脊柱側彎看名醫 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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楊軍林，郭瑋婷 著

圖書標籤:

• 脊柱側彎
• 矯正
• 治療
• 醫學
• 健康
• 骨科
• 青少年
• 康復
• 科普
• 名醫

齣版社： 中山大學齣版社

ISBN：9787306061133

版次：1

商品編碼：12237328

包裝：平裝

叢書名： 《中國傢庭醫生》醫學科普係列叢書

開本：24開

齣版時間：2017-07-01

用紙：膠版紙

頁數：152

字數：150000

産品特色

內容簡介

　　脊柱側彎是一種常見的緻殘性畸形，常見於10~15歲中學生，因其處於生長發育高峰，畸形進展速度快，如未能早期發現治療，大多數學生會因外觀畸形而齣現自卑、自閉不願上學，嚴重影響身心健康。
　　發現脊柱側彎要及時治療。脊柱側彎度數在40~60度時，可以先通過醫學形體矯正治療。若是發展至嚴重畸形時，就要通過手術治療，而脊柱畸形手術堪稱“皇冠手術”，難度高，風險大。其實，大多數患者可以避免手術治療。
　　如今，白領患脊柱側彎也不少見，因其長期保持固定姿勢，增加脊柱負荷。許多“駝背”的老年人，也是由脊柱側彎引起，也可以通過保守治療改善。
　　本書圖文並茂地給讀者展現什麼是脊柱側彎，如何自查脊柱側彎，並詳細介紹脊柱側彎的治療方法，包括醫學形體治療、支具治療、強化康復、脊柱側彎矯形術等，為讀者答疑解惑，正確認識並重視脊柱側彎。

作者簡介

　　楊軍林，中山大學附屬第一醫院脊柱側彎中心主任，教授。廣東省新苗脊柱側彎預防中心主任，中華醫學會骨科分會小兒骨科學組委員，中國康復醫學會脊柱畸形委員會副主任委員。
　　從事骨科臨床科研工作25年，目前專攻於脊柱畸形的診療，精於嬰幼兒、青少年、成人及老年退變性脊柱側彎、駝背畸形等各類脊柱畸形的診治，現每年獨立主刀完成脊柱畸形手術約150颱。

《脊柱側彎的真相：解密影響人生的隱形之痛》 導言： 在現代社會，隨著生活節奏的加快和生活方式的改變，脊柱健康問題日益凸顯，其中脊柱側彎更是備受關注。它如同一個隱形的殺手，悄無聲息地侵蝕著人們的身體，不僅帶來生理上的痛苦，更可能影響心理健康和生活質量。然而，對於脊柱側彎，許多人仍存在著誤解、恐懼和迷茫。本書旨在撥開迷霧，深入淺齣地解析脊柱側彎的本質，揭示其背後的科學原理，並提供一套全麵、係統、實用的認知框架和應對策略。我們並非要介紹某位特定醫生或其治療方案，而是希望幫助讀者建立起對脊柱側彎的正確認知， empowering them to become the primary advocates for their own spinal health. 第一章：脊柱側彎並非“不直”那麼簡單 定義與分類的精細化： 脊柱側彎，顧名思義，是指脊柱發生側嚮彎麯。然而，這一看似簡單的描述背後，隱藏著復雜的醫學分類。本書將從脊柱的正常生理麯度入手，詳細介紹脊柱側彎的幾種主要類型，包括特發性脊柱側彎（Idiopathic Scoliosis）、先天性脊柱側彎（Congenital Scoliosis）、神經肌肉性脊柱側彎（Neuromuscular Scoliosis）和退行性脊柱側彎（Degenerative Scoliosis）等。我們將剖析不同類型側彎的成因、發病特點以及在不同年齡段的錶現，讓讀者對脊柱側彎有一個初步的、科學的認識。重點在於理解側彎的“三維性”——不僅僅是側嚮彎麯，還伴隨著脊柱的鏇轉和前後方嚮的改變，這種多維度的畸形是其復雜性和治療難度的根源。 “度數”背後的意義： 提到脊柱側彎，很多人會立即聯想到“度數”。本書將詳細解釋Cobb角是如何測量和計算的，以及不同度數的側彎所代錶的臨床意義。我們將強調，度數並非唯一的衡量標準，脊柱側彎的評估還需要考慮患者的年齡、側彎的類型、位置、進展速度以及對身體功能的影響。低度數的側彎可能對生活影響不大，但中高度數甚至嚴重側彎則可能帶來嚴重的呼吸、循環以及消化係統問題。此外，本書還將探討側彎進展的風險因素，幫助讀者理解哪些情況需要引起高度警惕。 不僅僅是外觀：對身體功能的深層影響： 脊柱側彎的危害遠不止於外觀上的改變。本書將深入探討脊柱側彎如何影響人體的各項功能。例如，脊柱的畸形可能導緻胸腔容積減小，進而影響肺功能，引起呼吸睏難；脊柱的失衡會增加腰背部肌肉的負擔，導緻慢性疼痛和疲勞；脊柱的錯位還可能壓迫神經，引發肢體麻木、無力甚至疼痛。我們將通過生動的案例和科學的闡釋，讓讀者深刻認識到脊柱側彎對整體健康可能帶來的長遠影響，從而激發他們積極麵對和管理脊柱健康的決心。 第二章：撥開迷霧：關於脊柱側彎的常見誤區與科學解讀 “長大就好瞭”的迷思： 許多傢長認為脊柱側彎是成長期特有的問題，隨著骨骼發育成熟就會自行痊愈。本書將對此進行科學的澄清。特發性脊柱側彎在青春期生長高峰期進展迅速，但並非所有側彎都會自行消失。相反，如果得不到有效的乾預，一些側彎可能會持續進展，甚至在成年後加重。我們將詳細分析不同類型脊柱側彎的自然病程，幫助讀者建立正確的預期。 “一定是睡姿不對”的鍋？： 長期以來，不良的睡姿、坐姿被認為是導緻脊柱側彎的主要原因。本書將對此進行辨析。雖然不良姿勢確實會對脊柱健康産生不利影響，但對於大多數特發性脊柱側彎而言，其成因是多因素的，包括遺傳、生長發育、韌帶鬆弛等。過度強調姿勢不良不僅可能轉移對真正病因的關注，也可能給患者帶來不必要的心理負擔。我們將區分姿勢不良與脊柱結構性側彎的區彆，並提供改善姿勢的科學建議。 “手術是唯一的齣路”的恐懼： 提及脊柱側彎，很多人首先聯想到的是痛苦的手術。本書將詳細介紹脊柱側彎的保守治療和手術治療的適應癥與局限性。我們將強調，手術並非適用於所有患者，而是一種在保守治療無效、側彎嚴重且持續進展時纔考慮的選擇。我們會深入剖析各種保守治療方法（如康復訓練、支具矯形等）的原理、適用人群、預期效果以及潛在風險，幫助患者瞭解在不同情況下，各種治療方案的權衡與選擇。 “民間偏方”的風險： 市場上充斥著各種號稱能“根治”脊柱側彎的民間偏方或未經科學驗證的療法。本書將提醒讀者警惕這些療法，並強調科學、循證醫學的重要性。我們將分析一些常見“偏方”的潛在風險，以及為何它們往往無法解決脊柱側彎的根本問題。我們倡導的是基於科學證據和個體化評估的治療原則。 第三章：認識你的脊柱：科學評估與早期發現 自我篩查的初步指南： 雖然專業的醫學診斷至關重要，但掌握一些基本的自我篩查方法，有助於早期發現脊柱側彎的跡象。本書將提供簡單易行的自我檢查步驟，例如亞當斯前屈試驗（Adam's Forward Bend Test）等，指導讀者觀察脊柱是否存在不對稱，如肩胛骨高低不平、腰部兩側凹陷深度不同、骨盆傾斜等。重點在於教會讀者如何“看”和“感受”自己身體的細微變化，從而及時尋求專業幫助。 醫學影像學的關鍵作用： X光片是診斷脊柱側彎的金標準。本書將解釋X光片是如何幫助醫生評估側彎的度數、類型、位置以及是否存在脊柱退變等情況。我們將普及關於X光檢查的注意事項，以及如何理解影像報告中的專業術語，讓讀者不再對影像學檢查感到陌生和畏懼。 多學科協作的必要性： 脊柱側彎的診斷和治療並非僅限於骨科醫生。本書將強調多學科協作的重要性，包括康復科醫生、物理治療師、運動醫學專傢、甚至心理醫生等。他們各自發揮專業優勢，共同為患者製定最閤適的治療方案，解決生理和心理上的雙重睏境。 第四章：智慧應對：從保守治療到生活方式的全麵調適 康復訓練的科學原理與實踐： 專業的康復訓練是脊柱側彎保守治療的核心。本書將詳細介紹基於科學循證的康復訓練方法，例如施羅斯療法（Schroth Method）等。我們將闡述這些訓練如何通過改善姿勢、增強核心肌群力量、調整呼吸模式以及提高身體本體感覺來幫助患者控製側彎的進展，改善身體功能，減輕疼痛。我們將強調訓練的個體化原則，以及在傢中堅持科學訓練的重要性。 支具矯形的“智囊團”： 對於處於生長發育期的青少年脊柱側彎患者，支具矯形是重要的治療手段。本書將深入解析不同類型支具的工作原理，如Milwaukee支具、Boston支具等，以及如何根據側彎的具體情況選擇閤適的支具。我們將重點闡述支具矯形並非“束縛”，而是通過外部力量引導脊柱嚮正常生理麯度靠近，從而在生長發育期阻止側彎的進一步加重。同時，也會討論支具佩戴過程中可能遇到的問題以及應對策略。 生活方式的科學調整： 脊柱健康與日常生活息息相關。本書將提供關於如何通過調整生活方式來支持脊柱健康的實用建議。這包括： 人體工學： 如何選擇閤適的辦公桌椅、床墊，以及如何調整工作和學習環境，以減少脊柱負擔。 運動選擇： 推薦適閤脊柱側彎患者的運動類型，如遊泳、瑜伽、普拉提等，並指齣需要避免的運動。 日常活動： 如何在日常生活中保持良好的姿勢，如提重物、長時間站立或行走時的注意事項。 心理調適： 強調心理健康對脊柱健康的重要性，提供應對疼痛、焦慮和抑鬱的策略。 營養與骨骼健康： 均衡的營養對於維持骨骼健康和促進身體康復至關重要。本書將簡要介紹與脊柱健康相關的營養素，如鈣、維生素D等，並強調通過膳食而非盲目補充來獲取這些營養。 第五章：擁抱健康，擁抱生活：長遠管理與積極心態 長期跟蹤與監測： 脊柱側彎的管理並非一蹴而就，需要長期的跟蹤與監測。本書將闡述定期復查的重要性，以及如何根據身體的變化和治療效果調整管理方案。 患者的賦權與自我管理： 我們相信，患者是自己身體健康的最重要守護者。本書旨在賦權讀者，使其能夠充分理解自己的病情，積極參與到治療決策中，並掌握有效的自我管理方法。我們將鼓勵患者建立積極的心態，以樂觀和堅韌的態度麵對脊柱側彎帶來的挑戰。 社會支持與信息資源： 脊柱側彎患者並非孤軍奮戰。本書將提及尋求社會支持的重要性，例如加入患者互助組織，分享經驗，獲取情感支持。同時，也會提供一些可靠的信息來源和資源渠道，幫助讀者獲取更深入的醫學知識和支持。 結語： 脊柱側彎，如同人生旅途中的一道考驗，它可能帶來挑戰，但絕非不可逾越的障礙。通過科學的認知、明智的選擇和積極的行動，我們能夠有效地管理脊柱健康，減輕身體的負擔，重拾生活的品質。本書不是關於某個特定醫生或秘方，而是關於您——讀者，如何成為您自己脊柱健康的“名醫”，理解它的語言，傾聽它的需求，並與它和諧共處，迎接更健康、更精彩的人生。

評分☆☆☆☆☆

翻閱《脊柱側彎看名醫》這本書，我的思緒便飄嚮瞭那些在醫學前沿孜孜不倦探索的學者們。脊柱側彎，這個看似復雜的醫學名詞，背後承載瞭無數傢庭的期望與擔憂。我預感，這本書不僅僅是一本簡單的病癥指南，更可能是一扇通往專業醫療知識的窗戶，讓我們得以一窺那些在脊柱外科領域享有盛譽的醫生們的智慧與經驗。我設想，書中可能會詳細介紹一些診斷脊柱側彎的科學方法，從影像學檢查到體格評估，再到可能的基因檢測，都一一呈現。同時，對於不同類型的脊柱側彎，如先天性、特發性、神經肌肉性等，書中是否會闡述其各自的病理機製，以及相應的最佳治療路徑？我尤其期待，書中能夠涵蓋一些關於手術治療的深入討論，比如微創技術在脊柱側彎矯正中的應用，其優勢、風險以及術後恢復的注意事項。畢竟，手術是許多復雜病例的最終選擇，瞭解其全貌至關重要。此外，我還在思考，除瞭醫生，康復師、物理治療師等專業人士在脊柱側彎的治療與康復過程中扮演著怎樣的角色？這本書是否有提及他們如何與醫生協同閤作，共同為患者提供全方位的支持。

評分☆☆☆☆☆

當我看到《脊柱側彎看名醫》這本書名的時候，我的腦海中立刻浮現齣一種尋求權威指導的願望。脊柱側彎，作為一種可能影響深遠的骨骼發育異常，其治療過程往往需要專業的知識和經驗來指導。我預感，這本書的價值在於它能為飽受脊柱側彎睏擾的患者及其傢屬提供一條清晰的求醫路徑。書中或許會係統性地介紹不同類型的脊柱側彎，從診斷到治療的每一個關鍵環節。我尤其關注的是，對於那些疑難雜癥，書中是否會呈現一些名醫是如何通過細緻的診斷，結閤最新的醫學技術，為患者量身定製治療方案。而且，我相信，除瞭醫學上的專業性，這本書很可能還蘊含著一種人文關懷。它可能會分享一些名醫在與患者溝通交流時的智慧，以及他們如何幫助患者建立戰勝疾病的信心。我還在思考，書中是否會提及一些輔助治療的方法，比如物理療法、運動康復等，以及這些方法在名醫的治療體係中扮演著怎樣的角色。畢竟，現代醫學的趨勢是綜閤治療，單一的手段往往難以達到最佳效果。

評分☆☆☆☆☆

《脊柱側彎看名醫》這本書，在我看來，更像是一份精心編織的健康地圖。脊柱側彎，一旦齣現，就如同在我們人生的道路上投下瞭一道陰影，影響著日常生活的方方麵麵。我猜測，這本書最吸引人的地方，在於它能夠指引我們找到最適閤的“領路人”——那些在脊柱側彎治療領域具有卓越成就的名醫。我設想，書中可能會通過一係列的采訪或者人物傳記的形式，深入剖析這些醫生的學術背景、臨床經驗以及他們的行醫理念。或許，我們能從中瞭解到，不同的名醫在麵對同樣病癥時，會有怎樣的差異化處理方式。例如，有的醫生可能更側重於保守治療的探索，而有的則在手術技術上獨樹一幟。我非常好奇，書中是否會提及一些關於脊柱側彎預防的科學方法，尤其是在青少年生長發育的關鍵時期，傢長們應該如何關注孩子的脊柱健康，以及在齣現早期跡象時，如何選擇最閤適的就醫途徑。此外，這本書是否會涵蓋一些關於脊柱側彎患者的心理支持和生活重建的建議？畢竟，身體的康復往往伴隨著心理的療愈，兩者的結閤纔能實現真正的健康。

評分☆☆☆☆☆

讀完一本關於健康的書，總會讓我思考很多。最近我就接觸到一本名為《脊柱側彎看名醫》的書，雖然我本身沒有脊柱側彎的睏擾，但健康這個話題始終牽動人心，尤其是在這個信息爆炸的時代，辨彆哪些信息是真正有價值的，哪些是含糊其辭的，變得尤為重要。這本書的封麵設計給我的第一印象是專業而又不失親和力，傳遞齣一種值得信賴的信號。我揣測，這本書應該不僅僅是簡單地羅列幾個醫生的名字，或者提供一些通用的建議，而是會深入探討脊柱側彎的成因、診斷方法，以及不同階段、不同類型的側彎，有哪些專傢能夠提供最有效的治療方案。我尤其好奇的是，書中是否會提及一些最新的研究進展，比如基因療法、微創手術技術的突破，亦或是康復訓練的新理念。畢竟，醫學技術日新月異，能夠接觸到前沿的知識，對於任何疾病的患者來說，都是一種希望。而且，我一直在思考，除瞭專業的醫療乾預，患者在日常生活中，究竟有哪些是可以主動去做的？比如，在飲食、運動、坐姿、睡姿等方麵，是否存在一些被普遍忽視但卻能起到輔助甚至預防作用的細節？如果這本書能夠在這方麵有所啓示，那就太有價值瞭。畢竟，健康管理是一個係統工程，醫療隻是其中一個重要環節，個人的生活方式和自我管理同樣不可或缺。

評分☆☆☆☆☆

拿到《脊柱側彎看名醫》這本書，我內心湧動的是一種探索的衝動。脊柱，作為我們身體的“頂梁柱”，其健康狀況直接影響著我們的生活質量。想象一下，一個脊柱齣現問題的個體，可能麵臨著疼痛、活動受限，甚至對心理産生長期的負麵影響。這本書的標題本身就充滿瞭力量，暗示著它將引導讀者找到那些在脊柱側彎治療領域擁有深厚造詣的醫生。我推測，書中或許會通過詳實的案例分析，來展現不同名醫的診療思路和方法。例如，對於青少年脊柱側彎，是傾嚮於保守治療還是早期乾預？對於成年人的退行性側彎，又有哪些個性化的治療方案？書中有可能還會分享一些名醫在麵對復雜病例時的思考過程，以及他們如何結閤患者的具體情況，製定齣最適閤的治療計劃。我個人非常看重這種“一人一方”的理念，因為醫學並非一成不變的公式，每個人的身體都是獨一無二的。此外，我很好奇，書中是否會穿插一些患者的心路曆程，分享他們在求醫問藥過程中的掙紮、堅持與最終的康復。這種人性化的敘述，往往更能引起讀者的共鳴，傳遞齣一種跨越病痛的力量。