容所吸引。我非常好奇，究竟什么样的“家常便饭”能够被称为“会治病的”？这让我对书中关于食物的药用价值产生了浓厚的兴趣。同时，现代社会对癌症的关注度极高，而“防癌抗癌吃什么”这个副标题则表明这本书具有很强的现实意义。我希望这本书能打破我对传统食疗的刻板印象，提供一些新鲜、时髦又科学的饮食建议，让我能够将这些健康理念融入到日常烹饪中，为家人提供更健康、更具营养价值的餐点，既满足了味蕾，又 the body's defenses.
评分最近身体总是有些小毛病，让我不得不开始认真审视自己的生活方式，尤其是饮食。在朋友的推荐下，我了解到了《健康爱家系列：会治病的家常便饭·防癌抗癌吃什么》这本书。我一直坚信，身体是革命的本钱，而健康的饮食是维持身体活力的基石。这本书的书名直接戳中了我的需求——“会治病的家常便饭”，这不就是我想要的吗？我不需要多么高深的营养学知识，只需要知道在厨房里，用我们平时就能买到的食材，做出能帮助身体恢复、提升免疫力的饭菜。副标题“防癌抗癌吃什么”更是让我觉得这本书非常有针对性，毕竟癌症是我们每个人都应该警惕的健康杀手。我希望这本书能够给我提供一系列实用、易操作的菜谱，让我能够轻松地为自己和家人准备营养均衡、具有一定保健功效的餐食，从而更好地守护家人的健康。
评分我是一名正在备孕的女性，对于如何通过饮食来调理身体、为未来的宝宝打下健康的基石有着强烈的愿望。在寻找相关资料的过程中，我发现了《健康爱家系列：会治病的家常便饭·防癌抗癌吃什么》这本书。首先，“会治病的家常便饭”这个说法让我觉得它非常贴近生活，我渴望了解如何利用日常的食物来滋养身体，提升整体的健康水平。其次，书中关于“防癌抗癌吃什么”的内容，也让我意识到，健康的生活方式不仅关乎当下的活力，更关乎长远的未来，尤其对于女性而言，保持身体的健康至关重要。我希望这本书能为我提供一些具体的、适合孕前女性的饮食建议，帮助我调整身体，为迎接新生命做好最充分的准备，让我的家成为一个充满健康活力的爱巢。
评分我一直对中国传统食疗文化颇感兴趣，总觉得老祖宗传下来的经验里蕴藏着不少智慧。拿到《健康爱家系列：会治病的家常便饭·防癌抗癌吃什么》这本书，我第一眼就被它的“会治病的家常便饭”这个说法吸引了。在我看来，健康饮食不应该是什么高不可攀的专家理论，而是应该回归到我们日常的一日三餐，用最朴实的食材，通过恰当的烹饪方式，达到滋养身体、预防疾病的目的。这本书的副标题“防癌抗癌吃什么”则进一步触动了我，因为癌症是当今社会非常普遍且令人担忧的疾病，如果能通过日常饮食在一定程度上起到预防作用，那将是多么宝贵的知识。我希望这本书不仅能给我提供具体的食疗建议，还能让我了解到背后的原理，比如为什么某些食物对防癌抗癌有益，这样我才能更好地理解和实践，并将这些健康理念融入到家庭的饮食生活中。
评分自从开始关注家人的健康，我总是在寻找一些能够切实帮助我们改善饮食习惯的书籍。这次偶然看到了《健康爱家系列：会治病的家常便饭·防癌抗癌吃什么》，虽然书名听起来挺有吸引力的，但作为一名普通家庭主妇，我其实更关注的是那些真正能在厨房里操作，并且口味也符合家人喜好的建议。我特别希望这本书能提供一些简单易学的菜谱，不需要太复杂的食材或者烹饪技巧，毕竟我每天的时间都非常宝贵。同时，我也很想了解，到底哪些食物对我们日常的身体健康有好处，特别是对于一些潜在的健康风险，比如癌症，我希望能从饮食上找到一些积极的预防措施。这本书的副标题《防癌抗癌吃什么》让我觉得它可能提供了一些具体的指导，这正是我目前非常需要的。我期待它能像一位贴心的营养师，教会我如何用最家常的食材，做出既美味又健康的饭菜，让我们的家成为一个真正“会治病”的健康港湾。
评分“贪婪、自私、急功近利”是造成浮躁的主要原因。读书最难做的“涵养之如不识字人”。读书不能“取二三诗文务求滚瓜，铭三五散句惟求烂熟，生吞活剥，断章取义，开口必曰之乎，凡言必谓者也，皮囊外曰文化人，内实盗娼之属，无非丑婆娘施了亮艳脂粉，益丑而又可怖也！”伪饰自己，急功近利，装门面，当做官场职位晋升和商场招揽生意的“敲门砖”。读书，让人任你红尘滚滚，我自清风朗月。面对芜杂世俗之事，一笑了之。读书，让人视野开阔，头脑冷静，正像深水表面，总是波澜不惊，做到每临大事有静气，处理问题从容不迫，举重若轻。正气在身，淡泊名利，无欲则刚，无欲则静，心态平静，心有定力，不为进退滋扰，宠辱泰然不惊，浮躁会远你而去。
评分在书店看过才买的，送货快，很好！
评分“贪婪、自私、急功近利”是造成浮躁的主要原因。读书最难做的“涵养之如不识字人”。读书不能“取二三诗文务求滚瓜，铭三五散句惟求烂熟，生吞活剥，断章取义，开口必曰之乎，凡言必谓者也，皮囊外曰文化人，内实盗娼之属，无非丑婆娘施了亮艳脂粉，益丑而又可怖也！”伪饰自己，急功近利，装门面，当做官场职位晋升和商场招揽生意的“敲门砖”。读书，让人任你红尘滚滚，我自清风朗月。面对芜杂世俗之事，一笑了之。读书，让人视野开阔，头脑冷静，正像深水表面，总是波澜不惊，做到每临大事有静气，处理问题从容不迫，举重若轻。正气在身，淡泊名利，无欲则刚，无欲则静，心态平静，心有定力，不为进退滋扰，宠辱泰然不惊，浮躁会远你而去。
评分很好的书，有指导意义！
评分给别人买的！不知道是什么，应该不错吧！！！！！
评分京东自营图书物流很快，价格实惠，支持！
评分物流快，质量好，服务态度好。
评分书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。大凡我目前买的书可以分成几类：1、工具书，这个就不用多讲了，新华字典之类的，辅助自己工作 学习之用。2、学习参考书：这类书占主要部分，多数的书是买了学习的，而这些书也是作者的经验的积累，不过也有粗制滥造的，东拼西凑的 ，在我个人认为，这种书的作者在浪费别人的时间。3、小说：小说书大多书是作者的辛苦结晶，在每读一本书的时候，我不仅会去体会小说里 面主人公的命运，同时也去体会作者所想展现的个人观点，一本小说，其实也是一本叙述作者人生观价值观的日记，比如金庸先生的武侠小说 ，体现的就是他自己对现代江湖观的看法和态度。4、孩子读物：现在买孩子读物已经成为主体了，因为我希望孩子能够不断地吸收书中的精华 ，自己能够获得不断地补充，现代社会，信息太多了，作为家长已经很难跟上时代了，让书来做一些辅助吧。5、其他：比如杂志等等，我很喜 欢买读书一类的杂志，三联周刊也不错，这些都是很值得读的杂志。其他类的书除杂志以外，还有很多，很多。究其书的种类来说五花八门，书的数量也是汗牛充栋，但毫无疑问，书是人类进步的阶梯，是人类不断的文化和知识积累，我喜欢读书，更喜 欢来京东买书。但是，京东搞的这个新评价体系，我个人认为很不妥。考虑过去的滥竽充数式的评价做一些改进是需要的，但是一刀切500字以上，却是强人所 难，我真不明白，京东设计这套评价体系的人是不是个文化人，是不是懂书，书评来讲，你用200个字就可以评价清楚了，500个字难免有文字 过于堆砌之嫌。所以，建议京东在搞书的评价体系之时，多考虑一些实际操作的问题，比如把评价体系分成2步走，基础评价和优化评价。我相信，京东的评价 体系设计者做这种设计的时候，是希望能够有更多精彩的书评出现，有更高质量的评价出来，将来这些评价组织成册也是一大功劳，不过谁买 书能够对任何一本书都做出评价呢，既然是一个用户的价值回报体系，那就应该有层次性的划分，不能以字数来要求评价。为了一个书的评价，为了爬满格子中的这些文字，我努力去写一些能够读的东西，京东的管理者应该很快能够看到新的评价体系的弊端的，这 种弊端只能更进一步降低你们评价系统的水平。如果我对我在京东买的每本书都做500字以上的出评价的话，那这些文字每年可以装订成一本书 了，京东是不是愿意给我出版呢？要是愿意的话，我还真乐意写这么多的文字，每天没事上来评价几本书，就当茶余饭后的消遣了。
评分很好，很实用，快递很快 吃完午饭，趁手头工作不多，便给朋友发了条短信，这次等了半个小时，却依旧没有朋友的回信。我开始坐立不安，记得不久的过去，就算她忙，她总会在半小时内回他的呀！他怀疑难道是自己昨天没发短信给她她生气了？两小时后信息回来，告诉我要到京东帮他买书，如果不买或者两天收不到书就分手！，我靠，没有办法，我就来京东买书了。没有想到书到得真快。在我还没有看这本书的时候，我丝毫不怀疑它是一本好书，很符合80后读者的口味。很难想象一本图书会被我看得像郭德纲的相声书一样，在地铁上都如饥似渴地手不释卷。人都说《红楼梦》是一部罕见的奇书，是人生的镜子，那么对于这部书，在某种意义上也令我感到了丝丝“找出心中所想”的意味，因为我不仅从中看出大论的味道，更是以一种看搞笑图书的心情在愉悦自己，事实上这本书确实不失幽默，在大论了一把之后确实愉悦了广大读者，在此之前，我从来没想过会像一本幽默小说一样去看这本书，因为多年来这类书的泛滥使我对其十分不屑。废话不多说 同时买了三本推拿的书和这本，比认为这本是最好的！而且是最先收到的！好评必须的，书是替别人买的，货刚收到，和网上描述的一样，适合众多人群，快递也较满意。书的质量很好，内容更好！收到后看了约十几页没发现错别字，纸质也不错。应该是正版书籍，谢谢据了解，京东为顾客提供操作规范的逆向物流以及上门取件、代收货款等专业服务。已经开通全国360个大中城市的配送业务，近1000家配送站，并开通了自提点，社区合作、校园合作、便利店合作等形式，可以满足诸多商家以及消费者个性化的配送需求。为了全面满足客户的配送需求，京东商城打造了万人的专业服务团队，拥有四通八达的运输网络、遍布全国的网点覆盖，以及日趋完善的信息系统平台。所以京东的物流我是比较放心的。好了，现在给大家介绍两本好书：一、致我们终将逝去的青春。青春逝去，不必感伤，不必回首。或许他们早该明白，世上已没有了小飞龙，而她奋不顾身爱过的那个清高孤傲的少年，也早已死于从前的青春岁月。现在相对而坐的是郑微和陈孝正，是郑秘书和陈助理是日渐消磨的人间里两个不相干的凡俗男女，犹如一首歌停在了最酣畅的时候，未尝不是好事，而他们太过贪婪固执地以为可以再唱下去才知道后来的曲调是这样不堪。青春就是用来追忆的，所以作者写的故事是来纪念。不是感伤懊悔，而是最好的纪念。道别的何止是最纯真的一段唯美， 而是我曾经无往不胜的天真青春啊。请允许吧，那时的少年，尽情言情。一直言情，不要去打扰他们，他们总有一天会醒来。告别青春，因为青春，终将逝去。陪你梦一场又何妨。二、写不尽的儿女情长，说不完的地老天荒，最恢宏的画卷，最动人的故事，最浩大的恩怨，最纠结的爱恨，尽在桐华《长相思》。推荐1：《长相思》是桐华潜心三年创作的新作，将虐心和争斗写到了极致。全新的人物故事，不变的感动、虐心。推荐2：每个人在爱情中都有或长或短的爱而不得的经历。暗恋是一种爱而不得，失恋是一种爱而不得，正在相恋时，也会爱而不得，有时候，是空间的距离，有时候，却是心灵的距离。纵然两人手拉手，可心若有了距离，依旧是爱而不得。这样的情绪跨越了古今，是一种情感的共鸣。推荐3：唯美装帧，品质超越同类书，超值回馈读者。《长相思》从策划到完成装帧远远领先目前市场上同类书，秉承了桐华一贯出产精品的风格，将唯美精致做到极致，整体装帧精致唯美，绝对值得珍藏。京东有卖。
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