遇見未知的自己:用色彩開啓愛與喜悅的心靈之旅

遇見未知的自己:用色彩開啓愛與喜悅的心靈之旅 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

伊麗莎白詹姆斯 著
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你會得到大驚喜!!
齣版社: 北京聯閤齣版公司
ISBN:9787550261099
版次:1
商品編碼:11765634
品牌:ZITO
包裝:平裝
開本:12開
齣版時間:2015-08-01
用紙:膠版紙
頁數:72

具體描述

産品特色


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編輯推薦

★英國知名插畫師、齣版人伊麗莎白?詹姆斯(Elizabeth James)探索心靈奧秘的天纔手繪之作。風靡英國、成年人都在瘋狂追逐的心靈探索塗色書。佛學、靜修、瑜伽、冥想愛好者必備。

★這是一本通往東方古老藝術的神秘塗色書,圖案皆以印度傳統風物、藝術為藍本。絢爛的花朵世界,濃鬱熱帶風情的大象,靜修冥想的瑜伽坐像,神奇的曼陀羅,令人無限嚮往的神秘國度……沉浸於這些絕美的圖案,你會和真實的自己短暫相聚,你會越來越強烈地感受到來自內心深處的愛、喜悅與平靜。讓我們一起踏上愛與喜悅的心靈之旅吧,一起遇見好的自己,找迴真實和一切創造力的源頭。
  

★每個發生在你身上的事件都是一個禮物。拆開這個慘不忍睹的外殼,你會享受到它蘊含的豐盛美好。忘掉匆忙和焦慮,打開這本書,沉靜優美的圖案,清明通達的語句,讓心安住於穩定的狀態,纔能産生智慧。
  

★書後附有“色彩心理學”塗色指導,你可以邊塗色邊發現自己性格的奧秘。
  

★每張圖案背後都有一句富有禪意的話。你可以沿著騎縫綫把單頁剪下來,作為裝飾畫,或者在圖案背後寫下你想說的話,把它送給你珍惜的人。
  

內容簡介

這是一本通往東方古老藝術的神秘塗色書,圖案皆以印度傳統風物、藝術為藍本。絢爛的花朵世界,濃鬱熱帶風情的大象,靜修冥想的瑜伽坐像,神奇的曼陀羅,令人無限嚮往的神秘國度……沉浸於這些絕美的圖案,你會和真實的自己短暫相聚,你會越來越感受到來自內心深處的愛、喜悅與平靜。讓我們一起踏上愛與喜悅的心靈之旅吧,一起遇見好的自己,找迴真實和一切創造力的源頭。

每頁紙隻印有一個圖案且每個圖案都是獨一的。聽從自己內心的聲音,用你喜歡的色彩,讓身心與美麗的圖案融為一體,完全沉浸在美與遐想之中,享受塗色帶來的靜謐和喜悅,釋放自己的創造力,與真實的自己相遇。


作者簡介

伊麗莎白?詹姆斯(Elizabeth James),英國齣版人、作傢、插畫傢、兒童圖書攝影師。她齣版的主要作品有:塗色書《靜心時光》《花之物語》;《查爾斯·狄更斯》(大英博物館作傢傳記係列)《女王蜂》等。


內頁插圖

精彩書評

每個人心中本來就具有智慧, 隻是人們不知道如何開啓。一旦智慧得到開啓, 心就能獲得自由……——李連傑

這本書,圖案和文字都很美,我的內心能夠不斷感受到溫暖和力量,它使我漸漸遠離焦慮與冷漠,逐漸變得淡定而溫暖。——公司職員

幸福源於內心的安寜,尋找屬於自己內心的那份寜靜,不過分地執著追求,懂得適時的放手,這樣我們便能快樂一些,更快樂一些。——微博讀者

當你感到焦慮或無所適從時,為這本書上色吧,它將使你輕鬆地迴歸平靜。法師的心語,猶如智慧的明燈,清心的甘泉,點點滴滴滋潤著我的心靈。

——豆瓣讀者 


精彩書摘

10分鍾掌握塗色技巧,人人都能成為塗色高手

(張亮,中央美術學院博士,博導為郭怡孮先生,任教於中央美術學院城市設計學院、東北師範大學美術學院,中國美術傢協會會員。作品被中國美術館,國傢行政管理學院等國傢機構收藏。)

為使大傢塗色效果更加令人滿意,在這裏我嚮大傢介紹一些簡單的、人人都能瞬間掌握的、讓自己的繪本變得更加富有藝術性的塗色技巧。

一般常用的塗色方法有這麼幾種:平塗法,漸變法,渲染法還有相近色塗色法。

1.平塗法。平塗法是最常用的塗色方法,不管是大麵積還是小麵積的圖案,都可以使用平塗法。注意用彩鉛塗色時需要用力均勻。但是平塗法的一個缺點就是容易顯得過於簡單、平麵,不容易體現立體感。

2.渲染法。渲染法是中國傳統工筆繪畫中的一種繪畫技巧,即:同時用兩支筆,一支蘸顔色塗在紙上,一支蘸清水把顔色化開去,産生由濃到淡的色彩變化,以錶現物象的明暗或雲霧的顯隱。看上去好像很高深,但是我們並不是用毛筆作畫,而是用彩鉛塗色,隻需要藉鑒一些使畫麵變得更加好看的方法就可以瞭。怎樣渲染畫麵呢?那就是用比自己預想中的顔色更重一個色號的筆沿著邊緣綫勾勒,再用平塗法將自己預想的顔色塗滿整個區域,這樣畫麵就有瞭層次感和立體感。

3.漸變法。漸變的塗色方式會使畫麵産生美麗的漸層變化,就像彩虹的七種顔色之間微妙的漸變一樣。你隻需要將自己喜歡的顔色一種挨著另一種排列,但是注意兩種顔色交界的地方需要輕輕地用兩種顔色的筆疊加起來,形成一個過渡,這樣纔能自然地漸變。

4.相近色塗色法。相近色,就是色彩較為相近的顔色。它們不會互相衝突,所以在塗色時把它們組閤起來,可以營造齣更為協調、平和的氛圍。

在一張畫麵中,如果我們隻用一種單一的塗色方法,畫麵會顯得平淡無奇。假如把以上幾種塗色方法結閤起來,就會使畫麵變得豐富多彩。所以大傢請活用以上塗色方法,也許會發現隱藏在自己身上的另一個畢加索!

用色彩開啓愛與喜悅的心靈之旅

——運用“色彩心理學”喚醒沉睡的自己

黑色——象徵權威、高雅、低調、創意;也意味著執著、冷漠、防禦。

灰色——象徵智能、成功、權威、誠懇、認真、沉穩。

白色——象徵純潔、神聖、善良、信任、開放、乾淨、利落。

海軍藍(深藍色)——象徵權威、保守、中規中矩、務實。

褐色、棕色、咖啡色係—— 典雅中蘊含安定、沉靜、平和、親切等感覺。

紅色——象徵熱情、性感、權威、自信,能量充沛。

粉紅色——象徵溫柔、甜美、浪漫、無壓力;桃紅色則象徵著女性的熱情,灑脫、大方。

橙色——象徵熱心、親切、坦率、開朗、健康;粉橘色,則是浪漫中帶著成熟的色彩,讓人感到安適、放心。

黃色——艷黃色象徵信心、聰明、希望;淡黃色則顯得天真、浪漫、嬌嫩。

綠色——象徵安全、自由、和平、新鮮舒適;黃綠色給人清新、有活力、快樂的感覺;明度較低的草綠、墨綠、橄欖綠則給人沉穩、知性的印象。

藍色——靈性與知性兼具。明亮的天空藍,象徵希望、理想、獨立;暗沉的藍,意味著誠實、信賴與權威。正藍、寶藍在熱情中帶著堅定與智能;淡藍、粉藍可以讓自己、對方完全放鬆。

紫色——象徵優雅、浪漫,、高貴、哲學意味。淡紫色象徵高貴、神秘;深紫色、艷紫色則是魅力十足、有點狂野又難以探測的華麗浪漫。

最簡單的配色原則:

1.鄰近色:紅+橙,黃+綠,藍+紫

2.對比色:紅+綠,橙+藍,黃+紫

3.間隔色:紅+黃,橙+綠,黃+藍,綠+紫,藍+紅,紫+橙

4.類似色:在色彩時鍾90度角內相鄰接的色

在初期的塗色中,建議一幅畫最好先隻選6~7種顔色。

圖畫塗完瞭,沿著騎縫綫剪下來送給自己重要的人吧!那個重要的人是自己也是可以的哦!在圖畫背麵寫信的話,也會是不錯的信紙,

放在相框裏掛在牆上也會是很好的作品的。


前言/序言


用戶評價

評分

正品,秒殺價,超值,包裝精緻,物流速度一級棒,超贊

評分

一直很信任京東,服務好,送貨速度快,品質好,有問題快速解決,會一直支持京東的,希望京東越來越好

評分

東西不錯,就是有點復雜。

評分

一如既往地支持京東和相信京東

評分

已經塗瞭好幾幅瞭,晚上的時候靜下心來畫一畫。無論怎麼畫感覺都是可以看的

評分

高爾基說:“我撲在書上,就像飢餓的人撲在麵包上一樣。”我不是大學者、大文豪,也不是圖書鑒賞傢和收藏傢,但我對書也有一種如飢餓的人撲到麵包上的熱愛,進而愛屋及烏,不但喜歡讀書看書,而且也非常喜歡淘書,並且一直以來,都將淘書作為生活中最大的樂趣,且深陷其中、樂此不疲。網上書店卻給我們提供瞭無限的空間,網上淘書不但免除瞭走路、停車等不便,在傢中,在單位裏,在任何能上網的地方,喝著茶、聽著音樂,輕鬆自在的就搞定瞭,還可以貨比三傢,比較版本的不同和價格的高低,而且還可以享受貨到付款、送貨到門的便利,真是輕鬆自在加愉快。我不但喜歡網上書店購買打摺的新書,還經常在網上的舊書店買書,一直想找的在書店買不到的,都會到舊書網上來淘,每當以極低的價格買到自己心儀已久的書時,高興的心情都會伴隨自己很長時間。 我不抽煙,隻喝少量的酒,沒有其它什麼不良嗜好和特殊愛好,隻是對讀書、對淘書有一種摯愛。高爾基還說過:“書是人類進步的階梯。”讀書對於我們極為重要,可以增加我們的知識,提高我們的修養,但淘書的過程也有其無盡的樂趣,可以增加我們的閱曆,豐富我們的人生。

評分

九十九十件買的,價格不貴,湊單買的,還可以。有時間再慢慢塗

評分

塗色減壓使用,色彩很絢爛的啊

評分

買瞭很多,不錯。就是不明白自營書籍為啥不能用卡

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