四十二式太极剑竞赛套路分解教学（附光盘）/武术系列丛书下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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徐淑贞，张薇薇编

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发表于2024-11-25

图书介绍

出版社：安徽科学技术出版社

ISBN：9787533770310

版次：1

商品编码：12080471

包装：平装

丛书名：武术系列丛书

开本：32开

出版时间：2017-04-01

用纸：胶版纸

页数：207

字数：188000

正文语种：中文

附件：光盘

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图书描述

内容简介

　　《四十二式太极剑竞赛套路分解教学/武术系列丛书》严格遵照国家体委中国武术研究院的要求，参照传统太武功的功理和教学线的实践经验来编写。对每个定式动作进行了精当的分解，每个分解动作配置有准确而清晰的照片以及步法方位平面图；所有说明文字都按运动过程、动作要点、注意事项、呼吸和攻防含义的顺序逐条分述。各分解动作的照片均以演练人面向正南方起势时，从正南方拍摄，必要时增加从正北方拍摄的照片为辅，务使易学易记，一目了然。

作者简介

　　张薇薇，女，出生于1957年，汉族。自幼随父张品元、母徐淑贞习武。少年时代多次参加武术表演比赛。1996年在安徽省太极拳、太极剑锦标赛中获女子乙组42式太极剑。

剑的各部位名称
太极剑的特点
练习时对身体各部位、精神意念和剑法的要求
太极剑基本动作要求
预备式
〔第一段〕
一、起势
二、并步点剑
三、弓步削剑
四、提膝劈剑
五、左弓步拦
六、左虚步撩
七、右弓步撩
八、提膝捧剑
九、蹬脚前刺
十、跳步平刺
十一、转身下刺

〔第二段〕
十二、弓步平斩
十三、弓步崩剑
十四、歇步压剑
十五、进步绞剑
十六、提膝上刺
十七、虚步下截
十八、右左平带
十九、弓步劈剑
二十、丁步托剑
二一、分脚后点

〔第三段〕
二二、仆步穿剑
二三、蹬脚架剑
二四、提膝点剑
二五、仆步横扫
二六、弓步下截
二七、弓步下刺
二八、右左云抹
二九、右弓步劈
三十、后举腿架剑
三一、丁步点剑
三二、马步推剑

〔第四段〕
三三、独立上托
三四、进步挂剑
三五、歇步崩剑
三六、弓步反刺
三七、转身下刺
三八、提膝提剑
三九、行步穿剑
四十、摆腿架剑
四一、弓步直刺
四二、收势
附本书图例
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