催眠大师艾瑞克森治疗实录 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 杰弗瑞·萨德 著

图书标签:

• 催眠治疗
• 艾瑞克森
• 心理治疗
• 临床案例
• 精神分析
• 潜意识
• 沟通技巧
• 心理学
• 治疗实录
• 催眠

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122255334

版次：1

商品编码：11853178

包装：平装

丛书名： 心理学大师经典系列

开本：16开

出版时间：2016-01-01

用纸：胶版纸

页数：340

字数：287000

正文语种：中文

产品特色

编辑推荐

适读人群 ：心理咨询从业人员，心理学专业研究生、本科生，对心理学感兴趣的人。
　　虽然已经有相当多的文章介绍已故艾瑞克森博士的工作，本书仍值得大力推荐，它不但提供读者一个了解艾瑞克森博士的机会，还可通过他的教学研讨会的逐字记录，尽可能地亲近他，直接向他学习。有些人有机会实际参与艾瑞克森的研讨会，但在展读这本书时又会发现，艾瑞克森教学的某些层面仍是前所未觉的。我会这么说当然有几分把握，因为在学生心目中，艾瑞克森的教学法带来的困惑多于启发，偏偏困惑有不必然适时伴随着启发。读者会发现自己处在一个令人困惑与启发的因果循环中。正是这些困惑促成注意力维持在持续转换状态，形成了艾瑞克森所称的自然催眠状态，而这种自然催眠状态正可促进无意识学习。依赖无意识学习时非常有利又直击要害的方法。

内容简介

　　艾瑞克森是催眠治疗与短期策略心理治疗领域世界公认的，他是自然催眠法的先驱者，当代有影响力的催眠师，为催眠治疗在学术领域取得了合法地位。他对于心理治疗的实务的贡献，可与弗洛伊德对心理治疗理论的贡献相提并论。
　　世界各地的心理治疗师来到凤凰城参与他的研讨会，以期掌握艾瑞克森的治疗和教学手法的精髓。艾瑞克森在研讨会上，除了在教学时用故事开始，或结语时来个简短、一句话的说明，他很少解释给学员应该学到的东西，这样的方法迫使学员自己得出结论，而且结论往往是令人丧气的。这种随之而来的困惑及些许不舒服感，是促成注意力维持正在持续转换状态的方法之一，形成了艾瑞克森所称的自然催眠状态，而这种自然催眠状态正可以促进“无意识学习”。依赖“无意识学习”是非常有利又直击要害的方法。
　　《催眠大师艾瑞克森治疗实录》展现了艾瑞克森为期5天的研讨会的全貌，提供给读者直接向艾瑞克森学习的机会，研讨会呈现的艾瑞克森治疗案例和结合案例的教学让读者更深入地了解和体会艾瑞克森独特的治疗和教学手法。

内页插图

目录

第一章 艾瑞克森运用的趣闻轶事1
“若要一个人谈谈他的兄弟，只需告诉他你自己手足的故事。”艾瑞克森提醒我们。改变的力量就藏在病患的内在，治疗师所要做的只是如何去唤醒──这是趣闻轶事最佳的运用，诱导病患在自己的力量与成就下，努力地为自己改变。
第二章 研讨会23
本书无意提供了解艾瑞克森的另一种方式，也不是要呈现艾瑞克森还有啥新玩意，而是要以新的角度呈现这个人。对从没见过艾瑞克森的人而言，本书就像将艾瑞克森的活动化为视觉影像的机会。对那些有幸见过他的人，本书则提供不同的视角来认识艾瑞克森其人和他的工作
星期一24
当病患用他的语言跟你说话时，别转译成你的语言。倾听病患时，别以为你了解他，因为你是用你的耳朵听，以你的语言想。但病患的言词是全然不同的。你要企图像病人一样理解他的话。
案例1：用催眠帮助心理师玛莉获取压抑很深的童年记忆
案例2：帮助屡考不过的年轻律师通过执业资格考试、解除他的背疼
案例3：用催眠做无痛分娩
案例4：博士资格考试再三不及格的女士
星期二65
我曾治疗过许多状况，总是根据不同的人发展新的疗法。我认为心理治疗是个体形成的过程（individual process）。你的治疗需要个别化，以符合个别病患的需要。
案例1：一位11岁还尿床的漂亮女孩
案例2：艾瑞克森现场演示催眠教学
案例3：不喜欢漂亮女人的前海军陆战队队员
案例4：12岁，身高183厘米，尿床的男孩
案例5：不停地挤青春痘的男孩
案例6：10岁，每晚都尿床的杰瑞
案例7：不停地吸吮大拇指的男孩
星期三105
把自己当做一座花园，让来访者的想法可以在里面滋长、成熟。治疗师真的一点都不重要。让来访者自行思考、自行理解是他的潜能。
案例1：一位17岁的口吃男孩瑞克
案例2：两位医学博士的女儿得了精神性厌食症
案例3：爬过“女人峰”后，执业心理师和他的妻子离婚
案例4：一位有自杀倾向的女护士在接受催眠治疗后失踪了
案例5：我要嫁给他吗
案例6：一位非常非常尽职，非常害羞的女秘书
案例7：他竟然喜欢胖得像正方体的女人
案例8：一个自愿放弃休假来帮助别人带孩子的女医生
星期四158
无论你的来访者是谁，都请善用他（她）的特质。假如他（她）会吟诵，你也可以吟诵。假如他（她）是个摩门教徒，你也应该对摩门教略有所知，才能够善加利用这个宗教信仰。
案例1：用催眠缓解脊髓损伤导致的疼痛
案例2：癌症晚期患者自我催眠缓解疼痛
案例3：一位扬言“全世界没有人可以催眠我”的“斗牛犬”成功完成了自我催眠
案例4：一个最不喜欢给地板打蜡的老人，通过给底板打蜡治好了失眠
案例5：一位想戒烟也想减肥的妇人
案例6：暴脾气男子不再攻击别人
案例7：一位哭个不停的有钱女人
案例8：一个职业病人的来信（只为证明没有谁能帮助他）
案例9：从一个不良少年到学校董事会会长的涅槃
案例10：专门打警察的大个子女子路易斯
星期五213
你的病人是活在今日的状况，所以你的治疗要定位在病人的今日与明日，并且希望能延伸到下周与明年，你可以让他们用实际的方式为自己着想。
案例1：新婚小两口必须回父母家才能上厕所
案例2：通往男人的心，要先经过他的胃
案例3：伯特娶到了自己心仪的女人，找到了喜欢的工作
案例4：墨西哥裔通过免费为餐厅打杂，一步步成了全城薪资最高的厨师之一
案例5：一对夫妇连续25年只去同一家餐厅吃饭
案例6：以初级职称退休的精神科医生
案例7：海军军官罗伯有一个“害羞的膀胱”
案例8：一位经常尿裤子的医生
案例9：她的丈夫一心想制造“未来超级车”
案例10：她摆脱孤独，成为“非洲紫罗兰之后”
案例11：牧场工人的妻子摆脱自杀倾向，有了自己的孩子
案例12：他实现了梦想——有一栋屋子，由白色篱笆环绕
案例13：一位外科医生在给病人缝合伤口时，嘴巴讲个不停
附录一 针对莎莉和罗莎的催眠诱导的评论261
附录二 催眠诱导329

前言/序言

故事的低语，心灵的解缚：探索内在力量的奇迹之旅 这是一部关于改变的史诗，一次深入心灵秘境的探险。它并非讲述一个特定的治疗案例，也不是对某一位大师的生平流水账。相反，它邀请读者踏上一段普遍性的心灵探索之旅，在这段旅程中，我们将一同见证人类心灵的韧性、潜能以及它那令人惊叹的自我疗愈能力。 想象一下，我们每个人都栖居在一个由过往经验、社会期望、个人信念构筑的复杂迷宫之中。有时，这个迷宫会变得越来越幽深，墙壁越垒越高，让我们感到束缚，迷失方向，甚至怀疑自己曾经拥有过的自由。我们或许会不自觉地重复着痛苦的模式，在熟悉的困境中兜兜转转，无法挣脱。我们可能会在无声的焦虑中窒息，在潜藏的恐惧中颤抖，在无力改变的现实面前感到绝望。这种种感受，如同缠绕心灵的藤蔓，限制了我们的视野，阻碍了我们迈向真正属于自己的生命道路。 本书旨在揭示，在这看似坚不可摧的迷宫中，隐藏着一条鲜为人知的路径——一条通往内在力量觉醒的道路。它不是通过外部强加的指令或枯燥的说教，而是通过一种更为精妙、更为尊重个体的智慧，悄然开启心灵的闸门，让潜藏的力量如泉涌般涌现。 我们所探索的，是一种“听懂”心灵语言的能力。心灵并非总是用清晰的逻辑和理性的词汇与我们沟通，它更擅长用隐喻、象征、情感的潮汐，甚至是我们身体的微妙信号来表达。它在梦境中低语，在直觉中闪烁，在无意识的冲动中暗示。这本书就像一位经验丰富的向导，教我们如何倾听这些来自内在深处的声音，如何解读那些看似晦涩的信号，从而理解我们行为的根源，感受我们情绪的脉络，并最终与那个最真实的自己建立深刻的连接。 这并非一次简单的“问题解决”课程。生活中的许多困扰，其根源往往不在于“问题”本身，而在于我们对问题的“解读”方式，以及我们固守的认知模式。本书将引导我们去审视这些根深蒂固的信念系统，那些我们习以为常，却可能限制了我们视野和行动的“玻璃天花板”。我们将会学习如何温和地挑战这些限制性信念，如何在不经历剧烈冲突的情况下，重新构建对自我和世界的看法。这是一个发现“更多可能”的过程，一个为心灵松绑，注入新鲜空气的过程。 我们还会深入探讨“故事”的力量。我们每个人都在讲述自己的故事，关于我们的过去，关于我们是谁，关于我们能做什么。然而，有些故事，尤其是那些充满负面色彩的叙事，会成为我们前进的枷锁。本书将教我们如何识别那些正在阻碍我们成长的“旧故事”，并以一种富有创造力的方式，编织出全新的、更具赋权性的“新故事”。这是一种关于重塑自我认知的艺术，一种通过改写内心剧本，来改写人生剧本的魔法。 你可能会问，这种内在力量的觉醒，究竟会带来怎样的改变？它是一种悄无声息的转变，是一种从“必须”到“渴望”的挪移，是一种从“受害者”到“创造者”的身份认同。当心灵不再被过往的阴影笼罩，当被压抑的情感得以流动，当被束缚的潜能得以释放，我们会发现，原本看似无法逾越的障碍，正变得越来越渺小。曾经让我们束手无策的困境，也开始显露出解决的曙光。 这不是一个关于“遗忘”或“逃避”的指南。相反，它强调的是一种“接纳”与“转化”的智慧。我们不会试图抹去过去的伤痕，而是学习如何与它们共存，并从中汲取成长的养分。那些曾经让我们痛苦的经历，在新的视角下，或许会成为塑造我们独特力量的基石。我们将会看到，真正的疗愈，并非是让伤口消失，而是让伤口变成我们坚韧和智慧的证明。 本书更像是一扇门，一扇通往自我理解和内在自由的门。它不会提供一套放之四海而皆准的“解决方案”，因为每个人都是独一无二的个体，他们的心灵都有着自己的节奏和旋律。它所提供的，是一种方法论，一种思维模式，一种对待自身心灵的全新态度。它鼓励读者成为自己内在世界的探索者，成为自己生命故事的作者。 在这趟旅程中，你将有机会与那些最根本的生命议题进行对话：关于恐惧的本质，关于希望的意义，关于关系的和谐，关于自我价值的肯定，关于生命终极的意义。你将学习到，如何在这个喧嚣的世界中，找到内心的宁静；如何在复杂的人际关系中，保持真实的自我；如何在面对挑战时，唤醒沉睡的勇气。 这本书所呈现的，是一种关于“可能性”的信仰。它相信，每一个生命都有着无限的潜力等待被发掘；相信，即使是最深的困境，也孕育着转化的种子；相信，心灵深处的智慧，足以引领我们穿越迷雾，走向光明。它是一面镜子，照见我们内在的光辉；它是一盏灯，指引我们前行的方向。 它不是一套僵化的理论，而是一种流动的实践。它鼓励你在阅读中思考，在思考中实践，在实践中体验。它期待你成为一个主动的参与者，而非被动的接受者。通过这本书，你将学习如何运用那些看似简单，却具有深刻力量的技巧，来化解内心的纠结，点亮生命的色彩，最终拥抱一个更自由、更充实、更富有创造力的自己。 这是一场关于你自己的宏大叙事。一个关于你如何通过深入理解和连接内在，从而重塑生活，拥抱无限可能的宏大叙事。它邀请你，放下所有的预设，带着一颗开放的心，开始这段发现之旅，去倾听那些关于勇气、关于智慧、关于爱的低语，去解开那些束缚你心灵的结，去体验生命中最深刻的蜕变。

评分☆☆☆☆☆

这部作品以其深邃的心理洞察力和极其细腻的叙事笔触，为我打开了一扇通往人类潜意识迷宫的窗户。作者仿佛是一位技艺精湛的向导，带领我们在错综复杂的思维脉络中穿行，每一次转折都充满了意想不到的启发。我尤其欣赏它对人物内心冲突的刻画，那种近乎残酷的真实感，让人在阅读时不得不直面自己深藏的恐惧与渴望。书中对情境的描摹极其生动，仿佛每一个场景都触手可及，空气中弥漫着微妙的情绪张力。它不仅仅是关于解决问题的技巧展示，更是一场关于存在、意义和自我重塑的哲学之旅。读完之后，我的世界观似乎经历了一次温和却彻底的震动，许多原本固执的看法开始松动，取而代之的是一种更具包容性和弹性的视角。这种阅读体验的深度和广度，是近年来罕有的精品。

评分☆☆☆☆☆

这简直是一场语言的盛宴，作者对文字的驾驭达到了出神入化的境界。每一个句子都经过了精心的打磨，信息密度极高，但阅读起来却异常流畅。我尤其欣赏其中对于“非言语信息”的捕捉和描绘，那些沉默的力量、眼神的交汇、肢体的细微动作，都被描绘得栩栩如生，仿佛能透过纸张感受到现场的气氛。这种对细节的极致关注，极大地增强了作品的沉浸感和可信度。它不仅仅在讲述事件，更是在展示一种观察世界的全新维度。对我而言，这更像是一本关于“如何更深入地倾听和感知世界”的指南。那些看似平淡无奇的互动中，蕴含着令人震撼的复杂性与潜在的转机，让人惊叹于人类心智的无限可能。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书读起来并不轻松，它要求读者投入极大的心力去跟随作者的思维轨迹，去消化那些潜藏在表象之下的深刻含义。它像一块打磨精良的棱镜，折射出我们自身经验的无数切面。我不得不时常停下来，反复阅读某些段落，不是因为晦涩难懂，而是因为其揭示的洞察太过尖锐和深刻，需要时间去慢慢消化并内化。这种“需要时间沉淀”的特质，恰恰证明了它的价值非凡。它不是那种读完就扔在一边的快餐式读物，而更像是可以反复研读、每次都有新发现的案头工具书。它提供了一种超越常规的解决问题的框架，一种基于信任和赋能的全新范式，绝对是值得收藏和反复品味的佳作。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计堪称精妙绝伦，它没有采用传统线性的叙事方式，而是通过一系列看似零散却又环环相扣的片段，逐步揭示出一个宏大而复杂的主题。我发现自己像一个侦探，在字里行间寻找那些隐藏的线索和微妙的连接点。作者的语言风格老练而富有韵律感，时而如涓涓细流般温柔，时而如暴风骤雨般猛烈，精准地捕捉了人类情感波动中最细微的幅度。更难能可贵的是，它成功地在学术的严谨与文学的优美之间找到了完美的平衡点，既有理论支撑的深度，又不失引人入胜的故事性。它迫使读者进行深层次的自我反思，而非仅仅停留在对文本的表面消费。合上书本时，我感到心绪久久不能平静，那份被触动的感觉，久久萦绕不去。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，一开始我对这类主题持有一种审慎的保留态度，总担心内容会流于空泛的说教或故弄玄虚的术语堆砌。然而，这部作品完全颠覆了我的预期。它的力量源于其对人性真实困境的深刻理解和尊重。作者的叙述充满了人性的温度，即使面对最黑暗、最纠结的内心挣扎，也从未有过居高临下的评判，而是给予了一种深刻的理解和坚定的支持。这种共情的叙事方式，极大地降低了阅读的门槛，让即便是初次接触此类主题的读者，也能迅速沉浸其中。书中对个体差异性的强调尤为突出，它展现了每一个人都是一个独一无二的宇宙，解决之道也必然是量体裁衣的。这对我启发极大，学会了用更柔和、更具创造性的眼光去看待生活中的“难题”。

评分☆☆☆☆☆

书质量很好，字迹清晰，物流很快，第二天就到了，满意

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大师之作真给力啊，就是自己水平有限，还看不大懂呢

评分☆☆☆☆☆

案例一级棒，艾瑞克森处理个案出神入化，非我辈所及，值得细细品读。

评分☆☆☆☆☆

有点深奥啊，学习啦。挺专业的

评分☆☆☆☆☆

案例一级棒，艾瑞克森处理个案出神入化，非我辈所及，值得细细品读。

评分☆☆☆☆☆

不错

评分☆☆☆☆☆

一直是我想要的，这次终于买了，喜欢

评分☆☆☆☆☆

很好，精挑细选后的。