戒毒人员心理健康教育 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

　　本书共设八个章节，由绪论、自我意识、情绪情感、意志品质、人际交往、环境适应、积极心理、回归社会心理调适八个部分组成。绪论——对戒毒人员的心理健康教育作了概述，分析了戒毒人员心理健康的影响因素以及戒毒人员常见的心理特征。自我意识——主要内容为戒毒人员自我意识概述、自我意识的内容、自我意识的发展及影响因素，以及戒毒人员常见的自我意识表现，分析了如何完善戒毒人员的自我意识。情绪情感——首先对戒毒人员的情绪情感表现作描述和分类，然后对戒毒人员常见的情绪情感表现作了分析，最后介绍了戒毒人员情绪情感的调适方法。意志品质——对意志品质进行了概述，介绍了戒毒人员常见的意志品质表现和意志品质的培养以及团体辅导对意志品质培养的作用。人际交往——对戒毒人员人际交往的概念、状态、发展、自我暴露、人际交往的基本取向作了概述，分析了戒毒人员常见的人际交往表现以及促进戒毒人员人际交往的意义、应遵循的原则与交往技巧。环境适应——对环境适应作了概述，分析戒毒人员在强制隔离戒毒所的环境适应问题，介绍了促进环境适应的策略、方法与技巧。积极心理——首先介绍了积极心理学的概念，积极心理的内容，对积极心理学在戒毒人员心理健康教育中的作用作了分析；其次对戒毒人员的常见积极心理表现进行分析；最后介绍了培养积极心理的方法和积极心理在戒毒人员中的运用。回归社会前的心理调适——首先介绍了戒毒人员回归社会前常见的心理表现；其次介绍了戒毒人员树立信心和重塑自我的一些方法。教材最后一部分介绍了“我的未来不是梦—生涯规划”心理辅导。

目录

第一章 绪论
第一节 心理健康教育概述
第二节 心理健康的影响因素
第三节 强制隔离戒毒人员常见的心理特点

第二章 自我意识
第一节 自我意识概述
第二节 戒毒人员常见的自我意识表现
第三节 戒毒人员自我意识的完善

第三章 情绪与情感
第一节 情绪与情感概述
第二节 戒毒人员常见的情绪与情感表现
第三节 情绪与情感调适

第四章 意志品质
第一节 意志品质概述
第二节 戒毒人员常见的意志品质表现
第三节 意志品质的培养
第四节 意志力培养团体辅导案例

第五章 人际交往
第一节 人际关系概述
第二节 戒毒人员常见的人际交往表现
第三节 戒毒人员良好人际关系的促进

第六章 环境适应
第一节 环境适应概述
第二节 戒毒人员常见的环境适应表现
第三节 促进戒毒人员环境适应的策略

第七章 积极心理
第一节 积极心理学概述
第二节 戒毒人员常见的积极心理
第三节 培养积极心理的方法

第八章 回归前的心理调适
第一节 戒毒人员回归前常见的心理表现
第二节 树立信心、重塑自我
第三节 我的未来不是梦——生涯规划心理辅导
参考文献
后记

精彩书摘

　　《戒毒人员心理健康教育》：
　　1.心境
　　心境（ mood）是一种深入的、比较微弱而持久的情绪状态，如得意、忧郁、焦虑等。心境具有弥散性，不是关于某一事物的特定体验，而是由一定情境唤起后在一段时间里影响主体对事物的态度的体验。处在某种心境中的人，往往以同样的情绪状态看待一切事物。心境与人们通常所说的“心情”比较一致。在舒畅的心情下，人们对事物产生欢快情绪体验，甚至连花草树木都在“微笑”“点头”惹人喜爱。在消极的心境下，人们往往以不良情绪看待事物，做事枯燥乏味，容易激怒。中国古语：“忧者见之则忧，喜者见之而喜”，说的就是对同样一件事具有不同心境的人体验各不相同。
　　心境往往由对人有重要意义的事件引发产生。工作顺逆、事业成败、人际关系、健康状况、环境的舒适与否都可能引起人的某种心境。当然，主观认识对心境的产生和持续也起着十分重要的作用。
　　心境持续的时间可以是几小时、几周、几个月甚至更长的时间。某种心境的持续时间依赖于引起这种心境的客观环境和个体的个性特点。在客观环境方面，影响心境持续时间的因素是事件对个体的重要性。事件越重大，引起的心境越持久。如失去至亲往往使人长时间地沉浸在悲伤和郁闷的心情中。一般来说，性格开朗、灵活的人受不良心境影响的时间少些；性格内向、沉闷的人心境持续时间可能长些。有的人甚至长期为某事耿耿于怀、郁郁寡欢。
　　心境对人的生活、工作、学习和身体健康有很大影响。积极、良好、乐观的心境会促进入主观能动性的发挥，提高活动效率，增强克服困难的信心，有益于人的健康。消极、悲观的心境则使人厌烦、意志消沉，降低人的活动效率，有碍于健康。学会对心境的调节控制，对我们的工作、学习和生活都十分重要。
　　……

前言/序言

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