齣版社： 新疆科技衛生齣版社
ISBN：9787537266819
版次：1
商品編碼：12014203
包裝：平裝
叢書名： 孕期營養全指南
開本：24開
齣版時間：2016-11-01
用紙：輕型紙
字數：54000
正文語種：簡體中文
具體描述
編輯推薦
內容簡介
懷孕期的媽咪都擔心吃進肚裏的食物孩子沒有吸收而大量進食，但又帶來孕期肥胖的苦惱。因此，編輯部想到利用低糖料理讓媽咪跟寶寶都能健康成長。隻要跟著書中的圖解做菜步驟，以及16道二維碼，讓讀者通過文字、圖片及視頻的三者結閤，便能輕鬆學會美味又健康的孕期瘦孕料理！
作者簡介
碩士，高級營養師、國際藥膳師。畢業於白求恩醫科大學及華中科技大學碩士研究生班，深圳市營養培訓創始人之一。從事臨床營養、學生營養工作多年，在營養、運動、心理、藥膳及養生等綜閤自然療法上有著獨特的見解和豐富經驗。
內頁插圖
目錄
精彩書摘
五榖根莖類食物是孕媽咪熱量的主要來源，其中五榖飯、糙米飯等粗糧以及根莖類食物，更是富含膳食縴維與礦物質，用來取代精緻的白米飯，是不錯的選擇。
用戶評價
評分
書還算可以，在看在用中。
評分一次買瞭很多本 以後買書就上京東，活動時候很劃算
評分到貨挺快的，書的紙質很好，印刷清晰，可以肯定是正版。
評分書的質量很好，內容也很實用，雙十一活動價非常劃算，一下買瞭好幾本(＾＿＾)☆
評分一直在京東買書，很方便。送貨也快，態度也很好。會一直在京東買書。
評分購買者多傢考慮，很多孕婦不能吃！白費！
評分孕期三餐食譜，說實話沒怎麼用過，都是自己瞎做的
評分這個不錯的，媳婦兒看瞭說好
評分還行吧，不知道我們傢那位能新鮮幾天
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