去梯言系列:聪明人是怎样管理时间的

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斯凯恩 著
图书标签:
  • 时间管理
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  • 个人成长
  • 职场技能
  • 学习方法
  • 思维模式
  • 习惯养成
  • 生产力
  • 目标管理
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你会得到大惊喜!!
出版社: 立信会计出版社
ISBN:9787542952493
版次:1
商品编码:12093358
包装:平装
开本:16开
出版时间:2017-01-01
用纸:轻型纸

具体描述

编辑推荐

  ★《去梯言-聪明人是怎样管理时间的》:4点起床,每天多出1小时,把时间当朋友,颠覆时间管理概念。

  ★企业员工、政府公务员、军队官兵经典读本,世界500强企业都在运用的全新时间管理方法和实用的时间控制技巧。

  ★如何充分利用你的24小时?史蒂芬柯维、李笑来、罗辑思维、吉姆兰德尔、阿兰拉金、霍金等人分享难得的经验与思考。

  ★为什么要像聪明人一样管理时间

  我们都希望在工作中能有卓越高效的业绩表现,能被领导赏识,能被属下信服,能让同事信任。要做到这些,有两个标准,一个是效率,一个是效果。怎样才能有效率地完成各种任务,而且能不负众望地产生好的效果呢?我们希望能在面临谈判、分配任务、开会、带父母旅游、听恋人倾诉、读一本书、写一篇文章等繁琐的事务时,能用“快刀斩乱麻”的方式予以解决,能以“秋风扫落叶”的姿态潇洒处理,可是没有三头六臂的你,怎样才能做到呢?我们还希望,能在不远的未来成就不可替代的自己,能在当下的此刻不只是看上去努力,可一旦面临现实,又发现根本就无力改变,只有顺从。人人都想开始一段告别平庸的旅程,可是,如何迈出脚步呢?答案就是学习时间管理学,像聪明人一样管理时间。

  ★提高效率,要事优先

  本书不是给你提供另外一个时钟,而是给你一个罗盘——因为比速度更重要的是前进方向。作者更多地强调一个人自我意识的觉醒,打破了原有的时间管理观念,提出了以原则为中心的方法,它超过了推崇更快捷、更努力、更机灵的传统方法。正如《高效能人士的七个习惯》作者史蒂芬柯维博士提到的:为要事安排日程的关键思维,世界500强企业都在运用这一全新的时间管理方法,鼓舞每一个人追求诚信、勇敢和乐于奉献的生活。

  ★颠覆时间管理概念,整理碎片时间

  每天25小时=每月多出30 小时=每年多出365小时=生命多出15天。追随政商圈高端人士、社会精英的步伐,寻找流逝的时间碎片,拼接出属于自己的整块时间!你找到的不只是时间,更是工作和生活的态度!

  ★如何掌控自己的时间和生活

  读《聪明人是怎样管理时间的》,是有价值的时间投资:勤奋不一定就有好报,要聪明的工作;更多的享受生活,不要过于追求“井井有条”;要少干活,多得结果;不会计划,就是计划失败……作者告诉我们:如何学会区分那些重要的和不重要的事情,如何停止拖拉立即行动,如何在繁忙的工作生活中创造安静的时间,如何使自己的时间更有效率。正如阿兰拉金指出的:要珍惜生命赋予我们的两件伟大的礼物——时间,以及如何让利用时间的能力。打开本书,你的时间和生活将由自己做主。

  ★阅读《聪明人是怎样管理时间的》,你将学会:

  把重要的事放在首位;

  在工作中学会拒绝

  击退拖延的冲动

  专注,专注,再专注

  处理“多重任务”

  充分利用时间间隙

  强大且有影响力

  进行优先选择

  遵循“3分钟电话原则”

  建立文件管理系统

  ……

  ★本书适合的读者对象

  一个人不想改变现状,有三个可能的原因:一是对现状感到满意;二是已经习惯了安于现状;三是不知道如何改变,因而放弃想的念头。如果你想改变现状,《聪明人是如何管理时间的》就是你行动前理想的参考书。重要的是,它能够帮你下决心改变。无论是哪一种现状,上述结论都成立。因为人生的任何状况,无一不是发生在时间长河中的。

内容简介

  这是一本任何场合都不失控的时间管理指南。首先,本书将提高读者思考的能力,教大家学会图像化思考、分类思考、深度思考、潜意识思考,提高结构化思维能力,思考得全、准、快、久,在同样的时间里创造更多的成就。其次,本书将优化读者办事效率的技巧,教大家从时间的角度重新看待授权、批复、汇报、请示、合作等日常工作,分清有效社交与无效社交,使你不被周围的人和事所任意摆布,掌控自己的人生和一天24小时。本书还培养读者“要事优先”的能力。如果明白每件事的价值,就不会在时间分配上犹豫不决。有些人之所以陷入了看似忙碌,实则低效、无序、拖延、盲目、茫然的状态,是因为决断不清,而决断不清是因为价值不明。

目录

Chapter 01聪明人把重要的事放在第一位/ 001

偷走时间的盗贼/ 001

你是哪种人/ 004

做要事而不是做急事/ 007

工作分清主次,设定优先顺序/ 011

先解决最重要的事/ 014

第一流的人做第一流的事/ 016

Chapter 02聪明人如何掌控时间的主动权/ 019

避免不必要的干扰/ 019

处理来自上级的干扰/ 020

处理来自下级的干扰/ 022

处理来访者的干扰/ 023

在工作中应该学会拒绝/ 025

Chapter 03聪明人掌控时间的8个技巧/ 028

设定目标:找到行动的方向/ 028

制订计划:与成功有约/ 038

GTD法则:减少焦虑/ 043

事务清单:提高时间效能/ 045

NLP法则:把时间当成生命/ 048

整理办公桌:别把时间浪费在找东西上/ 050

克服“拖延症”:人生有限,拖延有害/ 052

克服浮躁:心神不定不如立即行动/ 056

Chapter 04聪明人掌控时间的10个习惯/ 059

要么不做,要么全力以赴/ 059

用行动代替抱怨/ 062

不留后患:第一次就把事做对/ 065

学会专注:一次只做好一件事/ 067

当有更重要的事时,立即调整日程/ 070

善用“每日备忘录”/ 072

携带纸笔,随时记下闪现的灵感和点子/ 075

科学地扩充时间:把一天利用成48小时/ 078

每晚自我反省,寻找可以改进之处/ 082

办事有条理,才能少花力气/ 085

Chapter 05聪明人高效工作的人际沟通术/ 087

培养紧急意识,使用快节奏工作/ 087

会议发言,切忌滔滔不绝只放不收/ 090

集合听众,同样的事情只说一遍/ 093

学会同人说“不”/ 096

遵循“3分钟电话原则”/ 099

少说多做,莫把时间花在空谈上/ 102

当心陷入“帕金森时间效应”/ 105

当断则断:做好决定才能采取行动/ 108

今天的工作今天完成,明天自有明天的事/ 110

Chapter 06聪明人高效工作的团队合作术/ 114

明确自己的责任和范围:不要抢了别人的事/ 114

确认有哪些事是你必须亲自做的/ 117

有些事情让别人去干更为合适/ 120

了解他人的时间管理风格/ 123

学会指派和授权:让别人跟着你的手指转/ 126

学会外包:借助外部资源帮你成事/ 129

做好组织协调,以防人多添乱/ 132

清晰告诉执行者你的时间要求/ 134

记住跟踪检查,确保对方按照你的意图去做/ 137

Chapter 07聪明人高效工作的信息获取术/ 140

信息泛滥跟信息缺乏一样有害/ 140

缩短不必要的信息处理时间/ 143

建立文件管理系统,分门别类管理文件/ 146

不要订阅太多的报刊/ 149

借助关键字来筛选你想要的信息/ 151

掌握最有效的读书技巧/ 154

带着耳朵去听:提高倾听效果/ 157

学会辨别信息的真伪,避免误听误信/ 160

Chapter 08会忙的人,都是会休息的人/ 164

筋疲力尽干10小时,不如精神饱满地干5小时/ 164

掌握随时随地放松的要领/ 167

晚饭前休息1小时,会给你每天增加1小时/ 170

不要失眠要睡眠:睡眠既要充分又要科学/ 172

正确对待熬夜:一不能太晚,二要迅速补回/ 175

“一天忙到晚,周末连轴转”不值得提倡/ 178

不要无效地坚持“下班晚走”/ 181

超时工作是能力不强的表现,每周至少三天按时回家/ 183

不要身躯在家里,大脑还在办公室/ 186

不要因为工作而牺牲掉自己的全部业余爱好/ 189

享受跟亲友共处的美好时光/ 192

Chapter 09在变化的世界里掌控时间和生活/ 195

重新审视你的生活价值/ 195

聪明地挑选该做的事/ 197

寻找能帮你解决生活琐事的代理机构/ 200

吃有助于维持精力的健康食物/ 203

摆脱诱惑物:让你沉迷而导致时光虚度的事/ 206

专注当下:专心地做好目前最应做好的事/ 209

实现你因“没时间”而一直推迟的梦想/ 211

生活简单也是一种享受/ 214


精彩书摘

  先解决最重要的事

  潘德夫毕业后,应聘来到一家大型公司做总经理助理。刚到任时,总经理向他介绍了公司的情况和现状,并且交给他两件需要办理的事情,一件是资金周转问题,另一件是员工的日常需要供给问题。

  在大学时潘德夫学的是金融专业,认为自己有筹集资金的特长,因而产生了一个很实际的想法,将解决资金周转的问题放在最重要的位置上。

  这引起了公司绝大多数员工的强烈不满,因为以前的助理总是将精力主要放在满足公司员工的日常需要上,但是新助理潘德夫却不这么做,他为解决资金的周转在各个部门间不停地跑来跑去,几乎很少去处理那些日常事务。

  公司员工对他的不满日益加深,后来就派了一名代表到公司总部那里要求总经理撤换现在的助理,或者令潘德夫彻底改变自己的做法。总经理了解了潘德夫的做法后,对那名代表说:“放心吧,他会将你们的问题解决得非常圆满,但是,你们要给他一段时间。”

  没过多久,公司的资金周转问题彻底解决了,潘德夫这才转过来致力于员工的日常需要问题。虽然后来他将员工的那些问题解决得很圆满,但许多员工依旧对他抱有很深的成见,他在那家公司的人际关系也就可想而知了。最后,他不得不选择离开那里。

  后来潘德夫深有感触地说:“我的失误就在于没有将总经理交办的任务分出主次,与下属、上级都沟通得不够。如果我将员工的实际问题放在最重要的位置,也许会出现截然相反的结果。但现在说什么都晚了。”

  在处理工作中的事件时,有一个重要的原则就是先做最重要的事,而不是紧急的事。我们的时间都是有限的,有很多人之所以很忙碌却仍然没有效率,是因为他们把大量的时间花在了紧急的事情上,而那些事情对于他自己来说却根本不重要。

  被美国《时代》杂志誉为“人类潜能的导师”的史蒂芬?柯维博士曾经这样说过:“人类的重要任务就是将主要事务放到主要的位置上。”

  有的员工已经习惯了做工作中的“消防员”,他们总是扑来扑去,把工作变成了不断的“救火”。随时会响起的电话、数不清的临时会议甚至是推不掉的社交活动都让他们头疼不已,但又不得不丢下手头的工作去面对,于是,不但变得琐务缠身,而且毫无效率。这些人往往有一个不良习惯,如果事情不是迫在眉睫,他们就不想动手去做。于是,等到被他们拖拉的工作临近期限的时候,他们的工作就会变得更加忙乱,但是也更加没有效率。

  而高效率的习惯是把注意力集中在那些重要但不一定紧急的事情上。这些工作可能会决定着你将来的发展,尽管表面看上去并不是十分紧急,但是却是真正需要投入精力去做的事情。你需要弄清楚哪些工作是真正重要的,能够让你获得更大的收益,并且把这些事排在日程表上最重要的位置。当你能够这样分配你的工作时间时,尽管你的工作中也会出现燃眉之急,但不会被压力压垮。

  ……


《通往高效的智慧之路:深度解读时间管理的奥秘》 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代,时间似乎总是悄无声息地溜走,留给我们的是永远做不完的工作和捉襟见肘的精力。我们渴望掌控自己的日程,但常常陷入低效的泥沼。本书并非简单的技巧罗列,而是一次深入骨髓的时间管理理念重塑之旅。它将带领你穿越传统观念的迷雾,抵达真正高效的彼岸,让你不再被时间追赶,而是成为时间的主人。 第一部分:看见时间的真相——破除时间管理的误区 很多人认为时间管理就是制定详尽的计划,然后一丝不苟地执行。然而,这种机械的模式往往忽略了人性的复杂性和生活的变数。本书将首先挑战这些根深蒂固的误区: “时间是客观存在的,可以被精准分割”? 我们会探讨时间的感知性,以及它如何受情绪、注意力、生理状态等主观因素的影响。理解了时间的“弹性”,才能制定出更符合实际的策略。 “高效就是完成更多任务”? 实际上,高效的本质在于“完成对的事情”,在于投入最宝贵的精力在最有价值的活动上。本书将引导你区分“忙碌”与“高效”,让你明白,少做一些无效的“加法”,比疯狂地做更多“加法”更为重要。 “拖延症是懒惰的表现”? 拖延的根源远比懒惰复杂,它可能与恐惧、完美主义、缺乏清晰目标、任务过于庞大或无聊等因素有关。我们将剖析拖延的心理机制,并提供针对性的克服方法,让你摆脱“启动困难”的困境。 “完美主义是优点”? 适度的追求完美可以提升质量,但过度的完美主义往往是拖延和低效的温床。本书将教你如何在追求卓越与及时交付之间找到平衡点。 第二部分:锚定你的方向——确立清晰的目标与优先级 没有明确的目标,时间管理就如同无舵的船,只能随波逐流。本书将帮助你建立一套强大的目标设定和优先级排序系统: 目标不仅仅是“想做什么”,更是“为什么要做”: 我们将深入探讨目标设定的底层逻辑,引导你设定SMART目标,并进一步挖掘目标的深层意义和驱动力。理解目标的“为什么”,是持续行动的关键。 从“四象限”到“价值链”: 除了经典的“重要紧急四象限”法则,本书还将引入更具前瞻性的优先级排序工具,例如基于项目价值、战略重要性以及个人成长需求的“价值链”分析。 如何应对“优先级冲突”: 面对多重目标和任务的冲突,我们将提供一套系统性的决策框架,帮助你做出艰难但正确的取舍,确保你的精力始终聚焦于最能带来长期价值的事项。 将宏大目标分解为可执行的步骤: 即使是最远大的梦想,也需要清晰的路径。本书将指导你如何将长期目标分解为短期的、可衡量的、易于管理的小任务,降低行动的门槛。 第三部分:构建你的高效系统——从注意力到能量的管理 时间管理的核心在于管理我们的注意力、精力,以及我们对任务的处理方式。本书将提供一系列切实可行的方法,帮助你优化工作流程和生活习惯: 驾驭你的注意力: 在信息碎片化的时代,保护和聚焦注意力是至关重要的技能。我们将探讨如何识别和消除“注意力掠夺者”,如何利用番茄工作法、深度工作等策略,进入高效专注的状态。 能量管理:你的“隐藏”时间资源: 很多人只关注时间,却忽略了精力。本书将教你如何识别自己的能量周期,如何通过饮食、睡眠、运动和休息来最大化你的日间能量水平,让你在最佳状态下处理最重要的事情。 精简你的工作流程: “少即是多”是时间管理的重要原则。我们将分享如何通过自动化、委托、以及“二八法则”(帕累托法则)来识别并消除那些消耗你大量时间却产出甚微的活动。 学会“说不”的艺术: 保护自己的时间,意味着要懂得拒绝。本书将提供一系列有效而礼貌的拒绝策略,让你在不伤害关系的前提下,守护好自己的边界。 工具的正确使用: 并非越多的工具越好。我们将分析市面上主流的时间管理工具(如日历、待办事项列表、项目管理软件等)的优缺点,并指导你如何选择和整合最适合自己的工具,让它们成为你高效工作的助手,而不是负担。 第四部分:应对变化与持续精进——建立韧性与成长 生活充满变数,计划赶不上变化是常态。本书的终极目标是帮助你建立一套灵活且具有韧性的时间管理体系,让你在不确定性中依然保持高效和从容: 灵活调整你的计划: 计划是指导,而非束缚。我们将探讨如何在突发情况出现时,快速有效地调整你的日程,而不至于打乱整体节奏。 定期复盘与优化: 时间管理并非一劳永逸。本书将强调定期回顾和反思的重要性,通过分析你的成功与失败,不断迭代和优化你的时间管理策略,使其更贴合你的个人特点和生活需求。 从“时间管理”到“人生管理”: 最终,高效的时间管理是为了更好地实现你的人生价值。本书将引导你思考,如何将时间管理策略融入更广阔的人生蓝图,让你在忙碌的生活中,依然能留出空间给重要的关系、个人的成长和内心的宁静。 《通往高效的智慧之路:深度解读时间管理的奥秘》将是你踏上时间管理优化之旅的明智选择。它不仅提供方法,更传递理念,让你真正理解时间的价值,并学会如何用最智慧的方式,去创造一个更有掌控感、更充实、也更自由的人生。

用户评价

评分

《去梯言系列:聪明人是怎样管理时间的》这本书,让我深刻体会到了“少即是多”的智慧。在如今信息爆炸的时代,我们常常被各种信息和干扰所淹没,感觉自己的时间和精力都被分散了。《去梯言系列:聪明人是怎样管理时间的》这本书,却强调了“聚焦”的重要性。作者并没有鼓励我们去做更多的事情,而是引导我们去思考,如何将有限的时间和精力,聚焦在最有价值的事情上。书中关于“减法原则”的论述,让我耳目一新。他提出,很多时候,我们需要的不是增加新的方法,而是要学会放弃那些无效的、低回报的活动,从而为真正重要的事情腾出空间。我特别喜欢书中关于“刻意练习”和“深度工作”的结合。他指出,只有通过专注和持续的刻意练习,才能在某个领域取得真正的突破,而这正是“聪明人”管理时间的核心所在。这本书让我明白,真正的效率,并非来自于盲目地追求数量,而是来自于对质量的极致追求。

评分

阅读《去梯言系列:聪明人是怎样管理时间的》这本书,就像是经历了一次深刻的“自我洗礼”。我一直以来都觉得自己是个“时间黑洞”,无论怎么努力,总感觉时间不够用,或者被浪费了。《去梯言系列:聪明人是怎样管理时间的》这本书,没有给我空洞的鼓励,而是从更实际、更根本的层面,剖析了时间管理的本质。作者在书中强调了“反思”和“迭代”的重要性。他指出,时间管理并非是一次性的规划,而是一个持续不断地学习、反思和调整的过程。我尤其喜欢书中关于“情绪管理”对时间管理的影响。他认为,很多时候,我们的情绪会直接影响到我们对时间的判断和利用,而学会管理情绪,是有效时间管理的前提。书中还提到了“反馈循环”的建立,也就是通过不断地收集和分析结果,来优化我们的时间管理策略。这让我意识到,时间管理不仅仅是关于“如何做”,更是关于“如何做得更好”。这本书让我不再感到焦虑,而是有了一种清晰的方向感和掌控感。

评分

我一直以来都觉得自己在时间管理上有些“用力过猛”但效果甚微,整天忙忙碌碌,却总感觉在原地打转。《去梯言系列:聪明人是怎样管理时间的》这本书,恰恰点破了我思维中的一些误区。作者没有像很多“鸡汤文”那样,上来就告诉你“你要如何如何”,而是通过大量的案例分析和逻辑推理,层层递进地揭示“聪明人”的时间管理之道。其中,关于“优先级排序”的部分,我花了相当长的时间去消化和理解。它不是简单地让你按照重要性和紧急性来划分任务,而是引导你去思考任务背后的“影响范围”和“长期价值”。这种深度的思考,让我开始质疑自己过去那些“眉毛胡子一把抓”的工作方式。书中有一个章节,专门讨论了“延迟满足”和“即时满足”对时间管理的影响,这对我触动很大。我意识到,很多时候,我之所以觉得时间不够用,是因为我沉溺于一些能够带来即时快感,但对长远目标毫无益处的活动中。作者巧妙地将心理学和行为经济学的一些原理融入其中,让整个论述既有理论高度,又不失实践指导意义。读这本书,就像是和一位经验丰富的朋友进行了一场深刻的对话,他没有评判,只是温和地引导你发现问题,并提供解决的思路。

评分

在阅读《去梯言系列:聪明人是怎样管理时间的》之前,我对“时间管理”的理解非常片面,总觉得就是把日程表填满,然后按部就班地执行。这本书彻底改变了我的看法。作者在书中深入浅出地阐述了“时间”的本质,它并非仅仅是客观存在的物理概念,更是一种主观的感知和体验。他通过大量的生动案例,揭示了“聪明人”是如何通过改变对时间的认知,从而改变他们对时间的利用方式。我尤其对书中关于“复利效应”在时间管理中的应用印象深刻。作者指出,我们日常的一些看似微不足道的努力,如果能够持续坚持,最终会产生惊人的复利效应,这对于实现长期目标至关重要。这让我开始重新审视我的一些习惯,以及我是否在一些“低回报”的活动上浪费了过多的时间。书中关于“时间投资”的理念,也让我眼前一亮。它不仅仅是关于如何花钱,更是关于如何“投资”自己的时间,让每一分钟都产生最大的价值。这不再是简单的“节约时间”,而是“创造时间”。

评分

这本书最让我印象深刻的一点,在于它并没有将时间管理简单地等同于“提高效率”。在很多其他书籍中,我们看到的往往是如何在更短的时间内完成更多的事情,但《去梯言系列:聪明人是怎样管理时间的》却巧妙地提醒我们,效率固然重要,但更重要的是“选择”。作者在书中深入剖析了“选择”的力量,以及我们如何在纷繁复杂的信息和机会中,做出最优的决策。他并没有提供一个放之四海而皆准的“选择公式”,而是引导我们去思考“什么对我来说才是真正重要的”,以及“我愿意为之付出多少时间”。这种基于个人价值观和目标导向的选择,让我感觉自己不再是被动地被时间裹挟,而是能够主动地去塑造自己的时间。书中关于“精力管理”的篇章,更是让我茅塞顿开。我一直以为时间管理就是规划日程,但这本书让我明白,如果没有充沛的精力,再完美的计划也可能泡汤。作者从生理、心理、情绪等多个层面,详细阐述了如何保持和提升自己的精力水平,这远远超出了我对于时间管理“技巧”的认知范畴。我开始意识到,很多时候,感到时间不够用,并非是时间本身不足,而是我们没有足够好的状态去运用它。

评分

《去梯言系列:聪明人是怎样管理时间的》这本书,真的像一股清流,在充斥着各种“速成”方法论的市场里,它给我的感觉是踏实、深入,并且极具启发性。我并不是那种天生就对时间管理有天赋的人,相反,我常常感到被日程表追赶,被各种待办事项压得喘不过气。拿到这本书的时候,我其实抱着一种“姑且看看”的心态,毕竟市面上类似的读物太多了,很难让人抱有太大的期待。然而,这本书的开篇就让我眼前一亮。它没有上来就灌输一堆“要早起”、“要列清单”之类的表面技巧,而是从更深层次的角度,探讨了“时间”本身的概念,以及我们为何会觉得时间不够用。作者的文字很有力量,他笔下的“聪明人”并非是那种无所不能的超人,而是在有限的时间里,通过一系列清晰的认知和有效的策略,实现自我价值最大化的人。这一点让我感到非常亲切,因为这给了我一种可能性:我也可以通过学习和实践,成为那个“聪明人”。书中对“时间”的定义,不再是简单的秒、分、时,而是上升到了“生命长度”和“精力投入”的维度,这让我开始重新审视自己是如何度过每一天的,以及我的时间到底花在了哪些地方。这种宏观的视角,为后续的学习打下了坚实的基础。

评分

我一直以来都对各种时间管理方法论非常感兴趣,但读过的很多书籍,要么过于理论化,要么过于空泛。《去梯言系列:聪明人是怎样管理时间的》这本书,却让我找到了久违的“共鸣”。作者的语言风格非常独特,他没有使用那些枯燥的术语,而是用一种非常生动、富有哲理的方式,将复杂的概念娓娓道来。我特别喜欢书中关于“非线性思维”在时间管理中的应用。他指出,很多时候,我们过于追求线性、线性的规划,反而会忽略掉一些重要的可能性。而“聪明人”则能够灵活地运用非线性思维,在不确定性中找到最佳路径。书中还提到了“情境化管理”的概念,也就是说,不同的情境需要不同的时间管理策略,而不是一套固定的模式。这让我意识到,过去我对时间管理的一些僵化思维,反而限制了我的效率。这本书让我明白,时间管理不是一套僵化的规则,而是一种灵活的、适应性的智慧。

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说实话,我曾经是那种典型的“拖延症患者”,总觉得时间还早,先把眼前的事情放一放,结果到了最后关头,总是手忙脚乱。《去梯言系列:聪明人是怎样管理时间的》这本书,彻底颠覆了我对时间管理的固有认知。作者并没有一味地强调“克服拖延”,而是从更深层的心理机制出发,解释了为什么我们会拖延,以及如何从根本上解决这个问题。他笔下的“聪明人”,并不是天生就自律,而是他们懂得如何利用一些巧妙的方法,去“欺骗”自己的大脑,从而更好地执行计划。书中关于“微习惯”和“分解任务”的策略,让我受益匪浅。我发现,很多时候,我之所以会感到任务艰巨而产生拖延,是因为我没有把大目标分解成一个个可执行的小步骤。通过将任务“碎片化”,并从小处着手,我发现完成任务变得不再那么困难,而且每一次小小的成功,都能激励我继续前进。这本书的语言风格非常接地气,没有太多晦涩的理论,读起来轻松易懂,但字里行间又蕴含着深刻的智慧。它让我明白,时间管理并非是与时间“赛跑”,而是与自己的惰性和思维惯性“博弈”,而这本书,就是我在这场博弈中最好的“军师”。

评分

我一直对“高效人士”的养成非常感兴趣,但市面上大多数关于时间管理的书籍,总给我一种“速成”感,仿佛只要学会几个技巧,就能立刻变成效率达人。《去梯言系列:聪明人是怎样管理时间的》这本书,却给了我一种截然不同的体验。它没有卖弄技巧,而是从更根本的层面,探讨了“聪明人”之所以能够有效管理时间的内在逻辑和思维模式。作者的论述非常严谨,他通过梳理大量历史人物和现代成功人士的案例,提炼出了一套系统性的时间管理哲学。我尤其喜欢书中关于“专注力”的论述,它不仅仅是简单地告诉你如何减少干扰,而是深入分析了专注力是如何形成的,以及如何在信息爆炸的时代保持高度的专注。这让我意识到,时间管理不仅仅是关于如何分配时间,更是关于如何“保护”和“优化”我们有限的注意力资源。书中提出的“时间块”概念,也让我耳目一新。它不是僵硬的日程表,而是一种更灵活、更符合我们大脑工作规律的规划方式,让我能够更好地应对突发情况,同时又不至于打乱整体的节奏。这本书读起来,更像是一次思维的“升级”,让我从“做事”的层面,上升到了“思考如何做事”的层面。

评分

我在阅读《去梯言系列:聪明人是怎样管理时间的》这本书的过程中,最大的感受就是它并非提供了一套“万能公式”,而是引导我进行一场深刻的自我认知之旅。作者并没有直接告诉读者“你应该这样做”,而是通过层层递进的提问和引导,让我自己去探索答案。我特别欣赏书中关于“目标设定”的论述,它不仅仅是要求我们设定宏大的理想,更是强调了如何将这些理想分解成具体、可衡量、可实现、相关性强和有时间限制(SMART)的小目标。这让我意识到,很多时候,我们之所以觉得时间不够用,是因为我们的目标不够清晰,或者我们根本不知道自己在往哪个方向努力。书中还提到了“时间日志”的应用,但它并非是简单的记录,而是通过对时间流向的分析,来发现我们时间利用的“黑洞”,以及哪些活动是真正有价值的。这种数据驱动的分析方法,让我对自己的时间利用有了更客观的认识,也为我后续的调整提供了科学依据。总而言之,这本书更像是一本“方法论的指南”,它教会我如何思考,如何分析,如何选择,而不是简单地塞给我一堆“做什么”的指令。

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感谢京东,每次都为我提供全球最优质的电商服务,配送准时,价格便宜,都是与大品牌合作自营,质量也是最好的,都是正品,完美得印证了京东的多快好省。

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好书,我也要赚钱投资,有好多地方看不懂我得好好研究

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买来给自己充电的,希望对以后的学习和工作有帮助。

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这本书太有用了,早一点看到这方面的书就好了

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聪明人是怎样沟通的?看看吧

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最近太忙了,确认晚了,东西是很好的,呵呵,谢谢了。

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聪明人是怎样沟通的?看看吧

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很智慧的一本书,读了以后很有感触,大家快来看看吧。

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京东老客户,习惯好评,送货速度快,就是安全性有待提高

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