郑怀贤武学丛书：对劈刀与空手进枪 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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刘金丽，辛双双 著

图书标签:

• 武术
• 传统武术
• 对劈刀
• 空手进枪
• 郑怀贤
• 武学
• 中华武术
• 兵器
• 拳法
• 格斗

出版社： 人民体育出版社

ISBN：9787500947356

版次：1

商品编码：11694700

包装：平装

丛书名： 郑怀贤武学丛书

开本：32开

出版时间：2015-05-01

用纸：胶版纸

页数：215

字数：141000

正文语种：中文

内容简介

　　郑怀贤武学思想丰富，技艺体系种类繁多，涵盖面广。为了使郑怀贤教授精湛的武术技艺能够传承下去，也为了使更多的人走进、了解他的武学世界，《郑怀贤武学丛书：对劈刀与空手进枪》对其遗技“对劈刀”和“空手进枪”进行了整理与编写。
　　《郑怀贤武学丛书：对劈刀与空手进枪》内容继承了郑老前辈的武技风格特点。
　　郑氏“对劈刀”和“空手进枪”二者共融共通，也有所区别。其编排合理，技击凸显，风格独特，配合默契。通过对劈刀和空手进枪练习，还能培养练习者勇敢、果断、机智等品质，以达到健身、防身兼用的目的。在形式上，“对劈刀”是两人各持单刀，互为对手，你进我退、你劈我挡、对攻对守的对练套路；“空手进枪”采用的是徒手与器械的演练形式，即一方徒手、另一方手持器械（枪）进行攻防练习，此套路是郑老在对枪术和擒拿术深刻理解的基础上，融汇多年习武经历和武学思想所创编的经典的徒手与器械对练的套路。

内页插图

目录

对劈刀
一、对劈刀的渊源
二、对劈刀风格特点
（一）短小精悍
（二）大劈大砍
（三）充实紧凑
（四）往返自如
三、对劈刀演练要求
（一）循序渐进，切块进行，先分后合
（二）配合默契，意识逼真，招式准确
（三）身械协调，攻防合理，风格突出
四、对劈刀基本动作及方法
（一）刀的各部分名称及图示
（二）抱刀方法
（三）基本刀法
五、对劈刀套路动作名称
六、对劈刀套路动作图解
七、对劈刀套路运行路线示意图

空手进枪
八、空手进枪的历史源流
（一）闪耀在奥运会上的空手进枪
（二）“武医圣手”郑怀贤教授
（三）空手进枪在成都体育学院的传承与发展
（四）空手进枪套路的“特色化训练
九、空手进枪的风格特点
（一）配合默契，功防合理
（二）亦真亦假，真假难辨
（三）枪刺如闪电，拳动如涛韵
十、空手进枪的演练要求
（一）上手：枪术
（二）下手：空手拳
十一、空手进枪基本方法及动作
（一）基本方法
（二）基本动作
十二、空手进枪套路动作名称
十三、空手进枪套路动作图解
十四、空手进枪套路运行路线示意图

前言/序言

《郑怀贤武学丛书：对劈刀与空手进枪》是一套深入探讨中国传统武术精髓的著作。本书并非简单罗列招式，而是着重于技击的原理、训练的方法以及实战的应用。在郑怀贤先生深厚的武学功底和丰富的实战经验的指导下，读者将有机会窥探到武术背后蕴含的哲学思想和身体科学。 对劈刀：刀法之魂，劈砍之要 “对劈刀”部分，是对中国传统刀法中一种极具代表性和实用性的技法的深入剖析。刀，在中国武术中拥有悠久的历史，其威力与美感并存，而“劈”更是刀法中最具攻击性和威慑力的动作之一。本书在这一部分，将带领读者从最基础的握刀姿势、步法配合开始，逐步深入到各种复杂的劈刀技巧。 首先，郑怀贤先生会详细讲解刀的种类、选择以及保养的重要性。不同的刀形、刀刃长度和重量，都会对使用者的技法产生影响。理解这些基础知识，是有效掌握刀法的第一步。接着，本书将重点放在“劈”这个动作的发力方式。这不仅仅是手臂的挥动，而是全身力量的协调与传递，包括腰马的转动、腿部的蹬踏、肩部的放松以及腕部的巧劲。郑怀贤先生将用精炼的语言和形象的比喻，阐释如何通过正确的身体力学原理，使劈出的刀势如同千钧之力，势不可挡。 在招式层面，本书不会仅仅列举一些花哨的刀法套路。相反，它会从实战的角度出发，讲解几种经典的劈刀技法，例如： 正劈： 最直接、最具穿透力的劈砍，如何调整角度以获得最大的杀伤力。 斜劈： 变化多端的劈砍，可以用来破防、牵制对手。 撩劈： 上挑式的劈砍，常用于攻击对手的下盘或躲避对方的下攻。 带劈： 结合了步法的灵活性，在移动中完成劈砍，增强攻击的突然性。 每一种劈刀技法，本书都会从起手式、运行路线、发力要领、攻防意图等方面进行细致的解析。更重要的是，它会讲解这些招式在不同场景下的应用，例如面对近身缠斗、长兵器压制、多人围攻等情况时，如何灵活运用劈刀进行防守反击。 除了刀法本身，本书还会强调“对练”的重要性。劈刀并非孤立的练习，而是需要与对手进行有效的对抗。因此，书中会详细介绍如何进行劈刀的对练，包括： 基础对练： 两人模拟真实的劈砍动作，练习身体的协调性和反应速度。 实战对练： 在保证安全的前提下，模拟真实的攻防场景，让练习者在压力下运用劈刀技术。 兵器拆解： 分析常见兵器的攻击方式，学习如何用劈刀有效破解对方的攻势。 “对劈刀”的核心在于“势”和“力”的完美结合。郑怀贤先生将引导读者体会刀随心动、力随势发，将简单的劈砍动作升华为一种艺术，一种能够保护自己、战胜对手的有效手段。本书还会探讨刀法的精神层面，如何培养武者的胆魄、决心和对生死的超然态度。 空手进枪：柔克刚，巧破锐刃 “空手进枪”是武术中一种极具挑战性和智慧的攻防技术。在面对拥有锐利刀刃的对手时，徒手进行反击，需要极高的技巧、精准的判断以及超乎常人的勇气。本书的这一部分，将揭示如何在这种极度危险的境地中，化险为夷，甚至以巧取胜。 与“对劈刀”的硬桥硬马不同，“空手进枪”更注重“柔”与“巧”。它强调的是如何利用对手的力量，如何捕捉转瞬即逝的破绽，如何在看似不利的局面中创造优势。郑怀贤先生会首先讲解面对枪、刀等长兵器时，空手者的基本站位、步法以及心理准备。理解对手的攻击距离、速度和惯性，是进行有效反击的前提。 本书将深入剖析“空手进枪”的几个核心技法： 近身缠抱： 如何在对手刺、劈的瞬间，以极快的速度贴近对手，限制其兵器的发挥空间。这需要对时机的精准把握和对身体协调性的高度要求。 拨、挡、引： 如何用手、脚甚至身体的其他部位，巧妙地拨开、挡住或引导对手的兵器，使其攻击落空。这需要极强的触觉、反应速度和对力学的理解，例如如何用小力化解对方的全身力量。 夺、拿、控： 在化解对方攻击的同时，如何伺机夺取兵器，或者控制对手持兵器的手臂，使其无法再构成威胁。这部分会涉及对关节、经络的了解，以及如何运用擒拿的技巧。 反击技巧： 在成功化解对方攻击并控制住局面后，如何运用最有效、最直接的空手招式进行反击，例如击打要害、关节，或者将对手摔倒。 本书将详细讲解在“空手进枪”过程中，对身体各个部位的使用方法。例如： 头部： 如何在近身缠斗时，利用头部进行顶、撞，扰乱对手重心。 肩部： 如何用肩部进行有效的格挡和撞击。 肘部： 肘击是空手近身攻击的利器，本书会讲解如何运用肘部发动连续、有力的攻击。 手部： 除了拨挡，手部的抓、拿、拍、击等技巧，在夺械和反击中至关重要。 腿部： 腿法的扫、踢、绊、蹬等，不仅可以用来化解对方的下盘攻击，也可以作为重要的辅助攻击手段。 “空手进枪”的精髓在于“以柔克刚”、“四两拨千斤”。郑怀贤先生会强调，这不是一种莽撞的打斗，而是一种充满智慧的博弈。它要求练习者具备敏锐的洞察力，能够预判对手的意图；具备冷静的心态，能够在生死关头保持清醒；具备坚韧的意志，能够承受训练的艰辛和实战的压力。 本书还会强调“功法”在“空手进枪”中的作用。例如，如何通过特定的锻炼方法，增强身体的抗击打能力、柔韧性以及爆发力，从而更好地应对兵器的攻击。同时，也会探讨“气”的运用，如何通过气息的调整，增强身体的稳定性，提高反应速度，并在关键时刻爆发出强大的力量。 最后，“空手进枪”部分的讨论，也将触及到武德的层面。在掌握了如此危险的技法后，更应明白“止戈为武”的真谛，将所学用于防身自卫，而非欺凌弱小。 理论与实践的完美融合 《郑怀贤武学丛书：对劈刀与空手进枪》并非一本单纯的武术教程，它更像是一本武学思想的精炼。郑怀贤先生将深厚的理论知识与丰富的实战经验相结合，通过清晰的文字、精准的描述，以及可能包含的图例（虽未明确提及，但此类书籍通常会配备），为读者呈现一个立体、生动的武学世界。 本书的语言风格，会力求朴实、严谨，避免华而不实的词藻。它追求的是将复杂的武学原理，以最易于理解的方式传递给读者。无论是对劈刀的刚猛，还是对空手进枪的巧变，作者都将引导读者深入探究其背后的科学原理和哲学思想。 对于武术爱好者而言，本书将是宝贵的学习资料；对于武术研究者而言，本书将是重要的参考文献；对于任何希望了解中国传统武术精髓的人而言，本书都将是一扇开启智慧之门的钥匙。它不仅教授技法，更传递一种精神，一种关于力量、智慧、勇气和责任的传承。 通过阅读《郑怀贤武学丛书：对劈刀与空手进枪》，读者将有机会站在巨人的肩膀上，去领略中国传统武术的博大精深，去感悟其中蕴含的东方哲学，并将其中的智慧融入到自己的生活中。这不仅仅是对身体的锻炼，更是对心智的磨砺，对生命的升华。

评分☆☆☆☆☆

从装帧的细节可以看出，编者对原著的尊重达到了近乎苛刻的地步。特别值得一提的是，书中附带的那些早期历史照片和手稿影印件，质量之高令人称奇。这些图文资料不仅仅是点缀，它们是理解作者武学生涯的重要佐证。通过这些模糊却极具年代感的影像，我仿佛能跨越时空，看到那位武术宗师在特定环境下的真实状态，这比任何现代的复原图都来得震撼。这种严谨的文献考据工作，让这本书的史料价值陡然上升，它不再仅仅是武术教学的材料，更是一份珍贵的文化遗产备份。对于研究特定历史时期武术社会生态的人来说，这些附录材料的价值是无法估量的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计实在是太吸引人了，那种复古又带着一丝神秘感的插画风格，让人立刻联想到民国时期武术界的风云变幻。我特别喜欢封面上那种水墨晕染的效果，仿佛能透过纸张感受到刀剑碰撞的铿锵之声。拿到手里，纸张的质感也相当不错，印刷清晰，排版布局也十分讲究，读起来非常舒服。虽然我还没完全深入阅读内容，但光是这份对细节的打磨，就足以看出作者和出版方在匠心上的投入。我通常对手写体的字体设计比较挑剔，但这本书的字体选择恰到好处，既有传统武术书籍的韵味，又不会显得晦涩难懂，非常适合现代读者。整体来看，光是作为收藏品，它就已经具备了很高的价值。这本书的装帧设计，无疑为内容增添了极强的仪式感，让人迫不及待地想翻开探索其中的奥秘。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常独特，它融合了古典文学的凝练和武术秘笈的含蓄，读起来需要反复咀嚼，才能体会到其中精妙之处。例如，某些关键的动作要领，作者会用一句极富画面感的比喻来阐述，而不是用僵硬的解剖学术语。这种“只可意会不可言传”的描述方式，虽然对初学者可能构成一定的门槛，但对于有一定基础的习练者来说，反而是一种指引，迫使我们跳出固有的思维定式，去“感受”而非“模仿”。我欣赏这种尊重习武者自身领悟能力的叙事方式，它暗示了真正的武学精髓，是无法完全被文字所固定的，需要通过自身的实践去印证。这种文字的张力，让人在阅读时保持着高度的专注。

评分☆☆☆☆☆

我一直痴迷于中国传统器械的训练原理，而这本书的结构安排，恰恰满足了我的好奇心。它没有像很多教程那样将器械拆解成孤立的动作单元，而是着重强调了“势”的连贯性和内劲的导引。我翻阅了一些关于兵器术的专著，往往侧重于步法与架势的刻画，但这本书似乎更注重“意念”与“气息”的结合，这在传统武术的解读中是至关重要的环节，却常常被现代的视频教学所忽略。我对这种理论层面的深入探讨非常感兴趣，期待后面能够看到更多关于身体结构如何顺应兵器运动规律的细致分析。这种从宏观哲学推导到微观操作的逻辑链条，显示出作者深厚的内功心法修为，而非仅仅停留在招式模仿的层面。

评分☆☆☆☆☆

这本书的引言部分处理得极为巧妙，它没有直接跳入枯燥的招式分解，而是先构建了一个宏大的历史背景。作者对于二十世纪初中国武术流派兴衰的叙述，展现了深厚的历史功底。我尤其欣赏作者那种冷静客观的笔调，既没有过度美化传统，也没有陷入全盘否定的泥潭，而是以一种近乎人类学家般的视角，去剖析武术在那个特定时代所扮演的角色和功能。这种对时代脉络的梳理，极大地拔高了整部作品的格局，使其不再仅仅是一本单纯的技法手册，而更像是一部社会史的侧影。阅读这段历史背景时，我感觉自己仿佛置身于那个风云际会的年代，对书中后续的技艺探讨也会有更深层次的理解和敬意。