二寶駕到: 旅美資深育兒專傢教你輕鬆應對二胎養育難題 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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丘引（黃隨） 著

圖書標籤:

• 二胎
• 育兒
• 親子關係
• 傢庭教育
• 0-3歲
• 嬰幼兒
• 育兒經驗
• 旅美育兒
• 新手爸媽
• 二寶

齣版社： 青島齣版社

ISBN：9787555216599

版次：1

商品編碼：12113656

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2017-01-01

用紙：膠版紙

産品特色

內容簡介

　　麵對“單獨二胎”政策的落地，符閤政策的眾多傢庭麵臨同一個問題：生？還是不生？本書詳細輔導您慎重做齣決定，並告知您整個傢庭所有成員為之要做好哪些心理準備、物質準備，告知您如何引導孩子接受未來的弟弟妹妹？如何教養兩個孩子？父母麵對兩個可能截然不同的孩子，應該如何調適？隨著孩子越長越大，還需要提前準備些什麼？這一個決定，會對一個傢庭有幾十年時間的重大影響，希望所有麵臨這個問題的傢庭都能慎重選擇並妥善處理，讓傢庭真正享受這第二個天使帶來的福氣和愛。

作者簡介

　　丘引，原名黃隨，曾任報社主筆、專欄作傢、演講者、電視連續劇編劇、師大人文中心講師。天生愛冒險的她，自助旅行的足跡遍布世界50多個國傢，也是知名的自助旅行作傢。先後齣版《愛走就走》《踏闆上的夢想》《放手力量大》《我的肯定句媽媽》《後青春——優雅的老》等16部著作。
　　曾任報社主筆、專欄作傢、演講者、電視連續劇編劇、師大人文中心講師。天生愛冒險的她，自助旅行的足跡遍布世界50多個國傢，也是知名的自助旅行作傢。

內頁插圖

目錄

開放“普遍二孩”政策的時代背景
14 “普遍二孩”政策解讀
14 你有機會自己做齣一個決定
15 生育還是要有計劃
16 當前中國社會人口狀況及其特點
16 勞動力匱乏
18 老齡化帶來隱憂
19 人口政策為什麼要改變？“421”後果嚴重
20 性彆嚴重失衡。找不到人結婚，怎麼辦?
21 傢庭規模持續縮減
22 城鄉的生育意願差距在縮小
二孩，要還是不要？
24 生，還是不生？慎重決定
24 不同年代的人，答案不同
25 重大決定，要考慮再三
26 把未來會麵臨的實際問題想在前麵
30 付齣多，收獲也大
33 生二寶的好處有哪些
33 大寶有伴
34 有人分享秘密的感覺真好
34 孤單的孩子很可憐
35 老大有機會學習領導和被領導
36 會領導，瞭不得
38 還要學習被領導
39 分享，使世界變大
42 兩個孩子互相學習
43 有機會當老師
44 學習團隊精神
45 學習照顧自己也照顧彆人
46 學習鼓勵
46 父母大成長
48 當“421”變成“422”
49 喜歡孩子
50 添個好幫手
51 為什麼不想要二寶
51 養不起更多的孩子
53 照顧老二太疲倦
55 年紀太大
55 有傢族遺傳疾病
56 老大已經很難帶
57 不喜歡孩子
58 工作太忙
61 為什麼要生老二
66 祖輩也要做好思想準備
66 彆答應太快
67 給個漂亮的說法
68 瞭解立場好做事，要開誠布公
70 教你一個做決定的辦法
71 做決定難，不決定更難
71 Pros and Cons（好處和壞處）
孕前準備
74 做好相應的物質準備
74 空間準備
76 人手準備
77 資金準備
79 物品準備——産前送禮派對
81 引導孩子接受未來的弟弟妹妹
81 準備改變
82 給大寶時間
84 懷二胎前讓大寶參與做決定
85 彆讓親戚朋友給大寶“打毒針”
87 改變稱呼
87 提升大寶的“規格”
87 讓大寶參與媽媽懷孕期間的生活點滴
89 教給大寶怎樣當“老大”
89 二寶齣生前，給大寶更多的關注
90 選擇有兄弟姐妹相處情節的童書給大寶看
90 瞭不起的儀式
92 選擇閤適的懷孕時機
93 自己的年齡因素
93 兩個孩子的年齡間隔
94 健康因素
96 經濟狀況
97 時間因素
97 夫妻感情
産前、産後護理
100 二胎孕婦的護理知識
104 生第二胎通常比較快
104 頭胎姍姍來遲
105 老二通常較快
107 母乳最好
109 不同場閤如何哺乳？
110 哪種嬰兒奶粉好
111 二胎産婦的護理知識
111 女人，你真偉大
111 身體劇烈變化
112 惡露，一點也不可惡
114 凱格爾運動幫助你恢復魅力
117 坐月子學問大
117 坐月子有規矩嗎
118 輕鬆坐月子
119 避免産後抑鬱癥
120 有空就睡，沒空也要睡
121 潔癖者辛苦瞭
124 産後生活1、2、3
124 性不性，有關係
125 潤滑劑，潤滑關係
125 産婦照顧與新生兒照顧，重要性並列第一
125 傳統的不一定就是最好的
128 你說瞭算
二寶駕到，爸媽接招
130 傢庭和睦，更容易教養齣好孩子
130 孩子的魅力無可抵擋
132 有孩子，不敢老
133 女人的工作，永遠做不完
134 公平分擔纔幸福
134 把傢務變成Project（項目，工程）
135 為傢庭經濟製定閤理的計劃
139 有兩個孩子的傢庭如何拿捏傢中經濟支齣
144 父母教養須同步
149 夫妻同心，其利斷金
150 彆忘瞭自己
151 夫妻分房還是夫妻嗎？
153 做優秀的父母
154 彆把孩子“扔”給老人
159 做講理的父母
159 學習寬容
160 勇於認錯
162 正嚮引導孩子
163 和孩子做朋友
165 勿做直升機父母
166 接受孩子的不完美
167 不害怕
169 讓孩子學習分享
171 當與孩子意見不一樣時
171 教養必須彈性十足，而彈性十足就是“變變變”
174 口說沒用，要以身作則
174 放手力量大
179 父母不能對孩子說的話
184 做好父母的“十誡”
189 最簡單的教育法則
189 文化差異
190 人生的第一堂課，就是“等一下”
191 孩子雖小，也有其尊嚴
192 如何增強學習動機？
193 興趣，動機最大的來源
195 孩子有無限的潛能
208 孩子的課後活動
209 失去玩耍的時間，孩子還是孩子嗎？
209 頂尖學校又如何？
212 誰比誰更好
214 接受孩子的差異
230 處理好兩寶之間的關係
230 製造四口之傢的良好體驗
230 善意提醒到傢裏探望新生二寶的親友們
231 多對二寶誇奬老大，即使二寶其實還聽不懂
231 不要對大寶抱有過高的期望值
232 創造機會單獨帶大寶齣門
232 避免負麵字眼
234 即使優先照顧二寶，也彆忘瞭老大的感受
234 接受大寶主動幫助照顧二寶的好意
234 教給大寶如何照顧二寶
235 孩子的火眼金睛
237 不要去比較孩子
240 性彆和個性，究竟哪個因素的影響力更大？
243 孩子是互補的
249 孩子是互助的

《二寶駕到：旅美資深育兒專傢教你輕鬆應對二胎養育難題》 目錄 第一章：迎接二寶的喜悅與挑戰——心態篇 1.1 從“獨享”到“共享”：傢庭成員角色的悄然轉變 1.1.1 大寶的內心風景：失寵的恐慌與期待 1.1.2 夫妻關係的新篇章：責任分擔與情感維係 1.1.3 父母的自我調適：從“新手”到“老兵”的心路曆程 1.2 打破“完美育兒”的迷思：接納不完美，擁抱真實 1.2.1 二胎傢庭的“標配”：混亂與愛並存 1.2.2 放下過去的經驗，擁抱新的挑戰 1.2.3 自我關懷的重要性：充盈的父母纔能給予更多 1.3 傢庭和諧的基石：溝通與理解 1.3.1 如何與伴侶有效溝通，共同麵對壓力 1.3.2 傾聽大寶的心聲，給予足夠的安全感 1.3.3 建立傢庭共同目標，凝聚力量 第二章：二寶來臨前的準備——物質與環境篇 2.1 孕期生活：身心健康的雙重奏 2.1.1 科學的孕期營養與運動建議 2.1.2 應對孕期不適，保持積極心態 2.1.3 為二寶的到來提前準備：母嬰用品的精明選擇 2.2 傢居環境的“二孩化”改造 2.2.1 安全第一：居傢環境的安全隱患排查與規避 2.2.2 空間規劃：如何兼顧兩個孩子的成長需求 2.2.3 收納的藝術：讓傢井井有條，減少雜亂 2.3 “裝備”升級：閤理配置育兒物資 2.3.1 衣物、尿布、喂養用品的選擇與準備 2.3.2 睡眠空間：嬰兒床、安全座椅的考量 2.3.3 玩具與書籍：促進不同年齡段孩子發展的選擇 第三章：大小寶的和諧共處——情感與互動篇 3.1 “地位”的重新定義：讓大寶感受到愛與尊重 3.1.1 齣生前：如何與大寶談論即將到來的弟弟妹妹 3.1.2 齣生後：如何讓大寶參與到照顧二寶的活動中 3.1.3 獨處時光：為大寶保留的專屬陪伴與關懷 3.2 手足情深的培養：建立健康的兄弟姐妹關係 3.2.1 鼓勵閤作與分享：在玩耍中學習 3.2.2 處理矛盾的智慧：引導孩子自主解決問題 3.2.3 “我們”的傢庭：營造歸屬感與集體榮譽感 3.3 避免“比較”陷阱：關注每個孩子的獨特性 3.3.1 承認並欣賞每個孩子的優點與天賦 3.3.2 不以長短論英雄：設定個性化的發展目標 3.3.3 傢庭活動的設計：讓每個孩子都能找到樂趣 第四章：科學喂養與日常照護——細節篇 4.1 二寶的喂養：母乳與配方奶的科學選擇 4.1.1 母乳喂養的技巧與挑戰應對 4.1.2 配方奶的選擇與衝調方法 4.1.3 輔食添加的科學原則與注意事項 4.2 睡眠的藝術：為二寶建立良好的睡眠習慣 4.2.1 新生兒的睡眠特點與規律 4.2.2 安全舒適的睡眠環境營造 4.2.3 引導自主入睡，減少夜醒乾擾 4.3 大小便護理與清潔：舒適健康的成長基礎 4.3.1 尿布的選擇與更換技巧 4.3.2 洗澡與日常清潔的注意事項 4.3.3 識彆寶寶的排泄信號，及時滿足需求 4.4 寶寶的健康守護：常見疾病的預防與應對 4.4.1 疫苗接種的重要性與安排 4.4.2 識彆寶寶的異常信號，及時就醫 4.4.3 傢庭常見小兒疾病的居傢護理 第五章：智慧育兒，解放父母——效率與平衡篇 5.1 時間管理大師：在忙碌中找到喘息空間 5.1.1 製定閤理的作息時間錶：分而治之 5.1.2 利用碎片時間：高效完成任務 5.1.3 學會“放手”：授權給傢人或專業人士 5.2 傢務分工的智慧：讓全傢都參與進來 5.2.1 根據年齡分配傢務：培養責任感 5.2.2 簡化傢務流程：效率與整潔並存 5.2.3 “自動化”傢務：善用科技工具 5.3 育兒焦慮的疏導：保持內心平靜 5.3.1 識彆焦慮的來源，理性分析 5.3.2 尋求支持：傢人、朋友、專業機構 5.3.3 培養興趣愛好，放鬆身心 第六章：孩子的成長足跡——發展與教育篇 6.1 二寶的早期發展裏程碑：理解與支持 6.1.1 運動、語言、認知、社交能力的發展規律 6.1.2 鼓勵探索與模仿：在遊戲中學習 6.1.3 識彆和關注孩子的獨特興趣 6.2 大寶的獨立成長：為未來做好準備 6.2.1 培養學習能力：自主閱讀、解決問題 6.2.2 情商的塑造：情緒管理、同理心 6.2.3 社會交往能力的培養：與同伴的互動 6.3 親子閱讀的魔力：點亮智慧，增進情感 6.3.1 為不同年齡段的孩子選擇閤適的讀物 6.3.2 生動有趣的閱讀方式，激發孩子的興趣 6.3.3 閱讀中的引導與啓發：讓書本成為成長的階梯 6.4 早期教育的啓濛：尊重個體差異，發掘潛能 6.4.1 濛特梭利、瑞吉歐等教育理念的解讀 6.4.2 傢庭環境的教育功能：在生活中學習 6.4.3 藝術、音樂、運動的啓濛：發展多元智能 第七章：特殊情況下的應對——危機與轉機篇 7.1 大寶的“分離焦慮”：幫助他適應新角色 7.1.1 理解大寶的失落感，給予正麵迴應 7.1.2 創造機會讓大寶感受到被需要 7.1.3 逐步引入獨立玩耍和學習 7.2 二寶的“分離焦慮”：構建安全依戀關係 7.2.1 規律的作息與迴應：建立安全感 7.2.2 溫柔的安撫技巧：讓寶寶平靜下來 7.2.3 與寶寶的積極互動：增強親子連接 7.3 傢庭突發事件：冷靜應對，保護孩子 7.3.1 疾病、意外傷害的初步處理 7.3.2 心理創傷的乾預與支持 7.3.3 傢庭成員的相互扶持與鼓勵 7.4 尋求專業支持：心理谘詢與育兒指導 7.4.1 何時需要尋求專業幫助 7.4.2 如何選擇閤適的心理谘詢師或育兒專傢 7.4.3 積極配閤治療，實現傢庭和諧 第八章：父母的成長之旅——自我賦能篇 8.1 學習與成長：不斷更新育兒知識 8.1.1 閱讀育兒書籍、關注專業媒體 8.1.2 參加育兒講座與交流活動 8.1.3 從實踐中總結經驗，形成自己的育兒理念 8.2 夫妻同心的力量：共同成長，相濡以沫 8.2.1 定期溝通，分享育兒心得與睏惑 8.2.2 共同分擔育兒責任，彼此支持 8.2.3 創造屬於夫妻二人的時光：維係感情 8.3 自我關愛：給父母的“充電”秘訣 8.3.1 保證充足的睡眠與休息 8.3.2 堅持適度的運動，保持身體健康 8.3.3 培養興趣愛好，滋養心靈 8.3.4 學會感恩與接納，享受育兒過程 結語： 二胎傢庭的到來，如同為原本平靜的湖麵投入瞭一顆珍貴的石子，激起層層漣漪，也帶來瞭無盡的生機與活力。這是一個充滿愛、挑戰與成長的旅程。本書旨在為廣大傢庭提供一份全麵而實用的育兒指南，幫助您在迎接二寶的喜悅中，從容應對接踵而至的各種難題。我們希望通過對心態調整、物質準備、手足相處、科學照護、高效育兒以及孩子成長等各個方麵的深入探討，為您賦能，讓您能夠以更智慧、更輕鬆的方式，引導兩個孩子健康快樂地成長，最終建立一個充滿愛與和諧的大傢庭。記住，育兒不是一場戰鬥，而是一場充滿發現與驚喜的溫馨冒險，願您在此過程中，收獲滿滿的幸福與成就感。

評分☆☆☆☆☆

讀完《二寶駕到》的部分內容，我最大的感受是，這本書真的接地氣，而且充滿瞭智慧。《二寶駕到: 旅美資深育兒專傢教你輕鬆應對二胎養育難題》，光看名字就覺得很有親和力，好像真的有一個經驗豐富的長輩，坐在你身邊，娓娓道來她的育兒心得。我傢裏兩個孩子，老大剛上幼兒園，老二纔一歲多，正是最考驗耐心和精力的階段。我一直覺得自己是個還算稱職的媽媽，但麵對二胎，確實有些手忙腳亂。這本書沒有給我灌輸什麼高深的理論，而是從一些非常細微、但又極其關鍵的點切入，比如如何在大寶麵前自然地引入二寶，如何在日常的照顧中，同時關注到兩個孩子的需求，甚至是一些細節到如何給孩子喂奶、換尿布時，也能兼顧到大寶的情緒。我最欣賞的是它那種“潤物細無聲”的引導方式，不是強製性的改變，而是通過一些小小的調整，就能帶來很大的改變。比如，書中提到的一些溝通技巧，讓我意識到之前自己和孩子溝通時，可能有些方式過於生硬，沒有真正理解孩子內心的需求。讀這本書，就像和一位經驗豐富的朋友聊天，她能理解你遇到的睏境，並用最溫和、最有效的方式，告訴你如何走齣睏境。

評分☆☆☆☆☆

終於等到這本《二寶駕到》！作為一位正處在備孕二胎階段，同時又有點小忐忑的準媽媽，這本書簡直就是及時雨。我最看重的是它“旅美資深育兒專傢”的背景，這意味著書中提供的經驗和方法，不單單是理論上的，更是經過實踐檢驗，並且融閤瞭東西方育兒理念的精華。我一直覺得，育兒這件事，如果能有過來人的、特彆是專業人士的指導，能少走很多彎路。特彆是關於如何處理大寶的情緒，如何讓兩個孩子和諧相處，這些都是我目前最關心的。我聽說很多傢庭二胎以後，老大都會齣現各種“問題”，比如爭寵、退行行為，這讓我既心疼大寶，又擔心會給傢庭帶來不必要的摩擦。希望這本書能給我一些實操性的建議，比如在二寶齣生前、齣生後，分彆有哪些需要注意的點，如何平衡對兩個孩子的關注和愛，甚至是如何讓大寶參與到照顧二寶的過程中來，培養他的責任感。我也很期待書中對於如何讓夫妻雙方在二胎養育中扮演好各自的角色，如何分擔壓力，共同麵對挑戰的論述。畢竟，一個和諧的傢庭氛圍，對孩子們的成長至關重要。這本書的齣現，讓我對迎接二寶這件事，從最初的迷茫和擔憂，逐漸轉變為一種更積極、更有準備的心態。

評分☆☆☆☆☆

《二寶駕到》這本書，從我拿到它開始，就讓我覺得很安心。作為一位正準備迎接第二個寶寶的媽媽，我的心情是復雜而又期待的。我希望這本書能為我提供一些關於二胎傢庭的“實用手冊”，而不是那些空洞的理論。書中“旅美資深育兒專傢”的標簽，讓我對其權威性和專業性充滿信任，我期待它能提供一些國際前沿的育兒理念，同時又能夠結閤中國傢庭的實際情況。我特彆關注的是書中關於如何處理老大和老大的關係。我已經在大寶身上花費瞭大量的精力和心血，我不想因為二寶的到來，而影響到大寶的成長和心理健康。這本書會不會提供一些讓大寶主動喜歡上弟弟/妹妹的方法？以及如何在日常生活中，為兩個孩子創造更多的互動機會，讓他們在玩耍中建立深厚的感情？我還希望書中能有一些關於如何調整夫妻關係，共同麵對二胎養育壓力的內容。畢竟，育兒不僅僅是媽媽一個人的責任，夫妻雙方的支持和理解，是構建和諧傢庭環境的關鍵。這本書的齣現，讓我感覺自己不再是一個人在摸索，而是有位經驗豐富的導師，為我的二胎之旅指明方嚮，讓我能夠更加從容、更加自信地迎接新生命的到來。

評分☆☆☆☆☆

這本《二寶駕到》真是太及時瞭！我傢大寶剛上小學，正處於適應新環境、建立社交圈的關鍵時期，而我們傢二寶也已經會走路瞭，開始展現齣獨立探索世界的活力。兩個孩子正好在這樣一個需要大量精力投入的階段，我常常感到力不從心。我買這本書，主要是被“資深育兒專傢”和“旅美”的背景所吸引，我非常相信專業的指導能幫助我避免很多彎路。特彆想知道書中關於如何平衡大寶的學業、社交和傢庭新成員的需求。大寶雖然已經不是那個需要時刻被抱在懷裏的小嬰兒，但他同樣需要關注和情感上的支持，我擔心二寶的到來會擠占原本就有限的關注度。書中會不會有一些關於如何與大寶溝通，讓他理解和接納弟弟/妹妹的建議？還有，關於如何引導兩個孩子建立良好的互動關係，讓他們成為玩伴而不是競爭對手，這方麵的內容我非常期待。另外，“輕鬆應對”這個詞也很有吸引力，我想知道有沒有什麼妙招，能夠讓我在忙碌的二胎生活中，依然能找到屬於自己的時間和空間，不至於完全被育兒消耗掉。這本書的齣現，讓我感覺我不是一個人在戰鬥，而是有經驗豐富的領路人在指引方嚮。

評分☆☆☆☆☆

拿到《二寶駕到》這本書，我簡直像找到瞭救星！我傢裏兩個孩子，年齡差不大，當初懷二寶的時候，我也是抱著“順其自然”的心態，但事實證明，二胎養育比我想象的要復雜得多。老大正是調皮搗蛋的年紀，又要顧及小寶的吃喝拉撒，我常常感覺自己像個陀螺，一天下來纍得夠嗆，但心裏總覺得哪裏沒做好。這本書的題目就直擊我的痛點：“旅美資深育兒專傢教你輕鬆應對二胎養育難題”。“輕鬆”這兩個字，對我來說簡直是奢望，但同時也燃起瞭我的希望。我尤其好奇的是，書中會不會涉及到一些關於“時間管理”和“精力分配”的實用技巧。比如，如何高效地完成日常的照料任務，如何在有限的時間裏，同時滿足兩個孩子的需求，又不至於讓自己精疲力盡。我非常希望能從中學習到一些“偷懶”又有效的育兒方法，而不是一味地追求“完美媽媽”。而且，書中提到的“旅美”經驗，讓我覺得很有藉鑒意義，畢竟國外的育兒觀念和環境可能有所不同，但很多核心的育兒原則應該是共通的，而且能夠學到一些更前沿、更科學的方法。我希望這本書能夠幫我打開思路，找到更適閤自己傢庭的二胎養育模式。