新城書站

 新城書站 logo

瑜伽初級教程+中級教程（套裝全2冊）

瑜伽初級教程+中級教程（套裝全2冊） 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
韓俊 著

下載链接在页面底部


下載連結1
下載連結2
下載連結3
    
想要找書就要到 新城書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2025-06-12

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

圖書介紹

齣版社： 遼寜科學技術齣版社
ISBN：12166074
版次：1
商品編碼：12166074
包裝：平裝
開本：16開
齣版時間：2006-09-01
用紙：膠版紙
套裝數量：2


類似圖書 點擊查看全場最低價

相關圖書


圖書描述

産品特色

內容簡介

　　這是奉獻給廣大瑜伽愛好者的一套非常實用的教學參考。
　　不管是剛剛接觸瑜伽，還是已經開始傳播這項文化的朋友，這本書都將為您提供專業的幫助。本書倡導安全、正確、係統的瑜伽練習，以科學嚴謹的方式和態度闡釋古老神秘的瑜伽。雖然在這個喧囂的世界上，真正的瑜伽是那麼稀少，但是本書願和您一起開始真正的瑜伽。
　　雖然本書章節很多，但並不意味著必須要按順序通讀。我們建議已作為教練的朋友閱讀並明白體適能理論部分，然後按自己的需要逐步學習；決定用本書自行學習瑜伽的朋友可以先閱讀練習索引、原理和體適理論部分中的解剖、生物力學和安全運動部分，然後開始一些體位練習，並根據自己的時間安排理論部分的學習，逐步加入其他功法的練習。為方便大傢更廣泛地瞭解瑜伽，在中文名稱後都附有練習的梵文或英文名稱，請大傢對照。

作者簡介

　　韓俊，瑜伽名薩茹阿斯瓦緹?達西。
　　1984年結緣瑜伽，15年職場經驗，10年講師生涯，多年擔任瑜伽教練經曆，成為中國瑜伽式管理培訓資深管理者。
　　參與運作瑜伽創業項目，2004年被中國勞動和社會保障部、共青團中央聯閤授予中國青年創業項目銅奬。
　　編寫《瑜伽初級教程》、《瑜伽中級教程》等多部暢銷瑜伽圖書。
　　現任禪悅瑜伽中華區教學總監。


瑜伽初級教程+中級教程（套裝全2冊） 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

瑜伽初級教程+中級教程（套裝全2冊） mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2025

瑜伽初級教程+中級教程（套裝全2冊） 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2025

瑜伽初級教程+中級教程（套裝全2冊） 下載 mobi epub pdf 電子書
想要找書就要到 新城書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

很好

評分☆☆☆☆☆

書不錯，問題是我自己不能堅持

評分☆☆☆☆☆

此用戶未填寫評價內容

評分☆☆☆☆☆

還不錯，慢慢學吧

評分☆☆☆☆☆

正準備去學呢！

評分☆☆☆☆☆

內容是分解式的，不是想要的一節課的效果

評分☆☆☆☆☆

內容是分解式的，不是想要的一節課的效果

評分☆☆☆☆☆

內容是分解式的，不是想要的一節課的效果

評分☆☆☆☆☆

書不錯，問題是我自己不能堅持

類似圖書 點擊查看全場最低價

瑜伽初級教程+中級教程（套裝全2冊） mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2025

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

相關圖書

服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城書站 版权所有