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备孕有很多未知，怀孕有很大的不确定性，生孩子是一个惊险刺激又让人期待的旅程。无论如何，准妈妈*需要的就是一位产科专家，常伴左右，随时解惑，给予专业的指导、温馨的提示、热情的鼓励和智慧的点拨。本书作者段涛教授，不仅是享誉国际的产科专家，还是我国所有妇产科医生必修教材——《妇产科学》的主编。他不仅学识丰厚，且言语幽默，金句不断。本书是作者三十多年临床积淀的总结，几乎写尽了准妈妈可能面对的各种问题。

内容简介

■备孕时，你有没有担心怀不上

■怀上了，你有没有担心会流产

■稳定了，你有没有担心“大排畸”

■预产期，你有没有担心不发动

■临产时，你有没有担心不会生

■生完后，你有没有担心养不好

《听段涛聊孕事》，图书+视频，理解你的忧虑，解决你的担心。

作者简介

段涛，同济大学附属第yi妇婴保健院教授，世界围产学会理事，亚太母胎医学专家联盟主席，世界卫生组织产科专家，国际妇产科联盟产科专家，中华围产学会名誉主任委员，上海妇产科学会前任主任委员。

目录

备孕

女人每个月来月经正常吗

怀孕究竟意味着什么

怀孕会带来哪些好处

什么季节怀孕最好

多大年龄生孩子最合适

如何科学备孕

备孕纠结之子宫内膜息肉

备孕纠结之宫颈手术史

备孕纠结之“宫颈糜烂”

... ...

孕期

恭喜你，怀孕了

那些你应该知道的概率

怀孕期间臭男人使用说明书

预产期和纠正预产期

预测胎儿性别的方法可靠吗

孩子究竟长得像爹还是像妈

“一孕傻三年”是真的吗

怀孕了还能上夜班吗

孕期吃喝玩乐之吃

孕期的食补与药补

当吃素遇到怀孕

都是水果惹的祸

孕期吃喝玩乐之喝

孕期喝咖啡的正确方式

孕期能否喝一杯酒

孕期吃喝玩乐之玩

孕期运动与营养

孕期吃喝玩乐之乐

当补钙遇到怀孕

当肥胖遇到怀孕

当疫苗遇到怀孕

当用药遇到怀孕

当左侧卧位遇到怀孕

当辐射遇到怀孕

那些让你尴尬的孕期症状

怀孕后浑身不舒服怎么办

孕期呕吐

孕期腰酸背痛

孕期乳房疼痛

孕期感冒

孕期失眠

孕期便秘

孕期腹泻

孕期白带增多

孕期晕倒

孕期皮肤的改变

孕期头发的改变

长胡子的孕妇

孕期可以化妆、涂香水吗

孕期可以旅行吗

孕期可以XXOO吗

孕期可以按摩吗

孕期可以用洁阴产品吗

孕期吸烟与被动吸烟

孕妇如何防止蚊子叮咬

怀孕了还可以抱大宝吗

... ...

生产

分娩计划

脐带绕颈

臀位转胎位

羊水过多与羊水过少

前置胎盘

“帆状胎盘”

“球拍状胎盘”

熊猫血型

早产的预防

早产多早算太早

如何判断真假宫缩

孕末期何时需要来医院

为什么晚上生孩子的要比白天多

“大师”们的黄道吉日

高度近视可以顺产吗

为自然分娩提前做准备

... ...

产后

... ...

致准妈妈

精彩书摘

如何判断真假宫缩

到了孕末期，经常会有准妈妈问一些和临产宫缩相关的问题：如何判断真假宫缩？我家距离医院比较远，能否快到预产期了先让我住进来，我担心会生在路上？我吃不准是不是真的宫缩该咋办？

关于如何判断真假宫缩的问题，大家有些过虑了，先给大家描述一下真正的临产宫缩是啥样子的，然后告诉你遇到类似的困惑该咋办。

临产宫缩是规律性的腹部阵痛，阵痛的时候腹部会硬起来，阵痛结束后腹部又会放松，部分人会伴有腰酸。

有时候生理性的假宫缩和真正临产的宫缩会难以区分，我总结了一个办法可以帮助你来判断真假宫缩：三个“越来越”，真正临产宫缩的特点是宫缩持续时间越来越长，间隔时间越来越短，阵痛程度越来越强。

达到这三个“越来越”标准以后，你就可以准备去医院了。

听了你的说法我依然无法区分真假宫缩该咋办

没事的，生孩子是人的一种本能，我现在再怎么描述都没有用，你也无法理解啥是宫缩，真的一旦来了，你肯定会知道的，你身体的本能会告诉你这就是宫缩的。

我们家路远，不会生在路上吗

一般情况下，对于初产妇来讲，从规律宫缩到孩子生出来平均要10～20个小时，就算是你家在北京，临产以后乘飞机飞到上海生孩子也来得及。

那我要是经产妇呢

你要是经产妇的话，生过孩子肯定有经验了，你早就知道啥是临产宫缩了。

那要是我忘记了或者是真的搞不清楚真假宫缩该咋办呢

那你就直接去医院啊，医生会帮助你判断的，通过做胎心监护可以明确地看到宫缩的强度和时间间隔。

跑对了，你就直接入院生了；跑错了虚惊一场的话，那你就回家好好休息等着呗。在吃不准的时候还是要去医院，大不了白跑一趟，跑过一次你就有经验了。

为什么不能把我收进医院住着呢

如果没有正规临产的话，你真的不知道啥时候生，可能是一天，也可能是一两周甚至更长。待在医院里，每天看到身边的人一个个临产生掉，每天都会有新的人进来又出去，你心理压力会更大的。还是待在家里好，想干啥干啥，金窝银窝不如家里的狗窝，再讲了，医院的环境肯定不如家里温馨。

医生，临产了我能不能打你电话

别打我电话，打你老公电话，不仅可以打你老公电话，还可以打你老公！

产房是个浓缩的人生大舞台

产房是医院里最戏剧化，最具有画面感，一天24小时分分钟都会有真人秀大戏上演的人生大舞台。

在产房这小小的大舞台上，有医生，有助产士，有产妇，有丈夫，有婆婆妈妈，是时间和空间的浓缩和集中展现；在这个舞台上充满酸甜苦辣和别样的悲欢离合，有阵痛，有喜悦，有血有泪，有汗水，有期盼，有意外，有动人的故事，有惊心动魄的场面，有惺惺相惜，有生死离别。

产房是365天不打烊的人生大舞台，每天有演不完的喜剧、正剧、闹剧、甚至悲剧。在这里工作，你得有牛一样的身体，猪一样的胃口，猫一样的敏捷，狗一样的嗅觉，还得有铁打的神经。经得起，熬得住，拿得起，放得下，这样你才能活得不悲催，虽然过着最苦的日子，依然可以怀揣着最牛的梦想。

此处可能会有泪水，此处应该有掌声！

铁打的产房流水的产妇

你方唱罢我登场，产房的主角永远是产妇，永远是新面孔。而换不了的是永远箭在弦上，子弹上膛的产科医生。产科医生可以三顿饭不吃也不觉得饿，连吃三顿也不会觉得饱；倒下去就可以睡着，睡梦中起来就可以马上干活；前一分钟被充满感激之情产妇的泪水湿满襟，后一分钟被无知无理不知好歹的丈夫的唾沫星子喷满全身；偶尔，受到委屈和无理的责骂时，心里会有一群草泥马呼啸而过，但是更多的时候是会被有着天使般笑容的新生宝贝们所融化。

当你生完孩子以后，当医生把你和你的宝宝从死神的手里抢回来的时候，请不要忘记给他们一个微笑，不要忘记说一声谢谢你！产科医生的要求并不高，当领导不重视的时候，当家人不理解的时候，你们的肯定是产科医生坚持下去的唯一理由和动力！

在我的老娘家，复旦大学附属妇产科医院（上海市红房子妇产科医院）做总住院和主治医生时，助产士们曾经给我起过一个绰号：“yasuo－爷叔－夜叔”，意思是说我值夜班的时候晚上老是不睡觉，一直在忙。

谁的产房

产房一般是三班倒，进进出出的不仅仅有产房自己的医生和助产士，还有值班的妇产科医生，还有新生儿科医生和麻醉科医生。虽然有这么多的医务人员进出，但是产房主角不应该是医生，也不应该是助产士，产房的主角应该是产妇。

多数情况下分娩是一个正常的自然过程，是产妇们在Labor（且慢，请让我解释一下什么是Labor。Labor是生产，既是生孩子的生产，也是劳动的生产，顾名思义生孩子你得劳动，不是啥事都不干）。

产房是产妇的主场，女主角在Labor，医生和助产士在边上帮你喊劳动号子，我们是一个团队，我们的共同目标是安全地把孩子生出来。别老是指望啥事都不干，躺在那里睡一觉孩子就出来了（剖宫产），剖宫产是留给有问题妈妈或宝宝的手术干预手段。

我曾经在不同的场合说过，我眼里最好的产科医生是把自己的两只手背起来，什么都不做，只靠一张嘴就能把孩子“说”出来的；是有一身的武艺和本领，但是轻易不出手的；是手中无剑，心中无剑，飞花摘叶皆可伤人的武林高手。

当大家看到我的这一篇评价时，表示我对产品是认可的，尽管我此刻的评论是复制黏贴的。这一方面是为了肯定商家的服务，另一方面是为了节省自己的时间，因为差评我会直接说为什么的。所以大家就当作是产品质量合格的意思来看就行了。最后祝店家越做越好，大家幸福平安，中华民族繁荣昌盛

特别实用的一本书，解决了很多困惑，轻松带娃。

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好用便宜的不得了！

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不是送货上门吗？推迟就不说了,还要自己下楼取？

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我为什么喜欢在京东买东西，因为今天买明天就可以送到。我为什么每个商品的评价都一样，因为在京东买的东西太多太多了，导致积累了很多未评价的订单，所以我统一用段话作为评价内容。京东购物这么久，有买到很好的产品，也有买到比较坑的产品，如果我用这段话来评价，说明这款产品没问题，至少85分以上，而比较垃圾的产品，我绝对不会偷懒到复制粘贴评价，我绝对会用心的差评，这样其他消费者在购买的时候会作为参考，会影响该商品销量，而商家也会因此改进商品质量。

字迹很清楚，包装精美，快递也不错