Part1 飲食常識全掌握,護肝到底 Part2 護肝就該這樣吃 Part3 中藥保健康,護肝藥膳來幫忙 Part4 護肝需對癥,七類肝病要警惕 Part5 養肝又護肝,生活細節要上心 附錄 不可不知的經穴養肝法
還不錯,還有菜譜,照著做
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