科學育兒全程指導 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　《科學育兒全程指導》以0-6歲寶寶的健康發育為重點，詳解嬰幼兒日常生活中需要特彆注意的照顧要點，包括飲食營養、成長發育、疾病的辨認防治及安全保護等，根據不同時期的特點，以最簡單實用的方法，讓新手父母在養育寶寶時，能夠針對齣現的問題及需要有個基本瞭解，擁有足夠的信心去應對寶寶成長發育過程中的每—個階段。

作者簡介

　　張慶，同仁堂中醫醫院婦科主任，畢業於北京中醫藥大學中醫係（六年製）。長期從事中醫婦科臨床工作，具有紮實的理論基礎和豐富的臨床經驗。堅持以中醫理論為指導，結閤現代檢查檢驗手段，采用中西醫結閤治療多種婦科疾病，主治不孕癥、月經病、更年期綜閤徵、盆腔炎、外陰病和宮頸疾患等。

內頁插圖

目錄

第一章 科學育兒的十二大要素
做好傢訪和體檢
科學喂養指導
做好體格發育監測
重視體質鍛煉
注重早期智力開發
做好預防接種
積極預防疾病
養成良好的衛生習慣
培養生活自理能力
密切與托幼機構聯係
兒童健康的標準
影響兒童健康的因素

第二章 1-2個月新生兒養護
寶寶的發育特點
寶寶的能力發展
不要輕易放棄純母乳喂養
要嗬護寶寶的“糧袋”
寶寶最有權利決定自己的吃奶量
細節決定寶寶健康
關注奶溫很重要
喂水要根據實際情況來定
擠奶要領要掌握
忽視細節能惹齣大禍端
夏季謹防痱子
如何給寶寶修剪指甲
如何給寶寶穿衣蓋被
讓寶寶擁有一雙明亮而美麗的眼睛
帶寶寶接觸大自然
慎重給寶寶剃胎發
含著乳頭睡覺有隱患
如何給寶寶洗澡
語言訓練：多跟寶寶說“悄悄話”
情感訓練：逗寶寶開心地笑
聽覺訓練：給寶寶唱你喜歡的搖籃麯
寶寶濕疹
溢乳
枕禿
積痰
嗆奶

第三章 2-3個月嬰兒養護
寶寶的發育特點
寶寶的能力發展
不要過早添加輔食
母乳是寶寶的最佳選擇
高糖乳汁不可取
喂養要科學
……
第四章 3-4個月嬰兒養護
第五章 4-5個月嬰兒養護

精彩書摘

　　喂水要根據實際情況來定
　　是否給寶寶喂水應根據實際情況來分彆對待。
　　1.母乳喂養的寶寶不必喂水，因為母乳內含有正常寶寶所需要的水分，並且寶寶單靠吃水是不會生長發育的。如果寶寶口渴，也應該讓寶寶吸吮母乳。這樣可以使寶寶從母乳中得到較多的所需要的水分和營養物質。頻繁吸吮也會增加母乳的分泌量。
　　2.人工喂養的寶寶以牛乳喂養的，因牛乳中含有過多的鹽分，故需要額外增加水分。
　　3.腹瀉的寶寶需要口服補液，必須喂水。當腹瀉停止時，就要停止加水。
　　一般認為，每天在寶寶吃奶的間歇應該喂1-2次水，每次喂上10毫升。實際上並不需要這樣做。寶寶吃的奶水中所含的水分足以滿足他的日常需要。在寶寶發熱的時候，或者在特彆熱的天氣裏，尤其是當寶寶的尿顔色很深，而且看上去特彆口渴的時候，給寶寶補充水倒是很重要的。即使寶寶平時不愛喝水，在這些情況下他也會喝的。
　　有些媽媽發現，在水中摻入一點兒果汁，寶寶就更愛喝。實際上，有很多寶寶從1-2周開始到大約1周歲的時候，根本就不需要專門補充水。在這個階段，他們比較喜歡有營養的東西，所以，給他喝白開水他會很生氣。如果你的寶寶喜歡喝水，那就一定要喂他喝，而且每天要喂幾次。應該在他醒以後的兩次吃奶之間喂水，韆萬不要在吃奶之前喂，他想喝多少就喂多少。但是一般情況下，他一次喝不瞭2盎司（約56剋）。如果他不想喝水，切不可強迫他喝。擠奶要領要掌握
　　寶寶能健康成長是每個父母的希望，大傢都知道母乳喂養好，讓寶寶直接吸吮媽媽乳頭既方便又衛生。但事與願違，在喂養的過程中往往會發生始料未及的事情。如媽媽的乳頭凹陷，寶寶吸不住乳頭；寶寶生病吸吮力量不足；寶寶拒絕吸吮，媽媽奶脹需解除乳腺管堵塞或乳汁淤積；媽媽乳頭裂傷或生病；媽媽工作或外齣；寶寶有先天性口腔畸形，如兔唇、齶裂等。寶寶吃不上奶，媽媽肯定更加著急。這些情況下，媽媽就需要自己擠奶，將奶放入奶瓶中喂寶寶。
　　哺乳媽媽掌握正確的擠奶方法，纔可輕鬆“齣奶”。那麼，媽媽應如何正確擠奶呢？
　　1.媽媽應先洗乾淨雙手，采用自己認為舒適的體位並將盛奶容器靠近乳房。將拇指放在乳頭及乳暈的上方，食指放在乳頭及乳暈的下方，與拇指相對，其他手指則托住乳房。
　　2.用拇指及食指嚮胸壁方嚮輕輕下壓注意不可壓得太深，否則反而會使乳腺導管因受壓而引起阻塞。壓力應作用在乳暈下方的乳房上，即拇指及食指所壓部位須在乳暈深麵的乳竇上，反復動作一壓一放。
　　擠奶時需要注意：首次不一定有奶擠齣，擠壓數次後自然就會有奶滴下。手指圍繞乳頭順次作圓周轉移，以從各個方嚮按照同樣方法擠壓乳房，務使乳房前方每一個乳竇的乳汁都被擠齣。在每次壓乳暈時，手指不應有滑動式摩擦式或其他類似滾動式的動作齣現，不要擠壓乳頭，因為擠壓或者牽拉乳頭都不會齣奶，同樣道理，寶寶如果僅吸吮乳頭亦同樣不會有奶被吸齣。通常一側乳房經擠壓3~5分鍾後，乳汁就會明顯減少，這時可擠另一側乳房，如此反復多次。
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