发表于2024-11-29
陈倩主编的《妇产科主任定本怀孕坐月子百科》 替你排忧解难,全程陪你度过这14个月珍贵难忘的孕 育旅途。
本书告诉你孕前检查调理身体,精壮卵肥好孕驾 到;吃对食物管理体重,宝宝长肉妈妈不胖;做好产 检看懂报告,母婴安康全家放心;多运动、会呼吸, 顺利分娩不害怕;早开奶、排恶露,你的月子不迷茫 。
陈倩,北京大学**医院妇产科主任医师、教授,1997年获得日本自治医科大学医学博士学位,任中华医学会围产医学分会常务委员兼秘书长、中华医学会围产医学北京分会主任委员、中国优生科学协会常务理事、北京医学会常务理事。 担任《中华围产医学杂志》《中华妇产科杂志》《中国妇产科临床杂志》《中国妇幼健康研究》《国际妇产科学杂志》《中国产前诊断杂志》等编委。 主要从事妇产科临床、教学、科研工作,以及危重患者的救治。专业特长为围产保健、产前诊断、超声诊断、各种妊娠合并症的处治。
备孕篇
Pat1 关于备孕这些事儿,都靠谱吗
假的:备孕就要把猫猫狗狗的送走
有弓形虫抗体,就不*将宠物送走
狗狗一般不会影响怀孕
猫的铲屎官让别人来当
假的:同房后“倒立”容易怀上
月经正常来潮,精子一定能通过子宫颈
平躺并不会让精子流出
子宫颈角度若不好,同房后需垫高或倒立
假的:同房有性高潮,*可能生男孩
性高潮与生男生女没啥关系
胎儿性别由性染色体决定
男孩儿或者女孩儿,顺其自然就好
假的:吃叶酸会让例假迟到
叶酸并不会改变月经规律
孕前3个月就要开始补叶酸
多吃些富含叶酸的食物
过量服用叶酸有危害
备孕男性也要补充叶酸
不要用“叶酸片”代替“斯利安”
假的:没过35岁,卵巢功能都很强
卵巢是卵泡的小仓库
压力太大易致卵巢早衰
25岁是*佳生育年龄
5招神奇的卵巢保养术
假的:为了“一击而中”,非排卵期采取禁欲策略
长时间禁欲,精子易老化
养精蓄锐≠非排卵期要禁欲
和谐的夫妻生活有益受孕
精子的特性
精子产生的条件很苛刻
Pat2 孕前身体调理,
为孕育健康的宝贝加分
孕前检查
想当妈,先做孕前检查
备孕妈妈孕前常规检查项目
备孕妈妈孕前特殊项目检查
孕前检查不只是女人的事,想当爸也得做
备孕爸爸孕前检查项目
正常精液的指标
孕前检查*须要检查口腔
怀孕后的雌激素会加重口腔问题
孕期有口腔问题不利于胎宝宝发育
孕前检查避免孕期口腔疾病
怀孕分娩篇
月子篇
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