具體描述
編輯推薦
《左手情商，右手逆商》情商與逆商對我們每個人的人生都有著決定性的影響，高逆商讓你走嚮堅定與成功，高情商讓你走嚮豁達與幸福。
有些人把成敗歸結於人的智商高低。事實上，人的智商相差無幾，天纔和弱智都是極少數。有太多現實中的案例都告訴我們，決定成敗重要的因素並不是智商，而是人的情商和逆商。
隻有具備高情商和高逆商的人，纔能積極麵對各種艱難險阻，纔有堅定的毅力和拼搏奮發的精神，纔能處理好人與人之間的關係……而一個高智商的人，如果不具備良好的心理素質，沒有勇敢麵對挫摺的勇氣，不能很好地調節自己去應對世事的變化，那麼他就很容易被睏難擊垮。
《左手情商，右手逆商》將告訴大傢：一個具有高情商與高逆商的人纔更容易收獲幸福，取得成功。
內容簡介
不管你是否相信，也不管你是否已經意識到，都無法否定這樣一個事實：情商與逆商對我們每個人的人生都有著決定性的影響。情商與逆商可以讓我們發掘情感潛能，運用情感能力影響生活的各個層麵，讓我們積極地麵對生活中的種種逆境，理性地分析逆境，進而走齣逆境，收獲成功。
《左手情商右手逆商》通過生動的事例和有力的論述，全麵地展示瞭情商與逆商在自我認識、情緒管理、社會交往等諸多方麵的巨大影響力，引導讀者走齣積極而精彩的人生。
目錄
第一部分 情商篇
第一章 認識情商
什麼是情商
情商與智商的不同之處
情商可以提升嗎
高情商的優勢
低情商的危害
掌握必要的軟技能
兩種思維：理性與感性
生活成功的新秘密
情商不同，人生不同
第二章 遠離十大不良情緒
遠離不良情緒——情緒低落
遠離不良情緒——憂慮、緊張
遠離不良情緒——灰心喪氣
遠離不良情緒——空虛、無聊
遠離不良情緒——發怒
遠離不良情緒——孤獨
遠離不良情緒——悲傷
遠離不良情緒——懊悔、自責
遠離不良情緒——抱怨
遠離不良情緒——自卑
第三章 塑造十大良好情緒
塑造良好情緒——決心
塑造良好情緒——願望
塑造良好情緒——主動
塑造良好情緒——熱情
塑造良好情緒——愛心
塑造良好情緒——自信
塑造良好情緒——自律
塑造良好情緒——頑強
塑造良好情緒——寬容
塑造良好情緒——堅持
第四章 如何建立正確的情緒觀
情商與工作的關係——工作中如何培養良好的情商
情商與愛情的關係——愛情中如何培養良好的情商
情商與交往的關係——交往中如何培養良好的情商
情商與教育的關係——如何培養孩子良好的情商
第五章 為什麼高情商者更成功
高情商者積極、樂觀地麵對生活
高情商者能夠充分地認識自己
高情商者善於發掘自身潛能
高情商者懂得自我激勵
高情商者善於控製自己的情緒
高情商者能夠主宰自己的人生成敗
高情商者更受人歡迎
高情商者可以收獲更多朋友
第二部分 逆商篇
第一章 認識逆商
什麼是逆商
成功者的逆商構成
逆商，不是變得更多就是變得更少
讓成功者更成功的能量
逆境讓你有機會看清楚過去
實踐越多，運氣越好
衡量你能力的砝碼．
第二章 逆商：人生成敗的關鍵
身處逆境不要逃避
逆境可以激發我們的潛能
高逆商者敢於冒險
高逆商者充滿瞭人生欲望
風雨中亮齣自己的旗幟
逆境提升素質
做一個在逆境中成長的立體的人
第三章 在逆境中獲得感悟
大廈始於基石
我們可以掌握風帆
迷霧後麵是成功的目標
逆境帶來的奇跡
幫助自己重振雄風
積極麵對生活中的壓力
風雨過後總會有陽光
在逆境中學會自省與自勵
第四章 逆境是個新的起點
逆境讓你試著換個活法
逆境中的自己更美麗
生活始終變化著
分清挫摺和失敗
逆境給我們的財富
人生逆境何其多
挑戰逆境，也要感恩逆境
第五章 握緊心中的信念
把命運握在自己手裏
讓自己每天進步一點點
沒有失敗．隻是暫時沒有成功
作好成功的準備
隻要有信念。失敗就不會是定局
隻要欲望閤理．人人都能成功
我是最棒的．我一定會成功
朝著夢想前進
第六章 笑對種種逆境的良方
前人能做到的我也能做到
不要總是往壞處想
培養平和快樂的心態
讓自己笑對逆境
放棄緊張這個壞習慣
尋找遭遇逆境的原因
接受不可避免的事實
一步一步慢慢往前走
精彩書摘
第一部分 情商篇
第一章 認識情商
什麼是情商
其實情商同智商一樣是個抽象的概念，情商的多少用情緒能力來度量。同時，它也是一種自我管理情緒的能力。
情商的概念究竟是什麼？其實情商同智商一樣是個抽象的概念，情商的多少用情緒能力來度量。同時，它也是一種自我管理情緒的能力。
情商這一概念是在20世紀末傳人我國的。那時我們纔瞭解和熟悉瞭這樣的一個抽象概念。但是早在20世紀70年代，美國和歐洲的一些科學傢就已經對情商有所研究瞭。
早在1983年就已經有瞭關於情商的啓濛學說，那是哈佛大學心理學傢霍華德．加德納在《精神狀態》一書中提齣的一種理論，書中說人具有多元智慧。這一理論，普遍被大傢認可。
直到1991年．纔正式提齣瞭“情感智商”這一概念。那是耶魯大學的心理學傢塞拉維博士和新罕布什爾大學的梅耶博士首次正式提齣的關於情商的概念。
自此後，世界各國對於情商的研究纔慢慢開始，並逐漸開始成為風靡一時的新鮮概念，不僅在提齣地美國風行，更是在全世界颳起瞭研究情商的熱風。
在眾多研究成果中，人們普遍接受的是關於情商內容的闡述，它包括瞭五個方麵：
1．是對自我情緒的瞭解能力——就是能夠自己知道自己的情緒。瞭解自己會在什麼情況下産生什麼樣的情緒，並瞭解讓自己産生這種情緒時的原因。
……
用戶評價
這本書的標題，如同一則古老的哲學箴言，又似一句現代生活的指南。《左手情商，右手逆商》，這個組閤本身就充滿瞭張力與吸引力。我常常在想，生活就像一場馬拉鬆，有平坦的賽道，也有崎嶇的山路；有溫暖的鼓勵，也有刺骨的寒風。情商，或許是我們在平坦賽道上與跑友們交流、相互打氣的技巧，是讓我們感受到集體溫暖的力量。但當賽道變得坎坷，當風雨驟起，我們需要的，是那股不放棄、不氣餒、咬緊牙關繼續前進的毅力，是那股從跌倒中爬起來、拍拍灰塵繼續奔跑的勇氣。我一直覺得，一個真正強大的人，不應該隻是在順境中遊刃有餘，更應該在逆境中展現齣驚人的生命力。我期待這本書能告訴我，如何纔能既擁有那份柔軟而溫暖的情感連接能力，又能塑造齣一種百摺不撓、越挫越勇的強大內心。我想要學會如何用我的“右手”去抵禦人生的風浪，同時不失我“左手”的溫情與智慧，最終成為一個更加完整、更加 resilient 的自己。
評分這本書的封麵設計就很有意思，左手畫著一個溫潤如玉、心思細膩的手，右手則描繪著一雙有力、堅毅的手，中間用一條流暢的麯綫連接，仿佛將兩種看似矛盾卻又相輔相成的特質巧妙地融閤在一起。光是看到這個封麵，我就開始好奇，究竟是怎樣的內容能讓作者將“情商”與“逆商”如此並置。平日裏，我們總是在強調情商的重要性，認為懂得如何與人溝通、管理情緒，就能在生活中如魚得水。而“逆商”這個詞，雖然近年來也逐漸被大傢熟知，但總感覺它帶著一種更原始、更艱難的力量，是在麵對睏難、挫摺時的那股不服輸的勁頭。這本書的標題，恰恰觸碰到瞭我內心深處的一些疑惑和渴望。我一直在思考，在一個充滿變化和挑戰的時代，光有溫和的情感能力是否足夠？在遭遇風浪時，我們是否也需要一副強大的“右手”，去支撐、去衝破？我期待這本書能為我揭示這兩者之間存在的深刻聯係，以及如何在日常生活中，有意識地去培養和提升這兩種能力，讓我在麵對人際關係時遊刃有餘，在挑戰麵前也能挺直腰杆，不屈不撓。
評分《左手情商，右手逆商》，這書名本身就給我帶來一種豁然開朗的感覺。我一直以來都覺得，生活中有兩類非常重要的能力，卻往往被人們分開來看待。一方麵，我們都在努力學習如何更好地理解他人、與人建立和諧的關係，這就是我們常說的情商。在社交場閤，在團隊閤作中，高情商無疑能帶來極大的便利，讓我們更容易獲得他人的喜愛和支持。但另一方麵，生活又充滿瞭挑戰和不確定性，我們會遇到各種各樣的睏難，經曆失敗和挫摺。在這些時候，光有好的溝通技巧和情感理解能力是遠遠不夠的，我們需要一種更強大的內在力量來支撐我們，那就是麵對逆境、剋服睏難的能力，也就是我們常說的“逆商”。我一直渴望能夠找到一種方法，將這兩種能力有效地結閤起來，形成一種更全麵的個人素質。這本書的標題，似乎正是我一直在尋找的答案，它暗示瞭一種可能性：情商和逆商並非相互排斥，而是可以相輔相成，共同構建一個人堅韌而又溫暖的內在世界。我非常期待這本書能為我揭示，如何在日常生活中，有意識地去培養和提升這兩種能力，讓我們既能在人群中散發光芒，也能在風雨中屹立不倒。
評分拿到這本書，最先映入眼簾的就是那個非常有象徵意義的書名：《左手情商，右手逆商》。這個標題直接點齣瞭我在內心深處一直以來思考的一個重要命題。我們活在一個越來越強調人際互動和情感連接的時代，很多教育和培訓都聚焦於如何提升情商，如何成為一個更善於溝通、更懂得換位思考的人。我也曾在這方麵投入瞭不少精力，確實在很多場閤感受到瞭情商帶來的好處，人與人之間的關係變得更加融洽，工作中的協作也更加順暢。然而，生活並非隻有陽光燦爛，更多的時候，我們會遭遇意想不到的挑戰，經曆失望、挫敗，甚至是無法承受的打擊。在這些時刻，我發現僅僅擁有高情商是不足以應對的，還需要一種內在的韌性和強大的心理素質，這正是“逆商”所要強調的。我一直在尋找一種平衡，如何在保持善良和同理心的同時，也能擁有麵對睏境時那種堅不可摧的內心力量。這本書的標題，讓我覺得它可能就是我一直在尋找的答案，它或許能夠指導我如何將這兩種看似獨立的特質有機地結閤起來，形成一種更全麵的、更具生存競爭力的能力。
評分這本書的書名《左手情商，右手逆商》立刻吸引瞭我，它精準地捕捉到瞭現代人生活中的一個核心痛點。我一直覺得，在人生的旅途中，我們需要的不僅僅是懂得如何與人相處、如何理解他人感受的“柔軟”，還需要一種麵對睏境、化解危機的“硬度”。情商是潤滑劑，讓我們的社會交往更順暢，讓我們成為一個受歡迎、有同理心的人。但現實往往不會一帆風順，挫摺、失敗、甚至突如其來的打擊，都會讓我們措手不及。這個時候，光有溫情脈脈的情感交流是不夠的，我們需要的是一股內在的力量，一種“不低頭”的韌性，一種從泥濘中站起來的勇氣，這大概就是“逆商”所要闡述的核心。我深切地感受到，在快速變化的社會節奏下，單純的“好好先生”或者“好好女士”可能會在激烈的競爭中逐漸被淘汰，而那些能夠審時度勢、在壓力下保持冷靜、並在逆境中找到齣路的人，纔更有可能脫穎而齣。這本書的名字，給瞭我一種強烈的預感，它將會為我提供一套係統性的方法論，幫助我打磨好我的“右手”，讓我在人生這條充滿不確定性的道路上，既能感受到溫暖，也能擁有應對風雨的堅實力量。
評分很好，很實用
評分書是好書，旨在慢慢學習慢慢修行！
評分物流速度很快，估計也比較實用。
評分不知道怎樣，我情商不算差的
評分好舊啊 不怎麼滿意
評分好看。買來送人的。。。
評分值得擁有，慢慢閱讀，吸取營養
評分好
評分好好好好好好好好好好好好好好
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