胜者思维

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店铺: 人天图书专营店
出版社: 未知出版社
ISBN:9787550297999
商品编码:12153697390

具体描述

编辑推荐


*金一南为高层领导、企业领袖讲座首度披露面世。

2015年9月,华为公司总裁任正非签发,华为总裁办电邮全体员工转阅金一南将军的文章。

任正非配“按”:军人的责任是胜利,牺牲只是一种精神。华为的员工不只是拥有奋斗精神,更要把这种奉献,落实到脚踏实地的学习与技能提升上,在实际工作中体现出效率与效益来。

任正非评价:这是我听过的水平高的讲座之一


*金一南沉淀八年,迄今为止个人更为满意的作品。

金一南继《苦难辉煌》畅销三百万册后,沉淀八年,再创制胜新理念。

在千呼万唤无人响应的失败谷底,我们是等待求援还是寻路攀登?

在星光璀璨万众瞩目的辉煌颠峰,我们是纸醉金迷还是转身前行?

生活多么美好,奋斗多么艰辛。

其实我们谁也不知道自己的奋斗结局。

人生大的魅力,就在于不知道结局。

正因如此,人们往往迸发出更大创造性,悄悄改变结局。


内容简介

关于胜利:

成吉思汗说:越不可越之山,则登其巅;渡不可渡之河,则达彼岸。

毛泽东说:红军不怕远征难,万水千山只等闲。

任正非说:除了胜利,我们已经无路可走。

这就是胜者思维。即便在黑暗、失败、无望时刻,他们内心也有一杆胜利旗帜呼拉拉飘扬。

本书为高层智囊金一南以“胜者”为出发点,结合历史大格局,所研究得出终制胜新理念的文章合集。作者以极其广阔的视野、一以贯之的犀利文笔、磅礴的气势,生动客观的阐述了领导者应当具备的各种能力,里面引用了中国以及全球其他领导者在不同时期,不同地点,不同事件的不同处理方式所带来不同的结果,用以大见小的事例,赋予每个领导更好的处理危机方式以及更好的管理能力。

《胜者思维》一共分为三个章节

第章节为:关于将军的产生

第二章节为:危机中的领导者

第三章节为:领导者的战略思维

本书中每一章的主题都深刻,每一篇文章都是精心打磨,看点十足。


作者简介

金一南

国防大学战略教研部教授,少将军衔,博士生导师,全国模范教师,全军很好教师,连续三届国防大学“杰出教授”。曾赴美国国防大学和英国皇家军事科学院学习,主要研究方向为国家安全战略,兼中央人民广播电台《一南军事论坛》主持人,《中国军事科学》特邀编委。

2006年获全军首届“杰出专业技术人才奖”。

2007年当选全军英模代表大会代表。

2009年被评为“新中国成立后为国防和军队建设做出重大贡献、具有重大影响的**模范人物”。

2010年被评为“中华文化人物”。

目录

第章?6?9关于将军的产生


3 在国防大学的演讲

10 将军的战略素养

13 战争会撕去一切假面

23 灵魂里都是军人的人

26 平庸将领何以不胜

32 走出虚幻战争,打赢未来战争

35 战略、装备——指挥与技术的完全合一

40 美军高级军官的八个传统

47 军人战争素质的训练与养成

55 军事是一门基于经验的科学

61 黑暗时刻,敢于跟随一线微光前进

71 将军之道与国家的意义


第二章?6?9危机中的领导者


77 危机过程中的转折和质变临界点

83 茉莉花革命所引发的蝴蝶效应

87 危机产生严重的挑战,也带来重大的机遇

90 领导者就是运用权力承担责任和决策

94 二八定律:局部对整体的颠覆

99 危机时刻需要的是

103 危机决策是领导决策的关键所在

105 危机决策检验领导者的能力与素质

109 不同时期危机蔓延的速度

113 积极是控制危机的前提

120 危机处理过程中的妥协与退让

122 营造和保持危机升级能力

124 明确权限,做出必要的限制

126 决策者越是敢于担当,将士越是勇于担当

130 严重的危机感往往使危机本身得以避免


第三章?6?9领导者的战略思维


143 权力是衡量领导干部的标尺

147 积累必须在到达高位之前完成

150 思维的力量对世界的震撼

155 伊拉克战争对美国经济的影响

159 不同的战略文化,产生不同的战略思维

166 善于维护利益,才能得到对方的尊重

169 国家利益是战略思维的出发点

175 美国控制世界的手段

181 战略思维的整体性和对抗性

186 香港驻军事件中邓小平所展现的对抗性

189 战略思维的彻底性

197 思维的前瞻性和进取性

200 主动进取才能获得利益

204 不善于挑战永远无法迎接机遇

208 影响和决定战略思维质量的相关要素

212 胆略与战略思维

214 塑造与战略思维

218 威慑与战略思维

精彩书摘

领导者就是运用权力承担责任和决策
——只有权宜之计的危机处理方式也会摧毁我们
甘地被刺杀死亡之后,当时的印度总理尼克鲁讲,从此世界将一片黑暗。
甘地这个人的道德感召力非常大,他没有实际职务,但是在印度相当于一个神。当然他也提出了很多的东西,很有哲学思维,他列出七种可以摧毁人类的东西:
第,不劳而获。
第二,昧心享乐。
第三,没有人格的知识。
第四,没有道德的商业。
第五,没有人性的科学。
第六,没有牺牲的宗教。
第七,没有原则的政治。
甘地说七种东西可以摧毁我们,非常值得我们思索,当今天学校教育以分数为,只强调知识的时候,你看人格的问题;当商业只追求利润的时候,你看道德的问题;当科学只探索未知的时候,你看人性的问题;当宗教只宣称麻醉的时候,你看宗教人士牺牲的问题。甘地讲了七种东西可以摧毁我们,我觉得从今天看,还要再补充一点,没有长远的目标、只有权宜之计的危机处理方式也要摧毁我们。就为了眼前,只要能渡过眼前的难关,怎么着都行,不惜一切,根本不管你的处理方式对今后会产生什么样的重大影响,只要渡过这个难关,一切都好办,这种无原则地妥协、后退,会在日后付出重大的代价。所以我们今天讲到危机处理问题的时候,把甘地的七点再加上一点:没有长远目标、只有权宜之计的危机处理方式也要摧毁我们。
再说说危机处理中的领导者。什么叫领导?在一定的社会组织和群体内,自上而下率领、领导、组织、指挥、协调、控制下属活动的人,这叫领导。领导是一个外来词,我们有很多外来词,中国以前没有这个词,“领导”这个词来自两个单词:
一个是Leader,就是走在队伍的前面,带领者,领路人;
一个是Guidance direction,指引方向,可能没有走在前面,但是告诉大家前进的方向。
“领导”有两个意思:领,走在前面;导,告诉下属方向。这是翻译得贴切的。但是我们今天有一种倾向,就是把领导者庸俗化的倾向,说领导就是服务。当然邓小平讲过领导就是服务,但是邓小平讲的服务绝不是我们今天讲的被庸俗化的服务。我们讲领导就是服务,是什么服务?搞好衣食住行、吃喝拉撒,做好后勤,安排好家属,照顾好子女,搞好职级竞争顺序、福利待遇,这就是好的领导作为。
以上是领导者都应该做的工作,但不是领导者的主要工作。领导者的主要工作是要带领大家前进,要给大家带来希望,要告诉大家前进的方向在哪里。我们国务院一位领导在美国哈佛大学演说。演说结束,哈佛的中国学生把他团团围住,问这位领导:“我们年轻人都是大树上的一片绿叶,请问领导同志,您是大树上的什么呢?”我们这位领导说:“我和你们一样,我也是大树上的一片绿叶。”我觉得,这种说法从与群众打成一片的角度来看是可以的,但是从领导科学角度来讲是不行的。树叶是随风摇曳的,领导者应该是树干,树干是岿然不动的。群众是绿叶,你也是绿叶;群众哭,你也哭;群众笑,你也笑;群众向左,你也跟着向左;群众向右,你也向右;群众说“后退吧”,你也后退:这不是领导者,这是跟随者,不是带领者。
领导者不是跟随者,是带领者,是基准,是核心。这就是Leader,这就是领导者的意思。被列为西方战略学鼻祖的克劳塞维茨认为真正的领导者须具备两大要件:第是在黑暗的时刻发现微光的能力。大家说一片黑暗,黑极了,你也看见一片黑暗,但你更能发现那一线光明。第二是敢于跟随这线微光前进的勇气。前者来自于你的智慧,大家觉得一片黑暗,你能发现光明,这来自你的智慧;后者来自你的勇气、你的意志。有没有智慧、有没有意志,对领导者来说是起决定性作用的。
领导,,提供思想;第二,提供意志。有的领导提供思想,有的领导提供意志。好的领导既提供思想,也提供意志。列宁、毛泽东都是这样的领导,既提供思想,又提供意志。糟糕的领袖既不提供思想,也不提供意志。这就是差别,不是你服务做得好不好的问题,而是你能给你的下属提供什么。
领导者与被领导者的差别是什么?,领导者的权力;第二,领导者的责任。很多人只看见权力,没看见责任,领导者权力大,责任也大。领导者的活动就是运用权力承担责任的决策活动。当然这个决策分为平时决策与危机决策。美国人有句话,当今世界人人趋向于做领导者,都想自己说了算,别人说了不算,回到家里,夫妻两个人,屋子怎么装修、购买什么家具,都得我说了算,不能她说了算,双方争领导权。我觉得美国人讲的这句话概括的只是平时决策,对平时决策,大家趋之若鹜,因为平时决策显示的是权力。危机决策人人避之不及,危机决策体现的是责任。平时决策谁说的算,谁签字有效,谁是领导者,都是显示权力。做危机决策时,谁决定谁负责,君子一言,驷马难追。为什么做危机决策时本来应该做决策的领导者往往都规避做决策,甚至人人避之不及,连本来应该做决策的领导者都躲起来?因为这时候需要的是真正具有领导才能和责任心的领导者。这和大家趋之若鹜的领导权力完全不一样。

前言/序言

序言

人们常说“不以成败论英雄”,不能成者为王、败者为寇。有例为证:项羽当年兵败垓下、自刎乌江,仍然不失为横亘古今的大英雄。有“千古才女”之称的南宋词人李清照一首“生当作人杰,死亦为鬼雄。至今思项羽,不肯过江东”,至今读来,也是何等地酣畅淋漓、豪迈雄壮。

所言极是。但另一个事实也十分明显:人们踏上社会,没有一个是为了饮下失败这杯苦酒。项羽当年起兵,也绝不是为了自刎乌江。允许失败,同情失败,痛惜失败,甚至某些情况下以悲剧般的情怀惋歌失败,并不意味着真的追求失败。

甲午战败,水师提督丁汝昌自杀,“定远”管带刘步蟾自杀,“镇远”管带林泰曾自杀,继任管带杨用霖自杀……能够阻止割让辽东半岛和台湾、赔款两亿两白银的《马关条约》签订?庚子事变,李秉衡受命抗击八国联军,京城从皇帝到百姓都对其寄予厚望,但刚到通县张家湾他就自杀,留下遗书——“天下事从此不问罪臣”,就可躲开《辛丑条约》赔款四亿五千万两白银的结局?

以死亡规避失败的人,即使一死了之,也无法了断败局。

什么都可以替代,胜利无法替代。

不论哪个时代,不管从军、从政、从商,谁人不想以胜者的美名留存千古?

但自古以来,胜利的美酒何其珍贵,而失败的苦酒却往往上一杯接下一杯。

于是人们在办公室里总结出各种经验体会,在书店里摆上各类心灵的鸡汤,在墙上挂出眼花缭乱的名言、守则,设想通过把控规律、掌握诀窍而“不战屈兵”,“一招制敌”,轻松获胜,以致忘掉了拼搏精神的两大来源:胜利和苦难。

没有苦难,就没有坚忍,没有积聚;

没有胜利,就没有激情,没有尊严。

我们今天的生活日益精致。房间内有空调恒温;外出有自备车代步;唱歌有高级音响保真;餐饮有长寿保健指南;出差不是高铁就是飞机;购买食品反复端详保质期;应对雾霾采购各种各样的设备;寻找学区房,构筑起跑线……日益富裕和优雅的我们,躁动也平静,直白也谦恭,较真也妥协,激情也温和,还有过往那种不屈不挠的精神之刃吗?在千呼万唤无人响应的失败谷底,我们是等待求援还是寻路攀登?在星光璀璨、万众瞩目的辉煌,我们是纸醉金迷还是转身前行?我们心底里能否澎湃那种敢于斗争、敢于胜利、自力更生、奋发图强的精神底蕴?

生活多么美好,奋斗多么艰辛。

其实我们谁也不知道自己的奋斗结局。

人生大的魅力,就在于不知道结局。

正因如此,人们往往迸发出更大的创造性,悄悄改变结局。

成吉思汗说:“越不可越之山,则登其巅;渡不可渡之河,则达彼岸。”

毛泽东说:“红军不怕远征难,万水千山只等闲。”

任正非说:“除了胜利,我们已经无路可走。”

这就是胜者思维。即便在暗、失败、无望时刻,他们内心也有一杆胜利旗帜呼拉拉飘扬。

黑格尔说:“人是靠思想站立的。”

以这样的旗帜、这样的思维,古往今来的杰出胜者在历史上留下深深印痕。

让这样的旗帜、这样的思维,也在仍然艰苦奋斗的未来胜者心中冉冉升起。                         
跃迁:重塑认知,解锁人生无限可能 前言 我们每个人都渴望成功,都梦想拥有更加精彩的人生。然而,现实往往充满挑战,困境与挫折似乎如影随形。许多人发现,无论付出多少努力,都难以跨越眼前的瓶颈,仿佛被一道无形的墙壁阻隔。我们不禁会问,成功的秘诀究竟藏在哪里?是天赋异禀,还是运气眷顾?是外部环境的优越,还是某种神秘的力量? 《跃迁:重塑认知,解锁人生无限可能》这本书,并非要提供一套万能的成功公式,也不是罗列一系列励志口号。它旨在深入探讨,我们之所以难以实现理想中的人生,根源往往在于我们固有的思维模式和认知局限。书中将带领读者踏上一场深刻的自我探索之旅,从心智的底层逻辑出发,揭示那些束缚我们前进的藩篱,并提供切实可行的方法,帮助我们重塑认知,从而实现人生“跃迁”。 第一章:思维的囚笼——认知偏差的陷阱 在信息爆炸的时代,我们每天都接收海量的信息,但并非所有信息都能被我们有效地处理和吸收。很多时候,我们会被潜意识中的认知偏差所误导,做出非理性的判断和选择。本章将深入剖析几种常见的认知偏差,例如: 确认偏误(Confirmation Bias):我们倾向于寻找、解释和回忆那些支持我们已有信念的信息,而忽略那些与之矛盾的信息。这使得我们即使身处错误之中,也难以自拔。 锚定效应(Anchoring Effect):我们在做决策时,会不自觉地依赖于最先获得的信息,即使这些信息并不完全相关。这可能导致我们在价格谈判、投资决策等方面做出不明智的判断。 可用性启发(Availability Heuristic):我们倾向于高估那些更容易回忆起来的事件发生的可能性,而低估那些不那么容易回忆的事件。例如,看到媒体频繁报道空难,我们可能会过度恐惧飞行,而忽略了相对更安全的汽车出行。 群体思维(Groupthink):在群体中,为了维护和谐和一致性,成员可能会压抑自己的不同意见,导致做出不加审慎的决策。 通过对这些认知偏差的深入剖析,读者将能够认识到自己在日常生活中无意间陷入的思维陷阱,并开始学习如何识别和规避它们,为更清晰的思考打下基础。 第二章:心智的操作系统——底层信念的重塑 我们所认识的世界,很大程度上取决于我们内在的信念系统。这些信念,如同电脑的操作系统,深刻影响着我们看待事物的方式、应对挑战的态度,以及最终的行动和结果。很多时候,我们之所以停滞不前,是因为我们内心深处存在着限制性的信念,例如:“我不够好”、“我永远无法成功”、“改变太难了”等等。 本章将探讨以下核心议题: 信念的起源与形成:我们的信念是如何在成长过程中形成的?家庭、教育、社会经历等因素扮演了怎样的角色? 限制性信念的识别与挑战:如何辨别那些阻碍我们发展的负面信念?有哪些有效的方法可以质疑和动摇这些根深蒂固的观念? 重塑积极信念的实践:本书将提供一系列科学有效的方法,帮助读者构建新的、支持性的信念系统。这包括但不限于: 积极的自我对话:通过有意识地调整内在对话,用积极的语言代替消极的评判。 可视化技术:运用想象力,将理想中的状态和目标生动地呈现在脑海中,从而激发内在的动力。 行为实验:通过小范围的尝试和实践,用实际行动来证明限制性信念的谬误。 感恩练习:培养感恩之心,将注意力从匮乏转向拥有,从而改变对生活状态的认知。 第三章:视角的飞跃——从“我”到“我们”的视野拓展 狭隘的视角是阻碍个人成长和突破的重要因素。当我们只局限于自身的立场和经验时,就容易陷入固步自封,难以看到更广阔的可能性。本章将引导读者如何拓展自己的视野,学会从多个角度看待问题,并理解“共赢”的重要性。 同理心与换位思考:深入理解他人的感受、需求和动机,能够帮助我们建立更和谐的人际关系,并在合作中取得更大的成功。 系统性思维:认识到事物之间并非孤立存在,而是相互关联、相互影响的复杂系统。理解一个问题的根源,需要我们跳出局部,看到全局。 学习型组织的思维:在快速变化的时代,持续学习和适应是生存的关键。本书将介绍如何培养一种开放、好奇、拥抱变化的心态,以及如何从每一次经历中汲取养分。 贡献与协作的力量:理解个人价值的实现,并非仅仅依靠个人的奋斗,更在于如何为他人、为社会创造价值,并与他人协作,共同达成目标。 第四章:行动的引擎——将认知转化为改变的动力 再深刻的认知,如果不能转化为行动,终将是一纸空谈。本章将聚焦于如何将重塑后的认知转化为切实可行的行动,并克服执行过程中的障碍。 目标设定的艺术:如何设定清晰、具体、可衡量、可达成、相关性强、有时限(SMART)的目标? 拖延症的终结者:深入分析拖延症的心理根源,并提供实用的策略来战胜它,例如: 任务分解:将庞大的任务分解成易于管理的小步骤,降低启动难度。 时间管理技巧:番茄工作法、时间块等有效的时间管理方法。 奖励机制:为完成阶段性任务设置合理的奖励,增强动力。 习惯的养成与重塑:习惯的力量极其强大,本书将教授如何科学地培养积极习惯,并戒除不良习惯。 复盘与迭代:在行动过程中,学会定期回顾、总结经验教训,并根据反馈进行调整和优化,形成持续改进的良性循环。 第五章:韧性的盔甲——在挑战中不断成长 人生不可能一帆风顺,挑战和失败是成长的必经之路。《跃迁》一书将强调培养心理韧性的重要性,以及如何在逆境中保持积极的态度,并将其转化为前进的动力。 拥抱不确定性:学会接受生活中的变化和未知,并将其视为机遇而非威胁。 从失败中学习:将失败视为宝贵的学习机会,从中提取经验教训,而非沉溺于自责和沮丧。 建立支持系统:拥有强大的社交支持网络,能够在困难时期给予我们情感和实际的帮助。 自我关怀与情绪管理:学会关注自己的身心健康,并掌握有效的压力管理和情绪调节技巧。 结语:迈向无限的可能 《跃迁:重塑认知,解锁人生无限可能》这本书,并非一本速成的指南,而是一段关于自我发现、自我超越的旅程。它鼓励读者审视内心,挑战固有模式,勇敢地拥抱变化,并最终实现人生“跃迁”。 你是否厌倦了原地踏步?是否渴望突破瓶颈?是否相信自己拥有无限潜能?那么,现在就是开始的时候。翻开这本书,踏上这场属于你的“跃迁”之旅,解锁那个更加强大、更加精彩的自己,让人生从此与众不同。

用户评价

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我最近读了一本让我思考良多的书,虽然名字一时想不起来,但其中的一些观点却像种子一样在我心里发芽。这本书没有给我灌输任何具体的行为准则,而是像一面镜子,让我照见了自己内心深处的一些盲点。它没有教我如何去“战胜”别人,而是引导我如何去“战胜”内心的那个曾经被动的自己。书中通过一些非常生活化的例子,以及一些对人类心理的深刻洞察,来阐释那些塑造我们行为模式的隐形力量。我尤其对其中关于“成长型思维”和“固定型思维”的对比印象深刻,它让我意识到,我们看待挫折和失败的态度,是多么地影响着我们最终能走多远。读完这本书,我感觉自己好像少了一些浮躁,多了一些沉静,也更加清晰地认识到,真正的改变,始于对自我的觉察和对认知的重塑。它不仅仅是一本书,更像是一次深入内心的对话,一次关于如何成为更好的自己的探索。

评分

最近偶然翻到一本让我心潮澎湃的书,虽然我记不清书名了,但我记得它带给我的那种震撼。这本书仿佛一把钥匙,打开了我内心深处一直渴望改变的闸门。它没有教我那些花哨的技巧,也没有给我画大饼式的承诺,而是从最根本的层面,剖析了“赢”到底意味着什么。它让我意识到,很多时候我们之所以停滞不前,不是因为能力不足,也不是因为运气不好,而是我们的思维方式,我们的潜意识在给我们设限。书中通过大量生动的故事和案例,揭示了那些真正成功人士的共同特质,以及他们是如何在面对挑战时,能够迅速调整心态,找到解决方案的。我尤其喜欢其中关于“拥抱不确定性”的章节,它让我明白,生活本身就是一场充满变数的旅程,而我们能做的,不是去控制所有变量,而是去学习如何在这变数中游刃有余。读完这本书,我感觉自己仿佛脱胎换骨,看待问题的方式变得更加积极和开阔,也更加有勇气去尝试那些曾经不敢触碰的事情。它不仅仅是一本书,更像是一位智慧的导师,在我迷茫的时候,为我指明了方向。

评分

最近读到一本非常有启发性的书,虽然具体的书名我有些记不清了,但它所传递的一些理念,确实改变了我对很多事情的看法。这本书并没有给我提供一套可以直接套用的“成功秘籍”,而是更侧重于引导读者去理解成功背后更深层次的逻辑。它让我开始审视自己那些习以为常的思维模式,并且意识到,很多时候,我们之所以无法突破瓶颈,并不是因为能力受限,而是因为固有的思维方式在起作用。书中通过一些历史人物的例子,或者是一些日常生活中常见的困境,来阐述那些决定成败的关键性思维。我印象最深刻的是关于“风险认知”的部分,它颠覆了我之前对风险的理解,让我看到了风险中蕴含的机遇,也让我更加理性地去评估和管理风险。读完这本书,我并没有立刻去实践什么宏大的计划,但我感觉自己的内心变得更加笃定,面对挑战时,也多了一份从容和智慧。它让我明白,真正的力量,往往来自于内在的认知升级。

评分

这是一本让我久久不能平静的书,虽然我对书名印象模糊,但书中的某些观念却深深地烙印在了我的脑海里。它不是那种能让你瞬间变得“强大”的速成指南,而更像是一场思想的洗礼。它没有给我具体的“怎么办”,而是反复叩问我“为什么”。为什么我们会害怕失败?为什么我们会满足于现状?为什么我们总是被过去的经验所束缚?这本书以一种近乎哲学的方式,引导我去审视自己的内心,去挖掘那些阻碍我前进的深层原因。它让我开始思考,真正的“胜利”究竟是什么?是物质上的堆砌,还是内心的充盈?是别人的认可,还是自我的超越?书中对于“内在驱动力”的阐述尤为精彩,它告诉我,真正的强大来自于内心的坚定,来自于对目标的执着,而不是外界的压力或诱惑。读完这本书,我并没有觉得自己一夜之间变成了另一个人,但我能感受到一种微妙的变化,一种对自我更深刻的理解,以及一种更加坚定的前行力量。它让我明白,改变不是一蹴而就,而是日积月累的认知和行动的融合。

评分

最近有幸读到一本让我醍醐灌顶的书,虽然具体的书名有些模糊,但它带给我的那种颠覆性的感受却清晰可见。这本书没有提供任何速成的“魔法”,而是像一位循循善诱的智者,引导我去探索成功的本质。它没有教你如何去模仿别人的路径,而是让你去挖掘自己独特的潜能。书中通过一些引人入胜的故事和深刻的哲学思考,为我打开了认识世界和认识自我的全新视角。我最欣赏的是书中对“信念的力量”的探讨,它让我明白,我们对自身和对未来的信念,才是塑造现实最强大的驱动力。读完这本书,我并没有立刻觉得自己变得无所不能,但我能感觉到一种内在的平静和一种坚定的方向感。它让我明白,真正的胜利,从来不是来自于外部的比较,而是来自于内心的不断成长和对生命的深刻理解。这本书,更像是一次心灵的按摩,一次关于如何活出精彩人生的温柔提醒。

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