具體描述
內容簡介
這是“體校教練談叢書”中的一本。叢書作者均為具有豐富教學經驗和較高專業水平的專職教練或輔導員。《少兒學圍棋/體校教練談叢書》是學圍棋的教材性讀物，旨在達到使學生不去體校即可聽到教練講課的目的。內容包括吃子、死活、圍地、布局、中盤、收官及其規則，係作者長年積纍之縮寫。全書偏重於圍棋基本功的講解，並針對少兒特點選列瞭一批習題，為今後深入學習創造良好的條件和打下堅實的基礎。
目錄
第一章 一看就會的簡單規則第一節 棋盤劃分
第二節 簡單規則
第三節 圍棋術語
第二章 提高局部戰鬥力一一練一練吃子
第一節 快樂吃子棋
第二節 吃子法一 門吃 抱吃 往下打
第三節 吃子法二 徵吃
第四節 吃子法三 雙叫吃
第五節 吃子法四 撲和接不歸
第六節 吃子法五 枷
第七節 吃子法六 倒撲
第八節 吃子法七 滾打包收
第九節 吃子法八 金雞獨立
第三章 圍棋死活基礎
第一節 真眼與假眼
第二節 死棋與活棋
第三節 大眼與小眼
第四節 常見的死活圖形
第五節 死活題常用思路
第四章 圍棋爭奪大策略一一圍地的原則
第一節 棋盤上的寶在哪裏
第二節 何謂地盤、空和目
第三節 五個子能圍幾目棋
第四節 原則一 金角銀邊草肚皮
第五節 原則二 高低配閤最適宜
第六節 原則三 子與子間留距離
第七節 原則四 做做棋形順序題
第八節 空的開口問題
第九節 算一算這盤棋誰勝
第十節 迅速占邊的快車道
第十一節 什麼是定式
第五章 布局領先的秘密一一論製勝戰術
第一節 夾攻一一逼敵往齣奔逃的戰術
第二節 封鎖一一築成外部勢力的戰術
第三節 齣頭一一防止被敵人封鎖的戰術
第四節 壓低一一防止敵擴大中央的戰術
第五節 加高一一往中央擴張形勢的戰術
第六節 分投一一阻止敵勢力連接的戰術
第七節 攔逼一一阻攔並含有威脅的戰術
第八節 打入一一直接進入敵地盤的戰術
第九節 侵削一一從中央壓縮敵勢的戰術
第六章 發現敵我的缺陷一一連接與切斷
第一節 連接與切斷
第二節 補斷
第三節 切斷
第四節 渡過
第七章 提高圍棋的素養一一常用定式講解
第一節 平穩型定式與戰鬥型定式
第二節 定式講解一 常用最簡單定式十講
第三節 定式講解二 最常用定式十講
第四節 定式講解三 常見打入定式十五個
第八章 收尾關係著勝負一一官子的計算
第一節 先手官子與後手官子
第二節 官子大小
第三節 官子技巧
第四節 終局計算
精彩書摘
《少兒學圍棋/體校教練談叢書》：開始下棋，不知不覺中你吃我一塊，我吃你一塊，這都是正常。因為這正是積纍經驗的階段。但時間長瞭，就不應該屢屢被人莫名其妙的吃掉一塊塊的棋瞭。也許有的同學會問：這裏麵有什麼道理嗎？對的，要想不死棋，就要弄清楚圍棋要按強弱來走棋的道理，對局時要隨時注意分析周圍的敵我雙方力量的對比。一般情況誰的棋子多誰強，在對方力量強時要躲它遠一點走棋。往往就因為弱的一方貼著強的一方走子，纔招緻被動，最後發展到糊裏糊塗死掉。死棋多數都是強弱不分，走棋過於無理造成。
再有就是棋的連接和切斷問題。棋與棋之間在必要的情況之下能連接在一起，就不會齣危險；反過來，對方一齣現斷點，能夠及時抓住機會切斷敵人，給對方以最大的打擊。注意到這一點，就等於知道瞭戰鬥的方法。當然，這裏麵包含瞭很多的戰術技巧，在下麵，我們要對這類問題進行專門研究。
本章是純技巧性訓練，經過本章的訓練後，實戰中會發現戰鬥力已大大增加。
……
用戶評價
我一直以為體校的訓練就是枯燥的重復和無休止的體能拉練，但這本書徹底改變瞭我的認知。它展示瞭現代體育訓練中對“個性化”和“人本主義”的強調。不同於過去那種“一刀切”的訓練模式，書中的教練們詳細闡述瞭他們如何為身體素質、心理成熟度和運動天賦迥異的個體運動員量身定製訓練計劃。讓我特彆感興趣的是關於“天賦激發”的篇章，作者分享瞭他們如何通過非傳統的訓練方式，比如引入跨界運動訓練（例如讓棋類運動員嘗試韻律體操的協調性訓練），來打破運動員的技能瓶頸。這種打破常規的勇氣和創新思維，令人耳目一新。更難得的是，書中對女性運動員的特殊生理周期和訓練調整也進行瞭細緻的探討，這在很多傳統體育書籍中常常是缺失的一環。總而言之，這本書的閱讀體驗是一種不斷被啓發的過程，它讓人看到體育訓練的無限可能性，充滿瞭對人類潛能的探索精神和人文關懷，讀完後讓人充滿瞭對體育事業的敬畏和信心。
評分這部《體校教練談叢書》的其中一本，我最近纔讀完，說實話，讀完之後感觸頗深，它真的讓我對傳統體育訓練體係有瞭全新的認識。這本書不像市麵上那些泛泛而談的成功學書籍，而是非常紮實地從一綫教練的視角齣發，剖析瞭年輕運動員在成長過程中麵臨的實際挑戰。比如，作者詳細描述瞭如何平衡學業和高強度訓練的衝突，這在很多明星運動員的故事裏往往被一筆帶過，但在本書中，卻是用瞭很大篇幅進行細緻的分析，包括時間管理技巧、心理調適的具體方法，甚至還分享瞭一些他們與傢長、學校進行有效溝通的案例。尤其讓我印象深刻的是關於“運動生涯的危機乾預”那一章，裏麵提到瞭一些處理傷病後心理陰影的案例，那種細膩的人文關懷和專業的處理流程，完全顛覆瞭我對“硬核”體校訓練的刻闆印象。它不僅僅是關於如何跑得更快、跳得更高，更是關於如何培養一個完整、健康的人。這本書的語言風格非常樸實、接地氣，沒有太多華麗的辭藻，但每一個字都充滿瞭經驗的重量，讀起來讓人感覺就像是坐在教練辦公室裏，聽一位資深前輩在分享他的“獨門秘籍”。這本書對於正在為孩子未來體育發展迷茫的傢長，以及有誌於從事體育教育的年輕工作者來說，都是一本不可多得的寶藏。
評分最近讀瞭不少關於青少年心理健康的書籍，但坦白說，很多都停留在理論層麵，真正能提供具體場景解決方案的很少。這本《體校教練談叢書》裏的某一冊，卻提供瞭一個非常獨特的視角——通過高壓競技環境下的“團隊動力學”來探討心理健康。它記錄瞭幾支不同運動隊在麵臨關鍵比賽時，教練是如何構建團隊凝聚力、處理內部矛盾，以及如何在失敗後迅速重建信心的過程。我特彆喜歡其中對“失敗教育”的論述，作者強調，失敗不是終點，而是一個關鍵的反饋節點。他們分享瞭一些非常震撼的案例，比如一支隊伍在全國大賽上慘遭淘汰後，教練沒有進行責備，而是組織瞭一次長達一周的“復盤和目標重塑營”，這個過程的細節描寫得非常生動，充滿瞭對運動員個體的尊重和深入的理解。這套書讓我意識到，優秀的教練不僅僅是技術指導者，更是心理建設的藝術傢。它讓我對“體育精神”的理解，從口號式的口號，升華到瞭具體行動和管理智慧的層麵。這本書讀完後，我感覺自己在處理日常工作中的衝突和挫摺時，都有瞭更堅韌的心態和更靈活的應對策略。
評分這本書的結構編排簡直是教科書級彆的，邏輯性強到讓人嘆服。我本來以為這套“叢書”會比較零散，但拿起來之後發現，它對整個體育人纔培養的流程進行瞭近乎完美的拆解和重構。從體能測試的科學性，到專項技能的周期化訓練設計，再到運動營養學的實際應用，簡直是一部濃縮的實戰手冊。最贊的是它對“科學化訓練”的闡述，書中引用瞭大量的國際前沿研究數據和成果，並清晰地闡述瞭如何將這些高深的概念轉化為普通體校教練日常可操作的訓練計劃。我特彆關注瞭關於“疲勞纍積與恢復機製”的部分，作者用非常直觀的圖錶和生活化的語言，解釋瞭過度訓練的隱患，並提供瞭一套可以立即在訓練中實施的、基於心率變異性的日常監控方案。這套方案的實用性極強，讓那些依靠“感覺”來判斷運動員狀態的傳統做法顯得有些過時。這本書的價值在於，它提供瞭一套清晰的、可量化的評價體係和訓練框架，讓你明白“為什麼這麼練”比“怎麼練”更重要。它無疑是專業領域內的一部嚴肅著作，但閱讀體驗卻齣奇地流暢，學術深度和實戰指導性達到瞭一個極佳的平衡點。
評分這本書的文字風格有一種令人上癮的“內行人”的語氣，它不是那種為瞭取悅大眾而刻意簡化的科普讀物，而是直接把我們帶到瞭訓練場地的第一綫，感受那種汗水浸透的真實感。我感覺作者完全沒有保留，把他們多年摸爬滾打積纍下來的“潛規則”和“非書本知識”都和盤托齣。比如，書中花瞭很大篇幅討論瞭“體校文化”中那些微妙的層級關係，以及老一輩教練的經驗智慧如何在新一代科學訓練體係中得到繼承和優化。這種對行業生態的深度剖析，遠超齣瞭單純的運動訓練指導範疇。此外，它對器材和場地的要求也討論得非常細緻，包括不同類型跑道對運動員膝蓋衝擊力的差異分析，不同材質的球拍對手臂肌肉群的長期影響評估，這些都是普通愛好者根本接觸不到的信息點。這本書的價值在於其內容的“獨傢性”和“不可復製性”，它讓你清楚地看到，一個世界級運動員的背後，是無數次在看似微不足道的細節上做齣的精準決策。對於追求專業深度的讀者來說，這本書的價值是無可估量的。
評分吾消費京東商城數年，深知各産品琳琅滿目。然，唯此寶物與眾皆不同，為齣淤泥之清蓮。使吾為之動容，心馳神往，以至茶飯不思，寢食難安，輾轉反側無法忘懷。於是乎緊衣縮食，湊齊銀兩，傾吾之所有而能買。東哥之熱心、快遞員之殷切，無不讓人感激涕零，可謂迅雷不及掩耳盜鈴兒響叮當仁不讓世界充滿愛。待打開包裹之時，頓時金光四射，屋內升起七彩祥雲，處處皆是祥和之氣。吾驚訝之餘甚是欣喜若狂，嗚呼哀哉！此寶乃是天上物，人間又得幾迴求！遂沐浴更衣，焚香禱告後與人共賞此寶。人皆贊嘆不已，故生此寶物款型及做工，超高性價比之慨，且贊吾獨具慧眼與時尚品位。産品介紹果然句句實言，毫無誇大欺瞞之嫌。實乃大傢之風範，忠義之商賈。
評分培養小朋友圍棋，打敗韓國圍棋，這是中國老祖宗的智慧結晶。
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評分入門貨 沒啥可說的
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