具体描述
编辑推荐
《左手情商，右手逆商》情商与逆商对我们每个人的人生都有着决定性的影响，高逆商让你走向坚定与成功，高情商让你走向豁达与幸福。
有些人把成败归结于人的智商高低。事实上，人的智商相差无几，天才和弱智都是极少数。有太多现实中的案例都告诉我们，决定成败重要的因素并不是智商，而是人的情商和逆商。
只有具备高情商和高逆商的人，才能积极面对各种艰难险阻，才有坚定的毅力和拼搏奋发的精神，才能处理好人与人之间的关系……而一个高智商的人，如果不具备良好的心理素质，没有勇敢面对挫折的勇气，不能很好地调节自己去应对世事的变化，那么他就很容易被困难击垮。
《左手情商，右手逆商》将告诉大家：一个具有高情商与高逆商的人才更容易收获幸福，取得成功。
内容简介
不管你是否相信，也不管你是否已经意识到，都无法否定这样一个事实：情商与逆商对我们每个人的人生都有着决定性的影响。情商与逆商可以让我们发掘情感潜能，运用情感能力影响生活的各个层面，让我们积极地面对生活中的种种逆境，理性地分析逆境，进而走出逆境，收获成功。
《左手情商右手逆商》通过生动的事例和有力的论述，全面地展示了情商与逆商在自我认识、情绪管理、社会交往等诸多方面的巨大影响力，引导读者走出积极而精彩的人生。
目录
第一部分 情商篇
第一章 认识情商
什么是情商
情商与智商的不同之处
情商可以提升吗
高情商的优势
低情商的危害
掌握必要的软技能
两种思维：理性与感性
生活成功的新秘密
情商不同，人生不同
第二章 远离十大不良情绪
远离不良情绪——情绪低落
远离不良情绪——忧虑、紧张
远离不良情绪——灰心丧气
远离不良情绪——空虚、无聊
远离不良情绪——发怒
远离不良情绪——孤独
远离不良情绪——悲伤
远离不良情绪——懊悔、自责
远离不良情绪——抱怨
远离不良情绪——自卑
第三章 塑造十大良好情绪
塑造良好情绪——决心
塑造良好情绪——愿望
塑造良好情绪——主动
塑造良好情绪——热情
塑造良好情绪——爱心
塑造良好情绪——自信
塑造良好情绪——自律
塑造良好情绪——顽强
塑造良好情绪——宽容
塑造良好情绪——坚持
第四章 如何建立正确的情绪观
情商与工作的关系——工作中如何培养良好的情商
情商与爱情的关系——爱情中如何培养良好的情商
情商与交往的关系——交往中如何培养良好的情商
情商与教育的关系——如何培养孩子良好的情商
第五章 为什么高情商者更成功
高情商者积极、乐观地面对生活
高情商者能够充分地认识自己
高情商者善于发掘自身潜能
高情商者懂得自我激励
高情商者善于控制自己的情绪
高情商者能够主宰自己的人生成败
高情商者更受人欢迎
高情商者可以收获更多朋友
第二部分 逆商篇
第一章 认识逆商
什么是逆商
成功者的逆商构成
逆商，不是变得更多就是变得更少
让成功者更成功的能量
逆境让你有机会看清楚过去
实践越多，运气越好
衡量你能力的砝码．
第二章 逆商：人生成败的关键
身处逆境不要逃避
逆境可以激发我们的潜能
高逆商者敢于冒险
高逆商者充满了人生欲望
风雨中亮出自己的旗帜
逆境提升素质
做一个在逆境中成长的立体的人
第三章 在逆境中获得感悟
大厦始于基石
我们可以掌握风帆
迷雾后面是成功的目标
逆境带来的奇迹
帮助自己重振雄风
积极面对生活中的压力
风雨过后总会有阳光
在逆境中学会自省与自励
第四章 逆境是个新的起点
逆境让你试着换个活法
逆境中的自己更美丽
生活始终变化着
分清挫折和失败
逆境给我们的财富
人生逆境何其多
挑战逆境，也要感恩逆境
第五章 握紧心中的信念
把命运握在自己手里
让自己每天进步一点点
没有失败．只是暂时没有成功
作好成功的准备
只要有信念。失败就不会是定局
只要欲望合理．人人都能成功
我是最棒的．我一定会成功
朝着梦想前进
第六章 笑对种种逆境的良方
前人能做到的我也能做到
不要总是往坏处想
培养平和快乐的心态
让自己笑对逆境
放弃紧张这个坏习惯
寻找遭遇逆境的原因
接受不可避免的事实
一步一步慢慢往前走
精彩书摘
第一部分 情商篇
第一章 认识情商
什么是情商
其实情商同智商一样是个抽象的概念，情商的多少用情绪能力来度量。同时，它也是一种自我管理情绪的能力。
情商的概念究竟是什么？其实情商同智商一样是个抽象的概念，情商的多少用情绪能力来度量。同时，它也是一种自我管理情绪的能力。
情商这一概念是在20世纪末传人我国的。那时我们才了解和熟悉了这样的一个抽象概念。但是早在20世纪70年代，美国和欧洲的一些科学家就已经对情商有所研究了。
早在1983年就已经有了关于情商的启蒙学说，那是哈佛大学心理学家霍华德．加德纳在《精神状态》一书中提出的一种理论，书中说人具有多元智慧。这一理论，普遍被大家认可。
直到1991年．才正式提出了“情感智商”这一概念。那是耶鲁大学的心理学家塞拉维博士和新罕布什尔大学的梅耶博士首次正式提出的关于情商的概念。
自此后，世界各国对于情商的研究才慢慢开始，并逐渐开始成为风靡一时的新鲜概念，不仅在提出地美国风行，更是在全世界刮起了研究情商的热风。
在众多研究成果中，人们普遍接受的是关于情商内容的阐述，它包括了五个方面：
1．是对自我情绪的了解能力——就是能够自己知道自己的情绪。了解自己会在什么情况下产生什么样的情绪，并了解让自己产生这种情绪时的原因。
……
用户评价
《左手情商，右手逆商》，这书名本身就给我带来一种豁然开朗的感觉。我一直以来都觉得，生活中有两类非常重要的能力，却往往被人们分开来看待。一方面，我们都在努力学习如何更好地理解他人、与人建立和谐的关系，这就是我们常说的情商。在社交场合，在团队合作中，高情商无疑能带来极大的便利，让我们更容易获得他人的喜爱和支持。但另一方面，生活又充满了挑战和不确定性，我们会遇到各种各样的困难，经历失败和挫折。在这些时候，光有好的沟通技巧和情感理解能力是远远不够的，我们需要一种更强大的内在力量来支撑我们，那就是面对逆境、克服困难的能力，也就是我们常说的“逆商”。我一直渴望能够找到一种方法，将这两种能力有效地结合起来，形成一种更全面的个人素质。这本书的标题，似乎正是我一直在寻找的答案，它暗示了一种可能性：情商和逆商并非相互排斥，而是可以相辅相成，共同构建一个人坚韧而又温暖的内在世界。我非常期待这本书能为我揭示，如何在日常生活中，有意识地去培养和提升这两种能力，让我们既能在人群中散发光芒，也能在风雨中屹立不倒。
评分这本书的封面设计就很有意思，左手画着一个温润如玉、心思细腻的手，右手则描绘着一双有力、坚毅的手，中间用一条流畅的曲线连接，仿佛将两种看似矛盾却又相辅相成的特质巧妙地融合在一起。光是看到这个封面，我就开始好奇，究竟是怎样的内容能让作者将“情商”与“逆商”如此并置。平日里，我们总是在强调情商的重要性，认为懂得如何与人沟通、管理情绪，就能在生活中如鱼得水。而“逆商”这个词，虽然近年来也逐渐被大家熟知，但总感觉它带着一种更原始、更艰难的力量，是在面对困难、挫折时的那股不服输的劲头。这本书的标题，恰恰触碰到了我内心深处的一些疑惑和渴望。我一直在思考，在一个充满变化和挑战的时代，光有温和的情感能力是否足够？在遭遇风浪时，我们是否也需要一副强大的“右手”，去支撑、去冲破？我期待这本书能为我揭示这两者之间存在的深刻联系，以及如何在日常生活中，有意识地去培养和提升这两种能力，让我在面对人际关系时游刃有余，在挑战面前也能挺直腰杆，不屈不挠。
评分这本书的书名《左手情商，右手逆商》立刻吸引了我，它精准地捕捉到了现代人生活中的一个核心痛点。我一直觉得，在人生的旅途中，我们需要的不仅仅是懂得如何与人相处、如何理解他人感受的“柔软”，还需要一种面对困境、化解危机的“硬度”。情商是润滑剂，让我们的社会交往更顺畅，让我们成为一个受欢迎、有同理心的人。但现实往往不会一帆风顺，挫折、失败、甚至突如其来的打击，都会让我们措手不及。这个时候，光有温情脉脉的情感交流是不够的，我们需要的是一股内在的力量，一种“不低头”的韧性，一种从泥泞中站起来的勇气，这大概就是“逆商”所要阐述的核心。我深切地感受到，在快速变化的社会节奏下，单纯的“好好先生”或者“好好女士”可能会在激烈的竞争中逐渐被淘汰，而那些能够审时度势、在压力下保持冷静、并在逆境中找到出路的人，才更有可能脱颖而出。这本书的名字，给了我一种强烈的预感，它将会为我提供一套系统性的方法论，帮助我打磨好我的“右手”，让我在人生这条充满不确定性的道路上，既能感受到温暖，也能拥有应对风雨的坚实力量。
评分拿到这本书，最先映入眼帘的就是那个非常有象征意义的书名：《左手情商，右手逆商》。这个标题直接点出了我在内心深处一直以来思考的一个重要命题。我们活在一个越来越强调人际互动和情感连接的时代，很多教育和培训都聚焦于如何提升情商，如何成为一个更善于沟通、更懂得换位思考的人。我也曾在这方面投入了不少精力，确实在很多场合感受到了情商带来的好处，人与人之间的关系变得更加融洽，工作中的协作也更加顺畅。然而，生活并非只有阳光灿烂，更多的时候，我们会遭遇意想不到的挑战，经历失望、挫败，甚至是无法承受的打击。在这些时刻，我发现仅仅拥有高情商是不足以应对的，还需要一种内在的韧性和强大的心理素质，这正是“逆商”所要强调的。我一直在寻找一种平衡，如何在保持善良和同理心的同时，也能拥有面对困境时那种坚不可摧的内心力量。这本书的标题，让我觉得它可能就是我一直在寻找的答案，它或许能够指导我如何将这两种看似独立的特质有机地结合起来，形成一种更全面的、更具生存竞争力的能力。
评分这本书的标题，如同一则古老的哲学箴言，又似一句现代生活的指南。《左手情商，右手逆商》，这个组合本身就充满了张力与吸引力。我常常在想，生活就像一场马拉松，有平坦的赛道，也有崎岖的山路；有温暖的鼓励，也有刺骨的寒风。情商，或许是我们在平坦赛道上与跑友们交流、相互打气的技巧，是让我们感受到集体温暖的力量。但当赛道变得坎坷，当风雨骤起，我们需要的，是那股不放弃、不气馁、咬紧牙关继续前进的毅力，是那股从跌倒中爬起来、拍拍灰尘继续奔跑的勇气。我一直觉得，一个真正强大的人，不应该只是在顺境中游刃有余，更应该在逆境中展现出惊人的生命力。我期待这本书能告诉我，如何才能既拥有那份柔软而温暖的情感连接能力，又能塑造出一种百折不挠、越挫越勇的强大内心。我想要学会如何用我的“右手”去抵御人生的风浪，同时不失我“左手”的温情与智慧，最终成为一个更加完整、更加 resilient 的自己。
评分情商和逆商对人很重要，自己的逆商很低，希望能从中受益。京东自营很快，喜欢。
评分书没有塑封，表面脏兮兮的，感觉更像是本旧书
评分不错非常不错
评分好书
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评分好好好好好好好好好好好好好好
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评分好旧啊 不怎么满意
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