发表于2024-12-02
韩勇编著的《图解高龄产妇全程指导》给出了一 些合理而又带有细腻情感的建议.这些建议涉及了受 孕前的计划、受孕的问题、辅助受孕以及流产等方面 等。重要的是。该书提醒了我们:虽然在35岁以后受 孕难度增大,但大多数夫妇*终都成功受孕。这是一 件专人兴奋的事情,可以让人们*多关注那些高龄孕 妇。
《图解高龄产妇全程指导》专门为高龄孕妇量身 打造,以高龄孕妇孕期里每个月身体的变化、宝宝的 发育,每个月的注意事项为架构全面展开,涵盖孕前 准备、孕期检查,孕期妈妈的心埋、生理转变,孕期 营养、可能的并发症、孕期每个月的检查重点,分娩 的注意事项和心理、生理准备,产后恢复及育儿的方 方面面,就像一位贴身的家庭医生,随时解决你心理 、生理方面的困惑,让你一书在手,孕、产、育无忧 。
**篇 好孕来临前,高龄孕妇周密准备
**章 思想准备——全面正确地解读“高龄”
一、何谓“高龄”
二、“高龄”的优势
三、高龄的风险
第二章 孕前体检指导是迎接宝宝的通行证
一、了解高危妊娠
二、咨询相关病史
三、女性重点体检项目
四、常见影响妊娠的疾病
五、孕前免疫计划
六、停用避孕药计划
七、健身计划
八、服用叶酸计划
九、构建友情计划
第三章 改变孕前生活
一、一些有争议的问题
二、高龄准妈妈请远离“危险职业”
三、改掉坏习惯
四、建立有规律的生活习惯
五、高龄准妈妈的营养小食谱
六、准爸爸要戒烟、戒酒
七、准爸爸育前营养
第四章 抓住*佳孕育时间
一、避开“黑色”受孕期
二、珍惜好排卵期
三、情绪佳易受孕
四、*佳受孕月份
五、*佳受孕日期
六、*佳受孕时刻
第二篇 高龄准妈妈精心呵护孕早期
**章 孕早期孕妇、胎儿的生理变化
第二章 破解高龄早孕时的“零零碎碎”
第三章 高龄准妈妈的孕早期产检
第四章 孕早期的异常状况
第五章 高龄准妈妈孕早期的营养
第六章 高龄准妈妈孕早期保健
第三篇 高龄准妈妈顺利走过孕中期
**章 孕中期高龄准妈妈的身体、胎儿的发育状况
第二章 准妈妈的孕中期产检
第三章 高龄准妈妈孕中期保健
第五章 孕中期胎教
第四篇 高龄准妈妈平安度过孕晚期
**章 孕晚期妈妈与胎儿的变化
第二章 高龄准妈妈的孕晚期产检
第三章 孕晚期的营养与保健指导
第四章 孕晚期异常情况的处理
第五章 孕晚期的准备工作
第五篇 提升高龄准妈妈的分娩安全系数
**章 高龄准妈妈分娩知识指导
第二章 选择适合的分娩种类
第三章 警惕临产前的突发情况
第四章 高龄产妇临产的常见信号
第五章 给高龄准妈妈的特殊指导
第六篇 高龄准妈妈轻松享受产褥期
**章 浅析产褥期
第二章 月子营养细盘点
第三章 谨防产后异常
第四章 产后生活的护理与保健
第五章 新爸爸的紧急培训
第七篇 新妈妈重塑昔日的风采
**章 重拾旧日风采的产后恢复
第二章 怎样恢复昔日的身材
第三章 剖宫产后**体形
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