出版社： 人民体育出版社
ISBN：9787500949022
版次：1
商品编码：11874307
包装：平装
开本：16开
出版时间：2016-02-01
用纸：胶版纸
页数：94
字数：120000
正文语种：中文
具体描述
内容简介
为了反映真实的击球动作，在作品中我选用了近期国内外优秀运动员，包括马琳、王皓、张继科、马龙、许昕、樊振东、庄智渊、波尔、柳承敏、奥恰洛夫、松平健太、李晓霞、丁宁、木子、李佳薇、姜华珺、福原爱等人技术动作的图片作为示范；为了清晰了解技术动作的用力行为，深入分析各项技术动作的用力本质，在图集中我采用了“对比法”，将经过处理的技术连续动作图片和动作组合图片相互对照。其实之所以今天我有能力迅速找出练习者技术动作的主要问题，并总是能在很短时间内帮助他们获得立竿见影的效果，这完全是得益于我利用上述方法获得的深入认识，所以在这部作品中我推荐这种方法与大家分享。内页插图
目录
一、写在前面学习和掌握合理的击球动作是一个在提高乒乓球技术过程中绕不开的问题，只有获得了对“击球动作”本质的认识并掌握了那些行之有效的练习方法，才能够提高学习的效率。
二、解析乒乓球击球动作的三把钥匙
学和掌握乒乓球击球动作是一个不断追求合理用力行为的过程，而不是苛求“动作规范”的过程。
三、相关技术概念解释
不同的击球技术需要把握住最佳的来球时间阶段击球，以确保击球的准确性和战术效果。
四、合理的握拍方法
握拍方法主要分为直握拍和横握拍两种。两类握拍法中，又由于打法特点不同而在具体握法与用力技巧上有所差别。
五、站位选择与准备姿势
接发球准备位置的选择和保持合理的基本姿态是合理击球动作的基础。
六、“出台球”进攻技术解析
七、“半出台球”进攻技术解析
八、“台内球”进攻技术解析
九、“离合球”进攻技术解析
十、发球技术解析
十一、后记与鸣谢
前言/序言
用户评价
评分
本书选用了近期国内外优秀运动员的技术动作图片做为示范，对练习者找出自身不足，提高技术水平有很大帮助。
评分两夲书的质量都很不错，值得购买。赞！五星好评！
评分喜欢乒乓球，买来学习，提高提高
评分连贯插图，详细讲解技术动作，学乒乓技术的好书！
评分里面的介绍的的方法非常的实用。很容易上手
评分东西挺不错，价格也合适。
评分图文并茂
评分连贯插图，详细讲解技术动作，学乒乓技术的好书！
评分跟着这本书学进步真的非常大，再也不用担心不会打球了
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