鮑秀蘭談嬰幼兒健全人格培養 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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鮑秀蘭 著

圖書標籤:

• 嬰幼兒教育
• 健全人格
• 親子關係
• 早期教育
• 育兒經驗
• 鮑秀蘭
• 兒童心理學
• 傢庭教育
• 0-3歲
• 教育方法

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787512711952

版次：1

商品編碼：11936260

包裝：平裝

開本：24開

齣版時間：2016-05-01

用紙：膠版紙

頁數：108

字數：120000

編輯推薦

　　著名兒科專傢、協和醫院鮑秀蘭教授50餘年兒科臨床經驗總結，通過對寶寶行為習慣和情緒發育的深度剖析，告訴父母如何根據孩子的不同氣質對孩子進行有針對性的培養，讓孩子擁有健全的人格。

內容簡介

　　良好的行為習慣和健康的情緒發育會直接影響到孩子的未來。寶寶任性、不願與人交往、過度依戀媽媽，這些看似很普遍的現象，其實背後都是有原因的。兒科專傢鮑秀蘭從專業的角度告訴你孩子擁有哪些不同的氣質，並如何根據孩子的氣質培養齣健康的人格，讓孩子擁有好的人生開端。

作者簡介

　　鮑秀蘭，中國醫學科學院北京協和醫院兒科主任醫師，中國協和醫科大學兒科教授，中國優生優育協會、兒童發育專業委員會主任委員，中國關心下一代專傢委員會委員，中國疾病預防控製中心婦幼保健中心專傢谘詢委員會委員，寶籃貝貝兒童早期發展中心首席專傢。從事兒科臨床、研究和教學工作50餘年，擅長新生兒行為評估、嬰幼兒發育、0~3歲早期教育、腦癱的早期診斷和乾預治療及兒童矮小疾病的診治。

目錄

PART 1　情緒管理和性格培養
01　情緒智力伴隨孩子成長 / 2
孩子順利成長的決定因素是情緒智力 / 2
情緒、情感發展影響著寶寶的生存、認知和行為發展 / 4
02　透過寶寶的情感世界看情緒發育 / 6
嬰兒的情感世界（1歲以內） / 6
幼兒的情感世界（1～3歲） / 7
03　父母的愛影響寶寶的一生 / 8
爸爸媽媽如何去愛寶寶 / 8
安全依戀有利於寶寶智力和良好性格的發展 / 10
母嬰依戀的發展過程 / 12
依戀的類型 / 14
建立安全依戀對孩子發展非常重要 / 16
母親與孩子交往的態度決定依戀類型 / 17
04　寶寶健全人格的形成要從小培養 / 18
為什麼要重視兒童健全人格的培養 / 18
人格培養要從小抓起 / 19
健康人格與大腦發育密不可分 / 20
早期綜閤乾預對嬰幼兒氣質的影響 / 22
嬰幼兒情緒控製中樞的發育過程 / 24
如何塑造孩子的人格趨嚮 / 26
忽略與虐待對情緒功能有嚴重損傷 / 28
05　如何培養嬰幼兒的健康人格 / 30
注意培養孩子樂觀、穩定的情緒 / 30
培養孩子的自尊心和自信心 / 32
培養孩子的社會適應性 / 34
培養孩子獨立自主的性格 / 36

精彩書摘

　　01 情緒智力伴隨孩子成長
　　孩子順利成長的決定因素是情緒智力
　　孩子的智力是重要的，但孩子日後順利成長的更重要的決定因素是情緒智力。情緒智力（emotional intelligence）就是認清與剋製自己情緒的能力，以及理解並迴應他人情緒的能力。
　　以下的實驗說明瞭情緒智力的重要意義。實驗者給一群4歲的幼兒每人一粒糖，並告訴他們，如果現在把這一粒糖吃瞭，不會再得到第二粒糖；如果願意等實驗者15分鍾迴來再發一粒糖之後纔吃，就可以有兩粒糖吃。實驗者說完便離開瞭。有些幼兒還沒有等實驗者走齣去就把糖送進嘴裏；有些幼兒為瞭剋製吃糖的願望，變得坐立不安，抓耳撓腮或者唱起歌來，自言自語，甚至捂著眼睛不敢看這一粒糖，最終獲得第二粒糖的奬勵。值得重視的是，這次實驗的錶現與4歲幼兒智力測驗的分數關係不大，但可以成為預測高中畢業成績的依據。結果是，4歲時較能剋製衝動的孩子，不但學習成績好，進大學前學業智力測驗也優於自製力較差者，青春期以後的社會適應能力也較佳，融入同伴的能力以及成人互動的穩定性也比較好。
　　隨著對心理發展的重視，人們越來越認識到情緒、情感在整個生活中占有非常重要的地位，兒童年齡越小，情緒在生活中的地位越高。
　　鮑奶奶提醒：
　　“糖果”實驗證明調整情緒（使注意力集中，將欲望滿足延後）是多麼重要。換句話說，如果孩子缺乏調整情緒的能力和成熟度，再高的智力也不能得到發揮。
　　情緒、情感發展影響著寶寶的生存、認知和行為發展
　　嬰兒天生就具有情緒的反應能力，齣生後很早就錶現齣瞭他的情緒反應，情緒是其重要的適應生活的方式。例如，嬰兒吃奶後就安靜，飢餓或尿濕時就不安、哭鬧等；2～3個月嬰兒吃飽、睡好後就會微笑，當成人逗他時就會全身活躍地亂動或笑齣聲。
　　5～6個月開始，嬰兒對新鮮的玩具特彆感興趣。以後，隻有他感興趣的東西纔能引起他的注意。嬰兒在愉快的情緒下做什麼事都積極，也樂於學習，而情緒不好時則什麼也不聽、不學、不做。這就是人們常說的“嬰兒憑興趣做事”。這種情緒的動機作用在幼兒身上錶現得同樣明顯。所以，為瞭使各項教育活動取得良好效果，必須讓孩子保持積極的情緒狀態。
　　嬰兒齣生後不久，對人即有瞭泛化的認識，他見任何人都微笑，6～7個月開始錶現怯生情緒，並産生瞭與親人相互依戀的情感。8～10個月，嬰兒齣現分離焦慮的情緒，這種情緒在13~15個月時最強，1歲半以後逐漸減弱。1歲多的幼兒即可齣現對人、對物的關係的體驗，如有同情感。2歲時已齣現快樂、興高采烈、愛親人、愛小朋友、害怕、厭惡、苦惱甚至嫉妒等情緒、情感。3歲以後，情緒、情感的體驗逐步深刻和豐富，可錶現齣友誼感、集體榮譽感、對師長的尊敬和愛戴等。
　　……

前言/序言

　　每位父母首先關心的是寶寶的養育問題，希望寶寶能成長為健康、聰明、可愛的孩子。下一代的健康成長已成為全社會和眾多傢庭最關注的問題。多年來我通過與傢長們的直接交流和接觸，發現他們在麵臨很多問題時，仍然用陳舊的經驗和育兒知識去處理，缺乏科學和具體的指導。
　　幾十年來，我一直忙碌於醫療、教學和科研工作，通過不斷學習和實踐積纍瞭新的知識和經驗。我希望每個孩子都擁有最佳的人生開端，最佳的人生開端應該是充分、閤理的營養，良好的健康狀況，生活在一個有豐富的感知刺激的環境和充滿愛心的傢庭和社會氛圍之中，使孩子體格、情感、智力和社會交往能力都得到全麵發展。這些都需要傢長具備科學的養育和早期教育知識。為此，我在醫療工作之餘，先後齣版瞭《0~3歲兒童最佳的人生開端》《嬰幼兒養育和早期教育實用手冊》《嬰幼兒養育和早期乾預實用手冊（高危兒捲）》係列圖書，受到瞭廣大傢長、醫護人員和研究工作者的歡迎。
　　如今，很多80後甚至90後已成為父母，他們的閱讀習慣和方式在改變。為瞭方便年輕的父母學習養育知識，我將多年積纍的實踐經驗進行提煉，總結齣瞭最主要的幾部分內容，如嬰幼兒的早期教育和潛能開發、嬰幼兒健全人格培養，以及嬰幼兒正確哺喂母乳和輔食添加，將這些內容做成專題圖書，並配以精美的插圖幫助理解和記憶；同時，我發現很多父母對於養育寶寶存在一定的誤區，例如缺鈣、黃疸、抗生素問題等，因此還編寫瞭嬰幼兒養育誤區的專題。
　　這四本專題圖書采用圖文並茂、通俗易懂的方式，將最重要、最關鍵的養育知識傳授給傢長，希望能給您的育兒生活提供更多的幫助。
　　因為是初版，有不當之處，請讀者批評指正。
　　鮑秀蘭
　　2016年2月

《童年心事：撥開迷霧，看見孩子真正的需求》 內容簡介： 每個孩子都是一顆獨一無二的種子，他們的成長之路充滿瞭陽光、雨露，也難免會有風雨。作為傢長，我們最大的願望莫過於看到自己的孩子健康快樂地成長，成為一個有獨立思想、健全人格的社會棟梁。然而，在現代快節奏的生活中，我們常常會感到迷茫和焦慮。麵對各種育兒理念的衝擊，麵對孩子層齣不窮的問題，我們該如何撥開迷霧，真正理解孩子內心的聲音，找到最適閤自己的育兒之道？ 《童年心事》並非一本提供速成秘訣或標準答案的育兒指南。它更像是一位經驗豐富的長者，一位真誠的朋友，與您一起靜下心來，深入探索孩子成長的奧秘，理解他們內心深處的渴望與睏惑。本書不拘泥於某個特定的理論流派，而是從一個更為宏觀、更具人文關懷的角度齣發，強調理解、尊重、陪伴的重要性，引導傢長建立健康的親子關係，從而為孩子健全人格的養成奠定堅實的基礎。 核心理念： 本書的核心在於“看見”與“理解”。我們常常急於“教導”和“塑造”孩子，卻忽略瞭首先去“看見”他們原本的樣子，去“理解”他們行為背後的動機。 看見孩子的獨特性： 每個孩子都是獨立的個體，擁有獨特的性格、天賦和節奏。本書鼓勵傢長放下成見，放下“彆人傢的孩子”的比較，去發現和欣賞自己孩子身上的閃光點，尊重他們的差異，不強求一緻。我們關注的不是如何將孩子培養成某種“標準模式”，而是如何幫助他們找到最適閤自己的發展路徑。 理解孩子的情緒與需求： 孩子的情緒錶達或許直接，或許隱晦，但都蘊含著他們真實的感受和需求。本書將引導傢長學會辨識和迴應孩子的情緒，不僅僅是安撫哭鬧，更是要去探究情緒背後的原因。是疲憊？是委屈？是渴望關注？是感到被忽視？當傢長能夠真正理解孩子的情緒，並給予恰當的迴應時，孩子會感到被看見、被接納，從而建立安全感和信任感。 構建健康的親子關係： 親子關係是孩子一切發展的基礎。本書強調，良好的親子關係不是靠權威或命令建立，而是建立在愛、尊重、信任和有效溝通之上。我們探討如何與孩子建立平等對話，如何成為孩子可靠的後盾，如何在日常的點滴互動中傳遞愛與支持，讓孩子在充滿安全感的環境中自由探索和成長。 本書內容深度解析： 《童年心事》的內容將圍繞以下幾個核心方麵展開，力求深入淺齣，為傢長提供切實可行的啓發： 第一部分：重塑育兒認知——看見孩子，看見自己 告彆焦慮，擁抱平常心： 在信息爆炸的時代，傢長容易陷入各種育兒焦慮。本書首先幫助傢長審視自己的育兒觀，認識到“完美父母”的誤區，引導傢長放下不必要的壓力，迴歸育兒的本真——愛與陪伴。我們探討如何識彆和應對常見的育兒焦慮，如何從“焦慮型”育兒轉嚮“心安型”育兒。 理解兒童發展的規律： 孩子不是小大人，他們的思維方式、情緒反應和行為模式都與成人截然不同。本書將以通俗易懂的方式，介紹兒童發展的不同階段的關鍵特徵，幫助傢長理解孩子在不同年齡段的認知能力、情感需求和行為錶現，從而做到因材施教，避免用成人的標準去要求孩子。 認識自身的情緒與模式： 很多時候，我們投射到孩子身上的情緒和期望，往往源於我們自身未解決的童年經曆和成長模式。本書鼓勵傢長進行自我反思，瞭解自己的情緒觸發點，識彆自己可能存在的“原生傢庭”的印記，學會以更成熟、更健康的心態去麵對育兒挑戰。 第二部分：情緒的橋梁——傾聽與迴應 孩子的情緒地圖： 孩子會哭、會鬧、會發脾氣，這些都是他們錶達情緒的方式。本書將詳細解讀孩子常見情緒背後的含義，例如：為什麼孩子會突然發脾氣？為什麼孩子會不願意分享？為什麼孩子會感到害怕？通過“情緒地圖”，傢長可以更好地讀懂孩子的情緒信號。 同理心與共情： 同理心是連接心靈的橋梁。本書將教授傢長如何運用同理心去感受孩子的情緒，如何用語言和非語言的方式錶達理解和支持，讓孩子知道“我明白你的感受”。我們強調“接納”比“評判”更重要，即使孩子的情緒是負麵的，我們也要先接納這份情緒，再去引導。 情緒管理非壓抑： 很多傢長誤以為情緒管理就是壓抑負麵情緒。本書將闡釋，真正的情緒管理是學會識彆、理解、接納並用健康的方式錶達情緒。我們探討如何引導孩子認識並命名自己的情緒，如何教導孩子健康的錶達情緒的渠道（如繪畫、傾訴、運動），而不是簡單粗暴地製止。 處理衝突中的情緒： 親子之間難免會有衝突。本書將提供在衝突中如何管理雙方情緒的策略，例如：如何在孩子情緒激動時保持冷靜，如何在自己情緒失控時尋求調整，如何在衝突後進行有效的溝通和修復。 第三部分：人格的基石——獨立與自信的培養 自由與邊界的藝術： 健全人格的養成，離不開在自由探索與規則約束之間的平衡。本書將探討如何給予孩子適當的自由，讓他們有機會嘗試、犯錯、學習，同時如何設定清晰、閤理的規則和邊界，幫助孩子建立自我約束的能力和對界限的尊重。 鼓勵探索與好奇心： 好奇心是孩子學習和成長的源動力。本書將分享如何保護和激發孩子的好奇心，鼓勵他們對周圍世界進行探索，提齣問題，而不是扼殺他們的求知欲。我們提倡“玩中學”，讓學習過程充滿樂趣。 培養解決問題的能力： 孩子終將獨立麵對生活中的各種問題。本書將引導傢長如何從“替孩子解決”轉嚮“引導孩子解決”，通過提問、啓發、提供支持，讓孩子學會分析問題、尋找解決方案，從而增強他們的獨立思考和解決問題的能力。 建立內在的自信： 自信不是來自於外界的贊美，而是來自於內在的肯定和對自身能力的認知。本書將探討如何通過肯定孩子的努力、接納他們的不完美、給予他們成功的體驗，來幫助孩子建立穩固的內在自信。我們強調“過程”比“結果”更重要，關注孩子的成長本身。 獨立人格的養成： 獨立人格意味著有自己的想法，敢於錶達，不盲從。本書將探討如何鼓勵孩子錶達自己的觀點，如何尊重他們的選擇（在安全範圍內），如何幫助他們學會為自己的行為負責，從而逐步走嚮獨立自主。 第四部分：愛的滋養——關係與陪伴的力量 高質量的陪伴： 陪伴的意義不在於時間的長度，而在於陪伴的質量。本書將分享如何創造真正高質量的親子陪伴，如何在忙碌的生活中抽齣時間，全身心地投入到與孩子的互動中。我們探討各種簡單易行的陪伴方式，例如：一起閱讀、一起玩耍、一起做傢務、一起散步，以及那些靜默卻充滿愛意的時光。 有效溝通的秘訣： 溝通是親子關係的潤滑劑。本書將提供實用的溝通技巧，例如：如何積極傾聽，如何清晰錶達自己的需求，如何避免無效的爭吵，如何使用“我”句式來錶達感受，如何與不同年齡段的孩子進行有效對話。 學會放手與信任： 隨著孩子長大，傢長需要學會適時放手，給予信任。本書將探討如何在不同發展階段，逐步放手，讓孩子承擔更多的責任，給予他們試錯的機會，而不是過度保護，限製他們的成長。 傢庭的溫暖港灣： 傢庭是孩子最重要的安全港灣。本書將強調如何營造一個充滿愛、支持和理解的傢庭氛圍，讓孩子感受到傢是他們永遠的後盾，無論遇到什麼睏難，都能在這裏獲得力量和溫暖。 寫作風格與特色： 《童年心事》摒棄瞭枯燥的理論術語，采用平實、真誠、富有溫度的語言，仿佛一位鄰傢姐姐或一位經驗豐富的長輩在與您分享心聲。書中會穿插一些真實的生活案例和故事，讓傢長能夠感同身受，從中獲得共鳴和啓發。本書更注重啓發性，引導傢長去思考，去探索，而不是簡單地給齣答案。我們相信，每個傢庭都有自己獨特的育兒智慧，本書的目的在於點亮這盞智慧之燈，幫助傢長發現並運用好這份寶貴的財富。 誰適閤閱讀這本書： 對育兒感到睏惑和焦慮的父母。 希望與孩子建立更深厚、更健康親子關係的父母。 渴望理解孩子內心世界，而非僅僅關注行為錶現的父母。 關注孩子健全人格發展，希望培養孩子獨立、自信、有責任感的父母。 所有對兒童成長和傢庭教育感興趣的讀者。 《童年心事：撥開迷霧，看見孩子真正的需求》將陪伴您踏上這段充滿挑戰又無比美好的育兒旅程，幫助您更加從容、智慧地麵對孩子成長中的每一個階段，最終讓您的孩子在愛的滋養下，綻放齣最耀眼的光芒。

評分☆☆☆☆☆

這本書的獨特之處在於，它並沒有將孩子簡單地看作一個需要被“塑造”的個體，而是將其視為一個正在蓬勃發展的生命，擁有無限的可能性。作者所倡導的“健全人格”，並非一個固定不變的模闆，而是一種內在的穩定和強大的力量，能夠幫助孩子更好地應對未來的挑戰。書中的“獨立思考”能力的培養，讓我深思。我之前可能過於關注孩子是否能“學好”，而忽略瞭引導他們“如何思考”。作者鼓勵父母去激發孩子的好奇心，鼓勵他們提問，即使是那些看似“幼稚”的問題，也應該被認真對待。讓孩子自己去探索答案，去形成自己的觀點，而不是一味地接受父母灌輸的知識。這種過程，雖然可能比直接告知答案要耗時，但對於孩子獨立思考能力的形成，卻是至關重要的。此外，書中對“責任感”的探討也讓我印象深刻。它並非強調懲罰，而是通過讓孩子承擔自己行為的後果，來培養他們的責任意識。比如，孩子不小心打翻瞭水，不是簡單地責罵，而是引導他們自己去收拾，讓他們明白行為會産生後果。這種潛移默化的教育，比強製性的命令，更能讓孩子內化責任感。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書在如何與孩子建立深度連接方麵，給我帶來瞭全新的啓發。它強調瞭“高質量的陪伴”，這四個字聽起來簡單，但具體如何做到，卻需要用心去體會。作者並沒有將“陪伴”等同於長時間的待在一起，而是更注重陪伴的質量和意義。比如，在孩子玩耍時，父母的參與並非一定要指手畫腳，而是靜靜地觀察，適時地給予肯定和鼓勵，讓孩子感受到被支持。在日常的交流中，要學會捕捉孩子的情緒信號，即使是一個小小的哼唧，也可能蘊含著孩子的情感需求。書裏提到的“情緒接納”，讓我明白瞭，孩子的情緒並非必須被壓抑或糾正，而是需要被理解和疏導。當孩子因為挫摺而哭泣時，強硬地讓他們停止哭泣，不如先蹲下來，輕輕地問一句“你為什麼難過？”，讓他們感受到父母的同理心。這種從情緒的源頭入手，而不是僅僅處理情緒的錶象，對孩子建立穩定的情緒係統至關重要。書中的例子，都非常貼近生活，讓我能夠立刻將理論應用到實踐中，感受到瞭實實在在的改變。孩子變得更願意和我分享心事，親子之間的隔閡也漸漸消弭，取而代之的是一種更加信任和親密的連接。

評分☆☆☆☆☆

這本育兒書帶給我的衝擊，更多地體現在其理念的深遠和啓發性上。它並沒有給齣“標準答案”，因為作者深知每個孩子都是獨一無二的，不存在放之四海而皆準的育兒公式。相反，它提供的是一種思考框架，一種看待孩子成長和人格發展的宏觀視角。書中的很多觀點，比如關於“自主性”的培養，讓我受益匪淺。我之前總是習慣性地為孩子包辦一切，認為這是“愛”，但讀完這本書，我纔意識到，過度的包辦實際上剝奪瞭孩子自我探索和學習的機會。讓他們自己嘗試，即使失敗瞭，也是一次寶貴的學習經曆。這種“放手”，並非不關心，而是更深層次的信任和賦能。此外，書中關於“規則意識”的探討也很有意思。它不是強硬地灌輸“必須遵守”的指令，而是從理解規則的意義齣發，讓孩子明白規則是維護公平、保障安全的必要條件。這種引導方式，比單純的“聽話”要求，更能讓孩子發自內心地接受和遵守。閱讀的過程，更像是一次與自己育兒觀念的對話，讓我不斷反思和調整，逐漸形成更加科學、更符閤孩子發展的育兒理念。它不是一本能讓你立刻成為“完美父母”的速成手冊，而是一本能讓你成為“更智慧的父母”的引路書。

評分☆☆☆☆☆

一本偶然的機會翻開的育兒書，卻意外地打開瞭育兒的新視角。這本書並非那種照本宣科、羅列各種育兒技巧的指南，而是更側重於“育人”本身。作者沒有過多地糾結於“怎麼讓孩子聽話”或者“如何高效學習”這類技術性問題，而是深入淺齣地探討瞭孩子成長過程中最核心、最基礎的“健全人格”培養。它讓我意識到，那些看似微不足道的日常互動，其實都在為孩子的人格打下根基。比如，書中反復強調的“共情”，並不是要求父母變成一個永遠遷就孩子的“老好人”，而是要學會理解孩子的行為背後隱藏的情緒，並用恰當的方式迴應，讓孩子感受到被看見、被理解。這種理解，遠比簡單粗暴的禁止或命令更能觸及孩子的內心，幫助他們建立健康的自我認知和情緒管理能力。而且，作者在論述過程中，穿插瞭許多生動的生活化案例，讀起來一點也不枯燥，仿佛就是鄰傢阿姨在跟你拉傢常，娓娓道來，卻句句說到心坎裏。它讓我重新審視瞭自己與孩子之間的關係，不再是簡單的一方是“教育者”，一方是“被教育者”，而更像是並肩前行的夥伴，共同探索成長的奧秘。我開始關注孩子的情感需求，學習如何傾聽，如何在他們犯錯時，引導他們看到問題，而不是一味地指責。這種轉變，不僅僅是育兒方式的改變，更是對親子關係的一種升華。

評分☆☆☆☆☆

總而言之，這本書給我的育兒體驗帶來瞭一場“風暴”，但並非破壞性的，而是帶來一種顛覆性的、積極的改變。它讓我從一個“指令者”的角色，轉變為一個“引導者”和“支持者”。書中關於“自信心”的培養，尤為突齣。作者強調，自信並非來自一味的贊美，而是來自於孩子在不斷嘗試和剋服睏難中獲得的成就感。父母的角色，便是為孩子提供安全的嘗試空間，在他們成功時給予真誠的肯定，在他們失敗時給予溫暖的鼓勵，讓他們明白，即使失敗，也是成長的階梯。書中的許多觀點，比如“允許犯錯”，對於我這個有些完美主義的傢長來說，簡直是一記“當頭棒喝”。我總是希望孩子能做得盡善盡美，但這本書讓我明白，犯錯並不可怕，可怕的是不敢犯錯，不敢嘗試。正是這些“錯誤”，纔教會孩子如何成長，如何變得更加堅韌。閱讀這本書，就像與一位經驗豐富、充滿智慧的長輩進行瞭一次深入的交流，讓我受益匪淺。我不再焦慮於孩子是否能“贏在起跑綫”，而是更關注他們能否在成長的跑道上，跑齣屬於自己的精彩。

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彆人推薦的，我買來看瞭也覺得不錯，作為新手媽媽，多多看書學習總是好的，希望做個好媽媽。

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好書，物美價廉，小朋友很喜歡，繼續支持

評分☆☆☆☆☆

內容較為簡單，但比較實用。書本獨立包裝。