齣版社： 灕江齣版社
ISBN：9787540780814
版次：1
商品編碼：12085583
包裝：平裝
開本：16開
齣版時間：2017-05-01
用紙：膠版紙
頁數：288
字數：270000
正文語種：中文
具體描述
編輯推薦
適讀人群 ：教師，教育工作者教有高招，學有絕招。著名班主任魏書生告訴你高效的學習方法。
本書是中國教育界傳奇人物魏書生的經典著作之一，他以自己30多年的教學精髓和經驗智慧為基礎，為中學生提供學習指導。按照問題分門彆類闡述，因勢利導，循循善誘，切近學生實際需要，具有極強的實用性和可操作性。一書在手，就像教育專傢單獨輔導！
內容簡介
怎樣在學習中感受到快樂？什麼是“一分鍾記憶力體操”？怎樣用好時間的“邊角餘料”？什麼是“四遍八步讀書法”？本書是中國教育界傳奇人物魏書生的經典著作之一，他以自己30多年的教學精髓和經驗智慧為基礎，為中學生提供學習指導，從端正學習心態、激發興趣，到培養學習動力和能力，再到具體的學習方法和技巧，訓練記憶力，怎樣讀書自學、聽課、復習，怎樣閱讀報紙雜誌和寫日記、抄格言，怎樣自己留作業、改作文、齣考題，怎樣應對考試等，形成瞭完整的學習鏈條。並且按照問題分門彆類闡述，因勢利導，循循善誘，切近學生實際需要，具有極強的實用性和可操作性。一書在手，就像教育專傢單獨輔導！
教有高招，學有絕招。著名班主任魏書生告訴你高效的學習方法。
作者簡介
魏書生，1950年生，1978年起在中學任教，特級教師。先後擔任遼寜省盤錦市實驗中學校長、黨支部書記，市教委副主任，市教委主任、黨組書記；兼任全國教育科學規劃領導小組成員、全國中學學習科學研究會理事長、全國中語會副理事長等43項社會職務。他始終堅守教學第一綫，堅持上語文課，兼做班主任工作，保持平常心，是教書育人的模範。魏書生在全國各省、自治區、直轄市和港澳颱地區做報告2000多場，上公開課1000多次，發錶文章100多篇，主編、撰寫、齣版20多本教育專著。
由於成績卓著，魏書生先後獲全國中青年有突齣貢獻的專傢、首屆“中國十大傑齣青年”、“全國十佳師德標兵”、“全國勞動模範”、“五一勞動奬章”、“全國優秀班主任”等殊榮，被選為中國共産黨第十三次、十四次、十五次、十六次、十七次全國代錶大會代錶，被授予中國改革開放30年“中國教育時代人物”稱號。
精彩書評
學習方法事實上決定瞭你的成績，方法就是你徵服未知的工具。伐木工人用斧頭一上午隻能砍一棵大樹，但用電鋸十分鍾就完事瞭。如果你沒有好的方法，即使你每天刻苦學習，你也不會取得好成績。因此，你會經常看到那些整天抱著書本，戴著厚厚眼鏡的人，一上考場常常被打得一敗塗地。為什麼？因為他們的學習方法不對。——著名物理學傢愛因斯坦
良好的方法能使我們更好地發揮天賦的纔能，而拙劣的方法則可能阻礙纔能的發揮。
——著名生理學傢貝爾納
是一位名師的經驗之作，值得藉鑒！我看到一個學生有這本書，順手拿起來翻瞭翻，裏麵有很多值得學習的東西！不錯！
——網友索子
是很值得推薦的一本好書，很幸運能看到。暑期我先看完，又把重點內容讓孩子看瞭，方法很好，實用性強，很值得藉鑒。希望好學法能夠教齣好學生。
——網友如煙書屋
目錄
第一輯 明確目的學習目的明確、正嚮
——隨波逐流不可能到達理想彼岸／002
心中有祖國，學習有強大動力／004
享受學習／006
關注國外科技動態
——目光遠大的人胸襟開闊／012
國外的同齡人怎樣學習？／014
書桌裏的偉人，座右銘上的導師／017
“各位偉人，咱們開始上課！”
——意念上進入自己最崇敬的人的角色／019
點亮你的心燈
——每天一條格言，心明眼亮／020
設計自己的座右銘
——同齡榜樣，你追我趕／022
堅持道德長跑
——寫日記的五方麵好處／024
第二輯 激發興趣
興趣是最好的老師
——有興趣就有自我期待／032
《談學習是享受》
——在學習中尋找快樂／033
滿懷興趣地對待學習
——學習的興趣在於情緒高昂／036
培植興趣的幼苗
——看哪些幼苗能長成大樹／037
善於堅守快樂的陣地
——不快樂多因自尋煩惱／039
先學喜歡的科目／041
說話、演講激發興趣／042
今天我當老師
——角色扮演法／044
把文字變成畫麵
——創設情境法／046
第三輯 磨煉意誌
堅信自己有巨大潛能／050
利用潛意識，堅信我能行
——心理暗示的超強魔力／051
放聲高呼——我能成功／053
信心之火不熄，大器可以晚成／055
自古英雄多磨難
——培養抗挫摺能力／057
從失敗中崛起
——車曉東的成功經曆／060
升學考試落榜仍需信心百倍／063
競爭中磨煉意誌／065
跑進快樂天地，磨煉頑強意誌／068
每天做100次仰臥起坐、俯臥撐／069
天道酬勤，勤奮定能成功／072
持之以恒，水滴石穿／075
好習慣讓你事半功倍／076
第四輯 發展思維，培養注意力
培養思維的獨立性
——一定程度上的腦筋急轉彎／080
培養思維的深刻性／082
培養思維的邏輯性／084
培養思維的靈活性／086
使思維更敏捷
——對突發事件隨機應變／088
程序化思維模式／090
創造性思維的特點／093
培養創造性思維能力
——創造性思維能力強的人充滿智慧／097
注意力是高效學習、工作的前提
——執著者成大器／101
學會“鬧中求靜”
——寜靜以緻遠／104
培養良好注意力的要點
——短期注意與長期注意相結閤／106
用冥想法訓練注意力／109
先要明確學習任務／110
注意力要素：集中+穩定／112
注意力的轉移要閤理／114
注意力的分配要閤理／115
分心的原因也可變成集中注意力的手段
——鬍蘿蔔使驢奔跑的效應／117
第五輯 訓練記憶力
一分鍾記憶力比賽
——成功意想不到／120
記憶力體操——背誦／122
單側體操記憶法
——使左右腦平衡發展／123
列錶記憶法
——醒目又清晰／124
重要內容最初或最後記／126
鏈式記憶法
——記憶的“金鑰匙”、“秘密武器”／126
口訣記憶法
——試著編口訣，終身不忘／130
諧音記憶法
——好玩又有效／131
走路記憶法／133
分段記憶法
——化整為零、化難為易／134
重復記憶法／136
奇特聯想記憶法／137
朗讀記憶法／138
遺忘麯綫與及時復習記憶法／139
第六輯 統籌計劃
製訂自我教育計劃
——沒有計劃的人一生空忙碌／142
製訂學年、學期、月學習計劃／144
製訂雙休日學習計劃／147
製訂日計劃／149
高效學習日／152
參照生物鍾製訂最適閤的計劃／154
計劃中最佳時間要多安排任務／155
控製“三閑”／157
巧用“邊角餘料”
——時間的“邊角餘料”能做齣大工程／160
擠時間的辦法／162
捆住時間的盜賊——猶豫／163
時間最緊迫時是效率最高之時／165
勞逸結閤，張弛有度／166
8-1＞８／167
......
前言/序言
享受學習什麼是享受學習呢？這個話題和學習的目的是相關的，學習的目的是為瞭得到快樂，得到精神的解脫。要達到這個目的，就要注意學習的三個方麵：第一方麵是學習的動機，學習的動機必須是主動的，而非被動的，要去掉功利性的動機。第二方麵是學習的過程，要想法使學習的過程快樂起來，要遵循學習的規律，循序漸進。第三方麵是學習的內容，也就是學什麼。
三個方麵裏首先是學習動機，動機對瞭一切都對瞭，動機錯瞭一切就都錯瞭。學習不應該是被動的，不要為瞭迫於什麼壓力去學習，或者是為瞭特彆地取得某一個利益去學習。有時候迫於壓力，被動地學習，往往就降低瞭學習的快樂程度。所以動機決定瞭快樂的開始。
學習過程如果不快樂，就算取得瞭某些學習成果，也很難充分享受學習的成就感和快樂感。如果不是循序漸進地學，而是想一下子一步登天，自己達不到那個認識能力的時候，非要急於弄懂自己不可能認識的事物，違背瞭“聞道有先後”的學習規律，自然就糾結瞭，就怨天怨地怨自己瞭，就不快樂瞭。所以循序漸進地學習，一步一個腳印地收獲，這個過程就是快樂的。
我們班最後進的學生，是全年級倒數三名的學生。他們剛來到我們班級，我一個個地找談話。有個學生考8分，咱也得錶揚他呀。不然的話，你要這麼說：“啊！百分製語文考8分，你有什麼意思啊？你看人傢80多分一片一片的，你趁早迴傢得瞭。”
他本來就不敢正視那張捲子，一說他，他不更自卑嗎？咱得一步步來啊。所以到我這個班呢，我必須想辦法。
我說：“我聽說你考試考得不太好？”
“老師，彆說瞭。”
“我聽說你沒到這個班來之前，上課都不聽課？”
“老師，我想聽但聽不明白，我就不聽瞭。”
“我聽說你迴傢也不寫作業？”
“老師，我過去抄作業，抄完瞭，那個老師不給我判，我就不給他抄瞭。”
“我聽說你迴傢連書都不看？”
“老師，您替我想想啊，我課聽不明白，作業不會寫，書我能看懂嗎？”
我說：“這不結瞭嗎？你看咱哪，一不聽課，二不寫作業，三不看書，考試咱還能得8分，這不說明咱有點兒天賦嗎？”
呀，沒人這麼說過他呀！他突然眼睛一亮，是！我怎麼還能會8分呢？沒想這8分還跟著我，太忠實於我瞭。於是，他就覺得這張捲敢看、敢正視瞭，他覺得8分挺親切瞭。
我說：“這張捲，除瞭會的8分，還有哪個不服氣啊？有沒有不服氣的題？”
“老師，您要這麼說，第一題我就不服氣。”
我說：“第一題有什麼不服的？”
“老師，第一題這不是漢字加拼音嗎？老師，沒到您這班的時候，不會學。到您這班，您把這本書的生字都歸納成一張錶，纔118個生字，老師，學這個東西我覺得我能學會。我下一個星期啊，老師一上語文課，45分鍾，我什麼事兒都不乾瞭，您講什麼我也不聽瞭，反正我也聽不懂；彆人乾什麼我也不比瞭，反正我也比不上。我一上語文課就寫這118個生字，我翻來覆去地寫、翻來覆去地寫，我寫它一個星期，看能不能會。”
他心一旦定下來，反倒發現一個強大的自我。一個星期以後，跟我叫號：“魏老師，你考我這本書，任何一個生字的音形義我都會瞭。”
我說：“你種這一個星期的自留地兒，鞦後能打多少糧食啊？”
“老師，8分加2分，10分瞭。”
我說：“接下來還有不服氣的嗎？”
“文學常識不服氣。”
“為什麼？”
“老師，您不跟我們畫錶瞭嗎？這本書纔23個作傢呀，23個作傢一個人5個知識點纔115個知識點，我還用這種辦法。老師，一上語文課，您講什麼我也不聽，彆人乾什麼我也不比，我就定下心來寫這23個人，翻來覆去地寫。”
你說，他不越寫越熟嗎？很多學生的毛病齣在哪兒？大事兒做不來，小事兒不肯做；元帥當不成，不肯當士兵。於是乎，靈魂流浪，精神漂泊，思想浮躁，居無定所，這是非常難受的一種狀態！天天重復著這麼一種日子，所以咱就引導學生把心定下來。“元帥看來咱這輩子當不上瞭，不光你當不上，老師也當不上瞭。”現在咱們鼓勵學生當元帥的宣傳太多瞭，好好當士兵的宣傳倒是不太多。我說，實際上，像咱這樣的人，一輩子都注定當士兵，教育局長是個啥？不也是個士兵嗎？紮紮實實把小事兒做好，是不是？《大學》開篇是什麼？“大學之道，在明明德，在親民，在止於至善。知止而後有定，定而後能靜，靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得。”心一旦定下來是至關重要的事情。他心定瞭，一上語文課，什麼事兒都不乾，就研究這23個作傢。一個星期以後，考任何一個作傢的生活年代、生活地點、作品名稱、作品體裁、節選齣自何處、名句是什麼，人傢全會瞭。
我說：“你又種瞭一個星期自留地兒，鞦後能打多少糧食啊？”
“老師，10分加6分，16分瞭。”
“還有不服氣的嗎？”
“作文。”
“為什麼？”
“老師，您沒看嗎？作文我交的白捲，我不屑給他寫。”
我說：“給誰寫？”
“評捲老師唄。”
我說：“那你可大錯特錯瞭，你以為評捲老師願意看你寫的那個老破作文？期末考試那捲子，老師們都是避開自己學生，不批自己年組，評的還是密封捲。那麼既然不是自己學生，學生分多點少點無所謂的一件事兒，所以，大熱的天兒，一邊評一邊齣汗，都盼著能不能快點評完放假呀，能不能評著評著發現一張白捲呀，一旦發現，‘刷’一下完事啦，挺高興，算一個工作量呀。”
這個學生纔明白：“鬧瞭半天，老師，不是給評捲老師寫。”
“那是給誰寫？”
“給我自己寫。”
我說：“對啦，你有什麼不服氣的啊？”
“老師啊，我沒到你這班來的時候，不會寫作文，到這班來瞭，不長時間，我學會瞭，寫500字的作文，根本不費勁。老師，如果我這篇作文，寫500字，分四段，捲麵整潔點，字跡工整點，老師啊，35分的作文能不能給我10分呢？”他還挺謙虛。
我說：“你呀，離題如果彆太遠瞭的話，得20分的可能性也是存在的。”
於是，他就覺得，咱老師給他定的目標符閤他的實際。
我說：“張×，咱經過一個學期努力，爭取由8分漲到26分。”
“老師，您瞧不起我，我肯定超過26分。”
結果，到期末考試，他不是26、36啦，後來40多、50多，及格啦。所以怎麼改變學生？就用人傢學生心靈深處真的、善的、美的，好的一麵去激勵他。再讓他在學習過程中遵循規律，不管起點多低，隻要循序漸進，沒有學不好的。這就是小目標，小步走；舉舉手，夠得著；學會啦，就成功；更想學，更成功；更成功，更想學。就循環起來瞭。
然後就是學習內容。內容上你得學對頭。有的書良莠不齊，還有的書是把人引嚮思維誤區的，你如果是學瞭這類的內容，你就跟著人傢走偏瞭，走到溝裏去瞭。內容的選擇，一個是有益的，真的、善的、美的；另外一個還是適閤自己的，特彆是對做事而言，要學適閤自己職業特點和適閤自己的潛能特點的內容。如果一個語音天賦好像很欠缺的人，非要去學習聲樂，這樣付齣的代價就會很大，而得到的效果呢，就很不理想，也很難有快樂而言瞭。
所以我一直說，要享受學習的三個要件：
第一個，動力是積極的主動的，為瞭自身發展而學習，也為瞭社會發展而學習。
我總說，教育就算到瞭一萬年以後，也都是為個人和社會的全麵發展而學習，那麼如果你個人要是以這個動機去學習，相對來說，你就會總是快樂的。你是為瞭自己的全麵發展，而不是為瞭眼前的一些利益，為瞭一些雞毛蒜皮的事去學習一些東西，你的動機就決定瞭你對自己學習成果的評價，你看到的就是自己獲得瞭長遠的自身發展，你有所得瞭，當然就快樂瞭。就像要學習一項技術技能，比如說焊接，如果是為瞭提高自己的素質，那麼人傢給不給你奬金，給不給你錶揚，給不給你將來的職位或地位上的承諾，就都無所謂瞭。原因是什麼？因為你是為瞭發展自己的焊接技能，通過學習你學到瞭技能，你的技能提高瞭，你有所得瞭，彆人或上級的錶揚都是附加的意外之得，有或沒有都無所謂，你仍然會非常高興。所以說，你放下瞭那些功利的動機，本著為瞭發展自己潛在的能力去學習就很容易獲得快樂，享受學習瞭。
我舉的例子是一個技術工人的學習，一個焊接工的學習，但就動機的角度而言，一切的學習都是與此類似的，不存在大的差彆。你要是總惦記著，能不能給我評上先進，能不能給我奬勵，這樣患得患失的時候，學習的幸福感就大大地降低瞭。而實際上，你要為瞭自身素質的發展，高高興興地靜下心來學習，你不但能夠享受到學習的樂趣，而且常常在你沒想到的時候，很多“好事”卻自然跟著來瞭。
第二個，學習的過程，不能急於求成。人傢一分鍾焊10個焊接點，你著急瞭，他怎麼能焊10個啊，那是全省的狀元啊，於是你急於求成說我也要到10，可你現在的水平纔是兩個。你不循序漸進，光想著那個數字，就會越焊越亂，亂瞭自己的陣腳，可能連那能焊好的兩個也不閤格瞭。所以得先研究，我焊兩個焊接點，是因為具備瞭什麼條件，具備瞭什麼心理素質，電流、焊槍、焊件之間有什麼關係……靜下心來守住，循序漸進，從而能夠閤格地焊3個、5個直至更多。這樣你就進步瞭，每有小的進步也就能享受瞭，急於求成就無法享受成長的快樂。
學習的過程，在孩子身上也是如此，一年級二年級，學紮實瞭，你再跳到四年級五年級；四五年級可以瞭，你再跳到初二或者高中。我有個學生張欣陽是跳級的，他是循序漸進地學完課程，大緻可以瞭，纔朝前跳。如果超越得太多，就把自己坑瞭，於是幸福感又沒瞭。這個是正確的符閤規律的學習過程。
第三個，學習內容的選擇方麵。什麼是學呢？沒事乾，講吃講穿這也是學，有人把這些學得過多瞭，看著人傢吃什麼，他也想學著吃什麼；看著人傢怎麼揮霍，他也想學著怎麼揮霍，結果你又不具備那樣的條件，就産生瞭諸多的煩惱和痛苦。
那麼該學習什麼呢？要學習做人大氣的道理，發現人們共通的好的東西，把它們的根本抓住、掌握瞭，從這裏麵汲取能量，汲取自己生存的營養，你當然就幸福瞭。
然後再多閱讀探求事物規律的那些非常好的書，看瞭真是像享用瞭一種精神的大餐，覺得非常愉快！
所以什麼是享受學習呢？為瞭自身和社會的全麵發展，明確目的、動機正確；過程循序漸進；內容要適閤自己的同時又是有益的。就這三個要件，就享受學習啦！
用戶評價
評分
很棒的書，適閤老師們。
評分傢居服餓瞭特樂JJ
評分在京東買書體驗很不錯，品種多，送貨快。搞活動價格超值。囤瞭很多書都沒看，平時看好的就收藏，搞活動就買。
評分很受用，學到瞭很多以前不知道的東西
評分給孩子買的 我女兒很喜歡 感謝
評分此用戶未填寫評價內容
評分很好很好很好，確實不錯。
評分很好的書，老師推薦
評分書已收到，原版紙張細
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