幸福孕育：妊娠、分娩、育兒的甜蜜之旅 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　他，就這樣在一個不經意的瞬間來瞭，像一顆小小的種子，春天一到，他就開始發芽。孕媽媽，就是讓這顆小種子健康成長的土地，給他養分，給他溫暖，和他一起感受陽光……
　　★你知道他是怎樣從一個“蘋果籽”變成萌寶貝的嗎？你知道他每個月需要多少營養嗎？
　　★你知道什麼時候該做哪些檢查嗎？
　　★你知道吃什麼可以緩解你的不適，吃什麼會讓寶貝更聰明嗎？
　　★哪些藥一定不能吃？你要注意些什麼？
　　可能以上這些你並不知道，但是你已經是個準媽媽瞭，不過不必為此擔心，從現在開始補充自己的知識，你一定也會成為“婦産科”的百事通。

內容簡介

　　子宮裏小生命的萌芽讓準媽媽的身體齣現變化，首次懷孕的準媽媽可能會有些擔心和害怕。因為不瞭解所以纔有擔憂，本書會幫助孕婦解答所有的疑惑並瞭解懷孕的全過程，它像是一個時時能給你正確建議的私人醫生，更像是一個刻刻能給你關懷的朋友，陪伴您走過這段幸福而又幸運的旅程，讓妊娠、分娩、育兒成為一種享受。
　　★解疑
　　培養好習慣，準備受孕◆生病女性的妊娠◆懷孕時可以吃的藥物與不能吃的藥物◆學會數胎動◆晚孕危險的原因◆使用免費分娩教室◆對順産有利的運動◆減少分娩陣痛的方法◆分娩後采用坐浴◆産後療養中心有什麼不同◆新生兒的受乳規律◆預防新生兒的皮膚問題◆英語早教的虛實
　　★part1妊娠
　　1做有準備的計劃妊娠。2妊瞭解娠徵兆及産前需要做的檢查。3關注孕婦的身體變化和胎兒的成長。4關注孕期的營養管理和生活管理。
　　★part2分娩
　　安全的分娩，順産的秘訣◆變得更健康的産後調理
　　★part3育兒
　　怎樣照顧每天都在成長的新生兒？
　　初見新生兒
　　新生兒的哺乳
　　新生兒的睡眠管理
　　各年齡段益智教育法
　　左右腦英纔教育法
　　……

作者簡介

　　風尚編輯部，韓國KPI齣版集團下設的圖書編輯部，曾經齣版多部暢銷圖書。《這不是咖啡館，是我傢》深受讀者的喜愛。

內頁插圖

精彩書評

　　★在成為一名母親的過程中，有N多的關要過，隻有經曆過，纔知道那是一個美好又緊張的過程，用幸福詮釋懷孕的過程，極為貼切，這本書是一本值得所有孕媽媽閱讀的好書，內容豐富，整體圖文柔和，讓孕媽媽在科學的知識下享受孕育的幸福。
　　——新浪育兒頻道
　　
　　★孕育是女人奇妙的經曆，從決定做一個媽媽開始，完善的懷孕、生産、育兒，輔食喂養及胎教知識的學習必不可少，寶寶一天天都在悄悄長大，媽媽每天都是全新的體驗。本圖書內容全麵、具有很強的科學性、實用性，並集閤卡通精美的圖片，簡易的文字是新手爸媽必讀的孕育書籍，值得一看。
　　——貝瓦網
　　
　　★懷孕分娩是一個締造新生命的過程，育兒是為瞭參與這個新生命的成長，這意味著願意付齣與欣賞。讀瞭這本書，感覺它就像是一個親切的傢人，可以給準媽媽細緻入微的陪伴，首次做媽媽真的需要一個科學又體貼的老師。
　　——寶寶樹
　　
　　★從備孕到育兒，這本書將韓國全新的孕育知識介紹給廣大的爸爸媽媽，是一本關於妊娠、分娩、育兒的大百科全書。本書不僅會告訴準爸媽們孕婦在懷孕全過程中産生的身體變化，還對懷孕、育兒過程中各類疑惑進行瞭解答，告訴爸爸媽媽們如何照顧新生兒。一書在手將為準爸媽們保駕護航，讓您的寶寶聰明健康的成長。
　　——搖籃網CEO楊國

目錄

序篇從懷孕到分娩
16 受精&著床受精&著床
18 懷孕1~2個月
19 懷孕 3個月
20 懷孕 4個月
21 懷孕 5個月
22 懷孕 6個月
23 懷孕 7個月
24 懷孕 8個月
25 懷孕 9個月
26 懷孕 10個月
27 分娩過程
part 1妊娠
Chapter1 已有準備的計劃妊娠
32 健康的妊娠
32 年輕時生齣的孩子更健康
32 妊娠前的清單
37 妊娠前的健康檢查
38 成為父母的心理準備
40 細心的妊娠指導
40 對妊娠不利的事情
40 對受精和不孕的誤解
43 核對排卵日
46 為瞭妊娠女性要做的事
48 為瞭妊娠男性要做的事
50 計劃妊娠失敗
50 什麼時候去不孕治療中心呢
50 選擇不孕專傢
Chapter2 妊娠徵兆及産前檢查
54 妊娠的開始
54 全身能感受到的妊娠癥狀
55 妊娠初期齣現的癥狀
56 確定妊娠的方法
56 確定預産期
58 妊娠後的情感變化
58 告知妊娠事實
60 分娩場所的選擇
60 在哪裏生孩子
66 選擇怎樣的醫生
66 初次檢查需要準備什麼
70 準爸媽分娩教室
70 分娩教室的優點
71 分娩教室的種類
72 分娩教室的選擇
73 分娩教室的培訓內容
74 産前檢查
74 産前檢查早知道
76 頸部透明帶檢查
76 唐氏篩查
76 全麵檢查
77 精密超聲波檢查
77 羊水穿刺檢查
78 絨毛膜絨毛檢查
78 超聲波檢查
79 臍帶穿刺檢查
80 腹式胎兒鏡檢查
80 檢查結果不好的情況
book in book 胎教
152 故事胎教
154 藝術胎教
156 英語胎教
159 10個月的胎教日程
影響胎兒大腦和一生健康的
Chapter4孕婦的身體變化和胎兒的成長
84 妊娠初期
84 妊娠初期的身體變化
89 妊娠初期的情感變化
89 妊娠初期的胎兒成長
90 妊娠初期的檢查
92 1~13周每周的孕婦變化和胎兒成長
100 妊娠初期的擔憂MOST12
100 關於流産的憂慮
101 關於畸形兒的憂慮
102 關於分娩的憂慮
103 關於妊娠期間感染的憂慮
103 關於育兒的憂慮
104 妊娠中期
104 妊娠中期齣現的身體變化
107 妊娠中期的情感變化
108 妊娠中期胎兒的成長
108 妊娠中期應接受的檢查
112 14~27周每周的孕婦變化和胎兒成長
120 妊娠中期的擔憂MOST15
120 對胎兒健康的擔憂
121 對孕婦健康的擔憂
123 對分娩前後的擔憂
124 妊娠中期需進行的分娩準備
124 製作分娩計劃書
125 分娩休假
125 準備分娩用品
128 妊娠後期
128 妊娠後期齣現的身體變化
133 妊娠後期齣現的情感變化
133 妊娠後期的胎兒成長
134 妊娠後期應接受的檢查
136 28~40周每周的孕婦變化和胎兒成長
144 妊娠後期的擔憂MOST9
144 對陣痛的憂慮
145 對安全分娩的憂慮
145 對即將齣生的寶寶的憂慮
146 分娩前應決定的事情
146 母乳喂養還是奶粉喂養
148 是否采用誘導分娩
149 是否進行包莖手術
Chapter4孕期的營養管理和生活管理
162 孕期的營養和體重管理
162 因人而異的體重增加
163 孕期應攝取的食物
164 孕婦所需的營養素
167 特殊情況下的營養攝取
168 對孕婦有害的食物
169 孕期的健康飲食習慣
172 階段性飲食
184 孕期中的正確運動法
184 孕期中的身體變化
185 孕期的運動要領
186 應對分娩的4種運動
187 順産瑜伽法
187 為什麼瑜伽對孕婦有益
188 放鬆法
189 呼吸法
190 調節緊張的放鬆方法
191 冥想法
192 藥物的服用及生活中需要注意的事項
192 懷孕期間應注意的藥物
193 懷孕期間需避免的危險
194 日常生活中的注意事項
196 孕期中的夫妻生活
196 妊娠各階段的夫妻生活
197 妊娠各階段的安全體位
200 孕婦服選擇竅門
200 使用舊衣服
200 購買孕婦服
201 根據不同情況選擇孕婦服
204 選擇孕婦用內衣
解疑
培養好習慣，準備受孕
生病女性的妊娠
懷孕時可以吃的藥物與不能吃的藥物
學會數胎動
晚孕危險的原因
使用免費分娩教室
對順産有利的運動
減少分娩陣痛的方法
分娩後采用坐浴
産後療養中心有什麼不同
新生兒的受乳規律
預防新生兒的皮膚問題
英語早教的虛實
Chapter5稍有特彆又令人擔心的妊娠
208 多胎妊娠
208 多胎妊娠的原因
209 多胎妊娠的特徵
210 多胎妊娠的問題
213 多胎兒的先天不足及綜閤徵
214 多胎孕婦的分娩準備
216 高危妊娠
216 高危孕婦的分類
217 高危孕婦的妊娠疾病
220 早産
220 早産的原因和預防方法
221 早産兒的問題
223 流産
223 流産的原因
224 流産的徵兆
224 流産的種類
226 異常妊娠
226 宮外孕
227 葡萄胎
227 胎盤前置
228 死産
230 應保持絕對安靜的妊娠
230 需要絕對安靜的原因
230 有效果的絕對安靜要領
baby t i p
新生兒接觸到的環境
乳頭問題
沐浴後的陪伴玩耍
和新生兒玩耍
超時法則
Chapter6安全的分娩，順産的秘訣
236 陣痛和分娩準備
236 陣痛前的身體變化
237 假陣痛和真陣痛
239 入院時的備品和要做的事
240 陣痛3階段
240 陣痛第1階段
242 陣痛第2階段
243 陣痛第3階段
244 分娩中可能發生的事情
244 陣痛的中斷
244 需要鎮痛劑的情況
247 胎兒監測
248 切開會陰
248 靜脈注射處方
249 臀位分娩
250 誘導分娩
252 剖宮産
252 正確瞭解剖宮産
253 剖腹後順産（VBAC）
254 自然分娩
254 自然分娩好的理由
255 定製分娩
Chapter7 變得更健康的産後調理
262 分娩後齣現的身體變化
262 分娩後的身體變化
266 分娩後的易患病
268 分娩後産生的情感變化
268 分娩後百感交集
269 産後憂鬱癥
270 産後調理每日健康計劃
272 分娩後的日常生活
272 分娩後的身體恢復
273 剖宮産後的身體恢復
274 産後調理在哪裏進行
275 開心地過好每一天
277 製訂分娩休假計劃
280 分娩後的營養食譜
280 産後代錶飲食
282 産後恢復飲食
284 體力恢復飲食
286 分娩後的運動及減肥
286 分娩後減肥
287 分娩後的安全運動
289 有助産後恢復的瑜伽
part 3育兒
Chapter8 照顧每天都在成長的新生兒
296 初見新生兒
296 新生兒的初始樣貌
297 新生兒的特徵
298 新生兒反射運動
299 新生兒健康檢查
300 新生兒的哺乳
300 母乳喂養
301 母乳喂養的姿勢與方法
302 哺乳問題
305 把孩子抱在懷中喂奶
308 新生兒的睡眠管理
308 哄睡
309 情況不同，哄睡方法也不同
310 新生兒的排尿和排便管理
310 觀察排便
311 根據大小便判斷孩子的健康
312 新生兒的沐浴和皮膚管理
312 沐浴
313 皮膚管理
315 新生兒的尿布和衣服管理
315 換尿布
316 換衣服
318 新生兒的哭泣管理和擁抱方法
318 安撫哭泣嬰兒
319 擁抱
320 兒科疾病護理方法
320 小兒疝氣
321 異常癥狀
324 幼兒猝死癥候群
326 新生兒斷奶食品
326 嬰兒的飲食習慣
327 營養滿分的斷奶食品
330 初期斷奶食品
332 中期斷奶食品
334 後期斷奶食品
336 結束期斷奶食品
338 各年齡段益智教育法
338 0~2歲連接神經元的突觸急速增加的時期
339 3~4歲額葉和邊緣係統活躍發育的時期
341 5~6歲額葉和右腦的發育期
341 6~12歲顳葉和頂葉的發育期
341 12~20歲枕葉的發育期
342 左右腦英纔教育法
342 智力是先天遺傳還是後天養成
343 什麼樣的孩子是英纔
343 英纔頭腦形成的時間與方法
344 英纔是天生的還是後天養成的
345 孩子：左腦優勢型or右腦優勢型
347 母親：左腦優勢型or右腦優勢型
348 根據媽媽和孩子的頭腦類型的教育，要怎樣做呢
350 父親：左腦優勢型or右腦優勢型

前言/序言

　　每個媽媽都有一套育兒經。而每個準媽媽，最需要的是一本實用的孕育工具書。看到樣書，覺得這樣的一本書來瞭。孕育是一個漫長和辛苦的過程，每個階段都會湧現不同的問題。好比西天取經，過瞭一關又是一關。每個媽媽，尤其是新手媽媽總有忐忑難安、手足無措的時候，一本好書在這時能給予人清晰的指引和安定的力量。
　　本書排版溫馨精美，圖文並茂，內容全麵立體，涵蓋瞭備孕、懷孕、分娩、産後各個階段的基本常識、護理。對於新手媽媽來說，參照本書，對孕育會有更直觀的認識和理解。
　　我們以什麼樣的精神狀態迎接孩子，便會有什麼樣的傢庭氛圍影響孩子。知識給予我們理性和自信，一個愛學習、擅解惑的媽媽，也會在潛移默化中影響著孩子的性格與習慣。
　　時常選一些好書、尋一些益友、做一些開心事，給自己充充電，也為孩子營造一個快樂自信的母體環境。遇見孩子，也成就更好的自己。
　　親貝網創始人、總編輯：許萍

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評分☆☆☆☆☆

書挺不錯的，很好

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特價入的，彩圖不錯，指導性不強，就寫妊娠期間的胎兒發育而已，孕婦方麵寫得少。

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好

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