具体描述
编辑推荐
本书收录了400余种中药饮片，多为药食两用之品，对于居家使用来说，已经是品种齐全、得心应手的中药养生书。
本书开本小，携带方便，随手翻随时看。药材图片又大又清晰，看图辨识一目了然，一旁的图注让识别更加精准方便。无论是学生学习，还是居家用药，都能轻松辨别。
本书对中药的文字介绍非常全面，不仅有功效和主治，还有古代医书中的“经典配方”，更有“养生药膳”，让中药进入餐桌，更加适用于居家生活。
内容简介
本书收录了常用中药饮片400余种，按照药材的功能分类编排，每药介绍了其药物来源、饮片特征、性味归经、功能、适用体质与主治、用法用量、禁忌、经典配方、养生药膳等内容，同时配以清晰的药物来源及饮片实物彩图。本书可供中医药专业人员、家庭药房和家庭医生、养生保健的相关人员、非中医药专业人员及中医药的爱好者参考使用。
内页插图
目录
用户评价
我最近入手了这本《常用中药养生图册》，简直是打开了我认识中药养生的大门！之前总觉得中药很神秘，而且名字也拗口，一看就头疼。但这本书完全颠覆了我的印象。它就像一个贴心的向导，把复杂的中药知识变得通俗易懂。每一种药材都有高清大图，而且讲解得很细致，比如介绍人参的时候，不仅展示了不同年份、不同产地的人参外观差异，还详细解释了它“大补元气”的道理，以及在什么情况下服用最合适。让我印象深刻的是，它还讲了不同中药材在形态上的细微差别，比如党参和人参，从外观上很多人容易混淆，但书中用对比图和文字说明，一下子就点出了关键区别，这对于我这种中医小白来说，太重要了。此外，书里还穿插了一些关于中药药性理论的科普，比如“四气五味”、“升降浮沉”等概念，用非常生活化的语言和例子来解释，让我不再觉得这些理论是枯燥的术语，而是能够联系到身体实际感受的原理。还分享了一些关于中药在日常饮食中的应用，比如如何用当归炖鸡汤来补血，或者用陈皮泡水来理气健脾。这些内容都非常贴合生活，让我觉得中药养生不再是遥不可及的事情，而是可以融入日常的点点滴滴。
评分坦白说，在接触这本书之前，我总觉得中药离我的生活很遥远，只存在于药店和老中医的诊室里。但《常用中药养生图册》彻底刷新了我的认知。它就像一位循循善诱的老师，把看似神秘的中药世界一点点地展现在我眼前。让我惊喜的是，书中对每一种药材的介绍，不仅仅是简单罗列功效，而是会从植物的生长环境、采摘季节、炮制方法，再到最终的药用价值，层层递进地讲解，而且全程配有精美的插图，有时候甚至是手绘的，特别生动。我之前总是搞不清某些药材的“产地”和“道地药材”的概念，看了书之后才明白，原来好药材真的有讲究。书中还特别提到了如何鉴别药材的质量，比如看颜色、闻气味、摸质地，这些实用的技巧，让我在购买药材时也更有底气了。让我特别喜欢的是，它还分享了很多关于中药的“使用禁忌”和“注意事项”，比如哪些药材不能和什么食物一起吃，哪些人群不适合服用，这些信息对于保证用药安全至关重要。而且，书里还介绍了一些非常接地气的养生小方，比如用艾叶泡脚来驱寒，或者用红花来活血化瘀，这些方法简单易行，效果也很好，让我切实感受到了中药养生的魅力。
评分说实话，我之前对中药养生了解得不多，觉得那些药材名字难记，功效也说得很玄乎。但拿到这本《常用中药养生图册》之后，我的看法彻底改变了。这本书的厉害之处在于，它把中药材的每一个细节都呈现得非常直观。比如，介绍白术的时候，它不仅有药材的整体图，还有切片图，能看到里面的纹理，而且文字会解释这种形态和它的药效有什么关联。还有一些比较特别的药材，比如穿山甲、牛黄这些，书中会用很清晰的插图，甚至会描述它的来源和采集过程，让人能更深刻地理解它为什么会有这样的功效。最让我惊喜的是，它还列举了很多常见的中医病症，比如失眠、消化不良、头痛等等，然后告诉你哪些中药材可以针对性地调理，并且给出了具体的搭配方案和使用方法。这些方案都写得很详细，像是“针对长期失眠，可选用酸枣仁、柏子仁各10克，与大枣一起煎服”，并且还会解释为什么这样搭配有效。我试着按照书里的方法调理了一下我的颈椎不适，感觉确实有改善。这本书的语言风格也很朴实，没有太多专业术语，读起来很轻松，就像和一位老中医在聊天，把知识一点点渗透到心里。
评分这本《常用中药养生图册》绝对是我近期阅读体验最好的一本书了。它不是那种空洞的理论堆砌，而是真正地将中药的养生智慧以最直观、最易懂的方式呈现出来。我最喜欢的一点是，书中对每一种药材都有非常详细的“身份认证”，不仅有清晰的彩色照片，还会告诉你它是什么样子，从哪里来，甚至它的味道和气味是什么样的。比如，介绍薄荷的时候，它会配上薄荷叶和薄荷梗的图片，然后告诉你它辛凉解表，能够清利头目。更绝的是，它还讲了很多关于中药材的“小故事”，比如某些药材的传说，或者它在古代的一些重要应用，这让学习过程变得非常有意思，也更容易记住。而且，书里还特别强调了“辨识”的重要性，用了很多对比图来区分一些容易混淆的药材，比如不同的地黄，以及它们在药效上的区别。这对于我这种对药材辨识能力为零的人来说，简直是福音。书后面还有很多食疗和药膳的方子，都是用书里介绍的药材来做的，而且步骤都很清晰，我尝试做了几个，家人都很喜欢。感觉这本书不仅仅是一本图册，更是一本能让你爱上中药、学会用中药来关照自己身体的指南。
评分这本《常用中药养生图册》真是太让我惊喜了！一开始我只是抱着试试看的心态买来翻翻，没想到越看越觉得内容丰富，而且讲解得特别清晰易懂。书中对每一种中药的介绍都不仅仅是列出名称和功效，而是用了大量精美的插图，比如药材的生长形态、根茎叶花果的不同部位，还有炮制后的样子，这些细节对于我们这些非专业人士来说，简直是太有帮助了。我之前总是分不清这几种药材，看了书里的图，一下子就豁然开朗了。而且，它还会详细介绍每种药材的性味归经，以及它主要能调理身体的哪些方面。比如，书中对枸杞的介绍，不仅说了它明目养肝，还配了图展示枸杞子的成熟过程，以及在不同季节如何采摘和炮制，简直就像一本小百科全书。最关键的是，它还提供了一些基于这些药材的日常养生方，比如怎么用菊花泡茶缓解眼疲劳，或者用红枣桂圆煮粥来补气血。这些方法都很实用，操作起来也不复杂，我试着用书里的方子煲过几次汤，感觉身体确实比以前舒服多了。这本书的排版也非常舒服，文字和图片搭配得恰到好处，不会让人觉得拥挤或者单调。我还会经常翻阅，时不时就会有新的发现，感觉就像是和一位经验丰富的中医师在交流一样，收获满满。
评分买给朋友的，应该还不错工作之余,人们或楚河汉界运筹帷幄,或轻歌曼舞享受生活,而我则喜欢翻翻书、读读报,一个人沉浸在笔墨飘香的世界里,跟智者神游,与慧者交流,不知有汉,无论魏晋,醉在其中。我是一介穷书生,尽管在学校工作了二十五年,但是工资却不好意思示人。当我教训调皮捣蛋的女儿外孙子们时,时常被他们反问:“你老深更半夜了,还在写作看书,可工资却不到两千!”常常被他们噎得无话可说。当教师的我这一生注定与清贫相伴,惟一好处是有双休息日,在属于我的假期里悠哉游哉于书香之中,这也许是许多书外之人难以领略的惬意。好了，废话不多说。书不错 我是说给懂得专业的人听得 毕竟是小范围交流 挺好，粘合部分不是太好，纸质还是不错的，质量好，封装还可以。虽然价格比在书店看到的便宜了很多，质量有预期的好，书挺好！之前老师说要买 但是是自愿的没买 等到后来说要背 找了很多家书店网上书店都没有 就上京东看看 没想到被找到了 好了，我现在来说说这本书的观感吧，网络文学融入主流文学之难，在于文学批评家的缺席，在于衡量标准的混乱，很长一段时间，文学批评家对网络文学集体失语，直到最近一两年来，诸多活跃于文学批评领域的评论家，才开始着手建立网络文学的评价体系，很难得的是，他们迅速掌握了网络文学的魅力内核，并对网络文学给予了高度评价、寄予了很深的厚望。随着网络文学理论体系的建立，以及网络文学在创作水准上的不断提高，网络文学成为主流文学中的主流已是清晰可见的事情，下一届的“五个一工程奖”，我们期待看到更多网络文学作品的入选。现在，京东域名正式更换为JDCOM。其中的“JD”是京东汉语拼音（JING DON|G）首字母组合。从此，您不用再特意记忆京东的域名，也无需先搜索再点击，只要在浏览器输入JD.COM，即可方便快捷地访问京东，实现轻松购物。名为“Joy”的京东吉祥物我很喜欢，TA承载着京东对我们的承诺和努力。狗以对主人忠诚而著称，同时也拥有正直的品行，和快捷的奔跑速度。太喜爱京东了。|好了，现在给大家介绍两本好书：《婚姻是女人一辈子的事》简介：最实用剩女出嫁实战手册、婚女幸福宝典；婚姻不是最终归宿，幸福的婚姻才是真正的目的；内地首席励志作家陆琪 首部情感励志力作；研究男女情感问题数年，陆琪首本情感婚姻励志作品。作者作为怀揣女权主义的男人，毫无保留地剖析男人的弱点，告诉女人应该如何分辨男人的爱情，如何掌控男人，如何获得婚姻的幸福。事实上，男人和女人是两种完全不同的动物，用女人的思考方式，永远也了解不透男人。所以陆琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深层的情感态度和婚姻方式，让女人能够有的放矢、知己知彼，不再成为情感掌控的弱者。二、《正能量（实践版）》——将“正能量”真正实践应用的第一本书！心理自助全球第一品牌书！销量突破600万册！“世界级的演讲家和激励大师”韦恩·戴尔，为我们带来了这本世界级的心理学巨作！他在韦恩州立大学获得过教育咨询博士学位，曾任纽约圣约翰大学教授，是自我实现领域的国际知名作家和演讲家。他出版过28本畅销书，制作了许多广播节目和电视录像，而且在数千个电视和广播节目中做过嘉宾访谈。本书跻身《纽约时报》畅销书榜数十周之久，在全球取得了极高的赞誉，曾激励数百万人走上追逐幸福之途。《正能量（实践版）》——内容最实用、案例最详实，10周改善你的人生！这本书是作者联合数十位科学家、心理学家，耗费十余年心力的研究结晶。通过一系列行之有效的方法，以帮助所有身处人生低谷、长期焦虑、沮丧、消沉、自我怀疑的人，过上幸福喜乐的生活。每一章都像一次心理咨询，详细论述了各种自我挫败行为，分析我们之所以不愉快、消极应对生活的原因，把人们日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自弃、崇拜、依赖）和不良情绪（如悔恨、忧虑、抱怨、愤怒）逐条分析，揭开你最想知道的心理学真相，每章结尾都提供了简易的方法，使得你即刻改变恶行，拥抱新生。
评分不错不错不错不错不错
评分好
评分在京东上购买商品已经很多次了，非常棒的购物体验，这次又奉命帮公司采购一批图书，总体比较，还是选择在京东采购。首先是发货很快，刚下的订单，很快就显示正在配货了，暂时没货的也马上从外地进行调拨，对于网上购物来说，速度很重要，京东的发货速度令人非常满意。快递的服务态度也非常好，不像有些快递根本不打电话联系你，直接往传达室里一扔就完事了。拿到书后真的是让人出乎意料， 外面是用纸箱包装，然后里面还用塑料泡膜包裹，非常严实。书绝对是正版这个不用说了，在京东买东西，你完全不用担心质量问题。
评分物流迅速，印刷质量很好，内容实用
评分有点贵！而已没有配图片的，就只有文字，妈妈不喜欢！
评分买给朋友的，应该还不错工作之余,人们或楚河汉界运筹帷幄,或轻歌曼舞享受生活,而我则喜欢翻翻书、读读报,一个人沉浸在笔墨飘香的世界里,跟智者神游,与慧者交流,不知有汉,无论魏晋,醉在其中。我是一介穷书生,尽管在学校工作了二十五年,但是工资却不好意思示人。当我教训调皮捣蛋的女儿外孙子们时,时常被他们反问:“你老深更半夜了,还在写作看书,可工资却不到两千!”常常被他们噎得无话可说。当教师的我这一生注定与清贫相伴,惟一好处是有双休息日,在属于我的假期里悠哉游哉于书香之中,这也许是许多书外之人难以领略的惬意。好了，废话不多说。书不错 我是说给懂得专业的人听得 毕竟是小范围交流 挺好，粘合部分不是太好，纸质还是不错的，质量好，封装还可以。虽然价格比在书店看到的便宜了很多，质量有预期的好，书挺好！之前老师说要买 但是是自愿的没买 等到后来说要背 找了很多家书店网上书店都没有 就上京东看看 没想到被找到了 好了，我现在来说说这本书的观感吧，网络文学融入主流文学之难，在于文学批评家的缺席，在于衡量标准的混乱，很长一段时间，文学批评家对网络文学集体失语，直到最近一两年来，诸多活跃于文学批评领域的评论家，才开始着手建立网络文学的评价体系，很难得的是，他们迅速掌握了网络文学的魅力内核，并对网络文学给予了高度评价、寄予了很深的厚望。随着网络文学理论体系的建立，以及网络文学在创作水准上的不断提高，网络文学成为主流文学中的主流已是清晰可见的事情，下一届的“五个一工程奖”，我们期待看到更多网络文学作品的入选。现在，京东域名正式更换为JDCOM。其中的“JD”是京东汉语拼音（JING DON|G）首字母组合。从此，您不用再特意记忆京东的域名，也无需先搜索再点击，只要在浏览器输入JD.COM，即可方便快捷地访问京东，实现轻松购物。名为“Joy”的京东吉祥物我很喜欢，TA承载着京东对我们的承诺和努力。狗以对主人忠诚而著称，同时也拥有正直的品行，和快捷的奔跑速度。太喜爱京东了。|好了，现在给大家介绍两本好书：《婚姻是女人一辈子的事》简介：最实用剩女出嫁实战手册、婚女幸福宝典；婚姻不是最终归宿，幸福的婚姻才是真正的目的；内地首席励志作家陆琪 首部情感励志力作；研究男女情感问题数年，陆琪首本情感婚姻励志作品。作者作为怀揣女权主义的男人，毫无保留地剖析男人的弱点，告诉女人应该如何分辨男人的爱情，如何掌控男人，如何获得婚姻的幸福。事实上，男人和女人是两种完全不同的动物，用女人的思考方式，永远也了解不透男人。所以陆琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深层的情感态度和婚姻方式，让女人能够有的放矢、知己知彼，不再成为情感掌控的弱者。二、《正能量（实践版）》——将“正能量”真正实践应用的第一本书！心理自助全球第一品牌书！销量突破600万册！“世界级的演讲家和激励大师”韦恩·戴尔，为我们带来了这本世界级的心理学巨作！他在韦恩州立大学获得过教育咨询博士学位，曾任纽约圣约翰大学教授，是自我实现领域的国际知名作家和演讲家。他出版过28本畅销书，制作了许多广播节目和电视录像，而且在数千个电视和广播节目中做过嘉宾访谈。本书跻身《纽约时报》畅销书榜数十周之久，在全球取得了极高的赞誉，曾激励数百万人走上追逐幸福之途。《正能量（实践版）》——内容最实用、案例最详实，10周改善你的人生！这本书是作者联合数十位科学家、心理学家，耗费十余年心力的研究结晶。通过一系列行之有效的方法，以帮助所有身处人生低谷、长期焦虑、沮丧、消沉、自我怀疑的人，过上幸福喜乐的生活。每一章都像一次心理咨询，详细论述了各种自我挫败行为，分析我们之所以不愉快、消极应对生活的原因，把人们日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自弃、崇拜、依赖）和不良情绪（如悔恨、忧虑、抱怨、愤怒）逐条分析，揭开你最想知道的心理学真相，每章结尾都提供了简易的方法，使得你即刻改变恶行，拥抱新生。
评分读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辩：凡有所学，皆成性格。人之才智但有滞碍，无不可读适当之书使之顺畅，一如身体百病，皆可借相宜之运动除之。滚球利睾肾，射箭利胸肺，漫步利肠胃，骑术利头脑，诸如此类。如智力不集中，可令读数学，盖演算须全神贯注，稍有分散即须重演；如不能辨异，可令读经院哲学，盖是辈皆吹毛求疵之人；如不善求同，不善以一物阐证另一物，可令读律师之案卷。如此头脑中凡 有缺陷，皆有特药可医。由此可见读书的好处了读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；旧书不厌百回读,熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了；读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。 让我们都来读书吧.
评分好！棒！快！京东我最爱
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