出版社： 沈阳出版社
ISBN：9787544179782
版次：1
商品编码：12161234
包装：平装
开本：16开
出版时间：2016-11-01
用纸：纯质纸
页数：256
字数：200000
具体描述
编辑推荐
你是不是拥有一个清晰的目标，是不是总是突发奇想就匆匆上马？如果是这样，那么你就犯了随性和急于求成的毛病，陷入了目标危机。你是不是有了点成绩就沾沾自喜，总以为凭借以往的成绩和资历就可以安枕无忧？如果是这样，你又犯了懒惰和不上进的毛病，陷入了竞争危机。
你是不是总觉得自己与众不同？觉得单凭自己也可以打下一片天地，如果是这样，你又犯了自以为是和不谦虚的毛病，陷入了人际危机。
你是不是一门心思只想求名求利，为了追求物质而不顾一切，忙得筋疲力尽、毫无生趣？如果是这样，你就犯了本末倒置的毛病，陷入了生活危机。
你是不是喜欢求大求全，追求的很高，想得很多，却做得很少？如果是这样，你就犯了人浮于事的毛病，陷入了职业危机。
你是不是总是满心的压力，感觉一切都是那么的不如意，那么的压抑？如果是这样，恐怕是你陷入了精神危机.....
想解决这些危机吗？本书中都有答案！
内容简介
危机并不可怕，可怕的是我们没有危机意识，并不知道自己的危机在哪里，一个人幸运的前提，是他有能力改变自己。如果你对危机的反应得当得法，这个“危机”甚至可以催发你平常没有的力量与智慧；只有你的反应不恰当时，它才会成为你生活的大麻烦。作者简介
刘川，某知名大学国际贸易硕士，管理咨询师，资深图书撰稿人，潜伏职场多年，长期钻研关系学和心理学。出版了《别在该理性的时候太感性》《管理就是管欲望，带团队就是带信心》《这样战胜你自己》《不要拿着别人的地图，找自己的路》《思考力决定竞争力》等作品。目录
一、目标危机：有多少男人还在浑浑噩噩？男人有男人的责任，男人就要做男人该做的事情，男人绝不能像无头苍蝇一样四处乱闯，男人要有一个明确的人生方向，目标高远且切合实际。要知道，我们正处在一个伟大的时代，能不能改善自己的生存现状甚至做出更伟大的事业，就要看你懂不懂得去争取，能不能确立一个明朗而准确的定位。
“无头苍蝇”成不了精英 / 2
志不强者智不达 / 4
望得远，才能站得高 / 6
平庸，或许就是因为没有“野心” / 8
起点低就放弃？ / 11
从最易实现的目标做起 / 14
做切香肠式的努力 / 16
是谁给你的瓶颈？ / 19
执着能使成功成为必然 / 21
量力而行，尽力而为 / 26
二、竞争危机：再快一点，否则你将被淘汰！
这是一个充斥着竞争的时代，在这个以超过往日几倍甚至几十倍的高速度发展的时代，昨日的富商大贾，今天就有可能落魄街头；甚至早上还发红发紫的明星，晚上就有可能成为明日黄花。所以，这个时代呼唤竞争意识，对于想要在人生事业上有所发展的男人而言，这一点尤其重要。因为假如你慢了一点，那么就很可能被淘汰。
文凭保不了你一辈子 / 30
找到人生的短板 / 32
随时随地去学习 / 35
不断更新你自己 / 38
用有限的时间创造无限的价值 / 40
发现优势，培养专长 / 42
不要敌视你的竞争对手 / 45
要有“空杯心态” / 47
三、人际危机：圈子中的边缘人
纵然交际再难，我们也要不遗余力地学好这门绝技。因为有了它，我们才能获得人生的助力，快速达成自己的目的，而不是像老毛驴一样，原地打转，只知卖力，最后却被卸磨杀去；我们就可以多些平坦，少些坎坷，不用像愚公一样耗尽毕生心力，也未必能走出大山之地。
团队“独行侠”的忧虑 / 52
你不顾及别人，别人怎能认同你 / 55
要随和，才能有人缘 / 57
做个懂得存情的男人 / 60
互惠互利，皆大欢喜 / 61
不要等误会变成怨恨才着急 / 63
巧妙化解冷遇 / 66
就算帮人，也要讲究技巧 / 68
与朋友保持适当距离，是交际的潜规则 / 71
看透圈子的本质，按规矩做事 / 73
四、生活危机：如此忙碌为哪般？
男人是社会的栋梁、家庭的支柱，在重压下，他们只能拼命地工作，绷紧了神经生活，“最近比较忙”已经成为男人的口头禅。然而，生存的意义不只是为了忙碌，不要把自己的生活搞得那么紧张，保持愉快平和的心态，能够享受生活的乐趣，才算是拥有高质量的生活。
没钱不行，但钱亦非万能 / 78
不幸福或许正是因为不知足 / 80
君子爱财，取之以道 / 83
节制欲望，别让贪欲控制你 / 87
对财富的追求要有个限度 / 90
在物质世界和精神世界中收放自如 / 93
勿以贫富论英雄 / 96
超越奢靡享乐的“幸福观” / 99
淡定地活着 / 101
五、职业危机：人浮于事的烦恼
处在一个竞争的时代，职场人在不同阶段会有不同的职业危机，有的甚至会出现持续性职业危机。而导致这种危机的一个关键性因素就是：我们不能正视自己，我们有着很高的梦想，却没有行动上的实际，这便造成了人浮于事的窘境。其实我们所要做的，就是尽心尽力去做好该做的事情，这样才能去迎接更大的挑战，期待更好的发展。
心比天高，所以命比纸薄 / 106
虚心求教才能有所进步 / 109
能者多劳，多劳多得 / 111
我没有机会——这只是失败者的托词 / 114
把事情做好，老板才能看好 / 118
把你的“与众不同”刻在老板脑海里 / 123
尽最大的努力去做事 / 125
掌握点成功的诀窍 / 128
有能力成为左膀右臂 / 129
六、精神危机：是什么让你如此抑郁？
随着人们对心理健康的关注，诸如“抑郁症”、“神经衰弱”、“精神分裂”等词汇逐渐进入日常话语。这表明，精神危机已然离我们越来越近，男人固然坚强，但如果没有管理好自己，往往容易陷入精神的痛苦。这就要求我们认真去审视自己性格和心态上的缺陷，并努力加以完善，让自己的性子愈发成熟起来。如此，我们的人生之路才会越走越宽。
别把一时失意弄成失意一生 / 134
很多人比你要不幸 / 136
心情的颜色影响着世界的颜色 / 138
不是失去就要悲伤 / 141
已经错过，别再难过 / 144
自卑者是世界上最可怜的人 / 147
别只盯着负面看 / 149
不要纠结于过往 / 152
自杀是种罪 / 154
七、情感危机：微妙的过错
当情感危机来临时，男人首先要反思自己在相处中的种种言行，爱情和婚姻中的伤害，一般都是彼此彼此，谁也不必只想着自己的委屈，你要承担此中的是非烦乱，责任都推给女人并不公平，如果我们活了一把年纪还不知道自己是什么样和要什么的男人，情感会一直处在危机状态。
莫让爱情过了保质期 / 160
没有宽容与理解的婚姻，就如同薄脆的饼干 / 163
色字头上一把刀 / 165
别为一时欢愉，葬送一生幸福 / 167
妻子，需要你的尊重 / 171
幸福得益于真诚沟通 / 175
婆媳关系——男人必须面对的痛点 / 178
女人外遇的几种微妙表现 / 181
婚姻中男性应克服的性格弱点 / 183
教你化解婚后的“战争” / 185
八、性格危机：病态的扭曲
很多男人认为自己很是了解自己的性格，很了解自己的长处和短处，但是你真的知道自己性格当中潜藏着的危机吗？或许正是因为这些危机，导致了你在工作，学习，甚至爱情上的诸事不顺。其实你真应该好好审视一下自己，并努力纠正这些病态的扭曲。
怎样才算健全的性格？ / 188
别让偏执型性格害了你 / 190
培养健康的兴趣，远离分裂型性格 / 192
抛弃唯我独尊型性格 / 193
恐惧源于内心的懦弱 / 196
拒绝依赖，要有自救精神 / 201
做男人就该刚强果断 / 204
学会欣赏你自己 / 207
认知性格内涵，造就积极心态 / 210
.....
精彩书摘
我没有机会——这只是失败者的托词在自然界，捕食者是不会坐等时机来临的，因为没有哪一种动物会傻到将自己送入你的口中，若是干等，它们就只能饿死。所以，捕食者的一生都在寻找捕食的机遇，从不停歇。
机遇对自然界的捕食者如此重要，对男人又何尝不是？一个偶然的机遇，甚至可以改变人的一生，但如果你忽略机遇的重要性，那就只能被它遗弃。是故，那些欲成大事而又有大志的男人，总是竭尽所能去寻找、发现、追求机遇。
世界酒店大王希尔顿，早年追随掘金热潮到丹麦掘金，他没有别人幸运，没有掘出一块金子，可他却得到了上天的另一种眷顾。当他失望地准备回家时，他发现了一个比黄金还要珍贵的商机，也迅速地把握住了它。当别人都忙于掘金之时他却忙于建旅店，他顿时成为有钱人，也为他日后在酒店业的成功奠定了基础。
华人首富李嘉诚的成功也在于对时机的把握。改革开放初期，社会还相对落后，土地也没有现在这样的“寸土必争”。但就是在这样的环境下，李嘉诚把握住了商机，在自己并不富裕的情况下借巨款购买了大量的地皮。这样的举动需要多大的勇气和智慧啊。也正是这次常人想都不敢想的投资使他发家起业，成为亚洲地产大亨。
还有一个位成功商人，在人们热衷于淘金之时，他抓住商机，进了许多牛仔裤，专门卖给那些淘金的人，由于能防蚊叮虫咬，这批货销量很好。且不论淘金者是否淘到了金，但这位聪明的商人却的的确确是发了好大一笔财。
以上这些故事看似完全在于机遇，但事实上还在于人为，倘若他们没有如此独到的眼光，和良好的行动力，那么即便有100个机遇摆在眼前，也未必就会成功。
那么我们不妨分析一下，究竟哪些人不易得到机遇的青睐？
1．守株待兔者没有机遇
懒汉实际上是把生命当成一种负担来应付，他们对于任何事物都缺乏兴趣，这样的人即使机遇走上门来也会被他们关在门外的。
热衷于等待的人总是把希望寄托在明天，等明天吧！明天也许会更好，而明日复明日，明日何其多？从黑发少年等到白胡子老人，最后等来的只能是南柯一梦。把等待作为应付生命的手段，其本质就是懒惰。看见一只兔子偶然撞死在树桩，于是就放弃了劳作，以为整天守在那里机遇就可以降临了，这种守株待兔的心态是懒汉们的共性。
2．不善交际者没有机遇
获得机遇需要勤奋，但是仅仅勤奋是不够的，同时还要有极强的交际能力。俗话说：好马出在腿上，光棍出在嘴上。一个木讷不善于交际的人，就可能会失去很多机遇。如果我们仔细观察就会发现：那些成功的人士大多数都是善于交际的人。在现在这个竞争激烈的社会中，尤其需要多方面展示自己的才能，表现自己的能力，开拓更广泛的社会范围。如果一个人不善于推销自己，缺少朋友，自己的生活圈子就会越来越狭窄，信息也很闭塞，那么势必要失掉许多适合于自己发展的机遇。
一个技术工人由于工厂经营不善下岗待业，于是整天待在家里怨天尤人生闷气，闹得家里鸡犬不宁，在窝里横的人却不敢走出去，到社会上去闯荡。
另一个工人正好跟他相反，下岗之后整天在外面转悠，广交朋友探路子，很快就在朋友的帮助下找到几份兼职工作，收入比在过去翻了几番。
3．惧怕失败者没有机遇
畏惧失败和缺少自信心是相伴而生的。畏惧失败的人本身就是缺少自信，没有自信自然也就害怕失败。
俗话说，失败乃成功之母。其实失败是人生不可避免的考验，任何人都不可能没有经历过失败。要想取得成功，就必须勇于面对失败，如果畏惧失败，就难以越过失败这道屏障去取得成功。
在体育项目中有一项是障碍跑，在途中，要越过独木桥，翻越沟壑，还要爬过高墙。对于参与者而言，每一道障碍都潜藏着危险，存在着失败的可能。但是，不越过这些障碍就永远不能抵达胜利的终点。
在人生的道路上也是一样，机遇也许就在障碍的那一端，如果我们缩手缩脚不敢前进，就永远不能同机遇见上一面。
4．白日做梦者没有机遇
一个年轻人去公司应聘，公司负责人告诉他只招聘助理，月薪三千。年轻人不屑一顾：“我很早就开始打工了，我的前一份工作是在一个网站任总编，月薪一万！你说，我能干你这月薪三千块钱的工作吗？”
一个老板曾经说过这样的话：“如果你想要毁掉一个人，你就给他高薪，高得让他自己都摸不着北，然后你再以小河难养大鱼为借口，委婉地劝他另寻高就。他一旦离开你的公司，这个人就什么也干不了了。”
不切实际的空想家即使面对许多发展的机遇，也会被他眼高手低的标准衡量掉的。
5．漫无目标者没有机遇
一个孩子和他的父亲在雪地里比赛谁走得路线最直，于是孩子把自己的一只脚对准另一只脚尖，谨小慎微地往前走，他费了好大劲走了半天，还是不直。可是他的父亲却是大步流星地直奔一棵大树走去，结果可想而知，父亲的足迹是一条既简洁又笔直的路线。盲无目的的人，即使再修饰自己的足迹，终究是徘徊在一个小圈子里无所作为，只有直奔目标的人才能够把握住机遇，走向辉煌的前程。
我们都曾有过这样的体会：在临近考试的时候，我们的精力似乎特别旺盛，我们的记忆力也好得出奇，在短短的时间内我们就可以记住很多单词，掌握很多内容。可是在平时，无论怎么努力，学到的知识总是不理想。这就是有目标和没有目标的区别。当我们面临考试时，考试成了我们唯一的目标，此时的大脑可以调动全身心的能量来为考试而努力，所以这个时候的学习效果非常好。
6．见异思迁者没有机遇
人有一个最大的弱点，总是容易被外界环境所影响，被一些诱惑所左右。本来一个人练习书法很投入，可是看见朋友们在学画画，于是放弃了自己正在做的事情，盲目追逐别人的喜好去了。
广告效应其实正是利用了人们的这一弱点，对人们展示了诸多的诱惑，结果人们往往就被广告所左右。就拿饮料来说，其实自己喝的茶水就是最好的饮料，可是一听商家宣传这种饮料的营养，那种饮料的药用，久而久之耐不住诱惑，于是扔掉了茶杯，拿起了饮料。喝来喝去又听专家断言：那些饮料还不如白开水干净。于是后悔不已。后来洋人说中国的茶是最好的饮料，才又觉得自家的茶是个宝贝。转了一圈，白白扔了许多钱财，糟践了身体，最后还得拾起自己扔掉的茶罐子。见异思迁者即使在机遇来临之时，也首鼠两端，干什么才好呢？犹豫当中，机遇就弃他而去了。
其实，机会也有“怪癖”，也很“懒惰”，它绝不肯浪费精力去寻找那些守株待兔、坐享其成的人；换而言之，那些一心想要改变自己的人生、常常忙得焦头烂额、四处寻找机遇的人，往往而容易得到机遇的垂青。若以“常理”推论，机遇似乎更应属于那些有时间、有精力的人，但事实却恰恰相反，天生的“怪癖”使它情愿为那些正在筹备梦想、忙于计划的人而现身。机遇是一种“灵物”，它双眼雪亮、行动迅速，它会主动找到那些愿意迎接机会的人；机遇是一种意念，它只存在于那些认清机会的人心中。
机遇带有一层神秘面纱，但绝非无法参透和洞悉。聪明人更善于一边经营生活、经营人生，经营家庭，一边捕捉身边的每一条信息，寻找足以令自己去的飞跃或成功的机遇。若是时机尚未成熟，他便暗蓄力量、厚积薄发，低调营造着自己的生活；可一旦时机成熟，他们必然会牢牢抓住机遇，顺势而上，将自己的人生、事业推向巅峰。
机遇并不是公交车，它不会定时来到你身边，它需要你认真地准备和刻意去追求。“我没有机会”——这永远只是失败者的托词。
……
前言/序言
人生的危机处处充斥在我们的周围。任何人都不能避免，都会遇到一些或大或小的危机事件，就算你能有一个好的开始，却不能保证肯定会有一个好的结局。其实男人往往会处在危机的边缘，只是自己看得不够真切，那么不妨仔细回顾一下，以下这些问题有没有在你的身上出现？
你是不是拥有一个清晰的目标，是不是总是突发奇想就匆匆上马？如果是这样，那么你就犯了随性和急于求成的毛病，陷入了目标危机。
你是不是有了点成绩就沾沾自喜，总以为凭借以往的成绩和资历就可以安枕无忧？如果是这样，你又犯了懒惰和不上进的毛病，陷入了竞争危机。
你是不是总觉得自己与众不同？觉得单凭自己也可以打下一片天地，于是你不屑放低自己去迎合别人，你听不进别人的意见和忠告。当然，久而久之，也没有人愿意走近你。如果是这样，你又犯了自以为是和不谦虚的毛病，陷入了人际危机。
你是不是一门心思只想求名求利，为了追求物质而不顾一切，忙得筋疲力尽、毫无生趣？如果是这样，你就犯了本末倒置的毛病，陷入了生活危机。
你是不是喜欢求大求全，追求的很高，想得很多，却做得很少？如果是这样，你就犯了人浮于事的毛病，陷入了职业危机。
你是不是总是满心的压力，感觉一切都是那么的不如意，那么的压抑？如果是这样，恐怕是你陷入了精神危机。
你的家庭生活、你的爱情如意吗？你们是否三天一小吵、五天一大吵？你们是否看着彼此越发觉得没有吸引力，你们是不是因为生活中的琐事便吵着要分离？那么很遗憾，你已然陷入了情感危机......
当然，男人遇到的危机不止这些，不过以上所列举的，都是我们人生的大忌，别说“面面俱到”，就算有两项以上，也足以令我们的人生一塌糊涂。
人的伟大之处其实不在于如何躲避危机，而在于如何化危机为转机。睿智的人并不视危机为可怕，他们认为危机乃是“人的一种特殊机遇，让人可以在此时有所超脱，顿悟真理”，并且是新生命的开始。
危机并不可怕，可怕的是我们没有危机意识，并不知道自己的危机在哪里，一个人幸运的前提，是他有能力改变自己。如果你对危机的反应得当得法，这个“危机”甚至可以催发你平常没有的力量与智慧；只有你的反应不恰当时，它才会成为你生活的大麻烦。
我们要及早树立危机意识，学会用一种正常的心态去面对它，把危机当作人生的一次次考验，发现它、破解它，你就会活的和现在完全不一样。
《时代脉搏》：一部洞察当代社会男性群体生存状态的宏大叙事 这是一部深刻而细致的时代画卷，它并非聚焦于某一个孤立的“危机”概念，而是以一种更为广阔的视角，去捕捉并解析当代社会男性群体在快速变迁的世界中所经历的种种挑战、转变与挣扎。作者以敏锐的洞察力、严谨的考证和极富感染力的笔触，带领读者走进一个复杂而真实的世界，去理解男性身份的重塑、社会角色的变迁以及个体在宏大时代洪流中的生存轨迹。 《时代脉搏》并非一本情绪化的批判文本，也不是一套空洞的理论说教。相反，它是一次扎根于现实的田野调查，一次对社会肌理的深度解剖，一次对人性复杂性的温情探索。作者跳脱了二元对立的简单思维，承认男性群体内部的多样性与个体差异，并通过丰富的案例、详实的访谈、跨学科的理论视角，勾勒出当代男性生存状态的多个维度。 社会结构的变迁与男性角色的再定义 书中首先探讨的是，自工业革命以来，尤其是近几十年来，社会结构发生的深刻变革如何直接影响了男性的社会角色和身份认同。传统意义上，男性被赋予了“养家糊户”、“保护者”等核心角色，这些角色在很大程度上塑造了男性的社会期望、个人价值感和心理负担。然而，随着女性地位的提升、教育水平的普遍提高、经济结构的转型以及家庭模式的多样化，这些传统角色正在经历前所未有的冲击与重塑。 《时代脉搏》详细分析了新时代的经济发展对男性就业带来的挑战。服务业的兴起、知识经济的到来，使得一些传统上由男性主导的、体力劳动型的行业萎缩，而新兴的、更注重精细化操作和沟通能力的行业，又对男性提出了新的技能要求。这种结构性转变，使得部分男性面临职业转型困难、技能落后、甚至是被边缘化的风险。书中通过生动的案例，展现了不同年龄层、不同职业背景的男性如何应对这种变化，他们中的一些人积极学习新技能，拥抱新挑战，找到了新的发展空间；而另一些人则可能感到迷茫、失落，甚至对未来产生焦虑。 同时，家庭结构的变化也对男性提出了新的要求。随着双职工家庭的普遍化，以及育儿责任逐渐被视为父母双方的共同义务，男性在家庭中的角色也随之调整。从过去“经济支柱”的单一维度，到如今需要更多地参与家务劳动、情感陪伴和育儿教育。这其中既有男性主动承担家庭责任的积极一面，也可能带来与职场压力叠加的“双重压力”，以及在新的家庭分工中如何找到自我价值的困惑。作者对此进行了深入的描写，没有回避男性在家庭角色转变中所可能面临的尴尬与挑战，同时也肯定了男性在构建更平等、更健康的家庭关系中所扮演的重要角色。 个体心理的波动与身份认同的挣扎 在社会结构变迁的大背景下，《时代脉搏》更聚焦于个体层面的心理波动与身份认同的挣扎。男性作为一个群体，同样面临着来自社会、家庭、职场以及内心深处的各种期望与压力。当这些期望与现实发生碰撞时，个体很容易产生自我怀疑、焦虑、甚至是一种身份的迷失感。 书中深入剖析了“成功”标准的多元化对男性带来的心理影响。在消费主义盛行的时代，物质财富、社会地位、外在形象等因素常常被赋予过高的价值，成为衡量男性成功的标尺。然而，并非所有男性都能轻易达到这些标准，这使得一部分男性在“不够成功”的自我认知中感到痛苦。作者通过对不同社会阶层男性的访谈，展现了这种压力如何在不同群体中以不同的形式显现，以及个体如何试图在这种压力下寻找属于自己的意义和价值。 此外，作者还探讨了社会对男性情感表达的传统束缚，以及这种束缚在现代社会中可能造成的心理问题。长期以来，男性被教导要“坚强”、“隐忍”，不应轻易表露脆弱和情感。然而，压抑的情感容易导致心理健康问题，如抑郁、焦虑，甚至引发一些非理性的行为。书中通过一些真实的个体故事，讲述了男性如何在情感表达的困境中挣扎，以及如何逐渐学会接纳和表达自己的情感，寻求心理支持。《时代脉搏》在这里展现了一种温情的力量，它鼓励男性去面对内心的真实感受，去寻求健康的心理调适。 文化语境的演变与男性形象的多元化 《时代脉搏》还将目光投向了文化语境的演变，以及这如何影响了男性形象的多元化。在过去，大众媒体常常塑造出一些刻板的男性形象，如硬汉、英雄、事业有成的精英等。然而，随着文化产业的蓬勃发展和信息传播渠道的多样化，越来越多的男性形象开始出现在公众视野中，他们可以是温柔体贴的伴侣、富有创造力的艺术家、热心公益的实践者，甚至是展现真实自我、不畏质疑的普通人。 书中分析了这种男性形象的多元化对社会认知的影响。它打破了单一化的成功模板，为不同特质的男性提供了更多的可能性和自我认同的空间。同时，作者也指出，这种多元化也带来了新的挑战，例如，一些新兴的男性形象可能与传统观念发生冲突，引发社会上的讨论甚至争议。书中对此进行了客观的呈现，既肯定了多元化带来的积极意义，也审视了其可能带来的社会摩擦。 面向未来的思考与个体能动性的强调 《时代脉搏》并非以一种悲观的姿态去描绘困境，而是以一种深刻的洞察力去审视现实，并最终指向面向未来的思考。作者坚信，男性群体并非被动的受害者，而是具有强大能动性的主体。尽管面临诸多挑战，但男性依然可以通过自身的努力、学习和调整，去适应时代的变化，去创造属于自己的价值。 书中提倡一种“成长的勇气”，鼓励男性勇于探索新的可能性，敢于走出舒适区，去拥抱那些可能带来挑战但最终能带来成长的经历。它强调了学习的重要性，无论是职业技能的学习，还是情感管理、人际沟通能力的提升。同时，《时代脉搏》也鼓励男性之间建立更紧密的连接，通过互助、分享和共同探索，去寻找归属感和支持系统。 最后，《时代脉搏》呼唤一种更为全面和人性化的视角来理解男性群体。它希望打破标签化的思维，去看到每一个个体独特的经历和奋斗。它认为，理解当代男性的生存状态，并非为了制造对立或指责，而是为了促进更深的社会理解、更健康的个体发展以及更和谐的社会关系。 《时代脉搏》是一次对时代精神的深度扫描，一次对男性群体内心世界的细致描摹。它以其宏大的视野、严谨的分析和饱含人文关怀的笔触，为读者提供了一个理解当代男性生存状态的全面而深刻的视角，帮助我们更好地认识这个快速变化的时代，以及其中每一个鲜活的个体。这部作品，值得所有关心社会发展、关注个体命运的人们阅读与思考。
用户评价
评分
这本书就像是一面镜子，映照出我内心深处那些难以启齿的恐慌。它探讨的“危机”并非那种戏剧性的突变，而是悄无声息地侵蚀着一个人，比如日渐减少的激情，被消磨的锐气，以及对生活失去掌控感的无力。作者在描述那些“中年困境”时，用了很多非常细腻的笔触，比如一个人在深夜里，看着窗外城市的灯火，却感觉自己与整个世界格格不入的孤独，或者是在家庭聚会上，面对晚辈的追问，却不知道如何回答自己的人生目标。我特别欣赏书中关于“时间”的哲学思考，它提醒我们，生命的长河并非无限，而那些曾经被我们随意挥霍的时间，如今却成为了无法弥补的遗憾。这本书没有给我任何“答案”，但它教会了我如何去“提问”，如何去审视自己的内心，如何去理解那些在人生某个阶段普遍存在的挣扎。它让我明白，所谓的“危机”，或许也是一次重新出发的契机，一次对生命更深刻的体悟。
评分翻开这本书，我差点以为是自己的日记本被公开了。那种对人生方向的迷失感，对过往成就的怀疑，以及对未来不确定性的恐惧，简直是淋漓尽致地呈现在我眼前。作者没有回避那些不那么光鲜亮丽的时刻，比如在面对生活的压力时，偶尔会爆发出的焦虑和易怒，或者是在亲密关系中，因为沟通不畅而产生的疏离感。我印象最深的是关于“男性身份认同”的讨论，在现代社会，男性扮演的角色日益多元，传统的“顶梁柱”形象似乎不再适用，而新的定义又尚未完全建立，这种夹缝中的挣扎，让很多人感到无所适从。书中的案例分析也很到位，不仅仅是理论的堆砌，而是结合了大量的实际案例，让读者能够清晰地看到，这些“危机”是如何在不同个体身上显现的。它并没有试图将所有男性归为一类，而是强调了每个人的独特性，以及应对挑战的个性化方式。读完这本书，我没有觉得轻松，反而有种被唤醒的感觉，那些被我刻意忽视的，或者试图掩饰的，都被这本书赤裸裸地呈现在眼前，迫使我去正视。
评分我一直以为，成年人的世界，都是一副胸有成竹的样子，直到我读了这本书。它让我看到，即使是那些看似成功、强大的人，内心也同样会有摇摇欲坠的时刻。书中对“中年危机”的剖析，不仅仅停留在表面上的事业瓶颈或情感困惑，而是深入到了一个人在价值观、人生意义、乃至存在感上的动摇。我喜欢作者在探讨这些深刻问题时，所流露出的那种人文关怀，他没有用冷冰冰的理论去分析，而是用充满温度的语言，去描绘那些真实的痛苦和迷茫。它让我意识到，我们所经历的很多困境，并非个体独有的失败，而是人生发展过程中可能出现的普遍性挑战。这本书提供了一种理解和接纳的方式，让我们能够更温和地对待自己，也更理解身边同样在挣扎的人。它就像是一份来自远方的慰藉，告诉我，即使在最黑暗的时刻，也还有光明存在，只是需要我们去耐心寻找。
评分最近读完一本关于“中年焦虑”的书，感觉像是跟一位多年未见的老友促膝长谈，他把那些埋藏在心底、不愿轻易示人的困惑和挣扎，一股脑地抖落出来。书中的文字并没有那种高高在上的说教感，反而像是亲历者在回忆自己的心路历程，那些关于事业瓶颈、家庭责任、身体衰退、甚至是对自我价值的重新审视，都描绘得如此真实。我尤其喜欢作者在描述一些具体场景时的细节，比如那种面对孩子渐行渐远时的失落，或者是在职场中被年轻一代冲击时的茫然，都让我感同身受。它不仅仅是关于“男人”的危机，某种程度上，任何经历过人生半程，开始思考“下一步”的人，都能在其中找到共鸣。我曾一度觉得，生活中的种种不如意，都是我一个人在独自承受，但这本书让我明白，原来很多人都走在相似的道路上，那些“中年危机”的标签，或许只是一个阶段性的缩影，而这本书，则像是一盏灯，照亮了前方的路，也提醒了我，即使身处困境，也还有前行的勇气和可能。它没有提供廉价的解决方案，而是邀请读者一同去面对和理解，这种沉甸甸的真实感，反而比那些虚假的安慰更能触动人心。
评分读完这本书，我感觉自己像是完成了一次深度的心理按摩，虽然过程可能有些疼痛，但最终带来的却是内心的平静和清晰。它探讨的“中年危机”并非只是一个标签，而是一个复杂的情感和心理过程，涉及到自我认知、人际关系、以及对生命价值的重新定义。作者在描述那些“困境”时，用了非常生活化的语言，比如那种面对父母渐老、孩子独立时的复杂心情，或者是在工作和家庭之间，难以平衡的疲惫感。我尤其欣赏书中对“和解”的探讨，它不仅仅是与他人的和解，更是与自己的和解，与过去的自己，与未来的自己。这本书没有提供任何捷径，而是邀请读者一起去探索，去理解，去寻找属于自己的答案。它让我明白，人生的旅途并非一帆风顺，而那些所谓的“危机”，或许正是生命给予我们一次重新审视和成长的机会。它让我更加珍惜当下，也更加勇敢地面对未来的未知。
评分挺好
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