习惯教养——如何赢得孩子的合作 (英)简妮思-诺顿 叶向平 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[英] 简妮思-诺顿 叶向平 著

图书标签:

• 亲子关系
• 教育方法
• 习惯培养
• 正面管教
• 儿童心理
• 沟通技巧
• 家庭教育
• 合作
• 行为管理
• 育儿指导

店铺： 福州文豪图书专营店

出版社： 重庆大学出版社

ISBN：9787562480129

商品编码：11968695809

包装：平装

出版时间：2014-06-01

图书基本信息
图书名称	习惯教养——如何赢得孩子的合作	作者	(英)简妮思-诺顿 叶向平
定价	29.00元	出版社	重庆大学出版社
ISBN	9787562480129	出版日期	2014-06-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装
开本	大32开	商品重量	0.4Kg

内容简介

读这本诺埃尔·简妮思-诺顿编著的《习惯教养( 如何赢得孩子的合作)》时，你会发现“更平和、更 轻松、更愉快养育孩子”会提供给你一个循序渐进的 方法，帮助你解决这个问题(以及其他许多典型家庭 问题)。通过积极的礼貌的方式，家长们就能引导孩 子们养成闻令即动的习惯，而且能让孩子在大多数时 间里毫不抱怨地配合家长。 诺埃尔·简妮思-诺顿是一个有着40多年从业经 验的儿童学习和行为专家，她讲授的方法既可以用在 家里，也可以用在课堂上。大西洋两岸数以万计的家 长和教师都从她这里学到了非常有效的方法。 你的孩子将变得更加配合、更加自信、自立、体 贴。“为成功做准备”，“描述式赞扬”和“永远别 说两次”之类的新方法能在短期内改变你和孩子的关 系，并帮你重新找回家庭生活的乐趣。

作者简介

诺埃尔·简妮思-诺顿，资深教育专家，毕业于纽约大学师范学院，对教育和学习，她一直激情不减。 在她四十多年作为学习及行为专家的生涯中，她曾经做过教师、特殊教育顾问、专研学习策略导师，还做过校长。 诺埃尔是伦敦“更平和、更轻松、更愉快地养育孩子”中心的创始人和董事。该中心从事家庭教育，其课程针对家有从学步幼童到十多岁孩子的家长。 作为专业会议的定期、常规发言人，诺埃尔还曾在很多电视和广播节目中被专题报道。除了在英国和美国广泛开讲座，她还用她特殊、高效的方法培训教师及教育执业者。她是美国《国家家庭周刊的》代言人，也是Macoroni Kid网站(美国一家很受欢迎的家教网站))的教育专家。 诺埃尔育有两个孩子，一个养女，六个孙辈，她一直从这些孩子们身上学习。 通过研讨班、开课，以及和父母的谈话，她通过出书、CD、DVD的方式，帮助上万个家庭改变了生活。

目录

部分 创造出“更平和、更轻松、更愉快”家庭生活的核心策略 章 是什么使当代社会教育孩子心力交瘁？我们能做叶么？ 第2章 “更平和、更轻松、更愉快地养育孩子”的承诺：即使养儿育女过程中令人头疼的问题也能迎刃而解 第3章 “描述式赞扬”：有力的激励 第4章 为成功作准备：简单技巧——通过减少抵触和拒绝以预防大多数不良行为 第5章 “反思式倾听”：如何通过平息孩子的沮丧、愤怒和焦虑使不良行为小化 第6章 永远别说两次：“六步法”——让你的孩子们闻令即动 第7章 如何把不良行为扼杀于萌芽中？ 第8章 奖与罚：坚持到底，使不良行为举止小化、配合大化第2部分 改变家庭问题爆发点：全天候使用核心策略以改进举止 第9章 清晨准备：从容地开始一天的生活 0章 进餐时间：改变挑剔饮食，改进餐桌礼仪 1章 手足关系：减少争吵，和谐共处 2章 荧屏时间：重新掌握家里电子产品的控制权 3章 家庭作业：不再折腾 4章 整理房间、看管财物：培养责任感、减少抵触情绪 5章 家庭杂务：自觉自愿、协作分工 6章 独立玩耍：培养自立及解决问题能力 7章 睡觉休息：平静地结束一天的生活结语

编辑推荐

诺埃尔·简妮思-诺顿编著的《习惯教养(如何赢得孩子的合作)》是家庭教育图书，作者独创“轻松淡定快乐教育理念”，以逾40年的专业家教经验指导家长如何更轻松地培养孩子与家长的合作，以及习性养成。作者特别强调“如何更实用，更有效”，运用积极、尊重的教育方法，帮助孩子在一开始就养成合作的习性，避免中途时常出现焦躁状态，教会孩子认识到自己能干、体贴、感恩的内在一面。

文摘

序言

《静待花开：家长与孩子的情感连结与有效沟通》 引言 在孩子的成长旅途中，家长扮演着至关重要的角色，他们既是孩子的守护者，也是引路人。然而，许多家长在面对孩子成长中的种种挑战时，常常感到力不从心，不知道如何才能真正走进孩子的内心世界，建立起牢固而积极的情感连接。本书并非一本教授“技巧”或“法则”的教辅读物，而是希望与家长们一同踏上一段探索内心、理解孩子、重塑亲子关系的旅程。我们相信，真正的教育源于深厚的爱与尊重，而有效的沟通，则是维系这份爱的桥梁。 第一章：理解孩子的内心世界——看见那个独立的个体 在许多家长眼中，孩子是自己的延伸，是自己理想的投射。然而，每一个孩子都是一个独立的生命个体，拥有自己独特的思想、情感和需求。理解这一点，是建立良好亲子关系的第一步。 尊重孩子的独特性： 孩子并非一张白纸，他们自带与生俱来的气质、性格和兴趣。与其试图将孩子塑造成自己期望的模样，不如去发现并欣赏他们本来的样子。了解孩子的性格特点，是因材施教的关键。是内向文静，还是活泼外向？是逻辑思维强，还是感性细腻？认识到这些差异，能帮助我们更好地与孩子互动。 倾听孩子的声音： 孩子虽然年幼，但他们的感受和想法同样值得被认真对待。放下家长的权威姿态，蹲下身来，用平等的姿态倾听。很多时候，孩子只是需要一个倾诉的对象，一个愿意耐心听他们说的人。即使他们的想法在我们看来幼稚可笑，也要给予理解和尊重。这不仅能让孩子感受到被爱和被重视，更能为日后的深度沟通打下基础。 识别孩子的情绪信号： 孩子的情绪表达往往直接而强烈，但有时也隐晦而难以捉摸。学会观察孩子的表情、肢体语言和行为模式，是理解他们情绪的关键。当孩子表现出沮丧、愤怒、焦虑或喜悦时，尝试去理解背后的原因，并用恰当的方式回应。不要简单地压制孩子的情绪，而是帮助他们识别、表达和管理自己的情绪。 洞察孩子的需求： 孩子的所有行为，背后都可能隐藏着某种需求。也许是渴望关注，也许是寻求安全感，也许是需要被认可，又或者是对未知事物的好奇。家长需要用心去观察和体会，尝试去读懂孩子行为背后的“为什么”。满足孩子合理的需求，是建立信任感的重要途径。 拥抱孩子的成长阶段： 孩子的成长是一个不断变化的过程，每个阶段都有其独特的挑战和发展任务。从咿呀学语的婴儿期，到叛逆期的少年，再到独立思考的青年，每个时期都需要家长采取不同的教育策略和沟通方式。理解并接纳孩子在不同成长阶段的表现，才能更有效地引导和支持他们。 第二章：建立情感连结——爱的深度与温度 情感连结是亲子关系的核心，它如同看不见的纽带，将父母与孩子紧密地联系在一起。这份连结越深厚，孩子就越有安全感，越愿意与父母分享，也越能从父母那里获得力量。 高质量的陪伴： 陪伴不仅仅是空间上的存在，更是心灵上的互动。放下手机，关掉电视，全身心地投入到与孩子的互动中。一起阅读，一起游戏，一起探讨他们感兴趣的话题，一起动手制作一些小东西。这些看似简单的时光，却能在孩子心中留下深刻的印记，成为他们宝贵的童年回忆。 表达爱与欣赏： 爱需要说出口，更需要用行动来表达。经常对孩子说“我爱你”，赞美他们的努力和进步，肯定他们的优点和价值。即使孩子犯了错误，也要让他们知道，你爱的是他们这个人，而不是他们做得有多完美。一句真诚的赞美，一个温暖的拥抱，都能让孩子感受到被无条件地爱着。 共同体验与创造回忆： 创造共同的家庭体验，能极大地增进亲子感情。一起去旅行，一起去探索大自然，一起参加社区活动，或者仅仅是在厨房里一起做一顿饭。这些共同的经历，不仅能丰富孩子的视野，更能创造属于家庭的独特回忆，成为日后情感的滋养。 理解与共情： 当孩子遇到困难或感到委屈时，站在他们的角度去理解他们的感受，并表达你的共情。告诉他们：“妈妈/爸爸知道你现在很难过。”、“你这样做一定是有你的原因。”共情不仅仅是口头上的安慰，更是内心深处的理解与支持。 建立信任的基础： 信任是亲子关系中最宝贵的财富。家长要信守承诺，说到做到。当孩子愿意向你倾诉时，认真倾听，不随意评判。保护孩子的隐私，不随意泄露他们的秘密。只有在信任的环境下，孩子才敢于敞开心扉，与父母分享他们的喜怒哀乐。 第三章：有效沟通的艺术——搭建心灵的桥梁 沟通是连接父母与孩子心灵的桥梁，有效的沟通能够化解误会，解决冲突，增进理解，并引导孩子健康成长。 积极倾听： 倾听不仅仅是听到对方说的话，更是理解话语背后的意思和情绪。在倾听时，保持眼神交流，给予积极的反馈，如点头、微笑、简短的回应。避免打断、评判或急于给出建议。让孩子感受到你真正在听他们说话，并理解他们的感受。 清晰而尊重的表达： 在表达自己的想法和要求时，要清晰、具体，并且充满尊重。避免使用指责、命令或含糊不清的语言。用“我”开头的句子来表达自己的感受，例如“我看到你没有完成作业，我有些担心。”而不是“你怎么总是写不完作业！” 适时而恰当的提问： 好的提问能够引导孩子思考，激发他们的表达欲。多用开放式的问题，鼓励孩子详细描述，例如“你为什么会这么想？”、“你觉得接下来应该怎么做？”而不是封闭式的“是”或“否”的问题。 解决冲突中的沟通： 冲突在亲子关系中难以避免，关键在于如何处理。在冲突发生时，先冷静下来，避免情绪失控。共同寻找问题的根源，鼓励双方表达自己的观点和感受。寻找双方都能接受的解决方案，并从中学习。 运用非语言沟通： 肢体语言、面部表情、语调等非语言信号，在沟通中同样扮演着重要角色。一个温暖的拥抱，一个鼓励的眼神，一个温和的语调，都能传递爱与支持，让沟通更加顺畅。 延迟满足的沟通： 当孩子提出不合理的要求时，学会用恰当的方式拒绝，并解释原因。可以引导孩子理解“延迟满足”的概念，让他们明白，有些愿望需要等待或通过努力才能实现。 第四章：引导与支持——在爱与尊重中前行 家长在孩子成长中的角色，并非是控制者，而是引导者和支持者。用爱和尊重为孩子铺就前行的道路，帮助他们成为独立、自信、有责任感的人。 设立清晰而合理的界限： 界限是保护孩子，也是教导孩子规则意识的重要方式。界限的设立需要清晰、一致，并且合乎情理。当孩子触碰界限时，要温和而坚定地执行后果，同时解释原因，让孩子明白规则的重要性。 鼓励独立与自主： 给予孩子适度的独立空间和自主权，让他们有机会自己做选择，自己承担后果。从穿衣服、选择玩具，到规划学习时间，循序渐进地放手，让孩子在实践中学习成长。 培养解决问题的能力： 不要总是替孩子包办一切，而是引导他们自己去思考和解决问题。当孩子遇到困难时，可以提供一些提示和建议，但最终的解决方案，还是让他们自己去探索。 尊重孩子的兴趣与选择： 孩子的兴趣是他们探索世界的起点，也是他们发展的动力。尊重并支持孩子的兴趣爱好，即使这些兴趣在你看来并非“正统”。鼓励他们去尝试，去发展，去发掘自己的潜力。 成为孩子学习的榜样： 孩子的学习能力极强，他们会模仿父母的行为和价值观。家长自身的言行举止，是孩子最好的教材。展现出积极乐观的态度，对生活的热情，以及对知识的渴望，自然会潜移默化地影响孩子。 耐心与韧性： 孩子的成长并非一蹴而就，过程中会有起伏和反复。作为家长，需要拥有足够的耐心和韧性，不因一时的挫折而气馁。相信孩子，相信教育的力量，持续用爱与支持陪伴他们走过每一个阶段。 结语 《静待花开：家长与孩子的情感连结与有效沟通》是一本关于爱、理解与陪伴的书。它不提供万能公式，而是邀请每一位家长回归初心，用心去感受孩子，用心去与孩子沟通。在这个过程中，我们不仅能收获孩子的成长，更能重塑自己，在爱的滋养中，与孩子一同绽放生命中最美的风景。愿每一位家长都能在静待花开的温柔里，看见孩子闪耀的光芒，并成为他们生命中最坚实的后盾。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，市面上充斥着太多标题党式的育儿指南，读起来感觉像是在快速浏览PPT，信息量大但缺乏深度。然而，这本书的文字流淌着一种令人安心的沉稳感。它没有激进的口号，没有一蹴而就的承诺，它关注的是一个漫长且充满不确定性的过程——培养一个有内在驱动力的个体。我尤其欣赏它对“权威”的重新定义。作者巧妙地引导读者，将“权威”从“控制者”转变为“稳定锚点”。这意味着，当孩子情绪爆发或者测试底线时，父母需要保持内心的平静，成为那个风暴中的灯塔，而不是卷入风暴中心。书中对“界限”的阐述，也极其精妙，它并非僵硬的围栏，而是一种充满爱意的框架，让孩子在安全感中探索自由。这种细腻的笔触，让我在阅读时，仿佛能听到作者带着理解和同理心与我们这些疲惫的家长对话，让我们感觉自己不是孤军奋战，而是在一条有经验者指引的道路上前进。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是育儿圣经！我花了大量时间研究各种育儿方法，但很多都显得空泛或者过于理想化，直到我遇到了这本书，它提供了一种极其接地气且操作性极强的视角来看待孩子的“不合作”行为。作者似乎有一种魔力，能将那些我们习以为常的亲子冲突场景，剖析得透彻又充满善意。我尤其欣赏它强调的“内在动机”而非单纯的外部奖惩。书中很多案例，都是我生活中真实发生过的，比如早晨赖床、餐桌上的拉锯战，读完后，我立刻就能找到对应的策略来尝试。它不是那种“你必须怎样”的教条，更像是一个经验丰富的导师，在你耳边轻声细语，告诉你如何蹲下来，用孩子的视角去看待那个让你抓狂的时刻。那种豁然开朗的感觉，不是因为学到了一个全新的概念，而是因为被提醒了那些我们作为父母很容易遗忘的人性共通点。它教会我的，是如何在坚持原则的同时，保有足够的弹性与幽默感，让教养变成一场双赢的探索，而不是单方面的权力斗争。这种建立在相互尊重基础上的合作，其力量远超任何严厉的管教。

评分☆☆☆☆☆

如果说大多数育儿书是告诉我们“做什么”，那么这本书则更侧重于“如何成为那样的人”。它引导我们审视，是什么样的“自我”在面对孩子的挑战时会产生特定的反应。我曾经以为，只要我掌握了正确的技巧，就能万事大吉，但这本书让我明白，技巧是表象，核心是父母自身的心理状态和一致性。它没有提供万能的“咒语”，而是提供了一套持续自我校准的系统。特别值得称赞的是，它对“错误”的态度非常宽容。孩子犯错，是学习合作过程中的必然环节，书中对如何利用这些“失误”进行建设性对话的指导，让我不再那么惧怕孩子会“搞砸”。这种由内而外的改变，是需要时间和耐心去培养的，而这本书恰恰为我们提供了坚实的思想基础和实用的工具箱，让我们有信心去坚持这条不那么容易，但却通往真正亲子和谐的道路。它让我不再追求完美的父母形象，而是努力成为一个持续成长的合作引导者。

评分☆☆☆☆☆

这本书最令我震撼的地方，在于它将“教养”和“民主”的边界划分得如此清晰而又富有弹性。我们都希望孩子未来是独立思考、能够有效合作的社会人，但往往在日常琐事中，我们为了效率，牺牲了培养这些品质的机会。作者通过大量的实例分析，揭示了“合作”是如何在日常的微小互动中被搭建起来的。举例来说，它对“抱怨”和“请求”的区分，简直是一记警钟。我过去常常以一种“抱怨式”的陈述来表达我的需求，比如“你怎么又把玩具扔得到处都是？”而这本书指导我们如何转化为“请求式”的、面向未来的陈述，比如“玩具需要回家了，我们一起把它送回去好吗？”这种语言上的细微调整，带来的不仅仅是孩子反应的变化，更是我们自身心态的转变——从一个指责者，转变为一个邀请合作的伙伴。这种语言力量的重塑，是这本书最实在、最立竿见影的收获之一。

评分☆☆☆☆☆

读完这册书，我感觉像是完成了一次深度的自我审视，它对“合作”的定义刷新了我的认知。以往总觉得“合作”就是孩子乖乖听话，按时完成任务，但这本书深入挖掘了这种“乖顺”背后的驱动力。它清晰地指出，真正的合作是建立在被理解和被看见的基础上的，而非恐惧或利益交换。我最喜欢的部分是关于情绪管理的章节，它没有简单粗暴地要求父母压抑自己的焦虑，而是引导我们识别出自己哪些情绪反应，无意中成了阻碍孩子合作的绊脚石。书中那个关于“选择的悖论”的论述尤其深刻，它阐述了为什么给孩子太少或太多的选择都会导致抵触情绪，而适度的、有界限的选择权，恰恰是激发他们责任感和合作意愿的钥匙。阅读过程中，我时不时需要停下来，思考自己过去的做法，很多时候，我的“好意”可能正无形中削弱了孩子的自主权。这不只是一本育儿书，更是一本关于如何进行有效人际沟通的指南，只不过沟通的对象是正在快速成长的“小大人”。