微冒险：家门口的冒险胜地 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[英] 阿拉斯泰尔·汉弗莱斯 著，小炎 译

图书标签:

• 旅行
• 户外
• 微旅行
• 城市探索
• 亲子
• 周末游
• 冒险
• 生活方式
• 休闲
• 发现

出版社： 北京出版社

ISBN：9787200128574

版次：1

商品编码：12215286

包装：平装

开本：24开

出版时间：2017-06-01

用纸：轻型纸

编辑推荐

　　如果你太忙，压力太大，钱不够，太累或者体质不适宜进行一次大冒险，那你一定能从一次微冒险中获益。爬个山，跳进一条河，睡在星空下。去试试看吧！再坏能坏到哪儿去呢？

内容简介

　　这是一本在家门口冒险的指导书，书里的微冒险所有人都能进行。
　　这本书中写到的微冒险，即使你非常忙碌或从没爬过山，也能实现。有些微冒险里的野生环境就算是小孩子或者有残障的成年人也能应付得来。在书中，作者一共写了38个不同类型的微冒险经历，每一个微冒险的开始，作者都简明清晰地列出所需的时间、地点及所需要的装备，一目了然。在每一个微冒险的结尾还提供了非常有用的相关信息，如一些微冒险的想法、相似的创意、实用的窍门、好的建议和一些实用的信息。作者用开拓性的理念鼓励人们走出家门和办公室，走出舒适区，去往他们从来没有到过的地方。书中配有大量的微冒险实景图片，还有20多个微冒险主题配有二维码，扫描即可观看视频，身临其境地体验美景和冒险。这本书希望能礼貌又坚定地抓住你，摇醒你，催促你出门去重新发现曾经享受过的河流和落日，让你重获对野外天真烂漫的乐趣。
　　书中的微冒险虽然发生在英国，但创意和精神是全世界共通的。大部分书里的微冒险都是特意设定成可以在任何地方实现的。因此，如果你读到这里，开始渴望地望向窗外远山，那这本书就是属于你的，无论你是谁，无论你在世界的哪一个角落。
　　如果你太忙，压力太大，钱不够，太累或者体质不适宜进行一次大冒险，那你一定能从一次微冒险中获益。爬个山，跳进一条河，睡在星空下。去试试看吧！再坏能坏到哪儿去呢？

作者简介

　　阿拉斯泰尔·汉弗莱斯，英国冒险家、作家、知名博主、激励人心的演说家。他曾用4年多时间骑行46000多英里，途径60个国家，跨越五大洲。阿拉斯泰尔曾步行穿越了印度南部，划船横渡大西洋，完成了6次穿越撒哈拉沙漠的马拉松赛，以及冰岛穿越和北极探险。他曾徒步1000英里穿过鲁卜哈利沙漠，也曾徒步120英里绕着M25公路走了一圈——后者正是他的微冒险创举之一。他已先后撰写了9本著作，曾被评为《国家地理》杂志年度冒险家之一。他发明了微冒险概念，倡导人们在日常生活中迈出小小的一步，进行各种各样简单可行而又有趣的冒险活动。譬如他就示范过下班后直接搭火车来到郊野的山上，在帐篷里过夜，第二天九点又回到办公室上班。

　　小炎，本名杜敏研，毕业于中山大学生物学专业，户外运动和语言学习是其人生的两大乐趣。大学时曾参加学校的攀岩社团，曾担任世界杯中文官网的新闻翻译以及新浪体育版的译员。大学时期，因为植物认种课堂和野外考察开始与户外结缘。虽然现在每天埋头于案牍之中，但始终坚持足球和长跑等户外运动，对探索的热爱从未消减半分。
　　坚信生命就是一场冒险，走进未知让我们接触到新的知识和智慧，赋予我们新的视角去审视自我，为生活注入新的能量。

微冒险：家门口的冒险胜地 当世界在你眼前铺展，你是否还在远处张望？ 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们常常被宏大的叙事所裹挟，被遥远的梦想所吸引。远方的山川湖海、异域的风土人情，似乎才是“冒险”的代名词，而我们身边的生活，则被安上了“日常”、“平淡”的标签，仿佛与精彩绝缘。然而，如果我告诉你，在你触手可及的角落，隐藏着无数等待被发掘的奇迹，你是否会停下匆忙的脚步，重新审视你所生活的这片土地？ 《微冒险：家门口的冒险胜地》并非一本关于珠穆朗玛峰的攀登日志，也不是一本关于亚马逊雨林的探险手记。它是一份邀请，邀请你与我一同，在习以为常的风景中，寻觅那份不期而遇的惊喜；它是一面镜子，折射出我们内心深处对未知的好奇与探索的渴望，即使这份渴望，可以始于一条熟悉的街道，一座平凡的山丘，或是一次突发的兴致。 本书的内核，在于重新定义“冒险”。我们并非要跨越千山万水，去与未知的猛兽搏斗，或是挑战身体的极限。真正的冒险，是当我们放下惯性的思维，用一颗开放而敏感的心去感受周围世界时，所开启的一段段充满发现与惊喜的旅程。这种冒险，可能是一次对城市角落的深入探索，发现一家被遗忘的老字号，或是迷失在一条幽静的小巷，遇见一位充满故事的老人；它可能是在一个寻常的周末，选择一条未曾走过的山路，呼吸着清新的空气，感受阳光透过树叶洒落的光影；它也可能是在一次出行中，偶然踏入一片被忽视的湿地，观察候鸟的迁徙，或是研究一种独特的植物。 《微冒险：家门口的冒险胜地》鼓励我们拥抱“微”的力量。“微”的冒险，并非意味着渺小或不足道，而是强调一种灵活、可行、且充满乐趣的探索方式。它不需要长远的规划、昂贵的装备，或是牺牲大量的宝贵时间。它可以是你午餐后散步的延伸，是你下班后短暂的逃离，或是你在假期里临时起意的小小行动。这些“微”的冒险，积少成多，如同散落在生活中的珍珠，串联起来，便能勾勒出一段丰富多彩的人生画卷。 这本书，将带你走进那些你可能擦肩而过，却又充满魅力的“家门口的冒险胜地”。它不是一个固定的目的地清单，而是一种探索的方法论，一种发现的视角。我们将一起学习如何“看见”那些常被我们忽略的美好： 城市肌理的秘密： 探索城市深处的历史遗迹、建筑风格的变迁、街头艺术的活力，以及那些藏匿在普通街区里的独特故事。我们会发现，即使是熟悉的城市，也隐藏着不为人知的秘密，等待我们去解开。例如，一次偶然的转角，或许能发现一座有着百年历史的老宅，它的雕梁画栋诉说着一段被遗忘的岁月；一条不起眼的小巷，可能隐藏着一家手艺精湛的老店，它的味道承载着几代人的回忆。我们将学会如何透过表象，去感受城市的脉搏，去理解它独特的气质。 自然馈赠的惊喜： 即使你身处繁华都市，也总能找到亲近自然的途径。本书将引导你发掘身边的公园、郊野、甚至城市的绿化带，它们都可能成为探索动植物、观察自然规律的绝佳场所。我们会学习如何辨识常见的植物，如何聆听鸟儿的歌唱，如何观察昆虫的生命周期，以及如何利用周末的时间，去周边的山林、溪流、或湿地，体验一次简短而意义非凡的自然徒步。你会惊讶地发现，在你以为贫瘠的土地上，也孕育着勃勃生机，隐藏着无数值得学习和欣赏的自然宝藏。 人文风情的拾遗： 每一个地方，都有它独特的人文气息。这本书将鼓励你走进当地的市场、社区、博物馆、或是与当地人进行有意义的交流，去感受不同地域的风土人情、生活习俗、以及那些传承下来的手艺和文化。我们会尝试参与一次当地的节庆活动，学习一句简单的方言，品尝一道地道的家常菜，或是拜访一位民间艺人，了解他们的创作故事。你会发现，最动人的故事，往往就发生在最普通的生活里，而人与人之间的连接，本身就是最伟大的冒险。 “心”的冒险： 最重要的，是将“冒险”的精神融入我们的日常生活。本书将提供一系列的实践方法，帮助你打破思维定势，培养好奇心，以及享受过程的乐趣。这包括如何制定一个说走就走的微小计划，如何在旅途中保持开放的心态，如何记录下你的发现与感悟，以及如何将这些微小的冒险经历转化为成长的养分。我们会学习如何摆脱对“完美”的执念，拥抱不确定性，以及如何在每一次的尝试中，都找到属于自己的那份成就感和喜悦。 《微冒险：家门口的冒险胜地》并非一套详尽的旅游指南，它更像是一本“探险者的哲学”。它强调的是一种心态，一种生活态度。它鼓励我们从每一次的“小行动”中获得“大满足”。我们不应将冒险局限于特定场合或特定人群，它是一种普适的，属于每个人的生活方式。 读完这本书，你可能会开始用全新的眼光看待你每天通勤的路，你周末常去的公园，甚至你家楼下的那片小树林。你可能会发现，原来生活中有如此多的可能性，等待你去探索。你可能会开始主动去发现身边的“冒险胜地”，并乐在其中。 这本书的价值，不在于它能带你去多远的地方，而在于它能激发你内心深处对探索的热情，并赋予你勇气和方法，将这份热情转化为实际的行动。它告诉我们，无论身处何方，无论生活多么平凡，只要我们愿意敞开心扉，保持好奇，用一颗探索的心去感受，那么，我们身边的每一个角落，都可能成为一座令人兴奋的“家门口的冒险胜地”。 准备好了吗？让我们一起，从现在开始，从家门口，开启属于你的微冒险之旅。你会发现，最精彩的故事，往往就隐藏在最平凡的风景里，而你，正是那个发现者，那个创造者。

评分☆☆☆☆☆

我特别喜欢这本书的“接地气”和“可操作性”。市面上很多关于户外探险或旅行的书籍，要么推荐的地方遥不可及，要么需要昂贵的装备和大量的准备，让人望而却步。《微冒险：家门口的冒险胜地》则完全不同，它把焦点放在了我们身边，那些触手可及的地方。作者用一种非常亲切的语气，分享了自己在家乡附近发现的各种“隐藏的宝藏”，从一条不知名的小溪，到一片被遗忘的树林，再到一栋充满故事的老房子。他不仅告诉我们“去哪里”，更重要的是，他分享了“如何去”。书中关于如何观察植物、如何识别昆虫、如何倾听鸟鸣、甚至是如何在城市中寻找历史痕迹的技巧，都写得非常详细且易于理解。我读完后，立刻就迫不及待地在周末去附近的公园里尝试了一下，结果真的发现了一些之前从未留意过的植物和昆虫。这种“即时反馈”的感觉太棒了！它让我觉得，成为一个探险家，并不需要多么高深的技能或者多么远的旅程，只需要一颗好奇的心，和一双善于发现的眼睛，就能在平凡的生活中，找到属于自己的精彩。这本书真正地改变了我对“冒险”的认知，让我明白，伟大的探索，往往始于足下的土地。

评分☆☆☆☆☆

这本书的行文风格非常独特，它不像一本旅游指南那样严肃刻板，也不像一本科普读物那样枯燥乏味，而是以一种充满生活气息和个人色彩的方式，带领读者进入一场场“微冒险”。作者的文字功底深厚，他善于捕捉生活中的细节，用富有诗意的语言描绘出那些被我们习以为常的景物，赋予它们新的生命和意义。我非常欣赏他对于“发现”的定义，它不仅仅是指找到一个新的地方，更是一种全新的视角，一种对世界的重新认识。书中有很多关于如何利用身边的资源进行探索的建议，比如如何用手机拍摄出令人惊艳的微距照片，或者如何通过简单的徒步路线，去发现隐藏在城市角落的自然之美。这些建议都非常实用，并且充满趣味性，让我跃跃欲试。我尤其喜欢他对于“未知”的拥抱，他鼓励读者走出舒适区，去探索那些可能存在风险但充满惊喜的地方。读这本书，我感觉自己也变成了一个小小探险家，充满了对未知世界的好奇和向往，渴望去亲身实践书中的每一个建议，去发现属于自己的“家门口的冒险胜地”。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些“隐藏在城市里的宝藏”类内容颇感兴趣，而《微冒险：家门口的冒险胜地》恰恰满足了我对这类信息的所有期待，甚至远超预期。作者没有流于俗套地介绍那些已经被大众熟知的旅游景点，而是将目光聚焦在那些我们日常生活中擦肩而过的、却被我们忽略的“胜地”。他用一种近乎寻宝猎人的热情，为我们揭示了城市边缘那些被遗忘的小径、静谧的河畔、或是充满历史痕迹的老建筑。阅读的过程，就像是在跟随一位经验丰富的向导，他不仅指出了“该去哪里”，更重要的是，他教会了我们“如何去看”。书中对于如何观察环境、如何解读自然信号、如何通过一些简单的痕迹去推测背后的故事，都进行了详细的阐述。我印象特别深刻的是，他描述了如何在城市公园里识别不同种类的鸟类，仅仅通过它们的叫声和飞行姿态，这让我觉得非常神奇。此外，书中还穿插了许多关于历史文化的小故事，将地理环境与人文历史巧妙地结合在一起，让每一次“微冒险”都充满了更深的意义。这本书让我意识到，即使在最熟悉的环境里，也蕴藏着无限的探索可能，而且这些探索的成本几乎为零，只需要一颗愿意去发现的心。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我着迷的一点，是它所倡导的那种“慢探索”的生活方式。在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们往往习惯于追求效率和即时满足，却忽略了过程中的乐趣和体验。《微冒险：家门口的冒险胜地》就像一股清流，提醒着我们放慢脚步，用心去感受身边的世界。作者并没有提供一个枯燥的列表，而是通过充满个人情感和生动细节的叙述，将一个个“微冒险”的场景呈现在读者眼前。他写到的那些寻访过程中的小插曲，比如在野外迷路后意外发现的美景，或者是在某个小镇偶遇的老爷爷讲述的当地传说，都让这本书读起来像一本引人入胜的小说。我尤其喜欢他对于“寻物”的描述，不仅仅是收集自然物，更是收集那些关于地方的记忆和故事。通过这本书，我学会了如何用更细致的眼光去观察，如何去倾听，如何去感受，从而让每一次外出都变成一次有意义的探索。它不仅仅是一本介绍“去哪里”的书，更是一本关于“如何生活”的书，教会我们在平凡中寻找不凡，在琐碎中发现诗意。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就足够吸引人了，那种怀旧又充满探索感的插画风格，瞬间把我拉回了小时候在巷子里探险的日子。我一直觉得，真正的冒险不一定要去到遥远的地方，家门口那些被忽略的角落，隐藏着多少不为人知的秘密和惊喜？每次读到那些关于城市角落、废弃建筑、甚至只是自家后院里的小生命的描述，都让我心痒痒的，恨不得立刻穿上登山鞋，带上放大镜，去亲自一探究竟。作者的笔触细腻且充满画面感，仿佛我跟着他一起穿梭在夏日午后的蝉鸣声中，或是漫步在秋日落叶铺满的小径上。他对于自然细微之处的观察力尤其令人赞叹，那些植物的生长规律、小动物的生活习性，都写得活灵活现，充满了生命力。读这本书，我不仅收获了无数灵感，更重要的是，它让我重新审视了身边的一切，发现原来平凡的生活中，隐藏着这么多不平凡的乐趣。我尤其喜欢他描述如何利用简单的工具，比如一个旧的望远镜，去观察远处的一只鸟，或者用手机拍摄一张微距照片，去记录一只小虫子。这些小小的行动，却能开启一个全新的视野，让我们重新连接起与自然的纽带。这本书就像一把钥匙，打开了我内心深处那个充满好奇和探索精神的孩子。